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致しております 2018年7月16日〜31日

 
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2018-7-31

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は30日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝は台風の心配もなく快適にウォーキング楽しめました。↓

5時、北区鈴蘭台西町一丁目鈴蘭台西通便局付近の気温、27℃ ↓

帰宅時の気温、29℃ 湿度 60% 風が少しありました。↓

鈴蘭台西口、クラビクラ、鈴蘭台駅、君影台公園のコースです。↓

6時10分、鈴蘭公園に到着した。10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景、夏休み子供さん参加で賑わっています。↓

参加のハトとワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

今朝は入浴を辛抱して洗車を先に済ませた。↓

午後はボランティアさんの送迎ボランティアの日です。↓

★30日の晩酌の肴

全体像↓

「魚秀」でゲットしたカレイの刺身。↓

野菜の煮スーパーの惣菜売り場でゲットしたけど全然私の好みの
味では無かったそうです。

出汁を新たに作って煮たそうです、美味しいです。↓

オクラ、山芋、最近はまっています。↓

冷奴↓

果物↓

今日のボランティア、少し社会に役だったかな・・・

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2018-7-30

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は29日分です)

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台風12号襲来でウォーキングは中止した、目覚めは同じ時間。↓

雨風が強い、チャンス!!入浴、朝食前にベランダの水洗を思い立った
長い間本格的清掃をしていない。

天気のいい日は階下の方に迷惑をかける、本日のように風雨が強い時は
水音も清掃音もかき消される。

バスマジックリンをたっぷり使い、亀の子たわしで床も壁も全て洗った
網戸もついでに洗った。

清掃終えて眺めたら満足のいく結果が出ています。掃除は嵐の日に限る。

清掃を終えて入浴、朝食、朝食の美味しい事。

全体像↓

最近はパン食の時はこの、ヤマザキ、レーズンパン 三枚入りの小さな
パンですがこれは焼いても良いし、焼かなくても美味しいです。↓

スクランブルエッグ&サラダ。↓

コーヒー↓

台風は29日8時には岡山まで行っている、神戸は暴風雨圏外になった様子
先日の大雨で被害が出ている地方は心配です。

午前中に買い物に行ったけどいつも混雑する万代スーパー、今日はお客
さんが少ない、台風のせいでしょう。

昼酌済ませて午後は昼寝です。

★29日の晩酌の肴

全体像↓

中華、皿うどん。↓

中華スープと水餃子。↓

果物はバナナ。↓

今朝は雨嵐の中がんばった、マンションに住んでいたら近隣に気を遣う
雨の日では無ければベランダの大掃除は無理。

自慢できるほどきれいに出来た、これで移住5年で3回目の大掃除完了。

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2018-7-29

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は28日分です)

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空模様今朝は大丈夫、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、26℃ ↓

帰宅時の気温、26℃ 湿度 80% 少し涼しかった。↓

5時14分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は曇り空です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

今日は朝食後散髪に行った、終わって婆や連絡、玄関まで下りる
ように指示をして関西スーパーまで行った。↓

午後は通例の昼寝。

★28日の晩酌の肴

全体像、婆やはすき焼き風煮込みだそうです、すき焼きと如何違う。↓

二人前です、胃がない私、小食です。↓

たまご↓

プラム↓

6:40 台風直撃予報ですがベランダから夕日が見えます。↓

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2018-7-28

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は27日分です)

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昨夜は大雨でしたが今朝は大丈夫、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、杉尾神社境内の気温、26℃ ↓

灯篭の上の100円玉、昨年11月発見、今朝も有りました。↓

南五葉スクランブル歩道橋。↓

気になる民家。↓

星和台南山公園。↓

公園到着前に出会うワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景、夏休み中は子供の参加で賑わいます。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に買い物、イカリスーパーのチラシが新聞に入っていたので
買い物に行った。

