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致しております
2018
年7月16日〜31日
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2018-7-31
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
今朝は台風の心配もなく快適にウォーキング楽しめました。↓
5時、北区鈴蘭台西町一丁目鈴蘭台西通便局付近の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 60％ 風が少しありました。↓
鈴蘭台西口、クラビクラ、鈴蘭台駅、君影台公園のコースです。↓
6時10分、鈴蘭公園に到着した。10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景、夏休み子供さん参加で賑わっています。↓
参加のハトとワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今朝は入浴を辛抱して洗車を先に済ませた。↓
午後はボランティアさんの送迎ボランティアの日です。↓
★30日の晩酌の肴
全体像↓
「魚秀」でゲットしたカレイの刺身。↓
野菜の煮スーパーの惣菜売り場でゲットしたけど全然私の好みの
味では無かったそうです。
出汁を新たに作って煮たそうです、美味しいです。↓
オクラ、山芋、最近はまっています。↓
冷奴↓
果物↓
今日のボランティア、少し社会に役だったかな・・・
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2018-7-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
台風12号襲来でウォーキングは中止した、目覚めは同じ時間。↓
雨風が強い、チャンス！！入浴、朝食前にベランダの水洗を思い立った
長い間本格的清掃をしていない。
天気のいい日は階下の方に迷惑をかける、本日のように風雨が強い時は
水音も清掃音もかき消される。
バスマジックリンをたっぷり使い、亀の子たわしで床も壁も全て洗った
網戸もついでに洗った。
清掃終えて眺めたら満足のいく結果が出ています。掃除は嵐の日に限る。
清掃を終えて入浴、朝食、朝食の美味しい事。
全体像↓
最近はパン食の時はこの、ヤマザキ、レーズンパン 三枚入りの小さな
パンですがこれは焼いても良いし、焼かなくても美味しいです。↓
スクランブルエッグ＆サラダ。↓
コーヒー↓
台風は29日8時には岡山まで行っている、神戸は暴風雨圏外になった様子
先日の大雨で被害が出ている地方は心配です。
午前中に買い物に行ったけどいつも混雑する万代スーパー、今日はお客
さんが少ない、台風のせいでしょう。
昼酌済ませて午後は昼寝です。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
中華、皿うどん。↓
中華スープと水餃子。↓
果物はバナナ。↓
今朝は雨嵐の中がんばった、マンションに住んでいたら近隣に気を遣う
雨の日では無ければベランダの大掃除は無理。
自慢できるほどきれいに出来た、これで移住5年で3回目の大掃除完了。
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2018-7-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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空模様今朝は大丈夫、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 80％ 少し涼しかった。↓
5時14分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇り空です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
今日は朝食後散髪に行った、終わって婆や連絡、玄関まで下りる
ように指示をして関西スーパーまで行った。↓
午後は通例の昼寝。
★28日の晩酌の肴
全体像、婆やはすき焼き風煮込みだそうです、すき焼きと如何違う。↓
二人前です、胃がない私、小食です。↓
たまご↓
プラム↓
6：40 台風直撃予報ですがベランダから夕日が見えます。↓
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2018-7-28
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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昨夜は大雨でしたが今朝は大丈夫、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、杉尾神社境内の気温、26℃ ↓
灯篭の上の100円玉、昨年11月発見、今朝も有りました。↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
気になる民家。↓
星和台南山公園。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景、夏休み中は子供の参加で賑わいます。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、イカリスーパーのチラシが新聞に入っていたので
買い物に行った。
小さなスーパーなので大々的な北海道物産展ではない、迷った挙句
カニを少し買ってきました。↓
午後は昼寝とマンションのラジオ体操に参加、他は予定なしです。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
北海道物産、イカリスーパーでゲットしたカニ。↓
ナスビのお浸し。↓
サラダ↓
果物↓
ラジオ体操以外は何もないな・・・
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2018-7-27
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は26日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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旅の疲れも有りましたががんばってウォーキング行ってきました。↓
北区鳴子一丁目の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 68％ やはり暑い。↓
究極のぎりぎり車庫。↓
プランターに咲いていた花。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓
