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致しております 2018年7月1日〜15日

 
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2018-7-15

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は15日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

気温が高い、暑かったけどウォーキングを無事に終えました。↓

5時、北区鳴子一丁目の気温、27℃ ↓

「すき家」の売り出しメニュー。↓

昨日食べに行ったトンカツ屋「松のや」と「ピザハット」↓

万代スーパー横の陸橋から南側を撮りました。↓

ウォーキングの途中に見かけは花々です。↓

北区、下切公園。↓

鈴蘭公園到着前に出会った歩行器を付けたワンちゃん他です。↓

6時10分、鈴蘭公園到着です、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景とウォーキングラッシュアワーの様子です。↓

公園の花壇に咲いています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅途中、北消防署の横に咲いている花。↓

今朝も朝食前に入浴した、BS放送の07:15〜07:45分は私の
TVタイムなのです。

先に「マッサン」の再放送、後は「半分・青い」が続けて放送
されます、これを見ながらの朝食が至福の時間なのです。

ただし日曜日は放送が休みなのです。

昨日はブルーバードの修理で悩みました、依頼した修理は見当
違いとまでは行かなくても購入した部品では無かった。

ストップランプスイッチの不良、停車してエンジンOFFにして
運転席を離れてもストップランプが点灯。

スイッチそのものではなくて、スイッチをOFFにする、受け
板、プラスチック製の小さなボタン状の部品の破損。

次の部品が揃うまで車が動かせない、買い物に行けなかったので
夕方修理完了後スーパーの惣菜売り場に行った。

以上のような事情で昨日は惣菜売り場の商品の世話になりました。

15日は昼酌済ませて昼寝、目覚めて大相撲TV観戦。

★15日の晩酌の肴

全体像↓

すき焼きの肉。↓

野菜↓

たまご↓

スイカ↓

昨日惣菜売り場の肴で済ませた、今夜は少し贅沢して、すき焼き
まあいいか・・・


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2018-7-14

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は14日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

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天気の心配もなく出発、すぐ気温の高さを感じた。↓

5時、北区君影町六丁目の気温、25℃ ↓

帰宅時の気温、28℃ 湿度 70% 暑かった。↓

西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板。↓

五葉交番とパトカー。↓

途中で出会った花々。↓

第五団地につながる150の石段と途中にある休憩ベンチ。↓

やっとたどり着いた第五団地。↓

2棟の空きマンションが有ります。↓

鈴蘭台で一番高い位置にあると思います住所表示。↓

これから下っていきます。↓

鈴蘭公園に到着前に出会ったワンちゃんと猫。↓

6時10分、鈴蘭公園到着。↓

6時30分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

友人とお嫁さん、お孫さんを誘って「松のや 西鈴蘭台店」まで
トンカツを食べに行った。

子育て真っ最中のお嫁さんが凄く喜んでくれた。↓

午後は昼寝です。

★14日の晩酌の肴

全体像↓

全て「イカリスーパー」そ惣菜売り場でゲット、30%引き。↓

事情は明日記事にします。

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2018-7-13

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は13日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

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定刻4時30分、玄関ドアを開けた時の様子、日が短くなってきました。↓

