写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は29日分です）

今朝、天気の心配はなくウォーキング開始、定刻無事帰宅しました。↓

気温　22℃　湿度　78％　湿度が少し高いけど、気分上々。↓

スーパームーン　神戸市北区北五葉、4時50分、コンパクトカメラで撮影。↓

北五葉から泉台へ通じる、歩行者専用道路入口です。↓

坂を上り続け、少し下ったところに神戸北警察署があります。ここで折り返し。↓

5時45分、少し明るくなった。道中で撮影できた花は、ここ1ヶ所だけです。↓

鈴蘭公園、晴天です。元気にラジオ体操↓

参加のワンちゃんたちです。

昨日までの、胃癌検査結果待ちの緊張した気持ちが一気に和らぎ、
今日から1年間は胃癌を忘れて生活できそうです。

午前中、婆やと買い物に行った。精肉店がスーパーのすぐ近くにある。
ハンバーグの肉を買いに行ったが無かった。

肉を見てみたら、霜降り肉でステーキに最適と思われるものがあるけど
手が出ない。

スーパーと違って、何も買わないで店を出るって勇気がいります。

結局、スーパーの冷凍ハンバーグに落ち着きました。

今日は昼酌ＯＫ、ルンルン気分です。午後は昼寝。

他に動きはありませんでした。

病気からの緊張が解けたせいか、気分が楽です。

4回も胃癌手術で入退院を繰り返したら、また次も同じ結果かな・・・
そんな思いが何時も頭から離れなかった。気の弱い男です。

★29日の晩酌の肴

全体像↓

ハンバーグ、初めての商品です、いつもの味の素の商品の方が良いかな。↓

コンソメスープ↓

サラダ↓

デザート↓

今日は、いつもと少し違う私だった気がします。静かでした。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は25日分です）

今朝、3時に外のようす見たら、雨が降ってる、4時15分再度様子を見たら
雨は降ってない。

4時30分、ウォーキング出発、雨に降られず無事に帰宅しました。↓

気温　22℃　湿度　86％　暑くはないけど湿気が高いので爽快ではない。↓

ぎりぎり駐車場、３連発、すでに3回位、掲載しています。↓

この子、足を怪我してるようで、歩きがおかしい、近づいても逃げない。
私はどうすることもできない、ついシャッターを切りました。↓

ウォーキング途中で気になりました。夜が明けきってないので光量不足。↓

鈴蘭公園、曇り、皆さん元気にラジオ体操と思ったけど撮影忘れた。↓

参加のワンちゃんです。動物管理センターから引き取られたそうです。
ラッキーなワンちゃんです。↓

この子はお母さんが体操でジャンプすると、その間吠え続けます。ジャンプが
終われば、おとなしくなる、変わった子。↓

この子はいつもおびえてる、飼い主さんに聞いたら、家ではやんちゃな子らしい。
しかし外に出ると、いつもおびえて耳を倒してるそうです。↓

名前はモエ、お父さんがかなりご高齢で、歩くのがゆっくり、ワンちゃんは
お父さんを見ながら歩く速度を合わせてる。↓

名前はジャック、いつも、たそがれてる感じ、13歳、目が良く見えないそうです。
常にお母さんから離れないと聞きました。↓

午前中、同じマンションにお住まいの方から電話があった。少し離れたスーパー
に行きたいらしい。婆やも今日はそのスーパーで買い物の予定だって。

三人で午前中に買い物へ行ってきました。

そこでオイルサーディンを見つけた。現在ブログで親交を深めてる友人に教えて
もらった、酒の肴です。↓

早速買った、教えて貰った料理方法で婆やに作ってもらいます。

今日買って来た、オイルサーディンです。↓

今日は昼酌ＯＫなんです、心ウキウキ、バカみたい、午後は昼寝です。

目覚めて、ネット動画、「半沢直樹」を先日から1話から順に見てきて、今日は
9話と最終回を見た。まあ、面白かった。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

