致しております 2017年11月1日〜15日
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2017-11-15-水曜日
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は14日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
20年以上家族同士の付き合いをしている友人が神戸に帰ってくること
になった。
長野県蓼科の山荘を売却するというので、応援します。婆やと二人
楽しみに待っています。
山荘紹介のブログ ↓
http://tantestelle.club/loghousu1.html
14日は労災病院の診察日、現在は半年に一回行きます。予約は8：15
ウォーキングは当然いけません。
しかし今朝は雨です、6時に点検したところかなり強い雨です、気温
15℃ 湿度 84％ ↓
☆朝食の紹介です。
全体像↓
ご飯と味噌汁↓
納豆、ネギ、辛子、メカブ、よくかき混ぜて食べます。↓
健康食品↓
8：15〜8：30予約の労災病院、7：35到着、早速受付表を取って待つ
すでに先客が4名私は５番を貰って待ちます。
8：10受け付け開始のパソコンが起動する時はすでに30番を越えて
ます、7時に家を出発して正解だ。
7月10日に転倒して右腕を強打した時の痛みがまだ治らない、近所の
整形外科およびペインクリニックに通院している。
労災病院で経過と現状を話した。主治医は脊髄専門、肩の痛みは
他のドクターになるけど紹介しようと言ってくれました。
早速お願いして今日ＭＲＩ撮影は済ませてきました、診察は24日に
決まった。
★14日の晩酌の肴、昨日は和食、今夜は中華料理
全体像↓
チャンポン↓
大阪王将の冷凍餃子。↓
みかん↓
今日は昼寝してない、早く寝よう。
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2017-11-14-火曜日
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20年以上家族同士の付き合いをしている友人が神戸に帰ってくること
になった。
長野県蓼科の山荘を売却するというので、応援します。婆やと二人
楽しみに待っています。
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今朝も天気は上々、元気にウォーキングをすませました。↓
5時、鈴蘭台西町一丁目北区役所前の気温、4℃ ↓
帰宅時の気温 12℃ 湿度 62％ 今朝は寒かった。↓
北区役所、鈴蘭台駅、西鈴蘭台駅経由鈴蘭公園のコースです。↓
面白ナンバーの車。↓
6時3分、鈴蘭公園到着、時計のガラスが曇っている。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に2週間に１回行っているペインクリニックに行ってきた。
ブロック注射をしてもらうけどなかなか痛みは取れない。
午後はボランティア活動。↓
15：30皆さんを自宅まで無事に送り届け、本日の活動は終わり。
夕刻は今日も大相撲ＴＶ観戦しました。
★13日の晩酌の肴、今日は全て婆やオリジナル料理。
全体像↓
悲しいかな土瓶は一個しかないのです。↓
鰆の西京漬け。↓
鱧の湯引き、生の鱧を買って婆やが茹でました。↓
酢レンコン↓
菊菜と三つ葉の和え物。↓
土瓶蒸しに絞って最高！↓
みかん↓
今日の料理は驚きました、レシピはネットで仕入れたようです。
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2017-11-13-月曜日
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20年以上家族同士の付き合いをしている友人が神戸に帰ってくること
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今朝は雨の心配なく軽快にウォーキングへ行ってきました。↓
5時、万代スーパー入口前バス停の気温 6℃ ↓
帰宅時の気温、12℃ 湿度 60％ ちょうどいい気温でした。↓
5時16分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園へ向かいます。↓
しあわせの村入口付近の花が少し増えました。↓
西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
みなさん、ラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
日曜日の西鈴蘭台駅前広場です。↓
スーパー食彩館が日曜朝市の準備中です。↓
午前中買い物、ドラッグストアーで諸々購入、あとはイカリスーパーで
晩酌の肴の調達、今夜は久しぶりのすき焼きに決定。
午後は昼寝です。
目覚めてテレビで大相撲観戦、故郷九州場所です。
★12日晩酌の肴
全体像、今日は来客2名、4人で楽しみました。↓
自分では買えない、いただき物の松茸、何年ぶりかな・・・↓
ちょっと少な目な肉。↓
野菜↓
たまご↓
みかん↓
久しぶりの来客、おまけに松茸の差し入れ、凄いな・・・
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2017-11-12-日曜日
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3時30分、目覚めて最初に天気を確認した、雨が降っている。↓
4時再点検、やはり雨は降っている。↓
中止を「決定」！！ 気温は17℃ 湿度 88％ 暖かいです。↓
8時、雨は止んでいます。気温、16℃ 湿度、80％ ↓
☆朝食の紹介です。
全体像↓
ご飯とアサリの味噌汁。↓