13分後小高い丘に来ると夜明けの自宅マンションが見えます。↓

ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、星和台六丁目の気温、25℃ ↓

帰宅時の気温、28℃ 湿度 68% 暑かったです。↓

このスクター何度見てもカメラ向けたくなります。↓

しあわせの村入口まで、気になったものです。↓

6時16分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園へ向かいます。↓

6時8分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅時の様子です。↓

入浴、朝食を済ませて出かけようとした、先日左ドアミラーが壊れ中古品
を探してもらい購入済ませ保管して貰っている。

しかしドアミラーは556を注油したら動き出したので修理は先延ばし、しかし
代金は建て替えてもらっている。

その代金を支払に行くためにエンジンかけようとしたらエンジンが始動し
ない、全くバッテリーが反応しない、完全放電。

元ママさんの旦那に出勤前に立ち寄ってもらい、エンジン始動の為に
車を横付けして貰い、バッテリーケーブルでエンジン始動に成功。

ドアミラー修理を依頼した人の所までたどり着き事情を話した、二人で
考え込んだ、バッテリーは2月に交換したばかり。

あれこれやっていて原因をつかんだ、ブレーキランプのスイッチが壊れて
通電しっぱなし、一晩で完全バッテリー放電。

部品交換しないと直らない、部品注文をお願いしてブレーキランプが点灯
したまま帰ってきた。

入庫してバッテリーターミナルを外した、これで放電無し。エンジン始動
時は再度バッテリーをつなぐ。

現時点では正確には運行は出来ない、整備不良です。早く直したいけど
即部品が入手できない、22年も経過すると部品屋さんに在庫がない。

午後は洗濯機の排水溝の清掃をやった、ドラム式の洗濯機で重量が95Kg
簡単には動かせない、写真の方法で安全作業。↓

無事に完了できた、月に1度清掃しているのでさほど酷い汚れは無い
これは婆やには出来ない、私の仕事。

4時マンションのラジオ体操タイム、今日は忘れないように参加してきた
汗をかいたので本日二回目の入浴、その後ブログ記事を整理しています。

7月大雨による災害、ボランティアで出向いて協力できる体力は無理でも
なにか手助け・・・銀行口座から募金口座に僅かですが振り込んだ。

婆やと昨日の晩酌時、実行を話し合って決めた。

★13日の晩酌の肴

全体像↓

ハモ湯引き↓

ジャーマンポテトカレー味↓

手羽元↓

スイカ↓

晩酌の肴が美味しい、最高!


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2018-7-12

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は12日分です)

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定刻4時30分、ウォーキングへ出発、無事に帰宅しました。↓

5時、鈴蘭台西町一丁目北区役所前の気温、26℃ ↓

帰宅時の気温、29℃ 湿度 65% 暑かった。↓

クラビクラ前通過。↓

面白ナンバー。↓

区役所横の急な坂道、お年寄りには酷な坂道です。↓

鈴蘭台駅と走っている電車、駐車中の電車。↓

北区役所と神鉄鈴蘭台駅が一緒になった建物、ほぼ完成です。↓

現在の鈴蘭台駅東、南、西改札口。↓

完成して開店に時間がかかり開店したけど数か月で解体、作っても
駄目なコンビニも有るのですね、これはローソンでした。↓

先日まで料金500円でしたが1000円になっている。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅時、北消防署の横で咲いていま

午前中買い物に行った、何時もの会話で今夜晩酌の肴何にする?
「天ぷら」私の提案で決定、ただし惣菜売り場でゲット。

午後は昼酌済ませて昼寝。

★12日の晩酌の肴

全体像↓

万代スーパーでゲットした出来合いの天ぷら、でも熱々です。↓

トウモロコシ&枝豆↓

かぼちゃの煮物。↓

巨大キュウリとミョウガの浅漬け↓

プラムとさくらんぼ。↓

先日予約したホテルが博多駅より若干距離が有る、そこで一旦
キャンセルした。

駅近くの同じクラスのホテルを探した、予約完了全てパソコン
で操作、時代は変わった。


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2018-7-11

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歯の痛みは少し落ち着いている、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、杉尾神社境内の気温、24℃ ↓

境内の灯篭に昨年11月に発見した100円硬貨、今日も有りました。↓

道のそばで見かけました。↓

6時9分、鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

昨日はトリミング前でふさふさしていた毛です。↓

今日はこの通りさっぱりして登場です。↓

参加の爺や↓

午前中に神戸駅まで24.25日の福岡行きの新幹線チケットをゲットして
きた、長い期間見舞いに行っていないので顔を出さなきゃね。

午後は昼寝、相変わらず歯が痛む、鬱陶しい・・・

★11日の晩酌の肴

全体像↓

塩鮭↓

頂き物の巨大キュウリとミョウガの浅漬け。↓

枝豆↓

トウモロコシ↓

果物↓

福岡行きの準備が整った、婆や、母親の25回忌、お寺にお参りも行く
ルート探しがんばった。

昔は神戸から車で移動していたので問題なかったけど、子供たちと
婆やに福岡行きの車移動を禁止され手持無沙汰です。

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2018-7-10

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は10日分です)

