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2018-8-31

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝はちょっと辛かったけどがんばってウォーキングすませました。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、22℃　↓

帰宅時の気温、27℃　湿度　74％　まだ暑さを感じます。↓

ぎりぎりと、飛び出し車庫。↓

面白ナンバー車。↓

同じ車庫に同じ４桁のナンバーの車が止まっています。↓

5時12分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

途中で出会ったワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分鈴蘭公園は曇り、花壇に咲いている花です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

入浴、朝食終えて散髪屋さんに行った。↓

午後は元ママさんの訪問、婆やとお喋りに夢中、私はさっさと昼酌
済ませて昼寝です。

★30日の晩酌の肴

全体像↓

昨夜と違って今夜は　鯛シャブ　↓

野菜もたっぷり。↓

頂き物のイチジク、キュウイは自前です。↓

少し疲れも取れた感じです。

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2018-8-30

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）

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18：00　ちょっと疲れたけど無事帰宅した。

婆やも疲れている、ローソンのおでんで晩酌を済ませました。↓

今日はこれでお終いです。

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2018-8-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

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18：00　ちょっと疲れたけど無事帰宅した。

婆やも疲れている、ローソンのおでんで晩酌を済ませました。↓

今日はこれでお終いです。

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2018-8-28

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）

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今日は福岡に向かう、ウォーキングは中止します、時間的には余裕
はありますが、ウォーキング中アクシデントが有れば大変。

安全を期して自粛します。

福岡に行く用件は義姉の見舞いです、高齢で入院加療中です、現時点
で姉弟は三名います。

しかし移動可能で見舞いに行けるのは婆やだけなのです、婆やも高齢
一人で福岡まで移動は無理です。

毎回私が随行することにしています。
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2018-8-27

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）

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ウォーキングを快適にすませました↓

5時、北区星和台六丁目の気温、22℃　↓

帰宅時の気温、27℃　湿度　72％　まあまあの気温です。↓

5時14分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅時、北消防署脇のプランターの花。↓

午前中に銀行に向かった、ワンタイムパスワードカードの電池
切れの手続、ネットで済ませるはずが上手くいかない。

午後は明日の福岡行き準備、一泊二日です、大袈裟ではないけど服用
している薬、着替え、パソコン、何とか出来たと思う。

ブログは休む可能性大です。

★27日の晩酌の肴

全体像↓

塩鮭↓

上沼恵理子の　お喋りクッキング　をヒントの料理だそうです。↓

熊本土産のピクルス。↓

果物↓

今日は明日の福岡行きの準備で頭いっぱい。

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2018-8-26

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天候の心配はない、ご機嫌にウォーキングへ出発、無事に終えました。↓

5時、鈴蘭台西町一丁目北区区役所前の気温、22℃　↓

帰宅時の気温、28℃　湿度　70％　ちょっと暑かったな。↓

区役所、鈴蘭台駅、クラビクラ、君影台公園経由、鈴蘭公園のコース。↓

南五葉小学校脇の大きなマンションですが閉鎖されています。↓

ひまわりと途中で出会ったワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は曇りです、25日夕刻開かれた夏祭りの後片付けが
終わっていません。↓

ラジオ体操とウォーキング風景です。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰路、北消防署脇のぷらんたーを撮影した。↓

朝食終えて入浴前に洗車を済ませました。↓

婆や12：30予約の美容室に行く、私に昼ごはん、「どこかで食べて」
そう言われてトンカツ定食を食べてきた。↓

迎えの連絡を待つ間昼寝です。

★26日の晩酌の肴

全体像↓

婆や特製、マカロニグラタン。↓

オニオンスープ↓

手羽元↓

トマトとチーズ↓

果物↓

晩酌の肴美味しい、女房をほめても始まらないけど、昼のトンカツに
絶対負けていない。


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2018-8-25

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風が強かったけど、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、北区鳴子一丁目「すき家」前の気温、22℃　↓

帰宅時の気温、27℃　湿度　80％　むし暑く感じた。↓

5時18分、しあわせの村入口到着、この後鈴蘭公園へ向かいます。↓

万代スーパー横の陸橋から南側を撮った、霧が出ています↓

いつも気になる綺麗な植木。↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は今にも雨が降りそうな空模様です。↓