今夜はローストビーフです。↓

ロールキャベツが入ったスープです。↓

パン食ではありません、酒の肴です。↓

何となく一日過ごしました。今日もありがとう。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は24日分です）

今朝の天気予報では、3時から雨になってる。3時半に外を見たら路面は濡れてない。
さてどうしますか、悩んだ末に出発を30分遅らせることにした。

5時5分前に再度、様子をうかがうと雨は降ってない。ウォーキングに行くと決めて
5時に出発、しかし途中、雨が降り出した。

何とか公園までたどり着いたら数名の方が来てる。私は軒下で体操だけして
帰った。↓

気温　24℃　湿度　75％　蒸し暑い感じです。↓

5時40分　しあわせの村　入口到着、これから公園へ向かいます。↓

石段一気に駆け上りました。↓

鈴蘭公園、雨です、運動場では誰も体操していません、皆さん軒下です。↓

今日は雨で、ワンちゃんの参加は少なく、撮影は無理でした。

10月に入って、ウォーキング、ユニホームを毎日着替えて行きましたが
15日目で最初の赤のユニフォームに戻りました。

シャツとパンツの組み合わせを変えれば、あと数種類できると思います。

撮影はウォーキング仲間にお願いしました。カメラは初心者、でも毎回、
7.8回シャッターを切ってもらい、その中から写真を厳選しました。

慣れた手つきで撮影してもらった。ありがとう。↓

最初の赤のユニフォーム撮影時、腰が引けてるのがわかる。手術後、自然と腰を
かばうせいか、腰が曲がってる。以降は気を付けて腰を伸ばしました。↑

午前中、雨の中散髪へ行った。￥3.700円高いな、近所に　￥1.800円の格安散髪屋
さんもあるけど、どうも納得行かず、数回で行くことをやめた。

散髪の後は、買い物の手伝いです。午後は差し歯が外れたので応急処置を頼んだ。
予約出来るのは4時30分、これでは昼酌ができない。仕方がない諦めた。

★24日の晩酌の肴

全体像↓

焼きうどん？うどんと野菜をフライパンで炒めた作品、美味しいです。↓

カレイの一夜干し。↓

確か昨日も出てた肉じゃが、でも今日の方が美味しい。↓

婆や特製酢レンコン。↓

春、婆やが作った、いかなごのくぎ煮、冷凍保存してたそうです、美味しい。↓

デザート、昨日、小野ツアーでおみやげに買った柿ですが今夜は写真だけです。↓

今日は、歯医者さんと散髪屋さん、後はネット動画で「半沢直樹」8話を見て、
お終いです。今日も一日ありがとう。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は23日分です）

昨夜の酒は少しいつもより多かったけど、今朝は大丈夫、ウォーキングを
無事に済ませました。↓

気温　24℃　湿度　74％　今日は少し汗ばみました。↓

神鉄鈴蘭台駅前にある、金券ショップンの貼り紙です。↓

小さな公園。↓

ウォーキング中気になったものです。↓

鈴蘭公園、快晴です、皆さん元気にラジオ体操。↓

参加のワンちゃんです。↓

朝のウォーキングから、歩数計をリセットせずにそのまま装着してウォーキング
しました。相当の数値が出ました。↓

★23日の晩酌の肴、私が留守したので婆やは保存食材で頑張ってくれたそうです。

全体像↓

さわらのみそ漬け↓

にくじゃが↓

酢レンコン↓

あかにし貝↓

私は少しリフレッシュ、婆やも同じようにリフレッシュ、だった様です。

時には私一人で外出するのも大切と思った。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は22日分です）

