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2018年10月16日〜31日
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は16日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
定刻4時30分出発、ウォーキング無事を無事に終えました。↓
帰宅時の気温、16.6℃ 湿度 74％ 快適でした。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、16℃でした。↓
5時15分、しあわせの村入口到着、これより鈴蘭公園を目ざします。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮影、右下にセブンイレブン↓
星和台幼稚園のライトアップ風景。↓
いつも出会うワンちゃん。↓
6時5分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に先日開店したばかりの万代スーパー北町店に行った、新店舗
です、店内は凄く綺麗、凄く広い、でも新鮮味は感じなかった。
午後は長い間世話になっている病院の定期健診を受けに行った。
血液検査、頭部ＣＴ検査、心電図、動脈硬化検査、心臓エコー検査、
以上済ませた結果血液以外は異常なし、血液検査結果は後日。
16時からマンション主催のラジオ体操に参加してきました、その後
心臓エコー検査でローションを胸部に塗ったので入浴。
さっぱりしたところで晩酌にします。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
新開店の北町万代スーパーでゲットした焼き鳥。↓
豚汁↓
梨↓
ウォーキング、健康診断、ラジオ体操、福岡行きの準備、少し慌
ただしい一日を過ごした。
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2018-10-31
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私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
4時30分、定刻出発、ウォーキングを無事に終えました。↓
帰宅時の気温、12℃ 湿度 64％ 少し寒さを感じた。↓
5時、北区星和台四丁目の気温、今シーズン最低 10℃ ↓
途中気になった玄関先と素敵なナンバープレート。↓
5時14分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園へ向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮影。↓
6時5分、鈴蘭公園到着、とんでもないハプニング！！ ↓
「爺やさんですか」スタイル抜群、かわいい子から声を掛けられた。
ハイそうですと返事したら「ブログ拝見してお会いしたくなって
灘区から電車で来ました」素敵な手土産も頂いた。
記念撮影、掲載も大丈夫、むしろ望んでいらっしゃる、撮影の
ウォーキング仲間も驚き、何時もの位置で撮影しました。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです、今日はハプニング発生で休憩
なしです。↓
訪問いただいた彼女もいっしょにラジオ体操、ウォーキング。↓
参加のワンちゃん、最初の白いワンちゃん、白内障で視力を無くし
気の毒ですが飼い主さんの愛情をいっぱい貰っている。↓
参加の爺や↓
ウォーキング終えて帰宅の時間になったので彼女と一緒に帰る
駅の手前の喫茶店でモーニングを済ませてお別れした。
午前中に買い物、酒の肴を何にするか話し合い、鮮魚売り場で
新鮮そうな鯵が有った、見て即決。
2匹で350円、店員さんに調理しますと言われ少し驚き、そこまで
手間かけて利益出るのかな・・・今夜は鯵の塩焼き決定。
午後はユニクロにＧパンの裾直しに持って行った4着、これ無料
以前1着持って行った時無料だったので期待していた。
余った時間は昼寝です。
★31日の晩酌の肴
全体像↓
2匹で350円のアジの塩焼き。↓
茶碗蒸し↓
冷奴、山形のだし添え↓
自家製 酢レンコン↓
昨日の来客からの頂き物です。↓
今朝のハプニング嬉しかったな・・・
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2018-10-30
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定刻4時30分、ウォーキング出発、無事に帰宅しました。↓
帰宅時の気温、13.8℃ 湿度、67％ 丁度いい気温でした。↓
5時、鈴蘭台南町三丁目の気温、13℃ ↓
クラビクラ、鈴蘭台西口駅、鈴蘭台駅、鈴蘭公園のコースです。↓
前回気が付いた時は同じナンバーは2台でしたが今日は3台有りました。↓
6時2分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃん↓
参加の爺や↓
帰宅後すぐ入浴、朝食、今朝撮影した写真の整理、この後は全く予定
なし、のんびり過ごそう。
火曜日、マンション主催のラジオ体操に参加、今日は忘れなかった。
★30日の晩酌の肴
全体像、今日は中華料理です。↓
婆や特製 えびちり ↓
これも婆や特製 八宝菜 ↓
果物↓
何もない一日、まあいいか。
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2018-10-29
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定刻4時30分、ウォーキング出発、無事に終えました。↓
定刻7時04分、帰宅時の気温、14.4℃ 湿度 70％ 爽やかでした。↓