小さなスーパーなので大々的な北海道物産展ではない、迷った挙句
カニを少し買ってきました。↓

午後は昼寝とマンションのラジオ体操に参加、他は予定なしです。

★27日の晩酌の肴

全体像↓

北海道物産、イカリスーパーでゲットしたカニ。↓

ナスビのお浸し。↓

サラダ↓

果物↓

ラジオ体操以外は何もないな・・・


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2018-7-27

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は26日分です)

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旅の疲れも有りましたががんばってウォーキング行ってきました。↓

北区鳴子一丁目の気温、27℃ ↓

帰宅時の気温、29℃ 湿度 68% やはり暑い。↓

究極のぎりぎり車庫。↓

プランターに咲いていた花。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓

星和台幼稚園、昼はにぎわっているでしょう。↓

今日も歩行補助器を付けたワンちゃんがんばっています。他↓

6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩です。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景、夏休み中の子供の参加で賑わっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中歯医者さんへ行った、なかなか治らない歯が悪いのではなく
抜歯した後の歯茎が悪い、日数が経過しないと治らない・・・

診察結果を聞くと早い話、日数経過を待って自然に直るのを待つし
か無いようです。

寝られないような痛みでは無いので辛抱するしかないな・・・

今日は何も予定なし、買い物も行かない婆や保存食材でがんばる
そうです。私は昼酌後昼寝。

★26日の晩酌の肴

保存食材でがんばった晩酌の肴、美味しい。↓

塩鮭↓

厚揚げと豚肉・・・いろいろ入っています、何でも焼肉のたれで
味付けたそうです、これも美味しい。↓

冷奴、この豆腐の賞味期限は6ヶ月、これも美味しい。↓

果物↓

明日は何か行動しなきゃ、旅の疲れかな、今日は何もしなかった。


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2018-7-26

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は25日分です)

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24日福岡で宿泊したホテルです、エスペリアホテル博多。↓

20:00無事神戸の自宅に帰って来ました。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

ローソンで1.300円でゲット、婆やが盛り付けたら豪華。↓

疲れました、寝ます。


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2018-7-25

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は24日分です)

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2018-7-24

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は23日分です)

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ウォーキングを無事に終えました。↓

5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子二丁目の気温、28℃ ↓

帰宅時の気温、28℃ 湿度 80% 蒸し暑さを感じた。↓

しあわせの村入口までのウォーキング中撮影。

駐車禁止標識前の駐車。↓

花を少し。↓

5時24分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

万代スーパー横の陸橋から北側を撮影した。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

鈴蘭公園、今朝も曇り空です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に買い物、暑いけど思い切って、重たいビール1ケース
酎ハイ1ケース焼酎1.8L、2本。

肩も悪いし腰も悪い、4階までは台車を使わないと無理、車から
台車に乗せるのも大変です。管理人の方に手伝って貰った。

午後はボランティアさんの送迎ボランティア活動の日です。
15:30皆さんを無事に送り届けて今日の活動は終わりました。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

ローストビーフ↓

ロールキャベツミネストローネ↓

桃↓


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2018-7-23

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は23日分です)

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ウォーキングを無事に終えました。↓

5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子二丁目の気温、28℃ ↓

帰宅時の気温、28℃ 湿度 80% 蒸し暑さを感じた。↓

しあわせの村入口までのウォーキング中撮影。

駐車禁止標識前の駐車。↓

花を少し。↓

5時24分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

万代スーパー横の陸橋から北側を撮影した。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

鈴蘭公園、今朝も曇り空です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に買い物、暑いけど思い切って、重たいビール1ケース
酎ハイ1ケース焼酎1.8L、2本。

肩も悪いし腰も悪い、4階までは台車を使わないと無理、車から
台車に乗せるのも大変です。管理人の方に手伝って貰った。

午後はボランティアさんの送迎ボランティア活動の日です。
15:30皆さんを無事に送り届けて今日の活動は終わりました。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

