平成２３年１月２０日早朝　歩く

↑　家から100ｍしか離れてない所に有る　鈴蘭公園ジョギングコースです。

↑1周380ｍですが少し膨れて歩きますので約400ｍのコースです。

↑3周位は回数を覚えていますが周回が増えて行くと解らなくなるので小石を1個づつ置いて行きます、１０周！！

↑１０周でこの歩数です、所要時間１時間です、少し足りないのでもう１周して７０００歩、歩いて帰りました。