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致しております 2012年8月16日〜31日



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24/8/31金曜日

30日は順調と言いたいけど疲れた、5時公園に行って1周回った
所でTさんに後ろから声かけられた。

ドキ!

話の流れで一緒に歩き出した、再掲載になりますがTさんの歩
き見て下さい、写真をクリックすると動画で見れます。

       ↓ 写真をクリック

歩き始めて1時間はマイペースを心掛けていますが今日そんな訳
には行かず、必死で歩いた、彼女はペース落として私に合わせて
くれてるのが解る。

頑張って歩いた、10周一緒に歩いた所で私はギブアップ、休憩
宣言、彼女は平気で歩き続けてる。

↓最終的には22周回った所の万歩計の表示です。

↓6時25分ラジオ体操前のウォーキングコースのラッシュアワー。

帰宅後入浴、今朝のウォーキング時の話題を婆やに話ししながら
朝食を終えました。

今朝は10時に出かけます、婆やと意見が一致、映画を見に行きま
す、「あなたへ」久し振りです、HAT神戸へ出向く。

↓ 映画のスチール写真

14時15分映画を見終わったのが12時30分でした、その後ラーメン
食べて帰って来ました、ラーメンは婆やは不満そうでしたが私が
食べたかった、でも今一でした。

映画は平穏なストーリーで 高倉 健 さんの演技で何となく流
れていましたが最後に大きな事件が隠れていました。

たけしが演じる人の良さそうな普通の人と思ったらとんでもない人
だったり、平穏なストーリーが崩れて最後を迎えました。

見に行って「良かった」と言える作品でした。 

★昨夜の酒の肴 映画を見に行ったので買い物止め、冷蔵庫の保存
 食材で作った婆や苦心作。

↓全体像、おお!買い物に行かなくても何とか成るじゃないですか。

↓極上野菜炒め、しゃきしゃき食覚が美味しい。

↓随分前に弟が下関から送ってくれた ふぐの一夜干し?

↓野菜サラダ。

↓トウモロコシ、1分間のチィ〜ンで美味しいコーン出来上がり。

↓焼酎オンザロックに贅沢にレモンの絞り汁。

↓デザート、前日の残り、甘い!

コメント

こんにちは!チャングの父です。ブログを見ていますが、昨夜のディナーにおける写真がUPされていません。
私の機械がわるいのか?説明文のみ、掲載されています。アッ、ごめんなさい!この文章を書いていると、
いつの間にか、upされました!よかった。

 チャングの父です。ディナーのつづきです。焼き肉の件ですが、その日、買い物をされているお二人を、
肉40%off実施の店で、偶然お見かけしました。私は、レジに並んでいましたので、あえて声を掛けませんでした。
楽しそうに、アッシーされてました。

私のブログ作成がサイズ的に大き過ぎるのかもしれません、他にも画像が
出ないよと指摘を受けた事が有ります。

リロード(最新の情報に更新(F5))を実行して頂くと表示出来ます。

作成時かなり以前のぶろぐに比べて神経を使います、でも画像に枚数制限
が無いのでその日の出来事を繊細に表現出来ます。

スーパーで見かけたんですね、どちらかと言うと星和台の方が行く頻度は
多いです。

婆やの買い物、毎回サポートしています、一つの目的に意見を交わして行動
する、大事じゃないかな、そう考えています。

婆やも74歳、体力的に買い物袋を提げてスーパーと自宅を往復するのは少し
無理と思います、夕食メニューを意見交換で決めるのも大事な事では無いか
と考えています。

意見の食い違いも有りますが、それはそれでコミニュケーション出来てる
証拠と捕らえています。

Tさん素晴らしいウォーキングスタイルです、憧れて何度もついて
歩くのですが途中で振り切られます。

彼女はダンスを3歳位から始めたそうです、未だに社交ダンスの練習
を頑張ってると聞いています、公園でもエアーダンスされます。

ダンスの先生に歩くスタイルを徹底的に教えられ今のウォーキング
スタイルが生まれたそうです。

私の歩く姿なんて動画にして発表出来る物では無いです、年寄りが
背中丸めてとぼとぼ歩くスタイルですよ。

昨日はちょっと姿勢が良くなったと彼女に褒めて貰いましたがね。

hideさんも映画見に行ったんですね、実は私も埼玉のネットフレンド
の奥様に勧められて見に行きました。

良かったです、婆やも健さんに感動していました、最後は唖然とした
ストーリーでしたね。

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24/8/30木曜日

29日も順調、体調も良い、しかし今日は1時間は無言で歩くと思っ
てたけど出来なかった。

滅多に合わない方と今朝は会った、昔、県会議員をされてた方の
奥様が大きなワンちゃんを連れての散歩、久し振りにお会いした。

ご主人と最初は飲み仲間的にお付き合いさせて頂いていましたが
数年前に他界されたけど奥様とはお会いしたらご挨拶はします。

飲みにも行った事も有るな・・・息子さんと一緒に、今は息子さ
んはアメリカ留学されてる様子。

次は何時もスカッとした衣装でスタイル抜群な方と一緒になり少
し話したら、パソコン運用されてる様子、早速名刺を渡し自己宣
伝しました。

↓本日の万歩計は下の歩数を表示していました。

今日は歯医者さんの予約日、9時30分行って来ます。

歯医者さん、「本日で今までの治療を終わります」そう告げられた
次回は3ヶ月後位にはがきで案内しますと言われホッとしました。

最終日の今日は丹念に口内を清掃して貰った、何となく良い心持に
感じたのか居眠りしてしまった、安心しきってる証拠と思います。

行きつけの歯医者さんは↓

http://gke.sakura.ne.jp/23-9-11.html

30日今日は午前中に映画を鑑賞に行く、「あなたへ」 家を出たが
らない婆やと久々に意見が一致、行って来ます。

★昨夜の酒の肴、スーパーの肉4割引のチラシに誘われて今夜は焼肉

↓全体像、二人分でも小食な二人、これで十分です。

↓何と可愛い焼肉材料、別にホタテの貝柱も少し有りました。

↓小さな小さなホットプレート。

↓デザートはメロンでした。

コメント

映画鑑賞よかったですね
「あなたへ」という題名からして、なかなか興味ありですね
いかがでしたか?
映画などとは無縁な生活
どこへ行くのも一人ぼっち・・・
でも、最近は一人でレストランへ平気で入る自分がいたりします
剛・と弱とがうまい具合に融合して存在するのが私だったり
なんとか今日も過ごせそうです