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霧に包まれた自宅マンションを見ながら出かけました。↓

歯が少し痛むけど思い切ってウォーキング出発、無事に帰宅しました。↓

5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子町二丁目の気温、24℃ ↓

帰宅時の気温、27℃ 湿度 71% さほど暑さは感じませんでした。↓

ウォーキングの途中、気になったものにカメラを向けました。↓

5時25分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

万代スーパー横の陸橋から南側を撮りました。↓

まだ売れていません。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

5時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景↓

参加のハトとワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に買い物を済ませ昼酌を楽しんだ、後は昼寝の予定でしたが
福岡に近々行ってこないといけない。

その下準備をがんばった、いつも使うビジネスホテルは予定の週は
福岡市内全店満室。

仕方がない他を当たったら何とか予約が出来た、これで一安心明日は
新幹線を予約しなければ・・・

★10日の晩酌の肴

全体像↓

ローストビーフ↓

ロールキャベツミネストローネ↓

枝豆↓

プラムとバナナ↓

歯が痛い、楽しくないな・・・


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2018-7-9

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は9日分です)

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目覚めたけれども歯が痛い、どうしようか、せっかく天気が回復して
いるのに休みは・・・

歩数を減らすべく時間を遅めに出かけよう、休むと精神的にも弱く
なりそう、良し!出かけよう。

痛み止めの薬が効いている間にウォーキングを無事に済ませた。↓

5時20分、南五葉スクランブル歩道橋の横です、気温、24℃ ↓

帰宅時の気温、26℃ 湿度 64% まあまあの気温でした。↓

ウォーキングの途中、気になったものです。

車が通れない道です。↓

ウオークマン、開店時は時々来ていました、閉店。↓

やはり気になるこのお宅、表に回れば普通のお宅。↓

小さな公園とかわいいい置物。↓

何時ものワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着です、10分間休憩します。↓

鈴蘭公園は久しぶりの快晴です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

入浴前に車を拭き上げました。↓

午前中にコープデイズ魚秀さんまで買い物に行った、今夜は刺身。

歯がまた痛み出した、電話を入れて14:30OK貰えた、抜歯かな?

抜歯は免れた、痛みに耐えるのが現在のジャスト治療。そんなこと
言われてもこの痛みは耐え難い、次は17日の予約。

痛む歯の反対側の歯がすり減って痛む歯に負担が掛かっている、痛
む歯の負担を和らげる処置をして貰った。昼寝なし。

★9日の晩酌の肴

全体像↓

カレイの刺身。↓

筑前煮↓

万願寺唐辛子の甘辛煮と出汁巻き。↓

果物↓

歯が痛くて楽しくない、でも痛み止めを飲んで酒飲んだ、変な
爺々・・・


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2018-7-8

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は8日分です)

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4時天気の点検したら上から見たら地面は濡れているけど降ってない
感じがしたので玄関まで見に行った。

小さな雨が少し降っている、意を決し中止にした、明日の晴れを信じ
て5連休です。↓

4時30分、玄関ドアの温度計、気温、26℃ 湿度、74% 蒸し暑い。↓

昨日と変わって今日は何もない、嵐のように去っていった息子、まあ
彼の生き様、応援しましょう。

8日の朝食です、変化は有りません。↓

6日空港から鈴蘭台の我が家に帰る間、二人で必死に抜け道を探した、
彼はGPS操作に必死、私は車一台やっと通れる道の運転。

二人は真剣だった、久しぶりに3時間も喧々諤々のやり取り、当時は
必死でしたが、いい思い出が出来ました。

家に帰りつく前にコンビニに立ち寄ったら商品がない、聞くと配送の
トラックが到着しないようです。弁当、新聞等全くなかった。

二人の協力で私たちは何とか家にたどり着けました。その彼も帰った
空虚な思いです。

朝食済ませて空模様が明るくなった、天気予報は今後はしばらく雨は
無い様子。

思い切って洗車をがんばってきました。↓

その後雨が降ってきた、仕方がない。

買い物に行くくらいで他には用事は無い、のんびりします。

昼食は「流水麺 そうめん」ついでに昼酌、後は昼寝します。

昨日緊急治療して貰った奥歯が痛む、猛烈な痛み、痛み止め薬が効い
ている間は耐えられるけど薬が切れると辛抱が無理。

★8日の晩酌の肴

全体像↓

冷麺↓

551のシュウマイ↓

果物↓

明日まで歯の痛みに耐えなきゃ仕方がない、今夜寝られるかな?心配
で晩酌もビールだけにした、自分から控えるなんて何年ぶりかな。

入院で飲めない時を省いて、自分で控えたのは記憶にないな・・・

明日のウォーキングは微妙です、痛みが来れば休む



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2018-7-7

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は7日分です)