ラジオ体操とウォーキング模様です。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

28日、福岡へ向かう準備で土産を買いに神戸大丸まで行きました。↓

午後は昼酌を楽しんで昼寝です。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

今夜は来客だったのでワインを開けました。↓

婆や特製、冷ブタしゃぶしゃぶ。↓

大丸デパ地下でゲットした惣菜、美味しい。↓

スイカ↓

少し違う行動大丸まで行って買い物、疲れた。

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2018-8-24

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今日は昨夜の台風の余波でしょう風が強い、4時確認した時は雨は降って
いません、でもウォーキングは中止しました。↓

朝食の紹介です。

全体像↓

今朝はたまごかけご飯です。↓

味噌汁↓

納豆、ネギ、辛子、めかぶ、良くかき混ぜて食べます。↓

めざし↓

梅干しと漬物。↓

健康食品、毎日欠かさず飲んでいます。↓

昨夜は停電したようで、電気式時計が点滅状態に３台がなっている
どのボタンとどのボタンで修正するか忘れている。

３台とも別々のメーカー、何とか修正できました。今日予定は無い
洗車に行こうか迷っている。迷っただけで結局何もしなかった。

そうそう息子と電話でしゃべった、来週行く福岡の事。

後は昼寝。

★24日の晩酌の肴

全体像↓

冷麺↓

熊本名産、お土産にいただいた「ゆべし」↓

蟹シュウマイ↓

スイカ↓

ベランダの掃除をしたくらいで他は何もなかったな・・・

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2018-8-23

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風邪があるけど生暖かい風、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、北区君影町六丁目の気温、25℃　↓

帰宅時の気温、29℃　湿度　70％　暑かった。↓

4時45分、南五葉スクランブル歩道橋の上から北側を撮りました。

第五団地を目ざして150段の石段を登ります。↓

途中休憩ベンチが有ります。↓

鈴蘭台で一番高い所にある公園と思います。↓

やれやれ鈴蘭台第五団地に到着した。↓

２棟の集合住宅が有ります。↓

鈴蘭台で一番高い所にある住所表示版と思う。↓

これから坂を下り鈴蘭公園に向かいます。↓

途中で出会ったワンちゃんです。↓

6時9分、鈴蘭公園到着。↓

6時30分、鈴蘭公園は嵐の前の晴天。↓

ラジオ体操＆ウォーキング風景です。↓

参加のハトとワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に皮膚科に行って来た、乾燥肌保湿用の軟膏を処方して
貰った、ドラッグストアーで購入するよりはるかに格安。

午後は昼酌楽しんで昼寝だ。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

今シーズ初の秋刀魚の塩焼き。↓

焼きナス↓

冷奴↓

果物↓

秋刀魚、美味しかっけど高い！！

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2018-8-22

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無事にウォーキングを終えました。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、23℃　↓

帰宅時の気温、29℃　湿度　62％　暑かった。↓

ウォーキングの途中で気になった物。

花↓

同じ車庫に同じ４桁のナンバープレートの車。↓

究極のぎりぎり車庫。↓

5時15分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓

公園に向かう途中出会ったワンちゃんです。↓

ひまわりが一輪咲いていました、横に蕾も有りました。↓

6時10分、鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景とウォーキングの様子。↓

参加のハトとワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、何時もの会話「今夜はなんにしようか？」焼き鳥
決定！！婆や、過去のメニューを検索したら１月前で終わっている。

2時からはマンションの喫茶「ふれあい交流サロン」へ参加してきま
した。↓

毎回テーブルに飾られる花、どなたかが毎回飾ってくださる。↓

コーヒーお菓子付きで100円です。↓

★22日の晩酌の肴

全体像↓

熱々で食べる焼き鳥、関西スーパーでゲット。↓

温麺↓

厚揚げと小松菜の煮物。↓

酢レンコン↓

何時も買う焼き鳥「竹屋」をパスして違う焼き鳥に挑戦してみた
美味しい！！

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2018-8-21

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今朝も快適にウォーキングを終えました。↓

5時、杉尾神社境内の気温、22℃　↓

この灯篭の上にある100円玉、昨年11月に確認してからまだあります。↓

帰宅時の気温、29℃　湿度　72％　今朝は汗をかきました。↓

軽自動車のスポーツカー、ナンバーも白色、ナンバーも排気量と同じ
660を取得されている、相当車がお好きなオーナーさんでしょう。↓

おなじみのぎりぎり車庫、タイヤがぎりぎりの位置です。↓

鈴蘭公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時13分到着、公園到着10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