星和台幼稚園、昼はにぎわっているでしょう。↓
今日も歩行補助器を付けたワンちゃんがんばっています。他↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩です。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景、夏休み中の子供の参加で賑わっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中歯医者さんへ行った、なかなか治らない歯が悪いのではなく
抜歯した後の歯茎が悪い、日数が経過しないと治らない・・・
診察結果を聞くと早い話、日数経過を待って自然に直るのを待つし
か無いようです。
寝られないような痛みでは無いので辛抱するしかないな・・・
今日は何も予定なし、買い物も行かない婆や保存食材でがんばる
そうです。私は昼酌後昼寝。
★26日の晩酌の肴
保存食材でがんばった晩酌の肴、美味しい。↓
塩鮭↓
厚揚げと豚肉・・・いろいろ入っています、何でも焼肉のたれで
味付けたそうです、これも美味しい。↓
冷奴、この豆腐の賞味期限は6ヶ月、これも美味しい。↓
果物↓
明日は何か行動しなきゃ、旅の疲れかな、今日は何もしなかった。
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2018-7-26
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は25日分です）
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24日福岡で宿泊したホテルです、エスペリアホテル博多。↓
20：00無事神戸の自宅に帰って来ました。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
ローソンで1.300円でゲット、婆やが盛り付けたら豪華。↓
疲れました、寝ます。
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2018-7-25
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は24日分です）
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2018-7-24
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は23日分です）
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ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子二丁目の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ 蒸し暑さを感じた。↓
しあわせの村入口までのウォーキング中撮影。
駐車禁止標識前の駐車。↓
花を少し。↓
5時24分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮影した。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園、今朝も曇り空です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、暑いけど思い切って、重たいビール1ケース
酎ハイ１ケース焼酎1.8L、2本。
肩も悪いし腰も悪い、4階までは台車を使わないと無理、車から
台車に乗せるのも大変です。管理人の方に手伝って貰った。
午後はボランティアさんの送迎ボランティア活動の日です。
15：30皆さんを無事に送り届けて今日の活動は終わりました。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
ローストビーフ↓
ロールキャベツミネストローネ↓
桃↓
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2018-7-23
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は23日分です）
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ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子二丁目の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ 蒸し暑さを感じた。↓
しあわせの村入口までのウォーキング中撮影。
駐車禁止標識前の駐車。↓
花を少し。↓
5時24分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮影した。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園、今朝も曇り空です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、暑いけど思い切って、重たいビール1ケース
酎ハイ１ケース焼酎1.8L、2本。
肩も悪いし腰も悪い、4階までは台車を使わないと無理、車から
台車に乗せるのも大変です。管理人の方に手伝って貰った。
午後はボランティアさんの送迎ボランティア活動の日です。
15：30皆さんを無事に送り届けて今日の活動は終わりました。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
ローストビーフ↓
ロールキャベツミネストローネ↓
桃↓
今日は少し役だったかな、酒飲んで昼寝ばかりが人生では無い。
明日は新神戸8時55分発博多行きの新幹線で故郷へ帰ります。
義姉の見舞いです。
義姉は高齢で婆や、いつも気にしています、長期入院している
傍に居てあげるのが最良と認識していますが現実は・・・
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2018-7-22
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は22日分です）
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少し歩数が多すぎた、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、一本松交差点、鈴蘭台南町八丁目の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 70％ 相変わらず暑い、少し風が有った。↓
南五葉交番↓
神鉄鈴蘭台車庫、日曜日のせいか電車がたくさん止まっていました。↓
面白ナンバー。↓