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4時雨の音がする、ドアを開けて点検したら大雨が降っている、早々
今日もウォーキングの中止をきめた。↓

4時の玄関ドアの気温、26℃ 湿度 82% 蒸し暑いです。↓

三人で食べた朝食とデザートはさくらんぼ。↓

息子は今日大阪空港14:10 成田空港17:25 サンディゴ便に乗る
大阪空港の時間は絶対に確保が必要。

9:00現在は道路で移動しても大丈夫のようです、電車は神戸電鉄が
運休している、阪急電車、大阪モノレールは大丈夫。

朝起きてから私は情報収集がんばる、でも日本ではこの雨で大変な
事情は分かるでしょうが、アメリカではこの雨は通用しない。

何としてでも送り出す。

10:00大阪空港行きリムジンバスが大雨で運休が解った、変更電車、
阪急神戸線十三で宝塚線に乗り換え。

宝塚線、蛍池でモノレールに乗り換える、現時点ではこのルートしか
安全確実に大阪空港に行く手立てはない。

早めの出発が必要になった。10:30出発、阪急電車高速神戸駅へ向か
って、車で移動始めました。

道路は空いている、逆の帰宅方面向きは多少混雑しているけど昨日の
ような混雑は無い。

11:30帰宅、近所から婆や、連絡して買い物も済ませた。

昼食は博多から取り寄せた「博多長浜ラーメン」美味い。↓

13:30、息子から余裕で大阪空港到着、搭乗手続きも終わったと、
メールが来た、安心した。

帰宅して奥歯が痛むので緊急扱して貰って歯医者さんへ行った。

レントゲン検査、ドクター診断、何れも特に変化なし、原因不明、
強いて言えば歯茎が少し腫れている。

痛み止めと抗生物質薬を処方して貰い帰って来ました、一週間後に
「再度来院してください」我慢しましょう。

15:00息子のフライト情報を調べたら順調に飛行中、成田でサンディエゴ
行きの便には十分間に合う、やれやれ大騒ぎしたわりには激変なし。

成田到着のメールが来た、やれやれこれで安心してサンディエゴに帰れます。

気分が高揚していたのでしょう昼寝は無し、後は晩酌待つのみです。

17:00、サンディエゴ便に今から搭乗する、メールが来た。今回の帰国は
今までで最高に緊張した。

★7日の晩酌の肴

全体像↓

今日は冷凍お好み焼き「ごっう旨い」と焼きそばではなく焼うどん。↓

果物↓

慌ただしい2日間でした、久しぶりに興奮しました。19:00、昨日今日の
出来事をパリ在住の娘と電話で話した。

パリにも今回の水害のニュースが流れていたようです、元気な様子に安堵
した。後は寝るだけです。


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2018-7-6

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は6日分です)

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今朝4時、廊下から天気の点検したら土砂降りです、ウォーキング
は中止、これで三連続です。↓

5時、自宅の玄関ドアに取り付けている温度計 25℃ 湿度 80%↓

今朝は何もすることがない、5時まで待って入浴済ませた。

朝食の紹介です。

全体像↓

ご飯と味噌汁↓

納豆、ネギ、辛子、めかぶ、良くかき混ぜて食べます。↓

昨夜津軽から届いた「さくらんぼ」↓

12時神戸空港に息子を迎えに行く、交通機関の乱れ、道路の通行止め
多々あるようですが空路は通常運行。

神戸市内、中国道、新名神等、東西の道路、通行止めが多い、うまく
神戸空港へ行けるか少し不安です。

空港にはすんなり行けた、12:20無事に息子を車に迎え鈴蘭台へ
向かった。

大渋滞、山麓外バイパス× 有馬街道× 鵯越× どうの道を選べば
良いのだ、後は永田神社の横から鵯越に抜けて鈴蘭台。

3時間30分掛かって何とか神戸空港から帰り着いた。参った。

三宮でふぐ料理の予定でしたがキャンセルした。

晩酌は「和流」へ三人で行った、久しぶりに親子で一杯飲みました。

友人の送迎付き、5時30分出発、7時ジャスト帰宅、いい気分で終わり。


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2018-7-5

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は5日分です)