明日朝のブログにも書きますが、見に行って良かった。

高倉 健 の演技が光ります、ストーリーも平穏に
流れていたんですが最後に大きな事件が判明します。

今までのんびり見て来たこの映画最後近くで何でよ!
頼まれた事を平気で実行しない。

それが最後の事件でした。

何とか過せそうではなく、切り開いて行って下さい。
私も頑張ります。

了解。
今日は特別に暑かったです。
いままでになく暑かった
立ち止まると、汗が噴き出してきます。
こんな時は(私は飲めないけど)冷たいカップ一杯がありがたいでしょうねぇ。
我慢できなくて自販機で缶コーヒーを買つってグイグイ飲み干しました^^。
爺やサンの毎朝の頑張りにご褒美だしますね!!
こころばかりのものを送りました。
ご笑納ください。
やはり散歩は難しいのでチャリで走りました^^、
うそつきみたいで”つらいでぇ〜す”。

了解! これは無線で使う「了解」ですね、爺やの最後の言葉に
返してくれた「了解」と受け止めます。

アマチュア無線を理解されてない方には解らないやり取りだね、
「了解」は「貴方の通信事項全て解りました」と言う事。

そんな偉そうな事言える爺やじゃないけど「了解」を頂けると
嬉しいね。

おいおい!昔のお嬢さんが自販機でコーヒー買ってぐい飲み?
想像したくない。

えっ!朝のウォーキングに褒美?じゃあ明日から倍に増やした
らもう一個くれる?

倍は無理だな・・・

「倍」は却下♪でぇ〜す。
なんだかこのところしんどくなっているのじゃない??
無理しないでくださいね。
ほそ〜く、なが〜くそれも大事だと私は思いますよ。
鈴音には見守らねばならぬ対象が多いので、絶対細.長をめざすよ。
飲めない私が、とっさに決めたものだから「気に入らなくて」も我慢してください
垂水区に住む二男が大阪へ出張で二晩泊まってくれて楽しかった
久しぶりに子供との時間を味わい「母親」しちゃいました
しあわせな鈴音でしたよ

そうか、倍は却下、了解しました。

しんどいのは毎日しんどいよ、けどしんどくないと運動には
ならないでしょう。

細く長く、実行します、今では毎朝会って会話を交わす人が
増えてるし、毎日行かないと・・・そう思う事も有ります。

泡の出る黄色い飲み物ならメーカーを問わず美味しく頂ます
お腹に入れば同じ事、のどを通過する時に少し違いは有ります
があまり気にしない、今では第3のビールも平気です。

息子さん優しいね。

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24/8/29水曜日

28日もウォーキングは順調、体調も良かった、多少腰痛は有る物の
15周、5.7Kmの距離を1時間で歩いた。

ここで何時もの様にベンチで仰向きに寝て背筋を伸ばして5分間休憩
毎回ですが体がしゃきっとなり休憩後は体が軽く感じます。

それから6周回って何時ものラジオ体操、ウォーキング終えた所為か
あくびが出る、ラジオ体操しながらあくびとは・・・真剣さがない。

昨日に引き続き今日もスニーカーの洗濯をした、不思議と今日履い
て行った黒のスニーカーも汚れて見えたので洗濯しました。

↓洗濯終わって乾燥中のスニーカー、本日は黒です、ウォーキング
 初めて4足目ですが全て ナイキ のスニーカーです。

今日は全く予定がない、婆やは午前中病院へ行ったので私一人で
留守番、パソコン触って遊んでいました。

昼酌はきっちり頂き昼寝、贅沢、夕方は久し振りに洗車しに行った
ふき上げとフロアマット掃除で汗流し、帰宅して入浴。

ブログに書くほどの事ではないな・・・

★昨夜の酒の肴、冷麺。

↓全体像、本日は中華料理?で良いですよね。

↓冷麺、ここまでディスプレーしたけど一瞬にスープをかけた後
 ぐちゃぐちゃに混ぜます、一瞬の見た目を婆やは大事にしています。

↓大阪王将の冷凍餃子、今はこの商品にはまっています。

↓キムチ、まあまあ。

↓冷麺のたれと餃子用のポン酢。

↓デザート、頂き物の高級ゼリー、しかし今一。

コメント

爺やさん、パソコンの件では、色々と教えて頂き
ありがとうございました。
OSが高いので(汗)すぐには?
といかないんですが、処分はせずに
しばらく持っておきます。
iPadも慣れればいいのですが
しばらく、かかりそうです(笑)

そうですね最悪の事態はOS購入と言う事になりますがね、
OS購入とハードディスク購入と作業を考えたらnagomiさん
の処置が良いかも。

ipad頑張って下さい。近けりゃ何とかしますがね。

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24/8/27月曜日

前日のボランティア活動で担当したお婆ちゃんが盆踊りタイムになっ
た時、車椅子ですが踊りの輪に入りたいと言い出した。

私は車椅子押しながら盆踊りの輪に腰をかがめて参加した物で朝の
ウォーキングに腰痛が付いて来た感じ。

でも速度を落として姿勢を正すと何とか大丈夫、従って何時もの周回
数は出来ました。

その後、倉敷の友人が入院治療中なのでパソコンを貸して上げようと
前日から病院の状態を調べてパソコン使用OK,ネット環境も無料
使用可。

ウォーキング終了後、朝8時に出発、一路、倉敷成人病センターへ
向かいました、到着後即パソコン設定約1時間で完成。

12時20分には自宅に帰って来て昼酌を終えました、340Kmまだまだ
この爺々運転は若者みたいです、ノンストップ。

↓倉敷成人病センターの看板を入れて写真撮影を婆やに頼んだら文字
 が半分・・・

午後は昼寝、と思っていたけど考えたら昨日のボランティア活動報告
をボランティアセンターに送ってあげる方がベターと考え簡単なページ
作りました。↓URLです。

http://gke.sakura.ne.jp/24-8-25-1.html

★昨夜の酒の肴、冷蔵庫保存食材で出来た婆やの苦心作、でも美味い。

↓全体像、ちょっと寂しいかな・・・嫌!寂しくない。

↓鶏の手羽先、塩胡椒焼き、手羽先はV字型ですがこの方が食べ易い。

↓大根、にんじん、大豆、絹さや、の煮物。

↓もろみ、きゅうり。

↓トマトスライス。

↓枝豆。

↓昨夜に続きデザートは 梨 結構美味しい。

コメント

お疲れ様でした。
ばぁやさんと一緒に倉敷いかれたのですね。
ばぁやさんも、ゆっくり旅は希望されないの?
私は、あちこちゆっくり見て回るタイプです。
爺やさんの昔のお仕事のくせが・・・なのかな?
お疲れさま。
腰痛にはご注意くださいね。