君影台公園と出会ったワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園今日は雲が多いです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃん。↓
参加の爺や。↓
午前中、箕谷にあるマルハチスーパーまで行った、朝刊のチラシに
調整豆乳の安売りが宣伝されている。婆やは見逃さない。
何時もの会話・・・中華に決定。
午後は昼寝です。目覚めて大相撲観戦。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
今日は中華、酢豚。↓
八宝菜↓
豚マン↓
桃↓
買い物以外の外出は全くない、暑いからな・・・
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2018-7-21
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は21日分です）
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出発時はまだ薄暗い、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、万代スーパー前の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 68％ 今日も暑い。↓
しあわせの村入口までに気になったものを撮影しました。↓
49年前のキャデラックＦＬＥＥＴＷＯＯＤ。↓
5時16分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に神戸大丸まで行った、24日福岡に帰る準備です。↓
午後はは珍しく婆や、私、共に昼酌！後は昼寝。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
一日遅れの土用の丑の日、友人が差し入れてくれた、感謝。↓
大丸デパ地下でゲットしたオードブル。↓
スイカ↓
今日は贅沢、こんな豪華な酒の肴は何年ぶりかな・・・食べた
自分が驚き。ウナギ完食、オードブルは若干残した、明日朝の
パン食時食べます。
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2018-7-20
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今日もウォーキングを無事終えました。↓
5時、北区役所前、鈴蘭台西町一丁目の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度 70％ 今日も暑かった。↓
途中で出会った花、フラッシュ撮影も有ります。↓
走っている電車と、側線に停車中の電車、鈴蘭台駅。↓
駐車場内にあるメガネ屋さん。↓
こんな狭い通学路が有ります。↓
鈴蘭台西口駅と「クラビクラ」↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園今日も快晴です。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今朝は婆や、09：00 美容院の予約が取れているので送って行った
現在ブログの記事を整理しています、連絡待っている。
美容院の迎えと買い物を午前中に済ませた、午後は昼酌終えて昼寝
★20日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
豚汁↓
ナスの煮びたし。↓
野菜の煮物。↓
スイカ・・・今一、299円と399円、100円けっちて失敗。
明日は午前中、大丸行きを計画した。この暑さ注意しなけりゃ。
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2018-7-19
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ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、ポラール館、万代スーパー前の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度 62％ 暑い。↓
しあわせの村入口までに見かけた花です。↓
神鉄バス、星和台車庫。↓
5時15分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園を目ざします。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は南側を撮りました。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです、歩行器装着のワンちゃんは
凄く元気が良くて撮影に苦労しました、動き回る。↓
6時7分、鈴蘭公園到着、少し早かった。
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
今朝は9時30分予約の神戸労災病院の診察日、肩腱板修復術を受けて
6ヶ月が経過したのでＭＲＩ検査、筋力検査を受けた。
経過は良好で申し分ない結果をドクターから聞きました、しかし完全
復帰ではない、これは致し方ない高齢者、頑張ります。
次の診察は10月後半を予約して帰りました。
もう一か所病院の診察と薬の処方をお願いした、毎月通っている
内科クリニック、12：30最終受付5分前に行った。
待ち時間殆どなし、私が最終患者で診てもらいました。
午後は昼寝。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
ケンタッキー レッドホットチキン↓
サラダ、トマトは頂き物です。↓
ブドウ↓
今日は病院二軒梯子、すっきりしました。
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2018-7-18
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暑い！ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、杉尾神社境内の気温、27℃ ↓
灯篭の100円玉、昨年11月に見つけた、今朝も有りました。↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度 70％ 暑いです。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
無人のコインランドリー。↓
君影台公園と出会ったワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
ワンちゃんのお母さんに、庭の畑で出来た野菜のお裾分け頂いた。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物、今日はなぜか早めの土用の丑日を実行しようと
話が決まりうなぎ！
