致しております 2017年8月16日〜31日
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2017-8-31-木曜日
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
定刻出発、定刻帰宅、無事にウォーキングをすませました。↓
5時、「ゆうゆうの里」玄関前の気温、24℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 80％ 割と涼しかった。↓
ウォーキングの途中気になったものです。
ハーレーかな・・・暗くてよくわからなかった。↓
5時20分、しあわせの村入口、これより鈴蘭公園を目ざします。↓
これ、ごうやと思いますがこんな色のごうやってあるのかな？↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
みなさん、ラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今日は友人３名、私と婆や合計５名で11時出発、淡路ＳＡまで
ランチタイムを楽しみに行きます。
少し遠いので私が運転します、今日のランチタイムはアルコール
抜きです、ちょっと寂しいです。
11時出発、15分ほどで明石海峡大橋を渡ります。↓
私はノンアルコール、ご婦人方は地ビール。↓
ランチタイムの始まりです。↓
店の入口には水槽があります。↓
月に一回5名でランチタイムを楽しんでいます、さて来月は何処に
行きますかね・・・
★30日の晩酌の肴
全体像、ランチを贅沢した、依って今夜は簡単メニュー。↓
カナッペです。↓
淡路でゲットしたかまぼこです。↓
クラッカー↓
昨日の残り、いただき物のブドウ。↓
素敵な時間を過ごせました。
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2017-8-30-水曜日
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29日はウォーキングを中止しました。
今日は神戸大学医学部附属病院で胃カメラ検査を受けます、予約時間は
9時です。
朝の絶食を指示されています、ウォーキングはやめた方がベターと判断
しました。
今日は確かな結果はわかりません、検査後、細胞検査の結果を聞く日を
指示されます、今までの経験では10日後くらいかな・・・
Ｈ14年に最初の胃がんが発見された、当時の体調は酒を飲んだ日翌日に
アルコール分を残すようになった。
いわゆる二日酔いが酷くなって、翌日一日寝ていることがあった、おかしいな
自分はそんなに弱くないはず。
自称、病気のデパートと豪語する友人に胃カメラ検査を受けるように指示
された、それまでも何度か受けていたけど異常はなかった。
ちょうど定年と重なった時期だったので１年１回の検査を一回飛ばした。
前年の検査後発生したと思われる癌は2年間進行していたことになる、発見
時は、かなり進行していて癌の部分を摘出手術以外に治療方法はない。
幸い友人のがん治療には卓越している院長が居たので相談したら快く手術
を引き受けてくれた。
進行の状態で全摘が適当な治療だったかもしれないが、彼は私が酒を
楽しめるように、わずか五分の一の胃を残してくれた。
お蔭で酒は飲めたけど残った胃に３連続胃がん発生、この年齢までに
胃カメラによる手術を含めて4回の胃がん手術受けました。
でも生きています、大事に今後も大好きな酒と仲良くしていきます。
そのためにも今日の検査は大事な検査です。
その他にＨ22年に脊椎間狭窄症の手術を受けて現在も脊髄にボルトが4本
装着されています。
不思議な人生です、これで毎朝ウォーキングがんばっているし、毎日酒飲んで
自由な生活をエンジョイしている。婆やに感謝・・・
８時40分、神戸大学医学部附属病院駐車場に到着しました。↓
10時、血液検査用の採血と胃カメラ検査を終えました。細胞摂取は無し良かった、
帰宅途中買い物済ませて帰りました。
昼は食欲も出たので少し飲んで昼食、後は昼寝です。
★29日の晩酌の肴
全体像、今夜は食欲が出て、すき焼きをリクエストした。↓
スーパーマルハチでゲットした牛肉。↓
野菜↓
たまご、結果は一個づつしか食べられませんでした。
いただき物、九州直送だそうです。↓
検査後ドクターに質問した、「細胞摂取されましたか？」「なしです」ホッ！
麻酔をして検査、実感なしに終えた。
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2017-8-29-火曜日
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４時30分出発時マンションの駐車場、まだ暗いです。↓
あまり元気よくありませんが無事にウォーキングを終えました。↓
5時、鈴蘭台南町四丁目の気温、24℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 70％ 昨日より少し暑く感じました。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
こんな専門店があるんです。↓
暗いうちから明るくなるまで気になった花です。↓
神鉄鈴蘭台車庫の風景です。↓
車庫の一番近くの踏切で撮影しました。かなりスピード出ています。↓
6時01分、鈴蘭公園に到着しました、10分間の休憩です。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に鷺草を頂いた友人に撮影を頼まれたので行ってきました。