婆やは「お家が一番いい」と言って行きたがりませんが
女性の入院患者さん。

個室に入院中なので婆やが一緒の方が良いと思い、同行
を頼みました。

婆やはゆっくりが良いと思いますが私が運転始めたら目的地
へ一直線の癖は未だに取れません。

福岡までノンストップの経験も何度もあります、今回の倉敷
往復なんて軽い軽い。

彼女は車椅子生活と透析治療が20年を越えます、だから私が
手伝って上げないとご高齢の両親では如何にも成らない。

1年前位前にも家に行ってパソコンの設置替え、掃除等やって来
ました。

何でもないパソコンフレンドですがよちよち歩きのパソコン
フレンドから12年以上続いています。

人を見捨てられない、いい性格です。
なかなかマネはむづかしいですが、私もいいところ見習わなくちゃね。
ボラティアへの参加も頭がさがります。
メル友の埼玉に住む男性とは、今では一緒に旅もした仲間になりましたが
退職後地域の活動やボランティア頑張っておられましたが、
最近、お体が悪くなられたようです。
白川郷や高山を一緒に主人が案内していい時間を過ごしましたが
次回は島根米子、松江の城跡探訪の約束が果たせなくなりました。
お互い、一日も早く元気を取り戻し、出かけることを希望のひとつに据えています。
そうですか、ばぁやさんは、私とは反対ですね。
だから穏やかな雰囲気をかもしだされていたのだわ!!と改めておもいました。
私は、どうしても イノシシの性格があるようです。
まっしぐらに突っ走ることがおおいので^^
今日もいい時間をお過ごしください。

何となく自分をその人に置き換えて見たら自然と行動に出ていました
今回行った倉敷は私が行かないと如何にも成らないと思ったからです。

ボランティアの件は本当は黙って自分だけに閉まって置くべき事かも
知れませんが、爺やのこの性格はどうも駄目ですね。

そうですねこの先、私にも老いが来ます、我が家は婆やの方が人間、
先輩なんで先に来ると思う、そこで私が体力、気力、知識を付けてい
ないと・・・

鈴音も「人を見捨てられない」と言う言葉にぴったりの人ですね。

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24/8/26日曜日

25日5時未だ暗い、勢い良く家を飛び出しウォーキングに向かった
何時もの様に黙々と姿勢正しく歩いた。

5時30分位だったと思います、後ろからスタスタスタ心地良い足音
リズミカルな響き、もしや・・・やっぱりMちゃんだ。

歩く姿が凄くリズミカルで姿勢正しい、良し今日は歩いてる姿を
撮影してみようMちゃんに撮影、ブログ掲載どちらも了解貰えた。

↓ 後姿のMちゃんの写真をクリックして下さい、歩き始めます。

私はとても彼女には着いて行けない速度で歩く、彼女にも5周で
周回遅れになる。

帰宅後何時もの様に入浴、食事済ませて散髪に行こうと電話を入
れた9:20の予約が取れました。

その後、婆やのお供で神戸大丸へ、用件は香水が無くなったので
買いに、神戸大丸でしか売って無いそうです。

↓香水売り場で満足そう。

↓神戸大丸地下一階に有る駄菓子&昔のおもちゃ屋さんです。

↓お風呂に浮かべるアヒルの子。

本日の予定は16時30分介護老人保健施設シルバーステイ あじさい
の夏祭り車椅子介助に出かけます、従って夕食は無し。

↓夕食無しと思ってたら、あじさいから夕食支給されました。

↓19:40ボランティア活動終了無事帰宅しました。
 Mrs.スミさんに会えました。

あじさい夏祭りの様子は後日別途HPで紹介いたします。

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コメント

おはようございます
素敵な映像でした。
彼女のまっすぐな姿勢がまぶしくおもわれました。
こういう生き方をしなきゃね。でも、もう遅い気がするけど・・・
ボランティアも頑張られてますね。
地域に溶け込まれましたね。いいなぁ。
私もぼちぼち外へ目をむけようと考えています。
混ぜは「歯医者へいき」次に「目医者」へ
目がしょぼしょぼ、焦点があいにくいの、だからご老人に見えてしまう。
ヘルパーさんのいる時間は、それらをできる時間にかえてみよう。
早起きしてみよう。
歩いて10分くらいで公園があり外周ロードもあるから、だれか歩いているかもしれないし、早起き、散歩に挑戦してみよう、と、おもいました。
少し歩いて戻っても、きっと眠っているだろう?
私もブログに写真をと考えていますが、一か月料金みたいだから
始めた時期が中途半端だったので、月初めまで待ってます。
それが可能になったら、今の動画教えてもらいたいわ。
そうすれば、もっとイキイキのブログになると考えます。
ばぁやさんのお気に入りの香水は何??
きっと素敵な香りでしょう。
いつまでも若々しいばぁやさんによろしくね。

映像評価有難う御座います、この動画はコンパクトデジカメで撮影
従ってビデオカメラと違って今一ですがこれ位の動画なら良いかな。

彼女に付いて歩くと息切れします、一緒に歩いた事も有りますが
無理すると腰痛を招くので最近は別行動です。

ボランティア、そうですね71歳になりましたがまだまだ体を動かす
事を辛いとは思わないし、動かせる間、何か社会に役立てたらと思
うだけです。

ウォーキングは思ったが吉日、さあ初めましょう、道具は何も要り
ません、要るのはやる気だけです。

ブログ有料ですか?私は無料ですよ、4GBまでアップ出来ます。

1年間位は平気でアップ出来そうです、一杯になったら古い物を
順次削除すればOK,別にテキストだけは保存体制を取ってるので
大丈夫。

婆やの香水は カシミアミスト 50ml だそうです、20年来変えて
ないと言っていました。

素敵なウォーキングのお姿ですね
憧れます〜
子供がもう少し 手が離れたら
私も素敵なT様目標に
ウォーキング 始めてみようって思いました

婆やさんもお洒落ですね
女性の誇りですね。。

爺やさんをはじめ
見習いたい方々が沢山です。。

素敵でしょう、彼女は皆さんの憧れです、歩く姿はダンス仕込み、随分先生
に教えられ様です。

エアーダンス、音楽もないけど彼女はステップの練習も励みます、16日の記事
に少しだけダンスのレッスン入れています。

380mのコースを彼女が大きく手を振って普通に歩くと5周回ると私は周回遅れ
で追い越されます。

結構楽しんでウォーキングしていますよ、私も毎日衣装を変えて行きます、皆
さん気付かれた様で他にもない日着替えてこられる方が増えましたよ。

Rediaの娘さんも頑張って。歩きましょうよ。

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24/8/25土曜日

24日ウォーキングは順調、最初は4分50秒で回って、少しづつ
速度を上げて5周目から4分10秒まで速度を上げて15周回った。

そこで休憩、一息ついて後5周回った所でラジオ体操、何時も
の通りの朝の一時を過ごし生きてる実感。

帰宅して着衣を全部脱いで風呂に入る前に体重計に乗ってみた
何と68Kgまで落ちてる。

70Kg切ったのは何10年来の事、約10年前の胃癌摘出手術受け
る前は96Kg有った体重が手術後76Kg

76kgを10年近く維持していましたが昨年1月から始めた朝の
ウォーキングの効果が出て1年8ヶ月で8Kg減量。

食事はむしろウォーキング始める以前より食べる量、酒の量
は増えてる。

血液検査の値も正常値になったし、健康維持にはウォーキング
は良いですね、根性は要りますが。

朝食後、婆やに仕事を言い付けられました、水道蛇口が完全閉止
出来なくて、ポタポタ水が漏れる。

↓ 早速ホームセンターへ取り外したパッキンを持って同一規格
  のパッキンを購入、修理完了。

その後12年来のパソコンフレンドが現在入院加療中、岡山県倉敷
市の病院に入院、おせっかいな爺やは病院へ問い合わせてみました。

フレンドと最初のデートの様子ですhttp://gke.sakura.ne.jp/p14tibori.html

パソコン持込使用OK,ネット環境も無料で使用可能!!