天気予報は晴れ、外が暗いので実際はわかりませんが、
晴れてると思い、ウォーキングに出発。定刻無事に帰宅しました。↓

気温　22℃　湿度　66％　爽快な気分でウォーキングできました。↓

西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板が、入れ替わっていました。↓

何故かこの看板見ると、写真を撮りたくなります。↓

牛丼のすき家に、新メニューが出ていました。↓

5時32　しあわせの村　入口到着、ここから引き返します。↓

このトレーラーは、水上バイクを積載する物と思います。
若いころ私も後ろにトレーラーハウスを引っ張って全国を回ることが
夢でした。↓

スーパー万代、横の陸橋から南側を撮りました。↓

民家の解体工事です。10月13日が最初の写真です。
15.18.22日でこんなに進みました。↓

 

別の工事現場です。最初の写真は5月20日撮影。
2枚目は6月10日撮影、今日、ほぼ完成ですね。↓

鈴蘭公園、快晴です。皆さん元気にラジオ体操。↓

参加のワンちゃんです。↓

私は最初の赤のユニフォームに戻りました。従って写真は無しです。
次回雨でウォーキング中止の時、一気に15枚掲載します。

婆やは一人で買い物へ行きました。少し離れた関西スーパー、
本日調整豆乳が他店より1本￥30安いらしい、6本入り１ケース買うと￥180の違
い。

喜んで出かけました、買い物が終われば車で迎えて、荷物運びは私の仕事。
無事に済ませました。

この連休は何もしてない。「今夜は近所の居酒屋で晩酌済まそう」と話が決まり
魚民へ行くことにしました。↓

　　　　　　　　　　http://r.gnavi.co.jp/fgz80xsh0000/

婆やと揃って外食は久しぶりです、たまには婆やも料理から解放されて
居酒屋で晩酌も良いのでは、ちょっと遅れた敬老の日祝いです。

★22日晩酌は　魚民　で済ませました。

この写真一枚で後は撮影忘れてしまいました。↓

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は21日分です）

20日はちょっと深酒しましたが、昼間だったので今朝への影響はありませんで
した。

天気予報も問題なしの晴天、ウォーキングを無事に終えました。↓

気温　22℃　湿度　70％　最高のコンディションです。↓

電柱の垂直で道路の坂が想像できると思います。この坂はきついです。↓

神鉄鈴蘭台車庫へ行きました。↓

 

8月29日の時点で売り出されてた民家です。雑草も生え放題。↓

今朝見たら、売り出しの看板が消えて、雑草も除去されていました。↓

公園へ向かう途中、目にしたものです。↓

鈴蘭公園、晴れです。ラジオ体操皆さん頑張っています。↓

参加のワンちゃんです。↓

私も参加、ウォーキングのユニフォーム、今日で今月15回、違ったユニフォーム
で行きましたが、明日から最初の赤のユニフォームに戻ります。↓

帰宅途中の花です。↓

帰宅直前、私が住んでるマンションを道路から撮りました。↓

午前中に婆やのお供で買い物へ行きました。行先は　めぐみの郷　ひよどり台店。↓

　　　　　　　　http://www.meguminosato.co.jp/tenpo/hiyodoridai/

今日は昼酌ＯＫです、わくわく・・・後はYouTubeで　半沢直樹　第3話を見ながら
昼寝です。

ところが、ドラマが面白くて3.4.5話まで一気に見てしまった。内容は　杏　主演
「花咲舞が黙ってない」に似ています。

後は大相撲テレビ中継を見て、晩酌を待ちました。

★21日の晩酌の肴

全体像↓

カツオのたたき↓

温麺↓

タコときゅうりの酢の物。↓

ピクルスと思います。↓

何事もなく済んだ一日、婆やと晩酌中の会話で、ドイツに流れ込む難民の話になった。

日本では敬老の日の特番で、動物園の高齢動物をいたわる報道。平和って大事だね。
こんな会話でした。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は20日分です）