撮影は30回程度で済ませ、さっそく「シマウマプリント」に
プリントアウトを依頼した。
その中から2枚ほど抜粋しました。↓
午後はボランティア活動です。↓
15：30皆さんを無事に送り届けて、今回の活動を終えました。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
新物のサンマ。↓
山芋の短冊切り。↓
ごうやのフジッコ和え。↓
冷奴↓
種なし巨峰↓
今日は少し世間に役立ったかな・・・
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2017-8-28-月曜日
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昨日、体調が思わしく今日のウォーキングは昨日の時点では休む思いでした。
朝目覚めたらなんとなく体調はいい、少なめに出発することにした。
27日のウォーキングは無事に終えることができました、体調はほぼ戻った。↓
5時、南五葉五丁目の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 60％ 帰宅時の気温のほうが低い。涼しかった。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
飼い猫と思います、呼んだら近づいてきてくれました。↓
花を少し↓
住宅地、販売中です、場所は南五葉四丁目。↓
君影公園の紹介です。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
ヒマワリが元気に咲いて朝日を浴びています。↓
6時12分、鈴蘭公園到着しました。10分間の休憩を取ります。↓
6時30分、鈴蘭公園は前日の祭りの後が残っています。
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
20日に一輪咲いた鉢植えの鷺草を頂いた。27日最初に咲いてた花びらに枯れ
が出始めました。最後かな・・・きれいです。↓
午後は昼寝です。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
いかりスーパーのオリジナルローストビーフ。↓
ロールキャベツミネストローネスープ。↓
プチフランスパン↓
種なし巨峰↓
全快とはいきませんが酒は通常通り飲みました。やれやれ
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2017-8-27-日曜日
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今日の神戸市北区スポット天気予報では3時は雨、6時は曇りの予報
4時に確認したら雨は降ってない。
4時30分準備万端で出かけたら雨が降っている。引き返して暫く待機
することにした。
5時、雨は止んだ。再出発した、30分後また雨が降りだした、傘の
意準備はしてない。友人宅の近所を歩いていたので傘を借りた。
するとすぐ雨は止んだ。そのままウォーキングを続行、すこし歩数
が少ないけど無事にウォーキングを終えました。↓
5時8分、北消防署玄関前の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 50％ 風が涼しかった。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
人数は少なめですがみなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
第四土曜日、淡路島から野菜屋さんが移動販売に来ます。↓
参加の爺や↓
今日はなんだか体調がすぐれない、何だろう？
昼寝も済ませた、でもなんとなくすっとしない、おかしいな。
晩酌の時間になっても飲みたい思いがわかない。写真もうまくいかない
4枚はなんとか撮れている、後が駄目。酒はビール2本でお終。
★26日の晩酌の肴
全体像↓
肴の名前は忘れた、婆や覚えてないそうです。↓
魚屋さんでゲットした粗炊き。↓
ナシ↓
27日はウォーキングを休むかも、なんでかな・・・
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2017-8-26-土曜日
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定刻出発、定刻帰宅、ウォーキングを無事に済ませました。↓
5時、鈴蘭台西町一丁目の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 70％ 暑かった。↓
北区役所、鈴蘭台駅、一本松交差点経由、鈴蘭公園です。↓
6時02分、鈴蘭公園到着しました。10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景、みなさん頑張っています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
20日に友人が一輪咲いた鷺草の鉢植えをプレゼントしてくれた。
今日25日朝には七輪が完全に咲きました。きれいです。
今日は買い物は行きません、婆や、先日指を痛めた、大きな怪我
ではありませんが、炊事中ちょっとものに指をあてると痛そう。
それで私の提案で、今夜は外食することに決めた、けして大けが
ではありません、時には外食も良いかなと思いました。
★
日の晩酌の肴
「和流」でディナーを楽しみました。
https://hitosara.com/0006075190/
店に入る前です。↓
先ずはビール。↓
サラダ↓
ローストビーフ↓
鶏のから揚げ。↓