早速、先日まで玉津の友人へ貸し出してたパソコンを持って日曜日
倉敷までひとっぱしり行って来ます。

問題はネット環境が如何なってるか、多分彼女のネット環境のID
及びパスワードが必要かも・・・その旨、準備する様に伝えた。

これで昼寝出来ます。

目覚めたら電話が来た、病院はIPアドレス自動取得の設定なら
そのままつながる事が解った、早速パソコンの設定を確認した。

インターネットプロトコルバージョン4をIPアドレスを自動取得
する。DNAサーバーのアドレスを自動取得する、設定を確認これ
で病院でLAN接続だけでネットにつながるはず。

★昨夜の酒の肴、和食。

↓全体像、確かに和食ですね。

↓スーパーの出来合いの天ぷら、¥390 これが美味しい!

↓天つゆ、婆や特製、これが出来合いの天ぷらを魔法にかける。

↓なすの揚げ煮。

↓にらとほうれん草の卵とじ。

↓スーパー出来合えの白和え。

↓前日の残り、里芋とイカの煮物。

↓デザートは梨です、2個入りを買ったので明日も続きます。

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24/8/24金曜日

23日順調なウォーキング出来ました、少し腰が重く感じまし
たが20周廻りラジオ体操終えて元気に帰宅。

入浴、朝食、今日は通院介助の日8時10分には迎えに行きます
そのまま病院へ送り一旦帰宅します。

1時間半位すると電話が来ますので病院へ迎えに行き自宅へ
送ります。

その後は今の所予定は無い、のんびりする予定です。

11時、いつもの通り婆やのアシスト、万代スーパーへ買い物、
暑い、昼はざるそば、もろきゅう、練り天ぷらで昼酌。

15時に目覚めた、今日はコーヒータイム、ちょつと贅沢、最近
冷蔵庫に冷やしてる おーいお茶 で済ませてるけど。

私がお伺いしてるブログにパソコンの悩みが書いてあるけど
そこで以下の事書く勇気がないのでここに書こう。

パソコンの動作が最近遅くなった・・・これに答えるのは文字
に書いて小手先治療法方を伝えるのは難しいな。

先日ウォーキング仲間に頼まれて家を訪問して作業して上げた、
彼女は調子良くなったと言いますが、2時間掛かった。

実施作業、一時ファイル削除、 テンポラリーインタネット
ファイルの削除、インターネット一時ファイル置き場の容量
を50MBにする。

履歴は1日で消えるようにする、CドライブにWindows以外の
データーを保存してるなら外付けもしくは他のドライブに
移動させてCドライブを身軽にする。

後、ついでにゴミ箱も空にする、Cドライブのデフラグ実行、
エラーチェックこれ位か小手先で出来る作業は。

最良の作業なら再インストールですね,私のパソコンは自作
ですからクリーンインストールします。

★昨夜の酒の肴、鯵の甘酢あんかけ。

↓全体像、ヘルシー料理。

↓鯵、一匹¥200.

↓イカリングと里芋の煮っ転がし。

↓婆やの好物カボチャの煮物。

↓ごうやの塩昆布和え。

↓もろキュウ。

↓頂き物のゼリーが今夜のデザート。

コメント

おはようございます
いつもありがとうございます

昨日は、一日ざわざわでしたが楽しい時間でもありました。娘から父におしゃれな
シャツをもらいました。

9月に事故後初めての温泉旅行へつれていってもらえます。行先は、淡路島。

リフト付きの椅子にのったまま入浴(温泉)できるそうです。娘が見つけて”行く?
”と聞いたので伝えると「行ってもいいなぁ」

結構費用もかかりますが、どこかへ出かけるのも気分転換になるし、淡路は事故前
にめずらしく主人が行こうといいだして一周したのでした。

もう行くことはないと思っていたので娘の気持ちをありがたくうけようと思います。その
時来ていく福なんだそうです。

めっちゃおしゃれなシャツ・・・若者みたいですぅ〜(笑)私には、はちみつの入浴剤、
疲れがとれてオハダもしっとりするって!!

とのこと。ありがたくいただきました。25にが娘の誕生日です。

彼女が20のその日手紙をもらいました。いままで誕生日は私だけのものと思っていた
けれど

かぁさん、父さんに感謝する日だと気が付きました。生んでくれてありがとうございます。
と書かれていて泣きました。

その手紙は私の宝物箱にいまも大切にしまわれています。主人には苦労をかけられて
いるけれど、いい子供たちを当ててくれたから

ゆるしてあげようか・・・と。その誕生日が明日です、今年はお食事会につれていってくれ
るようです。

せめて三時間くらいは車椅子にすわっていてくれるといいなぁと思うのですが去年、みなさん
の影で無線を設置していただきありがとうございました。

たのしく話相手になっているようです。感謝。じいやさん散歩無理しないようにね。

回数も大事だけど、参加できることが一番だもの。じいやさんが休むと心配かけるとおもうよ。

鈴音も爺やさんをみならいまぁ〜す。

おお!お嬢さんから親父さんへプレゼントですか、良いな、我が家
なんて、そんな話何処かに飛んで行ってしまってる。

えっ!淡路島へ温泉旅行、良いな、私達も金婚式の記念旅行も未だ
なんです、一応友人が長野でペンションを準備中なんですが遅れて
未だに開店出来てないので開店待ちなんです。

お嬢さん、優しいね、手紙も旅行も最高に嬉しい事ですね。

爺やは普通の人ですがひょっとしたら、嫌そうですね、頑固者かも、
ウォーキングも手抜き有っても良いよね。

明日のブログに日曜日の行動を書きます。尼崎は近いです。

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24/8/23木曜日

22日は腰の調子良かった、全く痛みが無い訳では無いけど普通
のウォーキングに支障は無い、スムースに歩いた。

昨夜は腰を伸ばして寝る事を考えて畳の上に寝てみた、腰を伸
ばし・・・その結果今日の腰の調子かな。

今日は15周380m×15周=5.7Km歩いた所で5分間の休憩を取り
その後7周廻り全歩数、12.402歩、歩いて終えました。

帰り際にふと空を見たら何となく秋を感じさせる雲、夏特有の
積乱雲では無い雲だ、秋の気配かな。

↓ 今朝のすずらん公園の6時45分の空です。

今日は午前中10時30分歯医者さん予約してるので行って来ます。

↓ 歯医者さんと以前ラーメンのおいしい店自慢しあった事が
  有る、今回お盆の帰省で故郷へ帰った彼が自慢の故郷の
  ラーメンを土産に頂いた、歯医者さんに頂いたラーメンが
  今日の昼食です。

↓ 出来上がった 尾道ラーメン です。

★昨夜の酒の肴 豆腐のステーキ。

↓全体像、ステーキ!!