午後は昼寝です。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
ウナギ↓
筑前煮↓
オクラと山芋、酢の物↓
種なしブドウ↓
土用の丑の日前倒し、美味しい。
明日は神戸労災病院で肩腱板断絶手術の定期健診、行って来ます。
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2018-7-17
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暑い！ウォーキングも汗だくでしたが無事に終えました。↓
家を出でて10分後、4時40分、夜明けを待つ自宅マンションです。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、2℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 70％ 今日も暑かった。↓
しあわせの村入口までに気になったものを撮りました。↓
5時18分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から今朝は北側を撮りました。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時8分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は少し雲が有りますが快晴です。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中私歯科、婆や、皮膚科と内科、それぞれの通院を終えて買い物
何時もの会話「何にする？」私「冷麺」決定！！
昼酌中にピンポン！宅配便、なんと鹿児島から黒豚が届いた。岡山の
友人がお中元に送ってくれた。
冷凍食品です、後日しゃぶしゃぶで食べます、嬉しいな！
午後は昼寝です。目覚めて4時からマンション主催のラジオ体操に参加
汗かいたので本日2回目の入浴。後は晩酌を待つのみです。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
冷麺↓
豚マン↓
スイカ↓
暑い、今は悠々と部屋でエアコンと仲良し、現役時代、トラックの仕事
って夏は大変なんです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2018-7-16
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出発時も暑さを感じましたがウォーキングは無事に終えました。↓
5時、鈴蘭台蘭台西町一丁目、北区役所前の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度、60％ 暑い。↓
夜明け前の「クラビクラ」↓
鈴蘭台西口駅。↓
北区役所横の急な坂道。↓
猫に２匹。↓
スズランホール横の花壇。↓
新開地行きと粟生行き、走っている電車。↓
側線に止まっている電車と鈴蘭台駅。↓
北区役所外観は完成したようです。↓
開店期間が極端に短かったコンビ二、解体も最終段階です。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。昨日は白で決めましたが今日は黒にした。↓
汗をかかなかった時は食事が先ですがここ数日間は全くだめ、先に
入浴しないと食べる気にならない、朝ドラは録画する。
午前中買い物に行ったけど気温が高い、買い物以外は外出なし。
午後はエアコン効かせて昼寝、まあいいか。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
ブリ大根↓
高野豆腐と切り干し大根。↓
白身肴の南蛮漬け。↓
オクラと山芋の酢の物。↓
頂き物のスイカ↓
気温が高すぎて何もする気なし、買い物以外は部屋で寝ているかＴＶで
大相撲観戦、まあいいか。
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2018-7-31
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今朝は台風の心配もなく快適にウォーキング楽しめました。↓
5時、北区鈴蘭台西町一丁目鈴蘭台西通便局付近の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 60％ 風が少しありました。↓
鈴蘭台西口、クラビクラ、鈴蘭台駅、君影台公園のコースです。↓
6時10分、鈴蘭公園に到着した。10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景、夏休み子供さん参加で賑わっています。↓
参加のハトとワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今朝は入浴を辛抱して洗車を先に済ませた。↓
午後はボランティアさんの送迎ボランティアの日です。↓
★30日の晩酌の肴
全体像↓
「魚秀」でゲットしたカレイの刺身。↓
野菜の煮スーパーの惣菜売り場でゲットしたけど全然私の好みの
味では無かったそうです。
出汁を新たに作って煮たそうです、美味しいです。↓
オクラ、山芋、最近はまっています。↓
冷奴↓
果物↓
今日のボランティア、少し社会に役だったかな・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2018-7-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
台風12号襲来でウォーキングは中止した、目覚めは同じ時間。↓
雨風が強い、チャンス！！入浴、朝食前にベランダの水洗を思い立った
長い間本格的清掃をしていない。
天気のいい日は階下の方に迷惑をかける、本日のように風雨が強い時は
水音も清掃音もかき消される。
バスマジックリンをたっぷり使い、亀の子たわしで床も壁も全て洗った
網戸もついでに洗った。
清掃終えて眺めたら満足のいく結果が出ています。掃除は嵐の日に限る。
清掃を終えて入浴、朝食、朝食の美味しい事。
全体像↓
最近はパン食の時はこの、ヤマザキ、レーズンパン 三枚入りの小さな
パンですがこれは焼いても良いし、焼かなくても美味しいです。↓
スクランブルエッグ＆サラダ。↓
コーヒー↓
台風は29日8時には岡山まで行っている、神戸は暴風雨圏外になった様子
先日の大雨で被害が出ている地方は心配です。
午前中に買い物に行ったけどいつも混雑する万代スーパー、今日はお客
さんが少ない、台風のせいでしょう。
昼酌済ませて午後は昼寝です。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
中華、皿うどん。↓
中華スープと水餃子。↓
果物はバナナ。↓
今朝は雨嵐の中がんばった、マンションに住んでいたら近隣に気を遣う
雨の日では無ければベランダの大掃除は無理。
自慢できるほどきれいに出来た、これで移住5年で3回目の大掃除完了。