三種盛り↓
しめはシラス丼。↓
二人でトコトコ歩いて往復できたことに感謝、楽しかった。
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2017-8-25-金曜日
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ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、星和台七丁目上畑公園前の気温 26℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ 暑かった。↓
5時23分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんと猫。↓
5時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
公園を離れる時に気づきました。昼顔？ ↓
20日、友人に一輪咲いた鷺草を頂いた、今日は四輪咲きました。↓
午前中に買い物を済ませた、午後は友人で損害保険会社の店主を
している彼が契約更新にやってきました。
今日は昼寝なしでした。
★24日の晩酌の肴
買い物に行く時の会話 婆や「何が食べたい」？私「カツオのたたき」
言えた、「なんでもいい」の返事はしないことにしている。
他は惣菜売り場のものでいい、も付け加えた。
全体像↓
カツオのたたき、にニンニクは 婆や、添えました。↓
和食、煮物↓
ソラマメ↓
ナシ↓
友人の保険屋さんは今年いっぱいで閉店のもよう、来年度からは新しい
保険屋さんに頼まなきゃと思っています。
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2017-8-24-木曜日
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4時30分、定刻に出発、無事にウォーキングを終えました。↓
5時、北五葉七丁目の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ 蒸し暑い朝でした。↓
ぎりぎり車庫。↓
北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭台西口経由、鈴蘭公園のコースです。↓
ぎりぎり＆はみ出し車庫。↓
ヤクルトレディーの三輪原付車庫。↓
鈴蘭公園到着前に出会いました、行儀のいいワンちゃんです。↓
5時54分、鈴蘭公園到着、10分間の休憩を取ります。↓
6時30分、天気予報では雨でしたが、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
８時30分、入浴後整形外科の診察を受けに行った。まだ痛みが
取れません。
あと3回治療しても痛みが取れなければ手術？？？そんな馬鹿な
そう告げられて唖然としました。
午後はマンションの「ふれあい交流サロン」に参加しました。
毎回どなたか花を飾ってくれます。↓
コーヒー ゼリーが付で100円です↓。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
弟の中元、冷凍保存していました。↓
婆やオリジナル なす、コンニャク、ししとう、田楽 ↓
焼きあつあげと大根おろし。↓
ナシ↓
婆やが美容院に行きました、少し変身！
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2017-8-23-水曜日
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定刻出発、定刻帰宅、今日も無事にウォーキングをおえました。↓
5時、北区鳴子一丁目の気温 26℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 72％ 今朝はめちゃめちゃ暑かった。↓
5時17分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板が入れ替わっていました。↓
日産自動車販売店の電飾看板。↓
反対車線にあるコンビニ二軒。↓
花を少し。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩を取ります。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。
このワンちゃんはいつも私が近づくと脅えますが女の子はワンちゃんの
近所の子だそうです、仲良しなのです。↓
今日はお母さんに抱っこされています、お母さん恥ずかしいそうです。↓
参加の爺や↓
昨日頂いたパンが今朝の朝食です。↓
午前中、給排水管のリフォーム、個人部分の契約を済ませた、大変だ。
午後は昼酌済ませて寝た。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
ステーキ↓
コンソメスープ↓
サラダ↓
ナシ↓
大した変化はなかった、ああそうだ浴室の工事の契約を済ませた。
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2017-8-22-火曜日
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今日も定刻出発、定刻帰宅ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、鈴蘭台西町一丁目の気温、24℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 68％ 蒸し暑く感じました。↓