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4時目覚めたら甘音が聞こえる、廊下に出てみたら写真のように凄く
降っている、早々にウォーキング中止を決めた。↓

しかし今日はゴミ出しの日、玄関に置いてある、意を決し、長靴を
履き、傘さしてゴミ出しを終えた。これは私の仕事

気温、26℃ 湿度 85% 蒸し暑いエアコンの電源を入れた。↓

さてどうしましょうか、4時30分普段ウォーキング出発時間、今日で
二日連続中止だ。

昨日掃除した風呂は湯船側、今日は洗い場側と排水溝を掃除しよう
洗い場側は湯を抜かないで出来るのでしょっちゅうしている。

あまり汚れていないけど時間つぶしにがんばる。

NHK BS放送で7時15分「マッサン」の再放送、続いて30分から
「半分、青い」を見ながら朝食。

朝食の紹介です。

全体像↓

ごはん↓

アサリの味噌汁↓

納豆、ネギ、辛子、めかぶ、良くかき混ぜて食べます。↓

漬物↓

今日の予定は何もなし、雨も降っている、のんびり過ごします。

昼酌済ませて昼寝・・・まあいいでしょう。

★5日の晩酌の肴

全体像↓

塩鮭↓

出汁巻きとなすび&しし唐辛子↓

熊本名産辛子レンコン、これが最後。↓

冷奴↓

果物↓

晩酌終えら19:00ピンポンー!「宅配便です」凄いのが来た!

舘山果樹園津軽さくらんぼの里 発送の「さくらんぼだ」秋田の
友人が送ってくれた。

先日の電話で聞いていた、果樹園に「食べごろになったら神戸に送っ
て下さい」と頼んでいるので楽しみに・・・

今日届きました、ありがとう。↓

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2018-7-4

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は4日分です)

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4日の天気予報は早朝から大雨の予報、4時点検したら雨は降ってない
さてどうした物か再度天気予報を見た、やはり雨。

5時まで待つことにした、再度点検したら雨が降りだした、中止決定

外の様子、玄関ドアの温度計、27℃ 湿度、80% 蒸し暑い。↓

玄関へも行っていません、歩数計は0です。↓

トイレ掃除を実行、婆やでは出来ないウオッシュレットを取り外し
徹底清掃。

それと婆やが寝ている間に風呂の湯を抜いて私が何時も手出しでき
ない部分を掃除した。

湯船にお湯が何時も入っているので清掃の手伝いが出来ない、今日
は時間があるので一旦湯を抜いて実施した。

5時から始める事は音を立てれば常識外れ、お隣さんを気遣いながら
極力音を出さないように静かに実行した。

ウォーキング中の写真は有りません、朝食の紹介です。

全体像↓

ご飯と味噌汁。↓

納豆、ネギ、辛子、めかぶ 良くかき混ぜて食べます。↓

めざし↓

漬物↓

健康食品↓

朝寝をした、目覚めて早目の昼食、何でもない昼食ですが婆やは
綺麗に盛り付けてくれます。↓

2日予約の歯医者さんの定期健診を忘れ、行ってない、その代替え日、
4日12時を指定された、何か変、12時って昼休みじゃないの?