↓しかし、牛肉ではありません、絹ごし豆腐。

↓シシャモ6匹入りで¥100関西スーパーの特売品。

↓マカロニサラダ惣菜売り場で購入、駄目!婆や
 オリジナルの方が美味い。

↓昨日の残り、色が良くない、味は一緒。

↓これも昨日の残り半分、これは美味い。

コメント

こんばんわーー
毎日沖縄で朝から夜遅くまで遊びまわっていますよー

台風目の前?土曜日帰れんかも????欲張り家族なのであちこち遊ばん
と損、損。

雷雨あるなか、中止になったものもまた夕方の部に参加してやっとできた唯一
みことのいるかふれあい体験。パラセーリングとシーうオークっていうのは

台風の影響で中止。めが丼、残念。体験ダイビング=これも中止か?とあちこち
電話して、やってるとこに参加してこーてー2回も体験できました♪

と、こちらは、こんな感じで相変わらず睡眠時間を減らして体動かし、毎日肉にく
肉〜今日はピザ食い放題。腹いっぱい  元気です。ブログもBBSもストップして
いますが、また帰ってからマイペースにがんばるね。

爺やも、腰、きをつけてな。腰のスジいためると、動かれんごとなるよおお〜

可能な限り頑張っていっぱい遊んでいっぱい土産話持って帰って
下さい。

25日本土帰還は大変かも、それまでは危険は回避して遊んで下さい
ぴかくん一家は遊びにかけては天下一品、悪天候でもちゃんと遊べ
る所を見つけるでしょう。

爺やに出来る事はやって置きますのでご安心を、食べ過ぎるなよ
と言っても無理な別府一家、精一杯エンジョイして来て下さい。

無事に別府帰着を待っています。

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24-8-22水曜日

昨日このブログの写真が表示出来ないと指摘を頂きました。

確かに出来ない事が有ります、原因は私がファイル(写真)を
掲載し過ぎた為に起きた現象と思います。

今後は考慮しなければいけない課題と考えます、動画再生にも
時間を要する・・・申し訳無いと思います。

一度リロード(最新の情報に更新)で解決出来る事も有ます、
もし写真が表示出来ない時はリロード(最新の情報に更新)
ボタンのクリックお願いします。

↓IE8のリロードボタンです。写真をクリックで拡大します。

↓IE9のリロードボタンです

ブログの開設も昔の様な感覚では駄目ですね。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

21日は調子良かった、殆んど痛みは感じず腰も軽かった、でも
ここで油断は禁物、一定速度で背筋を伸ばし姿勢正しく歩いた。

↓6時を過ぎるとウォーキングもラッシュアワー 

1時間30分で20周回った、380m×20=7.6Km、その後ラジオ体操
終えて帰宅。

今日は内科クリニックの1ヶ月定期健診を受ける、ここの内科医
は9時30分診察開始、しかし患者が多いので普通に行くと受診ま
でに時間がかかる

病院は7時30分にドアが開くのでその時に診察券を提出一番目の
受診を狙う、既に10年続けてる、一番大好き人間です。

現在8時30分、一時間後病院へ行きます。

10時10分病院から帰宅、これより婆やの買い物のアシストです
早い話がアッシーで行って来ます。

先月の胃カメラ検査結果を聞きます、食道に小さなポリーブが
存在する事は検査時に聞いてるけど悪性か良性かは本日判明。

問題無しでした、やれやれ、食道癌なんて嫌。

11時10分帰宅、後は昼酌済ませて午後は昼寝っと!

午後目覚めて無線機電源ON?あれ?表示が可笑しい、これは
如何したのか、予備が有るのでつなぎ変えて一応オンエアー
出来る状態にした。

しかし受信状態が良くない感じ、暫し様子伺いで電源入れて置
く、修理は一考、無線機の修理は高いからな・・・

★昨夜の酒の肴、トンカツ!!

↓全体像、まさしくトンカツです、しかし惣菜売り場の出来合い。

↓このトンカツ、関西スーパーで買いました、二つで¥420。

↓婆やオリジナル、大根と竹輪の煮物。

↓何時もの茎ワカメのポン酢漬け。

↓枝豆、前日の残り。

↓デザートはスイカ、¥298の半分です、従って明日もスイカ。

コメント

一番が大好きなんですね♪
それっていいことですよね
もじもじ、うじうじ生きることよりも
「一番」なんでも「一番」がいいんじゃ♪と意地をだす
きっと後悔もすくないのではありませんか?
そして、そのことが今の爺やさんの根底を支えるのだと思われました。
”意地をだす”ことは必要なことです。
意地をはるんとは大違いですから・・・ね
見習うべきがまたひとつ増えました。感謝。

私のブログは 気まぐれですが 思いついた言葉を書き連ねてみました
自分探しをしながら、気持ちを保てる言葉との出会いがいいなぁとおもいました。
「こころの夢紀行」で探せましたよ
よかったらのぞいてみてくださいませ

最近この暑さからか、OMの食が細ってしまいました
なにを作っても 少し口に運んだだけで「もういいです!!」
こっちもいい加減嫌になって作る気持ちも失せています
こちらの夕飯をのぞき見するたびに「いいなぁ」
健康って 本当にいいなぁ・・・・
ごはんがおいしく食べられることって 喜ぶことなんだと思いました
今日は 目先を変えて 食べようか??と思えるものにチャレンジです
どこまでも 苦労は続きますが ありがたいことだ 鍛えてくれてと思うようにしなきゃ ねっ♪  
しかし 毎日早朝からみなさんすごいですね
山に住む人のほうが 元気が旺盛なのかもしれません
こちらはまだその時間 静まり返っているはずだから・・・
でも、無理はしないでくださいね