5時、万代スーパー玄関前の気温、14℃ ↓
5時15分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は南側を撮影した。↓
6時4分、鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に何時も通りの買い物、日峰に新しく出来た「しまむら」に
行ってみた、朝なのにお客さんが大勢いたな、私たちは見るだけ。
午後ボランティア活動日、皆さんの送迎を無事に終えて15：30帰宅↓
昨日のサプライズ、秋田の友人が突然訪ねてくれ、こんな珍しい土産
を頂いた、ハタハタのオイル漬け、どんな味がするのだろう。
包装の中身は缶詰です、ゆっくり味わいます。↓
★29日の晩酌の肴
全体像↓
かわはぎの刺身。↓
ブリ大根↓
惣菜三種↓
果物↓
今日は昼寝なしでした、少しは役立てたかな・・・
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2018-10-28
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28日はアマチュア無線クラブの年一回開催のＢＢＱ大会に参加します
場所は大阪、枚方 山田池公園ＢＢＱ広場です。↓
http://yamadaike.osaka-park.or.jp/barbecue
毎年10月最後の日曜日とずいぶん昔から決めている、もう何年前から
やっているか忘れた30年前からかな・・・
お酒を飲まないメンバーが家まで迎えに来てくれます、送ってもくれ
ます、毎年甘えて昼間から酒飲みます。
トラックの運転バリバリの猛者が現在は殆どリタイヤ、皆さん温和に
老後を楽しんでいると思います。
何時も参加してくれるトラガール、彼女は現在10ｔタンクローリーの
ドライバー20年のキャリア、掲載ＯＫ貰いました。↓
4時少し前に帰宅、婆やも出かけていたようで晩酌は「和流」で済ま
せると話が決まり★28日の晩酌の肴は写真が有りません。↓
今朝はとんでもないハプニングがあった、7時10分電話がかかって来た。
「今日はまだ帰らないのですか？」
なんと秋田の友人から・・・私・・・「今日は家にいるよ」彼からの
返事、「玄関ドアの前に居ます」
えええ？？？ドアを開けたら彼が立っている！！なんと大阪で学会が
有って出席したそうです。
彼とは14.5年前からの知り合いでここに書くと長くなる、とりあえず
私のブログをいつも見てくれているので私の行動を把握している。
それで毎朝帰宅する時間に来たそうです、私は8時出発ＢＢＱ出席、後
は婆やに任せて出かけた、もっと話したかった。
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2018-10-27
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3時に目覚めたので天候の点検、雨だ！予報では6時からは曇りになって
いる27日の天気予報。↓
5時まで待って決行、中止を決める。時間が来た、中止決定。6時の時点
雨は上がったようですがもう入浴済ませた。↓
さて今日はどう過ごしましょう、まあのんびりと行きましょう。
朝食の紹介です。
全体像↓
たまごかけご飯です。↓
味噌汁↓
納豆、ネギ、辛子、めかぶ 良くかき混ぜて食べます。↓
めざし↓
梅干し、漬物盛り合わせ。↓
健康食品↓
午前中に買い物に行ったけど今夜は「ごっつ旨い」だって。
午後、昼酌の後は昼寝・・・目覚めて一昨日の残り車のワックス掛け
今日は垂直面、ドア、フェンダー、バンパー、ヘットライトカバー。
今年１月に手術した右肩、今日は使えた、大丈夫。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
お好み焼きと焼きそば。↓
バナナ↓
昨日のカニとは大違い、でも美味しい。
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2018-10-26
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天気の心配はない、ウォーキングを順調に終えました。↓
帰宅時の気温、15.1℃ 湿度 66％ 爽やかな感じでした。↓
5時、星和台六丁目の気温、12℃ ↓
気になるスクーター、オーディオが凄い。↓
この置物知って何年になるかな・・・↓
5時16分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園を目ざします。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮影。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時7分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操＆ウォーキング風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅して入浴、朝食を終えて神戸労災病院へ向かいました、今日は
関節鏡下腱板断裂修復術後の定期健診。
診断結果は順調に復帰していると診断された、普通の生活には支障
は無い、パソコン操作を長時間やると痛みを感じるくらい。
ドクターに「今後転倒等は十分気を付けて下さい」そう言われました
転倒で再断絶の恐れあり、まあ気を付けます。
午後は昼寝、4時からマンション主催のラジオ体操に参加。
★26日の晩酌の肴
全体像↓
私はカニ 婆やは焼き豚 お互い少しづつつまみました。↓
冷奴↓
婆や特製、キュウリ 大根おろし しらす 唐辛子 箸休めですね。↓
バナナ↓
今日は忙しかった、労災病院の予約、朝きずいた、午後は中央病院の
診断書が出来た旨の電話・・・そうそうラジオ体操も参加した。
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2018-10-25