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2018-7-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
空模様今朝は大丈夫、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、26℃ 湿度 80％ 少し涼しかった。↓
5時14分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇り空です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
今日は朝食後散髪に行った、終わって婆や連絡、玄関まで下りる
ように指示をして関西スーパーまで行った。↓
午後は通例の昼寝。
★28日の晩酌の肴
全体像、婆やはすき焼き風煮込みだそうです、すき焼きと如何違う。↓
二人前です、胃がない私、小食です。↓
たまご↓
プラム↓
6：40 台風直撃予報ですがベランダから夕日が見えます。↓
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2018-7-28
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
昨夜は大雨でしたが今朝は大丈夫、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、杉尾神社境内の気温、26℃ ↓
灯篭の上の100円玉、昨年11月発見、今朝も有りました。↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
気になる民家。↓
星和台南山公園。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景、夏休み中は子供の参加で賑わいます。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、イカリスーパーのチラシが新聞に入っていたので
買い物に行った。
小さなスーパーなので大々的な北海道物産展ではない、迷った挙句
カニを少し買ってきました。↓
午後は昼寝とマンションのラジオ体操に参加、他は予定なしです。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
北海道物産、イカリスーパーでゲットしたカニ。↓
ナスビのお浸し。↓
サラダ↓
果物↓
ラジオ体操以外は何もないな・・・
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2018-7-27
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旅の疲れも有りましたががんばってウォーキング行ってきました。↓
北区鳴子一丁目の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 68％ やはり暑い。↓
究極のぎりぎり車庫。↓
プランターに咲いていた花。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は北側を撮りました。↓
星和台幼稚園、昼はにぎわっているでしょう。↓
今日も歩行補助器を付けたワンちゃんがんばっています。他↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩です。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景、夏休み中の子供の参加で賑わっています。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中歯医者さんへ行った、なかなか治らない歯が悪いのではなく
抜歯した後の歯茎が悪い、日数が経過しないと治らない・・・
診察結果を聞くと早い話、日数経過を待って自然に直るのを待つし
か無いようです。
寝られないような痛みでは無いので辛抱するしかないな・・・
今日は何も予定なし、買い物も行かない婆や保存食材でがんばる
そうです。私は昼酌後昼寝。
★26日の晩酌の肴
保存食材でがんばった晩酌の肴、美味しい。↓
塩鮭↓
厚揚げと豚肉・・・いろいろ入っています、何でも焼肉のたれで
味付けたそうです、これも美味しい。↓
冷奴、この豆腐の賞味期限は6ヶ月、これも美味しい。↓
果物↓
明日は何か行動しなきゃ、旅の疲れかな、今日は何もしなかった。
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2018-7-26
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は25日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
24日福岡で宿泊したホテルです、エスペリアホテル博多。↓
20：00無事神戸の自宅に帰って来ました。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
ローソンで1.300円でゲット、婆やが盛り付けたら豪華。↓
疲れました、寝ます。
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2018-7-25
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は24日分です）
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2018-7-24
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は23日分です）
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ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子二丁目の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ 蒸し暑さを感じた。↓
しあわせの村入口までのウォーキング中撮影。
駐車禁止標識前の駐車。↓
花を少し。↓
5時24分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮影した。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園、今朝も曇り空です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、暑いけど思い切って、重たいビール1ケース
酎ハイ１ケース焼酎1.8L、2本。
肩も悪いし腰も悪い、4階までは台車を使わないと無理、車から
台車に乗せるのも大変です。管理人の方に手伝って貰った。
午後はボランティアさんの送迎ボランティア活動の日です。