そうですね、確かに一番大好きですね、でも病院の受診順番1番はゲット
容易いけど勉強はね・・・

中学時代成績順番一番を狙った事が有りますがどうしても追い着けない人
が居ました。

彼は九州大学工学部へ進み、その後現在の新日本製鉄へ就職、凄い研究で
博士号まで取得、その彼に挑んだだけでも良しと・・・

私は中学途中、事情で丁稚奉公、その後トラック人生、でも悔いは有りま
せん、現在は同窓会で彼と一緒に語らいながら酒のめる。

病院の順番取り一番以外に誇れる一番って何があるんだろう・・・

こころの夢紀行、拝見しました、なんとなく鈴音の世界ですね、なかなか
踏み込めないかな・・・お邪魔出来そうな時はお伺いします。

健康大事ですね、2年前脊髄の手術直前は私も病院内移動は車椅子でした
その私が今、毎朝ウォーキングを楽しめる、感謝です。

そうですね婆やも私の「美味い」この言葉で頑張ってくれてる気がします。

コメント有難う御座います。

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24/8/21火曜日

20日、月曜日って事、気分新たに行こうと意気込んで出かけた
ところが腰が重い、何となく鈍痛が来てる。

全く痛みを感じない日と今日みたいに痛みを感じる日が有るの
は何だろう?前日の生活スタイルかな、確かに前日はパソコン
支援で半日は腰を曲げたままだったな・・・

今日も今から貸し出してたノートパソコンのHDDをSSDに
交換する。

貸し出す前はWindows7をSSDに乗っけていたけど貸し出す
相手がWindowsXP使ってたのでHDDに換装して貸し出した。

元のSSD装備のWindows7 32bit に換装します。

↓帰って来た時はWindowsXP
↓1時間の作業でWindows7に変身。

次に勉強したのはこのブログに掲載の写真に動画をリンクさせ
る方法。

サポートはメールでしか受け付けてくれません、当初質問した
時は「説明書き通りにして下さい」この返事でした。

しかし説明書製作時と現在のIEのバージョンが進んでて動作し
ません。

サポートの方の再実験でその説明書の通りでは出来ない事が解
った、再度別の方法で実験する様に説明を送って下さいました。

しかし私は怒って「もう良い、やらない」HTMLタグの文字が小
さ過ぎて画面に虫眼鏡持って行かないと見えない。

でも実験してみました、成功!!後で謝りのメール書きます。

↓下の写真をクリックしてみて下さい、動くと思います。

 写真は昨年ボランティアで夏祭りの応援に老人ホームへ行き
 オーストリアのご婦人と一緒にボランティア活動した時の
 写真です。

★昨夜の酒の肴、スペアリブ!!

↓全体像、見た目は豪華でも無いか・・・

↓おお!凄いと思うけど豚肉¥433

↓オニオンスープ、しかしそん所そこらのスープと違う、美味い

↓大根のサラダ、初めての料理です、Webで見付けたそうです。

↓何時もの茎ワカメのポン酢漬け。

↓昨日購入の桃、2個入りパックの残りです。

コメント

今日は
やはり外人さんは大きいですね!
でも皆で河内音頭踊って楽しそうですね〜

画像も綺麗ですし、楽しそうな雰囲気良く出てます。
20日までの料理の画像が出てませんよ〜

hideさん、コメント有難う御座います。

外人さんの動画は昨年8月20日の夏祭りの物です
動画をリンクさせる練習で使いました。

今年は今週土曜日(8月24日)に行って来ます彼女と
再会出来ると思いますが。

このブログはかなりサイズ的に大きなブログです従って
一度にダウンロード出来ない事が起きるようです、私の
方では何とも出来ません。

画像は確かにアップロードしていますが表示が困難な
時、一度リロードお願いします。

ページの再表示ボタンをクリックして見て下さい、表示
されると思います。

それでも非表示ならこのブログ作り直しも考えなくては
と思います。

宜しく再点検お願いします。

こんばんは!
すごい久々の書き込みです。よろしくです〜〜

金髪の美女に見惚れてしまいました!冗談ですが(笑)

写真に動画をリンク・・私には難しいですが、クリックは出来ます(笑)
しかしながらバッファ処理に時間が掛かってしまいます。約1分半(泣)
私のパソコン能力が、とほほなので仕方ない!  

いつも料理拝見しています。ご飯前に覗くと、空腹に堪えますゎ

ウッシシ・・・

パソコンって皆同じ格好ですよね、しかし値段は
多分¥15.000〜無限大?少しオーバー¥500.000
位の差が有ります。

1分半で動画が再生出来るか、瞬時に再生出来るかの
差かな・・・

この爺々、良くやるよ、瞬時に見れるシステムをお金
掛けずに何とかやった!71歳の爺々ですよ。

一杯機嫌で書きました。

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24/8/20月曜日

19日も順調なウォーキング、しかし今朝は声かけられてびっくり
80歳位のご婦人にいきなり声をかけられました。

ご婦人「幾つですか?」私「71歳です」そこから会話が始まって
盛んに見た感じ若いと言ってくれた。

悪い気はしない、歩き方、スピード、衣装から判断された様です
毎日毎日同じコースを同じ時間にそこに存在すると目立つのかな

ウォーキングは無事に終えて帰宅、入浴、朝食、後は二階で休憩
買い物も午前中にアシスト済ませて午後のパソコン支援に備えた

玉津インター近くまで行きますがその前に パソコン工房 に
立ち寄ってみよう、あの雰囲気を感じたくて。ここまで昼食前。

13時ジャストに支援先に到着、部屋に入って驚き、ダンボール
に入ってる新品のパソコン。

モニターは無い、今まで使ってたモニターを使いたいらしい
パソコンを梱包から出してみて唖然とした、出力がVGAのみ

モニターはDMIのみ、これでは接続出来ない、迷った、変換
コネクターにするか、モニター購入するか・・・

折角の新品パソコン縦横比がワイドの方が新品らしいので購入
を勧め早速購入に行って貰った。

そこからWindowsの設定、メールソフトダウンロード設定、
ウイルスバスターダウンロード設定、ネット接続設定、諸々
済ませて来ました。

一応使える状態にして来ました、5年前支援に行ってた時小三
の女の子が中二に成ってるのでパソコンもそこそこ使える。

5年前は叔母さんで障害お持ちの方の支援していたのですが昨年
亡くなられてしまった、そのパソコンが修復不能になり今回の
新品購入になりました。

一応成功で帰宅しました。

★昨夜の酒の肴

↓全体像、和食です。

↓鰯の梅煮、誰かに食べて貰いたい位美味しい、臭み無し!