ウォーキング途中、気になったものです。↓
北区区役所、鈴蘭台駅、一本松交差点経由鈴蘭公園のコースです。↓
5時58分、鈴蘭公園に到着しました。10分間休憩を取ります。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今日は午後ボランティア活動の日、安全運転に徹し送迎を無事に
終えました。↓
帰宅してすぐピンポーン！来客。友人が並んで買う売り切れ必然の
食パン店 「春夏秋冬」の食パンを届けてくれました。↓
https://retty.me/area/PRE28/ARE102/SUB9901/100001241634/
明日朝はパン食間違いなし。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
ケンタッキーフライドチキン、あら挽き黒胡椒チキン。↓
サラダ↓
果物↓
買い物に行って、二人でメニューを考えたけど思いつかない、
なんとなくケンタッキーを思いついた。
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2017-8-21-月曜日
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雨の心配なし、ウォーキングを予定通り無事に終えました。↓
5時、星和台七丁目の気温、24℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 65％ 少し暑かった。↓
5時23分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
ウォーキング途中、気になったものです。↓
同じナンバーの車がありました。↓
鈴蘭公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
みなさんラジオ体操をがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。
先日練習中だった僕ちゃん、今日は乗れるようになっていました。↓
参加の爺や↓
このバス停は運転手さん用のトイレがあります、それでこの写真が
撮れます、運転手さんが乗っていたのでは撮れません。↓
西鈴蘭台駅前広場の日曜日の風景です。↓
スーパー食彩館の日曜朝市の準備中です。↓
マンションの日曜の駐車場、さすがに満車です。↓
今日は入浴時玄関マットの洗浄をがんばりました。↓
午後は昼寝していました、友人が「鷺草が咲いたので持ってきた」
鉢植えです。今一輪咲いたところ。
ＥＯＳ Ｍ で撮りました。↓
リサイクルショップ、300で円買った中古のコンパクトデジカメで
撮りました。↓
★20日の晩酌の肴
全体像↓
塩鮭↓
かいわれ、キュウリ、シラスの酢の物。↓
冷奴↓
トウモロコシ
果物↓
ベランダ、ガラス戸のレールの掃除をした。別に潔癖症ではないけどね。
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2017-8-20-日曜日
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今朝は雨の心配もなく無事ウォーキングを終えました。↓
5時、杉尾神社境内の気温、24℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 70％ 暑かった。↓
初めての道を歩いて、北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭公園のコースを選び
道に迷い、階段を三ヶ所上たり、下った。その他は急な坂も。↓
花を少し撮りました。↓
昨年末に完成していたコンビニ、やっと開店にこぎつけたようです。↓
6時、鈴蘭公園に到着しました、10分間の休憩を取ります。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物を済ませた、午後は「石破 茂」生出演のＴＶ番組に見入
ていました。
12：55出演時間が終わった、次期総理に誰が一番かを視聴者に問いかけたら
56％の支持があった。
生出演が終わったら、うとうとしてきたので昼寝。
15：30目が覚めた。ふと思いつき、キッチンの換気扇の清掃を実行した。
前回の清掃からあまり日が経過してないのでそこそこ綺麗、でも実行。↓
★19日の晩酌の肴
全体像↓
酢豚↓
マーボー豆腐↓
から揚げとトウモロコシ。↓
ぬか漬け↓
プラム↓
今日は少しだけ役に立ったかな・・・換気扇掃除
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2017-8-19-土曜日
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3時30分、目覚めてしまった。天気予報では3時〜6時雨が降る予報、
現実は降ってない。4時30分の時点で降ってなければ出発する。
結果、途中で中止し帰宅しました。↓
5時、北区鳴子二丁目「ゆうゆうの里」玄関前の気温、25℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 82％ 暑くはなかった。↓
5時22分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
途中気になったものです。↓
6時途中で雨が降りだし中止を決定帰宅しました。↓
かなり強い雨です。↓
予定はありません、買い物に行くくらいです。
買い物終えて帰宅したら雨は上がり日が差している、汗をかかない