今朝は4時に目覚めた、天気の心配もなくウォーキングに行って来ました。↓

気温　21℃　湿度　70％　最高に心地よいです。↓

往路、気になった玄関です。↓

5時24分　しあわせの村　入口到着、引き返します。↓

復路、気になったものを撮影しました。↓

塀の植木、歩道に出すぎていませんか？↓

ちょっと変わったカラーのお宅です。↓

鈴蘭公園快晴。元気にラジオ体操です。↓

参加のわんちゃんです。↓

私も参加。↓

帰路にある、神鉄西鈴蘭台駅前広場。↓

スーパー食彩館前で、日曜朝市の準備中です。

今朝も一連の行動は無事に終えました。ウォーキングと写真撮影、これは殆ど
毎日、同じ事の繰り返しですが、同じ事を繰り返せるって事は、幸せです。

家に不幸があったり、自分か婆やが病に倒れたら、同じ事は繰り返せない。

今日は午後は出かけます、西宮の友人宅で開催する、オフ会に誘われてる。
招待者と同じ二つの趣味を持つ人たちが集まります。

私はトラック運転手とアマチュア無線の愛好者、別の方達は芸術をかじってる
アマチュアのグループ、絵を描く人や、工作する人。

旦那さんが私たちと同じ趣味。もう一方は奥様のグループ。こんな訳の分から
ない者同士が、酒が入ると会話がかみ合う。

不思議なオフ会です。

★20日の晩酌はなし。午後1時から飲み始めたので昼酌かな・・・

オフ会参加を声かけられましたが、オフ会が少し変。でも雰囲気はめちゃめちゃ
良い、主催者のご夫妻とは長年の付き合いです。

これで2回目か3回目か・・・参加の皆さんの中には再会の方も何名か
いらっしゃる、まあいいか。楽しく時間が過ごせました。

写真のブログ掲載については了解いただきました。1枚で全員集合は無理でした
ので分割掲載です。

私自身もオフ会開催の経験がありますが、同一趣味の集まりでした。まあ良いか、
楽しく過ごさせていただきました。↓

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は19日分です）

今朝も天気の心配もなく一気に飛び出しました、無事定刻に帰宅しました。↓

気温　21℃　湿度　75％　とってもさわやかです。↓

パトカーじゃなくて、パト自転車、掲載2回目。↓

この坂を上ってきました。↓

手前の階段は暗くて写真になりません。これ最後の階段、5つ目です。↓

階段上り切ったら、この花が迎えてくれました。↓

この寂しいマンションも迎えてくれました、掲載5回目位です。↓

君影団地のシンボル、鈴蘭台で一番標高の高い団地です、掲載5.6回目です。↓

これから下って行きます。ここに来るたび、毎回掲載しています。↓

ピンクの可愛い幼稚園です。↓

歩道に設置してある安全柵、これは２回目の掲載です。↓

鈴蘭公園、快晴です、皆さん元気にラジオ体操。↓

参加のワンちゃんです。↓

私も参加です。

午前中、婆やの考えでニトリへ感謝状を入れる額縁を買いに行きました。
道中、田んぼのあぜ道に彼岸花が咲いてる、これは頂き！！

Yahooオークションを頑張り、￥2.600で落札した。
コンパクトデジカメを外出時は常に携帯してる。さっそく撮影しました。

欲張って画面いっぱいに。↓

ちょっとマクロ感覚で撮影。↓

対角線上に彼岸花を撮りこみました。↓

背景をボカシて見ました。↓

次は逆に、緑に焦点を合わせて彼岸花をボカシて見ました。↓

赤と白のコントラストを表現してみました。↓

ニトリで額縁をゲットできました。帰宅したらちょうど昼、今日は昼酌ＯＫの日
後は昼寝です。

目覚めて、大相撲テレビ観戦です。今夜は感謝状祝いしてくれるそうです。

★19日の晩酌の肴

今夜は、婆やが私が感謝状を頂いた祝いをしてくれた。↓

温存してた大事なワインを開けてくれた。↓

いかりスーパーで買ったオードブルですが、婆やが手を加え、別物に変身。↓

私だけ、松茸の入った土瓶蒸し。↓

ワイン、飲んじゃいました。↓

婆やが、ナイキのウォーキングシューズを祝いにプレゼントしてくれた。↓