↓紐ピーマンの甘辛煮、美味い。

↓焼きなす、これもとろける感じの食感、美味い。

↓これは今はまっています、玉ねぎ入り練天です。

↓何時もの茎ワカメのポン酢漬け。

↓トマトスライス、食卓の色づけだそうです。

コメント

こんにちわ!
暑さの日々もいつものパワーで乗り切っていらっしゃる様子安心です

こちらもなるべく外へ出ないように過ごしてます散歩もまだできないまま・・・
暑いですから

それと夕方にかけて嵐がきたりで・・・毎日の元気の源は、やはり夕飯に
あるようですね

それを食することができる健康に感謝ですね昔の若いかたがたをどんどん
ファンにされて?

いい時間を過ごされているようでよかったですこちらは、暑さもあって食も
進まず そちらのような夕食は

一体いつになったら作れるものやら・・・?本当は結構いろんな料理がつくれ
るはずなんですよぉ?

やっとブログを始めました日々の日記と 心に響く言葉を書いていますHPは 
いま少し時間がかかります

暑い 暑いと言いながらも結構頑張っていますからご安心のほど

投稿: 鈴音 | 2012年8月20日 (月) 11時45分

鈴音、こんにちは、この時間(12:25)昼酌終わりました、
飲んだのは SUNTORY CHU-HI THE DRY

これってなかなか探しても売ってないんですよね、ちょっと
待って・・・ネットで探してURL入れる。コピー貼り付け
で見てみて。そうそう売れない様です。
http://www.suntory.co.jp/news/2011/11260.html

これって売れないので何処の店も置いてない、わざわざ注文し
て取り寄せて貰う、500mL入りを。

何となく可笑しいね、こだわりの爺や、酒好きの爺や、休みは
昼酌と決めてた物で毎日休みは大変です。

婆やの料理に感謝・・・婆やも全て過去の料理はパソコンに
データーとして自分で保存管理してる、従って適当にメニュー
を変える事は把握してる様です。

そうですね、私は自分を追い詰めるのが好きかも、従って毎日
天候には勝てませんが気持ちには勝てるのでウォーキングは欠
かしません。

それも同じ場所、同じ時間、1年8ヶ月続けたら目立つ存在かも。

ブログ公開してるならURL送ってよ。

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24/8/19日曜日

18日は好調な滑り出しでウォーキング出来ました、途中も順調に
進みましたが小石のポイントでご婦人に質問を受けました。

↓この写真と同じ状態を見た人からの質問です。

「これなんですか?」丁度私が周回途中、小石のポイントに到着
小石を並べてる時質問が来ました。

最近は私だけではなくて何名かの方が同じ様に小石を置いたり
小枝を並べたりしてカウントしてる。

説明して上げました、「ああ、そうですか、何か不思議で仕方
有りませんでしたが、納得です」

安心された様子、ひょっとしたら明日からその方もカウントされ
るかも知れません。

午前中は婆やの買い物のアシスト、後は今まで使ってた無線機が
可笑しくなった、予備が有るのでその無線機の配線材料を買いに
ホームセンターへ。

30年以上前の無線機ですが動きました、やれやれ。

午後は元ママさんから先日と同じ状態に携帯がなり通話不能に
成ったので「見てください」はいはいどうぞ!

前回はシムカード入れ替えだけで復旧したけど同じ状態になっ
てる、そこで今回はカードの接点に接点復活剤を散布した。

復旧した、でも保障期間中なので販売店に申し出て「新しい物に
交換して貰う方が良い」とアドバイスしました。

後は明日パソコン支援が一件入りました、新品のパソコンを購入
したので諸々の設定を頼まれました。

明日はそんな事で昼酌は無し、たまには昼の休肝日ってところで
我慢しよう。

★昨夜の酒の肴。

↓全体像、中華ですね。

↓これは美味い、冷凍ですが婆やのアレンジで本場の味に変身。

↓一押しの 大阪王将 の冷凍餃子。

↓元ママのお土産に頂いたコロッケ、でも今夜は食べれない、
 今夜は食材が多過ぎ!明日に回します。

↓これも同じく元ママに頂き物ましたワカメキムチ、今一。

↓おお!今日で最後のネーブル!やれやれ。

↓一押しの 大阪王将 の冷凍餃子。

↓元ママのお土産に頂いたコロッケ、でも今夜は食べれない、
 今夜は食材が多過ぎ!明日に回します。

↓これも同じく元ママに頂き物ましたワカメキムチ、今一。

↓おお!今日で最後のネーブル!やれやれ。

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24/8/18土曜日

17日は絶不調、前夜睡眠が取れなかった、何故かは解らなかった
けど、後で解った30年前から服用してる睡眠導入剤と睡眠薬服用
忘れた。

12:50目覚めて眠れない、原因は当初理解出来ない、体調絶不調
ふらふらでウォーキング、途中少しは持ち直した、怖かった。

途中目覚めた時に気付けば問題なかったんだけどトイレに起きた
とばかり思って済ませて寝るけど眠れない。

原因はウォーキング終えて帰宅して解った、運転手時代、朝早く
起きる必要に応じてついつい服用続けた。

現役退任後一時眠れなくても良いや、寝たい時に寝たら良いと考
え止めた時が有った。

でも何日経過しても眠れない毎日、ついに体力消耗、生活に影響
出はじめた。

そこで3ヶ月経過して再服用を決めた、その為か体力回復、何か
しなけりゃ・・・そう考えて今のウォーキングを始めた。

17日は何とも悲しい一日でした。

でも婆やに元気付けられた、「1日位寝れなくても良いじゃん、
今から好きなだけ昼寝しなさい」従って17日は一日二階で過ご
した。

そんな一日でした、明日は何か決行する、例えば洗車とか・・・

★昨夜の酒の肴

↓全体像、何となく名前が付け難い肴です。

↓先日、弟が送ってくれた 河豚 のフライ。

↓前日の残り、肉ジャガ。

↓何時ものごうや。

↓真空パックのとうもろこし。

↓枝豆。

↓デザートのネーブル、後三日位続く、助けて!!