納豆、ネギ、辛子、めかぶ、かき混ぜて食べます。↓
目刺し↓
漬物↓
健康食品↓
今日も予定は無い、天気もいまいちすっきりしない。のんびり過ご
します。
年賀状の準備が必要だ、コープデイズへ買い物に行ったついでに
申し込んできた、もうすぐ師走なのだ。
午後は昼寝です、あとは何もなしです。
★11日の晩酌の肴
全体像↓
3桁の格安、てっさ↓
潮汁↓
大豆の煮物。↓
卵焼き↓
白和え↓
みかん↓
年賀状の準備以外は車を拭き上げたくらい、まあいいか。
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2017-11-11-土曜日
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20年以上家族同士の付き合いをしている友人が神戸に帰ってくる
ことになった。
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今朝も雨の心配なし、元気にウォーキングへ行ってきました。↓
今日は泉台七丁目、神戸北警察署、杉尾神社経由、鈴蘭公園のコース。↓
5時、泉台四丁目の気温、7℃ ↓
帰宅時の気温、12℃ 湿度 68％ ちょうどいい気温です。↓
神戸北警察署、24時間営業のガソリンスタンド、杉尾神社。↓
6時03分、鈴蘭公園到着しました。10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加にワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物に行った、今日は私のリクエストでスパゲティー決定。
午後、婆や、パソコンのテーブルを椅子に座って使うより座って使う
テーブルに変えてほしいと頼まれた。
お安い御用、トランクルームに収納している座卓がある、早速入れ替え
を実行しました。↓
午後はベランダのガラス戸レールの清掃をしようと見てみたらまだ汚れ
ていない、年末まで待って掃除することにした。昼寝です。
★10日晩酌の肴
全体像↓
スパゲティートマト味。↓
トウモロコシ、生ではなかったので食感はは今一です。↓
婆や、胸がむかつくとおかゆにしました。↓
みかん↓
今朝は歩数が多すぎた、北警察までは距離がありすぎます。
婆やは大丈夫です、夕食終えたらスカッとした様子です。
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2017-11-10-金曜日
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今朝は天気の心配はなくウォーキングへ出発、無事帰宅した。↓
5時、星和台六丁目の気温、10℃ ↓
帰宅時の気温、15℃ 湿度 60％ ちょうどいい気温です。↓
5時20分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園をめざします。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
玄関先に綺麗に咲いていました。↓
万代スーパ横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓
星和台幼稚園のライトアップ風景。↓
1991年と19922年に日産が売り出したオープンカーにもなる
ユニークな車です、限定2万台売られたようです。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着です。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今日は予定は有りません、のんびり過ごす予定です。
午後は昼酌を済ませて昼寝・・・まあいいか。
★9日晩酌の肴
全体像↓
伊豆半島旅行に行った友人に土産にいただいた干物、美味しい。↓
三日前に出来た筑前煮、まだあります。↓
スーパーの惣菜売り場でゲットしたそうです。↓
みかん↓
老後ってこんなものですかね、ＴＶのほかはＹｏｕ Ｔｕｂｅで
大型トラックを検索し、昔をしのびました。
パソコンがなかったらどんな時間を過ごすのだろう。
この記事へのコメント
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2017-11-9-木曜日
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昨夜早く寝てしまったせいか3時に目覚めてしまった。さっそく天気の
確認、雨が降っている。↓
3時15分の気温、17℃ 湿度83％ これはウォーキング無理だな。↓
確認のために今日は資源ごみ空き缶を出す日、確認がてらに傘と長靴
姿でゴミ出しに行った。
降っています、現状ではウォーキングは困難中止決定した。↓
☆8日の朝食紹介です
全体像↓
ご飯はこれ一杯です、味噌汁には餅が1ッ個入っている、好きなのです。↓
納豆、ネギ、辛子、メカブが入っています。↓
目刺し↓
白菜の漬物。↓
みかん↓
健康食品↓
8時路面は濡れていますが雨は上がったようです。↓
10時開店と同時に神戸大丸へ行きました、先ず「神宗」の格安塩昆布
を買うため、整理券を貰って買います。あとはお歳暮購入。
午後、また雨が降ってきました、今日は「ふれあい交流サロン」参加
しました。お菓子付きでコーヒー100円です。↓
★8日晩酌の肴、大丸デパ地下でゲットしたオードブルです。
全体像↓
まあまあって感じです、取り立てて「美味い」ってものでもない。↓
朝のミカンと同じ量、今夜は食べました。
もう暮れも近いのですね、「お歳暮の早期割引！」行ってきました。
あとは家で開催する忘年会の思惑・・・少し早すぎるかな・・・
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2017-11-8-水曜日