15：30皆さんを無事に送り届けて今日の活動は終わりました。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
ローストビーフ↓
ロールキャベツミネストローネ↓
桃↓
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2018-7-23
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ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、「ゆうゆうの里」北区鳴子二丁目の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ 蒸し暑さを感じた。↓
しあわせの村入口までのウォーキング中撮影。
駐車禁止標識前の駐車。↓
花を少し。↓
5時24分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮影した。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園、今朝も曇り空です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に買い物、暑いけど思い切って、重たいビール1ケース
酎ハイ１ケース焼酎1.8L、2本。
肩も悪いし腰も悪い、4階までは台車を使わないと無理、車から
台車に乗せるのも大変です。管理人の方に手伝って貰った。
午後はボランティアさんの送迎ボランティア活動の日です。
15：30皆さんを無事に送り届けて今日の活動は終わりました。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
ローストビーフ↓
ロールキャベツミネストローネ↓
桃↓
今日は少し役だったかな、酒飲んで昼寝ばかりが人生では無い。
明日は新神戸8時55分発博多行きの新幹線で故郷へ帰ります。
義姉の見舞いです。
義姉は高齢で婆や、いつも気にしています、長期入院している
傍に居てあげるのが最良と認識していますが現実は・・・
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2018-7-22
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は22日分です）
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少し歩数が多すぎた、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、一本松交差点、鈴蘭台南町八丁目の気温、27℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 70％ 相変わらず暑い、少し風が有った。↓
南五葉交番↓
神鉄鈴蘭台車庫、日曜日のせいか電車がたくさん止まっていました。↓
面白ナンバー。↓
君影台公園と出会ったワンちゃんです。↓
6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園今日は雲が多いです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃん。↓
参加の爺や。↓
午前中、箕谷にあるマルハチスーパーまで行った、朝刊のチラシに
調整豆乳の安売りが宣伝されている。婆やは見逃さない。
何時もの会話・・・中華に決定。
午後は昼寝です。目覚めて大相撲観戦。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
今日は中華、酢豚。↓
八宝菜↓
豚マン↓
桃↓
買い物以外の外出は全くない、暑いからな・・・
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2018-7-21
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は21日分です）
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出発時はまだ薄暗い、ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、万代スーパー前の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 68％ 今日も暑い。↓
しあわせの村入口までに気になったものを撮影しました。↓
49年前のキャデラックＦＬＥＥＴＷＯＯＤ。↓
5時16分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中に神戸大丸まで行った、24日福岡に帰る準備です。↓
午後はは珍しく婆や、私、共に昼酌！後は昼寝。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
一日遅れの土用の丑の日、友人が差し入れてくれた、感謝。↓
大丸デパ地下でゲットしたオードブル。↓
スイカ↓
今日は贅沢、こんな豪華な酒の肴は何年ぶりかな・・・食べた
自分が驚き。ウナギ完食、オードブルは若干残した、明日朝の
パン食時食べます。
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2018-7-20
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は20日分です）
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今日もウォーキングを無事終えました。↓
5時、北区役所前、鈴蘭台西町一丁目の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度 70％ 今日も暑かった。↓
途中で出会った花、フラッシュ撮影も有ります。↓
走っている電車と、側線に停車中の電車、鈴蘭台駅。↓
駐車場内にあるメガネ屋さん。↓
こんな狭い通学路が有ります。↓
鈴蘭台西口駅と「クラビクラ」↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園今日も快晴です。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今朝は婆や、09：00 美容院の予約が取れているので送って行った
現在ブログの記事を整理しています、連絡待っている。
美容院の迎えと買い物を午前中に済ませた、午後は昼酌終えて昼寝
★20日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
豚汁↓
ナスの煮びたし。↓
野菜の煮物。↓
スイカ・・・今一、299円と399円、100円けっちて失敗。
明日は午前中、大丸行きを計画した。この暑さ注意しなけりゃ。