ローストビーフ↓

ロールキャベツミネストローネ↓

桃↓

今日は少し役だったかな、酒飲んで昼寝ばかりが人生では無い。

明日は新神戸8時55分発博多行きの新幹線で故郷へ帰ります。
義姉の見舞いです。

義姉は高齢で婆や、いつも気にしています、長期入院している
傍に居てあげるのが最良と認識していますが現実は・・・


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2018-7-22

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は22日分です)

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少し歩数が多すぎた、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、一本松交差点、鈴蘭台南町八丁目の気温、27℃ ↓

帰宅時の気温、29℃ 湿度 70% 相変わらず暑い、少し風が有った。↓

南五葉交番↓

神鉄鈴蘭台車庫、日曜日のせいか電車がたくさん止まっていました。↓

面白ナンバー。↓

君影台公園と出会ったワンちゃんです。↓

6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園今日は雲が多いです。↓

ラジオ体操風景↓

参加のワンちゃん。↓

参加の爺や。↓

午前中、箕谷にあるマルハチスーパーまで行った、朝刊のチラシに
調整豆乳の安売りが宣伝されている。婆やは見逃さない。

何時もの会話・・・中華に決定。

午後は昼寝です。目覚めて大相撲観戦。

★22日の晩酌の肴

全体像↓

今日は中華、酢豚。↓

八宝菜↓

豚マン↓

桃↓

買い物以外の外出は全くない、暑いからな・・・


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2018-7-21

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は21日分です)

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出発時はまだ薄暗い、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、万代スーパー前の気温、28℃ ↓

帰宅時の気温、29℃ 湿度 68% 今日も暑い。↓

しあわせの村入口までに気になったものを撮影しました。↓

49年前のキャデラックFLEETWOOD。↓

5時16分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に神戸大丸まで行った、24日福岡に帰る準備です。↓

午後はは珍しく婆や、私、共に昼酌!後は昼寝。

★21日の晩酌の肴

全体像↓

一日遅れの土用の丑の日、友人が差し入れてくれた、感謝。↓

大丸デパ地下でゲットしたオードブル。↓

スイカ↓

今日は贅沢、こんな豪華な酒の肴は何年ぶりかな・・・食べた
自分が驚き。ウナギ完食、オードブルは若干残した、明日朝の
パン食時食べます。

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2018-7-20

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は20日分です)

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今日もウォーキングを無事終えました。↓

5時、北区役所前、鈴蘭台西町一丁目の気温、28℃ ↓

帰宅時の気温、30℃ 湿度 70% 今日も暑かった。↓

途中で出会った花、フラッシュ撮影も有ります。↓

走っている電車と、側線に停車中の電車、鈴蘭台駅。↓

駐車場内にあるメガネ屋さん。↓

こんな狭い通学路が有ります。↓

鈴蘭台西口駅と「クラビクラ」↓

南五葉スクランブル歩道橋。↓

6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園今日も快晴です。↓

ラジオ体操風景↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

今朝は婆や、09:00 美容院の予約が取れているので送って行った
現在ブログの記事を整理しています、連絡待っている。

美容院の迎えと買い物を午前中に済ませた、午後は昼酌終えて昼寝

★20日の晩酌の肴

全体像↓

塩サバ↓

豚汁↓

ナスの煮びたし。↓

野菜の煮物。↓

スイカ・・・今一、299円と399円、100円けっちて失敗。

明日は午前中、大丸行きを計画した。この暑さ注意しなけりゃ。

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2018-7-19

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は19日分です)

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ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、ポラール館、万代スーパー前の気温、28℃ ↓

帰宅時の気温、30℃ 湿度 62% 暑い。↓

しあわせの村入口までに見かけた花です。↓

神鉄バス、星和台車庫。↓

5時15分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園を目ざします。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は南側を撮りました。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです、歩行器装着のワンちゃんは
凄く元気が良くて撮影に苦労しました、動き回る。↓