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ウォーキングは天気も良く順調に終えました。↓
5時、星和台七丁目の気温、10℃ ↓
5時20分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目指します。↓
花がありません、これから新しい花が植えられるのでしょう。↓
駐車禁止標識前の駐車車両。↓
面白いナンバープレート。↓
面白い植え込み。↓
癒されます。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は南側を撮りました。↓
公園到着前に出会う高齢ワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
皆さんラジオ体操をがんばっています。
ウォーキングのラッシュアワー。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中買い物に行った、それと婆やを歯科医院へ送っていった。
午後は新聞をネット経由で見る接続が上手くいかない、あれこれ
挑戦するけど時折駄目になる。
新聞社のネット担当者と連絡取りあって原因を追究中です。
午後は昼酌済ませて昼寝です。
★7日晩酌の肴
全体像↓
金目鯛の干物↓
婆や特製、筑前煮↓
ナスビの胡麻和え。↓
しらすだいこん↓
今日はあまり動きはありませんでした。
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17-11-7-火曜日
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定刻に目覚めウォーキングも無事に終えました。↓
5時、北区鈴蘭台西町一丁目北区役所前の気温、7℃ ↓
帰宅時の気温、13℃ 湿度 72％ 少し寒さを感じました。↓
北区役所、鈴蘭台駅、神鉄鈴蘭台車庫、一本松交差点、鈴蘭公園。↓
民家の塀に絵が描いてあります。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今日はボランティア活動の日です。養護老人ホームで喫茶店を運営
するボランティアさんの送迎です。
15：30皆さんを無事送迎して帰宅しました。
★6日晩酌の肴
全体像↓
ハンバーグ↓
サラダ↓
クルミパン↓
ボランティア活動中、みなさんの会話に耳を傾けてみました。
へえ・・・ってことばかり、口は一切出しません。
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2017-11-6-月曜日
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今日も雨の心配はありません、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、万代スーパーの前の気温、10℃ ↓
5時13分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目指します。↓
西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板です。↓
日産自動車販売店の看板、↓
「すき家」の新メニューの看板↓
このコンビニ道路を挟んで向かい側で激戦でしょうね。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓
6時、急に気温が下がってきたので温度計を見たら 6℃まで下がった
5時の気温と比べ4℃も下がりました。↓
6時10分、鈴蘭公園に到着した、10分間の休憩です。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
皆さんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
帰宅直前隣のマンションのワンちゃんです。↓
午前中、一番近くのスーパー「食彩館」へ買い物に行った。
午後は昼寝、今日ものんびりした一日でした。
★5日晩酌の肴
全体像↓
たまごたっぷりのエビチリ。↓
豚饅↓
柿↓
今日の肴は中華料理をリクエストした、結果エビチリになった。
何時もと違ってたまごがたっぷり入った物、美味しかった。
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2017-11-5-日曜日
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通常通りにウォーキングを無事に終えました。↓
5時4分、ライオンズマンション鈴蘭台玄関前の気温、13℃ ↓
帰宅時の気温、15℃ 湿度 70％ 今朝は暖かかった。↓
北区役所、鈴蘭台駅、一本松交差点経由鈴蘭公園のコースです。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間の休憩を取ります。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。参加者が昨日より多い。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
帰宅直前、マンション添いの歩道、落ち葉がいっぱいです。↓
朝食、入浴、ウォーキング中撮った写真の整理等を終えて婆やに
付き合いました。
「100均に連れて行って」理由はわかりませんがそう頼まれたので
近郷で一番大きなダイソーまで行きました。
なんと会計時17点と聞いた、ストレスでも溜まっていたのでしょう
かね、帰りはすっきりした感じでした。
午後は昼寝です。
★4日晩酌の肴
全体像↓
一人鍋↓
昨日は洋食、今夜は和食。↓