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2018-7-19
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は19日分です）
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ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、ポラール館、万代スーパー前の気温、28℃ ↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度 62％ 暑い。↓
しあわせの村入口までに見かけた花です。↓
神鉄バス、星和台車庫。↓
5時15分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園を目ざします。↓
万代スーパー横の陸橋から今日は南側を撮りました。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです、歩行器装着のワンちゃんは
凄く元気が良くて撮影に苦労しました、動き回る。↓
6時7分、鈴蘭公園到着、少し早かった。
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
今朝は9時30分予約の神戸労災病院の診察日、肩腱板修復術を受けて
6ヶ月が経過したのでＭＲＩ検査、筋力検査を受けた。
経過は良好で申し分ない結果をドクターから聞きました、しかし完全
復帰ではない、これは致し方ない高齢者、頑張ります。
次の診察は10月後半を予約して帰りました。
もう一か所病院の診察と薬の処方をお願いした、毎月通っている
内科クリニック、12：30最終受付5分前に行った。
待ち時間殆どなし、私が最終患者で診てもらいました。
午後は昼寝。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
ケンタッキー レッドホットチキン↓
サラダ、トマトは頂き物です。↓
ブドウ↓
今日は病院二軒梯子、すっきりしました。
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2018-7-18
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暑い！ウォーキングは無事に終えました。↓
5時、杉尾神社境内の気温、27℃ ↓
灯篭の100円玉、昨年11月に見つけた、今朝も有りました。↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度 70％ 暑いです。↓
ウォーキングの途中、気になったものです。
無人のコインランドリー。↓
君影台公園と出会ったワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
ワンちゃんのお母さんに、庭の畑で出来た野菜のお裾分け頂いた。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物、今日はなぜか早めの土用の丑日を実行しようと
話が決まりうなぎ！
午後は昼寝です。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
ウナギ↓
筑前煮↓
オクラと山芋、酢の物↓
種なしブドウ↓
土用の丑の日前倒し、美味しい。
明日は神戸労災病院で肩腱板断絶手術の定期健診、行って来ます。
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2018-7-17
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暑い！ウォーキングも汗だくでしたが無事に終えました。↓
家を出でて10分後、4時40分、夜明けを待つ自宅マンションです。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、2℃ ↓
帰宅時の気温、29℃ 湿度 70％ 今日も暑かった。↓
しあわせの村入口までに気になったものを撮りました。↓
5時18分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から今朝は北側を撮りました。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時8分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は少し雲が有りますが快晴です。↓
ラジオ体操風景↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
午前中私歯科、婆や、皮膚科と内科、それぞれの通院を終えて買い物
何時もの会話「何にする？」私「冷麺」決定！！
昼酌中にピンポン！宅配便、なんと鹿児島から黒豚が届いた。岡山の
友人がお中元に送ってくれた。
冷凍食品です、後日しゃぶしゃぶで食べます、嬉しいな！
午後は昼寝です。目覚めて4時からマンション主催のラジオ体操に参加
汗かいたので本日2回目の入浴。後は晩酌を待つのみです。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
冷麺↓
豚マン↓
スイカ↓
暑い、今は悠々と部屋でエアコンと仲良し、現役時代、トラックの仕事
って夏は大変なんです。
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2018-7-16
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出発時も暑さを感じましたがウォーキングは無事に終えました。↓
5時、鈴蘭台蘭台西町一丁目、北区役所前の気温、26℃ ↓
帰宅時の気温、30℃ 湿度、60％ 暑い。↓
夜明け前の「クラビクラ」↓
鈴蘭台西口駅。↓
北区役所横の急な坂道。↓
猫に２匹。↓
スズランホール横の花壇。↓
新開地行きと粟生行き、走っている電車。↓
側線に止まっている電車と鈴蘭台駅。↓
北区役所外観は完成したようです。↓
開店期間が極端に短かったコンビ二、解体も最終段階です。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。昨日は白で決めましたが今日は黒にした。↓
汗をかかなかった時は食事が先ですがここ数日間は全くだめ、先に
入浴しないと食べる気にならない、朝ドラは録画する。
午前中買い物に行ったけど気温が高い、買い物以外は外出なし。
午後はエアコン効かせて昼寝、まあいいか。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
ブリ大根↓
高野豆腐と切り干し大根。↓
白身肴の南蛮漬け。↓
オクラと山芋の酢の物。↓
頂き物のスイカ↓
気温が高すぎて何もする気なし、買い物以外は部屋で寝ているかＴＶで
大相撲観戦、まあいいか。