6時7分、鈴蘭公園到着、少し早かった。

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

今朝は9時30分予約の神戸労災病院の診察日、肩腱板修復術を受けて
6ヶ月が経過したのでMRI検査、筋力検査を受けた。

経過は良好で申し分ない結果をドクターから聞きました、しかし完全
復帰ではない、これは致し方ない高齢者、頑張ります。

次の診察は10月後半を予約して帰りました。

もう一か所病院の診察と薬の処方をお願いした、毎月通っている
内科クリニック、12:30最終受付5分前に行った。

待ち時間殆どなし、私が最終患者で診てもらいました。

午後は昼寝。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

ケンタッキー レッドホットチキン↓

サラダ、トマトは頂き物です。↓

ブドウ↓

今日は病院二軒梯子、すっきりしました。


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2018-7-18

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は18日分です)

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暑い!ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、杉尾神社境内の気温、27℃ ↓

灯篭の100円玉、昨年11月に見つけた、今朝も有りました。↓

帰宅時の気温、30℃ 湿度 70% 暑いです。↓

ウォーキングの途中、気になったものです。

無人のコインランドリー。↓

君影台公園と出会ったワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

ワンちゃんのお母さんに、庭の畑で出来た野菜のお裾分け頂いた。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、今日はなぜか早めの土用の丑日を実行しようと
話が決まりうなぎ!

午後は昼寝です。

★18日の晩酌の肴

全体像↓

ウナギ↓

筑前煮↓

オクラと山芋、酢の物↓

種なしブドウ↓

土用の丑の日前倒し、美味しい。

明日は神戸労災病院で肩腱板断絶手術の定期健診、行って来ます。


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2018-7-17

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は17日分です)

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暑い!ウォーキングも汗だくでしたが無事に終えました。↓

家を出でて10分後、4時40分、夜明けを待つ自宅マンションです。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、2℃ ↓

帰宅時の気温、29℃ 湿度 70% 今日も暑かった。↓

しあわせの村入口までに気になったものを撮りました。↓

5時18分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

万代スーパー横の陸橋から今朝は北側を撮りました。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時8分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は少し雲が有りますが快晴です。↓

ラジオ体操風景↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中私歯科、婆や、皮膚科と内科、それぞれの通院を終えて買い物
何時もの会話「何にする?」私「冷麺」決定!!

昼酌中にピンポン!宅配便、なんと鹿児島から黒豚が届いた。岡山の
友人がお中元に送ってくれた。

冷凍食品です、後日しゃぶしゃぶで食べます、嬉しいな!

午後は昼寝です。目覚めて4時からマンション主催のラジオ体操に参加
汗かいたので本日2回目の入浴。後は晩酌を待つのみです。

★17日の晩酌の肴

全体像↓

冷麺↓

豚マン↓

スイカ↓

暑い、今は悠々と部屋でエアコンと仲良し、現役時代、トラックの仕事
って夏は大変なんです。


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2018-7-16

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は16日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

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出発時も暑さを感じましたがウォーキングは無事に終えました。↓

5時、鈴蘭台蘭台西町一丁目、北区役所前の気温、26℃ ↓

帰宅時の気温、30℃ 湿度、60% 暑い。↓

夜明け前の「クラビクラ」↓

鈴蘭台西口駅。↓

北区役所横の急な坂道。↓

猫に2匹。↓

スズランホール横の花壇。↓

新開地行きと粟生行き、走っている電車。↓

側線に止まっている電車と鈴蘭台駅。↓

北区役所外観は完成したようです。↓

開店期間が極端に短かったコンビ二、解体も最終段階です。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景です。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。昨日は白で決めましたが今日は黒にした。↓

汗をかかなかった時は食事が先ですがここ数日間は全くだめ、先に
入浴しないと食べる気にならない、朝ドラは録画する。

午前中買い物に行ったけど気温が高い、買い物以外は外出なし。

午後はエアコン効かせて昼寝、まあいいか。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

ブリ大根↓

高野豆腐と切り干し大根。↓

白身肴の南蛮漬け。↓

オクラと山芋の酢の物。↓

頂き物のスイカ↓

気温が高すぎて何もする気なし、買い物以外は部屋で寝ているかTVで
大相撲観戦、まあいいか。