果物↓
今日はなんとなく過ぎた一日でした、思えば私も100均は楽しかった
サスペンダー2本とベルト1本買い物かごに入れていました。
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2017-11-4-土曜日
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定刻に目覚め、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、有料老人ホーム「ゆうゆうの里」前の気温、11℃ ↓
帰宅時の気温、15℃ 湿度 80％ 今日は暖かかった。↓
6時20分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目指します。↓
ウォーキングの途中に気になったものです。
このジャガーやはり動いてないようです。↓
万代スーパー横の陸橋で撮影、夜景モードで撮りました。↓
公園到着前にいつも出会うワンちゃんです、今日は違う地点です。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、会話から今夜はシチューに決定。
午後は何もなし、昼酌済ませて昼寝で終わりました。
★3日の晩酌の肴
全体像↓
今夜は「原作印」ワインです。↓
ローストビーフ、美味しい！！ ↓
サラダ↓
果物↓
少し物足りない・・・↓
今日を思い出すと何かしたかな・・・湯船の蓋をバスマジックリン
で洗った、それくらいだな。
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2017-11-3-金曜日
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今朝も雨の心配は０、気分良くウォーキングに励みました。↓
5時、杉尾神社境内の気温、9℃ ↓
帰宅時の気温。↓
北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭台西口経由鈴蘭公園のコースです。
公園の花が無くなっています。珍しく駅前コンビニが休み、他。↓
5時57分鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
23日にランチ会を計画している、行き先は決めたけど未経験の場所。
一度行ってみて確認しておく方がベターと思い、行ってきました。
行ってみて良かった、初めて行ったら先ず解らない状態です、常連客
専用って感じの店、みなさんをお連れして迷ったのでは話にならない。
午後は昼寝です。
★2日の晩酌の肴
全体像↓
「魚秀」でゲットしたカレイの刺身。↓
スーパーの惣菜売り場でゲットした惣菜。↓
冷奴↓
果物、バナナを半分ずつ食べただけです。↓
今日ランチ会のレストランを下見に行ったことは大正解と思う、まず
はじめて行ったら解らない、不思議なカフェです。
24日のブログで紹介します。
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2017-11-2-木曜日
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昨夜は熟睡できた、ウォーキングも快調にすませました。↓
5時、星和台六丁目の気温、6℃ ↓
帰宅時の気温、13℃ 湿度 68％ 寒かったです。↓
5時19分、しあわせの村入口、鈴蘭公園に向かいます。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
1961年製のキャデラック。↓
万代スーパー横の陸橋から南側を撮りました。5時45分東の空です。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
朝食、入浴を済ませて月一回の定期健診と散髪に行きました。↓
その後買い物も行った、午前中に今日の予定は済ませました。
午後は昼酌を済ませ昼寝です。
★1日の晩酌の肴
全体像↓
惣菜売り場でゲットした天ぷら。↓
婆や特製の温麺。↓
カブとレンコンの酢漬け。↓
果物↓
今日は散髪と病院で終わった、明日は何が起きるかな・・・
この記事へのコメント
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2017-11-1-水曜日
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20年以上家族同士の付き合いをしている友人が神戸に帰ってくることに
なった。
長野県蓼科の山荘を売却するというので、応援します。婆やと二人楽し
みに待っています。
山荘紹介のブログ http://golsgarden.blog.fc2.com/
何時もの時間に目覚めウォーキングも無事におえました。
鈴蘭台西町五丁目、ライオンズマンション鈴蘭台前の気温。8℃ ↓
帰宅時の気温、13℃ 湿度 62％ 今朝は寒かった。↓
北区区役所、鈴蘭台駅、一本松交差点経由鈴蘭公園のコースです。↓
6時ジャスト、鈴蘭公園到着。10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
昨日、谷上の病院へ行く途中、倒木のため通行止めになったところが解除
になっているので、今日午前中行ってきました。
なかなか痛みが取れない、筋肉の衰えの上に衝撃を加えたので今の痛みが
あるようです、辛抱するか手術するかの決断を迫られる可能性が出てきた。
右腕で荷物を持つと痛みが走ります。
昼寝たっぷり取った、今夜の寝つきが心配。
★31日の晩酌の肴
全体像↓
「竹屋」のやきとり、一人三本で十分です。↓
豚汁↓
酢レンコン＆カブ↓
小松菜のお浸し。↓
ウォーキング時に着るウエアーの冬支度をがんばった。