行って来ました、先ず2日を忘れた事をわびた、定期的な診察は女医
さんが担当、治療は院長先生ですがメンテナンスは彼女です。

メンテナンス時、飲酒と歯についての説明が有ったけど、彼女はブログ
を見てくれている、私に酒が歯に対して悪影響を及ぼす話・・・

途中で「宮崎さんには無理かな・・・」そう言われた、解っている彼女
話だけは聞いてきました。↓

帰りは同行してスーパーで買い物済ませていた婆やに連絡して一緒に
帰ってきた。

午後は何もないな・・・

★4日の晩酌の肴

全体像、昨日頂いた551の中華です。↓

餃子も熱々で食べるのが一番です。↓

婆や、ネットで検索して作ったそうです、中華スープ。↓

551の豚マン。↓

から揚げ、婆やがスーパーでゲットしたそうですが551に完敗。↓

もやしキムチ↓

果物↓

あさの掃除以外は・・・そうそう歯科医院の女医さんとブログ記事
で盛り上がったな・・・


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2018-7-3

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4時30分出発、10分後に朝焼けに染まるマンションを見て無事ウォーキング
を終えました。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、24℃ ↓

帰宅時の気温、28℃ 湿度 60% 暑かったな。↓

北区鳴子公園と花を少し。↓

ウォーキング途中、気になったお宅です。↓

5時17分、しあわせの村入口到着花を撮って鈴蘭公園に向かいます。↓

6時8分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃん。↓

参加の爺や、4時30分までWサッカー日本が2-0でリードしていた、勝つ
と信じて日の丸をイメージして赤と白にした。↓

途中、スマホで確認したら負けた、何のための赤と白にしたの?

午前中に買い物、昨日冷蔵物の宅配便が午前中に到着する旨のメールを
宅配業者からもらった、早く帰ってこなければ、10時より待機している。

11時30分、宅配便ドライバーさんから電話・・・午前便ですが少し遅れる
大丈夫ですよ、そう返事した。

12時15分、女性配送員が届けてくれました、「暑中御見舞い」です。↓

約20年前からお付き合いいただいているネット仲間、嬉しいな!!

午後は昼酌済ませて寝る。

昼寝から目覚めて後はボーッと過ごした。

★3日の晩酌の肴

全体像↓

竹屋の焼き鳥。↓

頂き物のタコとキュウリの酢の物。↓

熊本名産「辛子レンコン」↓

今日いただいた暑中見舞いの一品「中華ちまき」これは美味しい。↓

ああ・・・メロン撮り忘れた。

今日は私の病歴の事で相談を受けた、アドバイスは無理ですが経験談
は出来ました、役に立てたかどうかは不明です、お大事に。


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2018-7-2

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天気の心配も酒の残りもない、快調にウォーキングを終えました。↓

5時、鈴蘭台西町一丁目北区役所前の気温、26℃ ↓

帰宅時の気温、28℃ 湿度 68% 暑かった。↓

ウォーキングの途中でちょっと気になったものにカメラを向けた。↓

神鉄鈴蘭台駅と走っている電車。↓

区役所前の花壇です。↓

鈴蘭台西口駅とクラビクラ、30日に世話になった。↓

公園到着前に出会った大きなワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、コープデイズ 神戸北町まで行った、今日は魚料理
と決めて刺身を買う予定でしたがサバの煮物を見て心が変わった。

午後はボランティア活動です。↓

3時30分、皆さんを無事に送迎完了、今週の活動は終わりです。

★2日の晩酌の肴

全体像↓

サバの煮物。↓

熊本名産、辛子レンコン ↓

山芋の短冊切、梅肉和え。↓

ほうれん草の胡麻和え。↓

メロン↓

今夜も完食。サバ、辛子レンコン以外は婆やがんばった手作り
「魚秀」さんのサバの煮つけは抜群!!

すてきな一日でした。


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2018-7-1

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昨夜の酒が多少残っている感じですが、これで休んだら情けない、がんばって
ウォーキング出発、無事に帰宅しました。↓

5時、北区鳴子にある「すき家」前の気温 25℃ ↓

帰宅時の気温、26℃ 湿度 68% 久しぶりに晴れでした。↓

ウォーキング途中気になったものです。

神鉄バス、星和台第一車庫。↓

5時20分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

万代スーパー横の陸橋から南側を撮りました、久しぶりに晴れています。↓

ミッキーマウス、癒されます。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時11分、鈴蘭公園到着↓

6時30分、鈴蘭公園晴れです。↓

ラジオ体操風景です。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時、昨日作った七夕飾り、マンション玄関に飾っています。↓

入浴前に今朝も洗車がんばりました。↓

午後は友人の訪問2件、その合間に昼寝、賑やかでした。

★1日の晩酌の肴

全体像↓