ありがとう。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は18日分です）

雨の心配なし、そう確信して４時30分、ウォーキング出発、無事帰宅、歩き過ぎ。↓

気温　22℃　湿度　67％　今が一番気持ちが良い季節です。↓

5時15分、神戸市北区星和台5丁目付近から撮影しました。東の空。↓

5時29分　しあわせの村　入口到着、ここから引き返します。↓

何度も掲載しています、フランダース動物病院の花壇。↓

この坂、上を見ると嫌になるので、１ｍ前だけ見て、一気に上ります。↓

上り切った所に万代スーパー横の陸橋があります。↓

解体工事中の現場がここまで進みました。9月13日。↓

9月15日。↓

本日9月18日の様子です。↓

鈴蘭公園、晴天です、ラジオ体操、皆さん頑張っています。↓

参加のワンちゃんたちです。↓

私も参加。↓

朝食を済ませて、洗車に行った。車が雨で汚れてると思うと、なぜか我慢できない。
その後入浴した方が良いと考え実行した。

今日の買い物は、大池のマックスバリュまで行きました。たまには違うスーパーに
行ってみたい、婆やの希望で行きました。

大きなスーパーですが、ここは24時間営業、商品陳列の店員さんが多い
感じがしました。

16：30　今日は歯医者さんの予約が遅い、仕方がない、待ちます。

18：10　やっと歯医者さんでの治療を終えて帰宅しました、今から晩酌です

★18日の晩酌の肴

全体像↓

簡単スパゲティー↓

あさりの塩バター風味　これは爺やが食べました。↓

なす入りミートソース　これは婆やが食べました。↓

ロールキャベツ入り、ミネストローネ。↓

デザートではありません、ただのトマトです。↓

デザートは写真撮り忘れました。

今日、歯医者さんで約２時間かかりました。これから２ヶ月通院です。

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は17日分です）

写真をクリックすると拡大して、見やすくなります。（記事は15日分です）

今日もウォーキングは行きません、二日連続です。昨日は病院行で朝は絶食。

今朝は食事は出来ますが7時15分、家を出て７時30分には元会社に到着したい、
そうすると、早朝のウォーキングを終えてからでは遅すぎます。

一応、歩数計は装着してみます。仕事だけでどれだけ歩数が上がるか楽しみです。
仕事終えて、帰宅した時の歩数計です。仕事ではこんなものですか。↓

16日５時30分の玄関ドアに取り付けてる、温度計、湿度計ですが
100均で購入したものです。正確かどうかは定かではありません。

気温　24℃　湿度　74％　昨夜小雨が降った様です。↓

７時15分、自宅出発、須磨区にある、元勤務してた会社へ向かいます。
無事に７時30分会社に到着、本日分の仕事を引き継ぎます。↓

8時に彼は出かけるので、それからは私が一人で全てを引き受けます。
昔を思い出しながら頑張ります。

16：30彼が講習会を終えて帰社した。私はこれで終わりです。大きな変化もなく
無事に終えました。トラックが事故や故障で動けなくなったら大変です。

午後１件追加作業が入った。荷主さんから行けるか行けないか即答を求められた。
配車表を見て考えた、ここは昔の経験で即答「行けます」と返事しました。

講習会受講中でも電話連絡は出来ると聞いてたので、連絡を取り、作業を進めた。
無事に追加作業の受注成功、ほっとしたひと時でした。

帰るコールをしたところ、さっそく帰宅時、牛乳１本買って帰る指示、
はいはいわかりました。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

蓋を取った全体像。↓

タジン鍋、久しぶりのメニューです。美味しい。

豆腐のステーキ。これは10年前に行った居酒屋　呑気屋　で
婆やが習得した一品です、これも美味しい。↓

デザート↓

仕事終えて帰宅、婆やが生き生きしてる感じ、なんでかな・・・