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今朝は雨の心配なく4時30分定刻に出発ウォーキングを終えました。↓
帰宅時間7時5分、気温 14.2℃ 湿度 74％ ちょうどいい気温でした。↓
西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板↓
5時鈴蘭台西口駅前の気温、14℃ ↓
クラビクラ、鈴蘭台駅、一本松踏切、コインランドリー経由鈴蘭公園。↓
5時55分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操＆ウォーキング風景。↓
参加のハト、猫、ワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物、今夜は頂き物のコロッケになるようです。
昼酌済ませて昼寝、何時もの行動ですが目覚めて少し違う動作をがんばった
ブルーバードのワックス掛け。
この年齢では一気に全体は無理、今日は水平部分、ボンネット、ルーフ、
トランク、以上一番雨に弱い部分だけにした。疲れた
★25日の晩酌の肴
全体像↓
頂き物の メンチカツ コロッケ 美味しい。↓
ロールキャベツ ミネストローネ ↓
まだまだはまっている、レーズンパン ↓
柿↓
歳食った！車のワックス掛けは一気に出来ると思っていた、出来ない
半分でギブアップ！
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2018-10-24
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4時天気の確認したら小雨が降っている、しばらく様子を見る。↓
5時少し前に再確認、雨は上がっている、ウォーキング決行した。↓
帰宅時の気温、16.6℃ 湿度 92％ まあまあの気温でした。↓
5時30分、万代スーパー横の陸橋から北側を撮影。↓
星和台緑地で出会ったワンちゃんと、何時ものワンちゃんです。↓
6時4分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
65時30分、鈴蘭公園は雨上がり、曇りです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中、通院介助のボランティア活動、8時20分迎えて中央病院の送迎
10時には自宅へ送って無事に終えました。
午前中「マルハチスーパー」まで買い物、婆やが絶対に譲らない商品、
このスーパーにしか置いていない。削り節「和だし源」↓
午後はマンションの「ふれあい交流サロン」に参加した。↓
コーヒーはカステラ付きで100円です。↓
★24日の晩酌の肴
全体像↓
今日福岡から送られてきた「干しカレイ」同窓会で一緒になった彼女
水産加工会社の令嬢、そこで出来た製品。
送ってくれたのは中学当時のマドンナ！！ ↓
茶碗蒸し、内緒・・・89円 ↓
山芋の小さなサイコロ切、梅肉添え。↓
ほうれん草 いり卵↓
丹波篠山の黒枝豆、2件連続頂いた。↓
ミカン↓
晩酌終えてベランダを見たら手摺に付けた庭園灯が綺麗。
我が家の晩酌の肴は頂き物がいっぱい、感謝。
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2018-10-23
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定刻4時30分、ウォーキング出発無事に終えました。↓
帰宅時の気温、16.8℃ 湿度 69％ ジャストな気温でした。↓
5時、杉尾神社境内の気温、16℃ ↓
灯篭の上に100円玉が有るのを昨年11月確認、今日も有りました。↓
神鉄鈴蘭台駅↓
道路端に有ります。↓
5時57分、鈴蘭公園に到着した、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰路、隣のマンションのワンちゃんです。↓
午前中に買い物を済ませた、午後はラジオ体操に参加以外は予定
なし、昼寝です。
昨日頂いた凄い食材、我が家では買えないよ！
★23日の晩酌の肴
全体像↓
凄いステーキ、ステーキソースを掛けました。↓
オニオンスープ↓
サラダ↓
丹波篠山の黒枝豆、今日宅配便で友人から届きました。↓
柿、これは我が家で買いました。↓
この年齢で良く食べます、病歴で胃が五分の一しか無いのに・・・
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2018-10-22
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今日は前夜の酒量が適量、目覚めも適切、定刻4時30分ウォーキング出発
順調に終えました。↓
帰宅時の気温、13.7℃ 湿度 71％ 少し肌寒い感じでした。↓
5時、万代スーパー入口前の気温、11℃ ↓
ピザ屋さんの宅配原付バイクです。↓
5時12分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
星和台幼稚園のライトアップ。↓
星和台一丁目、5時36分東の空があけ始めました。↓
いつも出会うワンちゃんです。↓
5時5分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中眼科に行った、先日深酒をした時から眼球出血、自覚症状はない
婆やに即されて行ってきた。
ドクターの説明では心配いらない、日数が経てば出血は無くなるそうです
しかし高齢化に伴う目の変化は出ている、定期的に診察を受けるように
言われた。1年後で良いそうです。
昼酌済ませたのになぜか今日は昼寝なし、何でだろう？
★22日の晩酌の肴
全体像↓
鯛、エビ 鯛だけしゃぶしゃぶで食べた。↓
野菜↓
柿↓
婆やに即され眼科医に行った、何でもなかった、まあいいか健康に気を