↓河豚のフライに添えた野菜の水きり機。

コメント

おはようございます
お加減はいかがですか?
ご無理されませんように・・・・。
婆やさんの一言、優しさいっぱいですね。

ドットのランチマットがとても涼しげで素敵です
夏はガラスの器が映えますよね。
ネーブル、すごく美味しそうですよー

今から仕事です今日も暑そう
行ってまいります〜

ハーイ!!nagomiさん、大丈夫ですよ!今日は
何時も通り元気にウォーキング終えましたよ。

帰宅前ガレージが屋根無し、車が夜露に濡れてい
ましたのでふきあげて帰りました。

はい、婆やは3.5歳姉さん女房、昔は確かに姉さん
女房的でしたがその後は年齢は無関係になりました

最近、何となくまた姉さん女房的に感じる事も
しばしば有るかな・・・

ランチョンマット有難う御座います、確かあれは
ニトリで購入したと思います。

ネーブル、未だ有るんです、頑張ります。

帰宅後読まれるな、お帰りなさい、お疲れ様。

お久しぶりです。

久しぶりにNETに繋いで見ました。アジテのPCから
つまり今は夜勤です。

不眠ですか。私は睡眠が浅く短いので酒で対処してます。

毎晩、ビール状の物を350mlを4〜6本ですね。
肝臓と腎臓が、いつまで持つやら

ネーブルを三日も食べられるなんて良いじゃないですか。

14K久し振り、今年は本土じゃないんだね、来た形跡がない。
と言う事は北海道からですね。

もしここ読んだ人は14Kのコメントさっぱり解らないと思うの
で私が解説します。

14K=昔々、タンクローリーのドライバー時代14KL積みの大型
タンクローリーに乗務してた時のハンドルネームです。

アジテのPCから=アジテと言うのは正確にはアジテータ車と
言いまして分離防止機、生コン輸送車、つまりミキサー車です。

一般にはミキサー車で通っていますがこれはミキサー車であれば
それ自体で生コン作れますが、プラントで出来た生コンをその
ままの状態で運ぶのは正確にはアジテータ車なんです。

今はアジテータ車と言い方はしないのでコンクリートミキサー車
と思って下さい。

アジテのPC=コンクリートミキサー車の運転席のパソコンから
夜勤中、待ち時間にパソコン操作してるって事です。

不眠は癖になってもう一生薬飲み続けると思います、自分では
副作用は全く感じませんが飲まないと寝れないのが副作用かも。

14K飲み過ぎじゃないか、毎晩にしては多すぎると思うよ、私
25度の甲類の焼酎400mLをロックで1杯です。

昼は第三のビール のどごし生500mL 1本です。

血液検査結果は何時もγ-GPTは正常値ですよ。


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24/8/17金曜日

16日は何となく不調ではないけど疲れたな、11周目に休憩取った
こんな日も有るでしょう。

後は順調にウォーキング続けました、6時30分ラジオ体操の時間
に成りましたが先日まで参加してた小学生が来なくなって寂しい

↓小学生が参加してた7月21日の写真です。

↓8月16日の体操風景、高齢者が殆んどでちょっと寂しい感じです。

↓今日も15.000歩、歩いていました。

帰宅後入浴、朝食後8時10分迎えの通院介護ボランティア行きます。

10:00元ママさんか電話、「暇なので遊びに行く」お出でになり
一緒に しあわせの村 朝市へ新鮮野菜購入。

帰りに万代スーパー立ち寄り買い物、元ママさん我が家で昼食っ
てな事になり、家で冷やし素麺準備するので持ち帰り寿司購入。

昼から私だけ宴会気分でチューハイとビール飲んだ。元ママさん
も笑顔笑顔で楽しい昼食会になりました。様子は下のURLです

http://gke.digi2.jp/gke/h24-8-16-00.html

★昨夜の酒の肴

↓全体像、和洋折衷かな・・・せっちゅうと言う漢字初めて見た。

↓鯛のカルパッチョ、これに付属のたれをかけてまぶすと完成。

↓婆や特製 にくじゃが。

↓ごうやの塩昆布和え。

↓冷奴。

↓枝豆。

↓またまた出ましたネーブル、残り後4個・・・ふうう。

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24/8/16木曜日

15日今日も4:20出発、今日は雨は降ってない、腰の調子も良い
機嫌よく歩いていたらまたまた先日のご婦人が着いて来た。

良くお話される、私は聞き役、本当はウォーキング開始1時間は
歩く事に専念したい。

まあ5周一緒で止められたので後は黙々と歩きました、すると
先日後ろ姿を撮影させて貰った女性で、ウォーキングスタイル
抜群、歩く速度早い。

その方がダンスの練習を少し離れた場所で始められたので勇気
を奮って撮影を申し出た、快くOKを頂、撮影させて貰いました。

↓許可を頂いたのでちょっとだけ紹介しますTちゃんです。

↓5秒間動画が見れます。

http://gke.sakura.ne.jp/kd24-8-15-11.wmv

その後帰宅、入浴、食事、何時も通り時は進んでいます。

今日は偶数月の15日、年金支給日、私は全く関知していませんで
した、婆やに即されて郵便局、銀行、農協、各口座巡り。

完全遂行後、昼食、「うまかっちゃん」と昨夜の残りで昼酌少し

13:10 今から暫し昼寝・・・極楽。

↓昼寝から目覚めプランターに植えてる鷺草を撮影した。

★昨夜の酒の肴、簡単メニューだそうです。

↓全体像、和食ですね。

↓塩鮭、これは関西スーパー中に有る 宮本水産 で購入。

↓婆やが大好きなカボチャの煮物、私は今一。

↓赤にし貝、私の好物、あわびと思って食べればあわびです。

↓なすびとピーマンの味噌煮。

↓今夜もデザートはネーブル、二人しか居ない家庭に10個

もくれるのは酷です、毎日デザートはネーブル。

コメント

 こんばんは!チャングの父です。ダンスをするTチャンの件ですが、08/16ラジオ体操が始まる前に、
いつも来られる紳士と立ち話をされていました。私は、その横をとおって、体操する自分の定位置にむかっていました。

近日にどうやらダンスの発表会?があるようで、紳士がメモされていました。←発表会かどうか、確認できていない。
 それと、博多のかくし味「薄口しょう油」の件です。、あれから、かぼちゃの煮つけ作りを2回トライしました。

それぞれ、お醤油の使用量を、いつもより控えめにしました。愛人は、OKと言っていますが、私は不満です。それは、
奥様が作られたような、色合いが出ないのです。煮すぎかな?産地によって果肉の質が違うのかな?研鑽が足りませんナ〜。

奥様に比べたら、まだヒヨコですもの。こうなったら、あしたもカボチャの煮つけ、食べてもらいましょ。

チャングの父!!

ダンスの発表会ですか、ちらっと聞きましたがはっきりした情報
は知りません。

半分冗談ですが発表会が有れば見に行きたいと告げた事は有ります
その時はEOS担いで行きますと。

最近はコンパクトカメラに魅入られて殆んどEOS使ってない、
一昨日、たまたま鷺草が咲いたので撮った位です。

LUMIXを3台持ってる、婆や1台、私、同じ物2台、馬鹿みたい
オークションで同一機種が馬鹿安値。

説明書も充電器も無いので¥2.600これは予備機に購入すれば今の
カメラが壊れても即使えるなんて思いました。

醤油の件は頑張って下さい、婆やは50数年の経験者なかなか同一
の物を作るには難しいかも。

確かに婆やは手抜きなし、丁寧な料理です、退職してからは経済的
理由も有りますが二人での外食は殆んどしません。

行くのは友人に誘われた時くらいです、家で食べる方が良いと思う
美味いし、落ち着きます。