ようにゆっくり車を拭き上げました。↓
今日は昼酌ＯＫ、午後は昼寝です。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
豚の生姜焼き。↓
冷奴↓
こうやのフジッコ和え。↓
枝豆↓
モモ↓
朝、ベランダの溝掃除をがんばった、風が吹くと枯れ葉等が飛んでくる
水を流しながらホウキで掃くと綺麗になる。
潔癖症でも何でもないけど、昔のトラックを思い出しながら綺麗にする。
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2017-8-18-金曜日
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定刻通りにウォーキングを無事に終えました。↓
5時、ライオンズマンション鈴蘭台玄関前の気温、25℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 68％ 暑かった。↓
北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭台西口、鈴蘭公園コースです。↓
三田行き、走行中の電車。↓
引き込み線に停車中の電車。↓
昨年暮れに完成していたのにやっと明日開店のようです。↓
5時57分、鈴蘭公園到着しました。10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
小学生の参加は昨日で終わりだそうです、寂しくなりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
入浴前に洗濯機の排水口の清掃をがんばった、洗濯機はドラム式で
重量が95Kgもあるので傾かせて手が入るようにするのが大変。
このマンションに来て排水口から２回も逆流漏水させたことがある、
先日のリフォームで排水管の交換はしているので詰まることはない。
でも、時折清掃しないと駄目と思い月に1回清掃を心がけています
婆やが出来る作業ではない。
他は予定はなし、今日ものんびり過ごします。
午前中に買い物を済ませ午後はいつもの昼寝です。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
冷麺↓
キムチ五種類↓
モモ↓
ブルーベリー↓
何もないな・・・
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2017-8-17-木曜日
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今朝は雨の心配はない。ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、「ゆうゆうの里」玄関前、北区鳴子二丁目の気温、24℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 80％ ちょっと蒸し暑かった。↓
5時24分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園に向かいます。↓
ウォーキングの途中気になったものです。
花↓
万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時11分、鈴蘭公園到着しました。10分間、休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
チビッ子、ラジオ体操をがんばり、出席簿にハンコ貰っています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中車を拭き上げた後入浴、その後整形外科の診察、7月10日に
ウォーキングの途中、転倒して右腕を強打。
当日レントゲン検査、2週間後MRI検査、特に異常はない診断です。
でも痛みがまだ残っている。時がたたないと完治しないのかな・・・
午後は昼寝と盆飾りの片づけ、のんびり過ごしました。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
「竹屋」も焼き鳥。↓
なすのおひたしとごうや。↓
冷奴と小松菜。↓
果物↓
仏壇の盆飾りをかたづけた、他は何もないな・・・
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2017-8-16-水曜日
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朝３時天候を確認したら降ってなさそう、しかし通路は濡れている、確認
のため玄関まで出かけてみた。手をかざすと小雨が降っている。
暫く様子を見ることにした。
4時45分、再度確認したところ小雨が降っている。ウォーキング中止を決定
神戸市北区スポット天気予報通り、3時から雨が降る予報通りです。
朝食の紹介です。
全体像↓
ご飯はこの一膳です。↓
味噌汁、中に小餅が一個入っています、私の希望。↓
納豆、ネギ、からし、メカブ、よくかき混ぜて食べます。↓
目刺し↓
私だけぬか漬けを食べます、婆やは嫌い。彼女は海苔の佃煮食べます。↓
豆乳、ヨーグルト、健康食品、毎朝飲み、食べます。
今日も予定なし、のんびりと過ごします。
ここ、までの記事は午前中に書きました。この行から19：00自室に籠り
かきましたが、午後は昼寝以外何もなし。
★15日の晩酌の肴
全体像↓
のどぐろと思ったら赤魚の干物だって。↓
茄子の煮浸し。↓
シラス大根↓
かぼちゃの煮物。↓
ブドウ↓
変化のない一日でした。明日は一月前に転んでけがした症状で病院に
行きます、まだ痛い。