使いすぎってことはないでしょう。
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2018-10-21
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昨夜来客で酒が進んで深酒になってしまい、21日朝は目覚めたら6時30分
ついに寝過ごしてウォーキング＆ラジオ体操をずる休みしてしまった。
過去４回、癌治療を受けている私としては病理検査結果を楽観できない
ドクターの回答が嬉しくてつい酒が弾んでしまった。
それでも飲み過ぎた翌朝はシジミの赤だしを準備してくれた。
朝食の紹介、全体像。↓
シジミの赤だし。↓
納豆、ネギ、めかぶ、辛子、よくかき混ぜて食べます。↓
健康食品↓
朝食後また寝た、11時に目覚め新聞読んで時間をつぶし、昼食、午後は
予定が有りません。
またまた寝た、まあいいか。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
名古屋土産を頂いた、これは美味しい。↓
パック詰めの高齢者用と思われる惣菜売り場ではない所でゲット。↓
頂き物の黒枝豆。↓
梨↓
今朝は情けなかった、前夜の飲酒で大事なウォーキングに行けなかった
ワンちゃんの写真撮影の為に来られている飼い主さん。
予告なしに撮影できなかった、反省しきりです。
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2018-10-20
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定刻4時30分出発、ウォーキングを無事に終えました。↓
帰宅時の気温、15℃ 湿度 76％ 少し肌寒さを感じました。↓
5時、北区鈴蘭台西町、鈴蘭台西郵便局付近の気温、15℃ ↓
クラビクラ、鈴蘭台西口駅、鈴蘭台駅、一本松交差点、鈴蘭公園
コースです。↓
新鈴蘭台駅と廃止になった旧駅です。一本松交差点 ↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操とウォーキング風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、今日は黒一色でしたが昨日は白一色で行きました。↓
午前中に買い物。酒の肴迷いに迷って焼肉に決定。
今日は昼酌して午後は昼寝。
★20日の晩酌の肴
焼肉でした。↓
野菜たっぷり↓
黒枝豆↓
この電気鉄板鍋で焼きます。↓
飲み過ぎたのかな・・・晩酌の肴の編集が上手く行っていな。
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2018-10-19
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若干旅の疲れも残っている、定刻に出発ウォーキングを無事終えました。↓
5時、万代スーパー入口前の気温、15℃ ↓
5時15分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
5時40分、空が明るくなり始めました。↓
いつも出会うワンちゃんです。↓
6時6分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです、花壇も綺麗です。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中、中央病院へ行った10月3日歯茎の手術を受け、病理検査の結果
を聞きに行った。
ドクター開口一番「ご心配なく癌ではありません」良かった、例えば癌
だったら今の顔は無くなる位の切除手術を受けなければならない。
ドクターは癌の診断をされたことが有るようで、話は怖い話です、私は
幸い不細工な顔ですが今のままで過ごせるようです。
午後は友人に、スマホに保存している写真データー「プリントアウト
して下さい」と依頼を受けているので実行します。
家に来ていただき、スマホとパソコンを接続しデーターを取り出して
プリントアウトする。
少し苦労しましたが無事完成、やれやれです。
4時からマンション主催のラジオ体操参加、昔のお嬢さんたちと談話、
体操を終えて帰宅、後は晩酌を待つのみ。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
平目カレイの刺身。↓
婆やが丹精込めて作った甘煮、最高！！ ↓
冷奴↓
頂き物の黒枝豆。↓
今日はラッキーな一日だった、癌の手術を4回経験している私、病理検査
結果を聞くのは怖かった、でもセーフ凄く嬉しい瞬間でした。
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2018-10-18
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福岡で私の同窓会参加と義姉の見舞いを済ませて、無事に18日午後
神戸に帰ってきました。↓
新神戸に13時少し前に帰ってきました、昼食は新神戸で済ませようと
店を探しましたが適当な店が見つからない。
しかたがない、帰路道中にあるコンビニでスパゲティーを買って家で
温めて食べたら意外と美味しい。
帰宅後同窓会の写真を整理で時間をつぶしました。
★18日の晩酌の肴
昼食をローソンのスパゲティーで済ませ、同時に買った「おでん」
10個が晩酌の肴。↓
一泊二日で福岡往復はしんどい年齢ですね、5.6年前は車で往復して
いた、当時は元気もりもり、片道6時間も有れば走れた。
私は同窓会で痛飲、余計に帰りがしんどかった、今年はこれで福岡
行きは急変がない限り終わります。
義姉の状態は8月に訪ねた時より少し多めに会話が出来た、でも入院
生活は続きます。
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2018-10-16