またまた頂き物、ウォーキング仲間にいただきました。↓

午前中、「買い物に一緒に連れて行って」リクエストを貰ったので
スーパーマルハチまで一緒に買い物に行きました。

午後は名谷駅前のレストランで保険屋さんと会う、九州の同級生が
神戸で保険代理店を経営している。

現在のマンション火災保険の更新月が来ている、ここにきて丸5年に
なるんだ、早いものです契約更新してきます。

4時からはマンション主催のラジオ体操に参加した、昼寝なし。

★21日の晩酌の肴

全体像↓

スーパーマルハチでゲットしたトンカツ。↓

オニオンスープ↓

枝豆↓

ブドウの残りです、本日で完食しました。↓

今日は朝寝を若干したけど昼寝は出来なかった。

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2018-8-20

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今日もウォーキングを快適に終えました。↓

5時、北区鳴子一丁目の気温、20℃　↓

帰宅時の気温、25℃　湿度　60％　気温はちょうどいい感じでした。↓

5時16分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

対向車線にライバルと思われるコンビニが二軒あります。↓

花を少し。↓

公園到着前に出会った歩行器を巧みに操るワンちゃん。↓

目の色が左右違うワンちゃんと高齢ワンちゃんです。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景↓

参加のハトとワンちゃん↓

公園の花壇。↓

参加の爺や。↓

今日はボランティア活動で、ボランティアさんの送迎をします。↓

15：30、皆さんを無事に送り届けてボランティア活動を終えました。

★20日の晩酌の肴

全体像↓

婆や、がんばって作ってくれた　アクアパッツァ ↓

レーズンパン↓

秩父ワイン、「源作印」　↓

飲んじゃいました。↓

頂き物のブドウ、昨日半分食べて今日ひっくり返して全部食べた。↓

またまた頂きもの、ほんの少し手伝っただけなのに・・・

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2018-8-19

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天気の心配なく、快調にウォーキングを終えました。↓

5時、鈴蘭台西町一丁目、北区役所前の気温、20℃　↓

帰宅時の気温、25℃　湿度　68％　快適でした。↓

走ってる電車と鈴蘭台駅。↓

不思議な眼鏡屋さん、駐車場の中にあります。↓

人と人がすれ違うのが困難な狭い歩道。↓

鈴蘭台西口駅とクラビクラ。↓

6時9分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操風景↓

参加のハトとワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅時撮影、北消防署脇に置いてあるプランターの花が綺麗です。↓

またまた頂き物、しあわせの村でゲットされたようです、産地直売
珍しい野菜を頂きました。紫色のオクラ他。↓

午前中にパソコンレスキュー、電話で済ませたけど納得出来ない様子
ノートパソコンを持参してもらった。

ＩＥ運用中に不審な画面が出た場合、緊急遮断する方法。

タスクマネージャーを出してタスクを終了させれば問題ないけど・・・
なかなか伝わらない、実技で納得してもらった。

その後、買い物に行き午前中の行動は終わり、昼食時昼酌、後は昼寝
です。

目覚めても何もしない、まあいいか！

★19日の晩酌の肴

全体像↓

婆や特製田楽↓

これも婆や特製、酢レンコン。↓

シシャモとフグ。↓

シラス大根↓

友人にいただいたブドウ、しあわせの村でゲットしたそうです。↓

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2018-8-18

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本日のウォーキングは無事に終えました。↓

5時、北区君影町六丁目鈴蘭橋交差点の気温、18℃　↓

帰宅時の気温、22℃　湿度　53％　凄くさわやかでした。↓

西鈴蘭台駅前の電飾看板。↓

五葉交番↓

神鉄鈴蘭台車庫↓

公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓

6時11分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操とウォーキングラッシュ。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

婆や、昨夜は食欲がないと食べなかったけど今朝はたまごかけご飯
たべた、やれやれ。

午前中に買い物に行った、「今日は魚の煮つけが食べたい」食欲
出たようです。

今日は予定なし、のんびり過ごします。

午後は何時も通り昼寝。

友人から頂き物、ゴーフルとブドウ、ありがとうございました。↓

★18日の晩酌の肴

全体像↓

煮魚↓

冷奴、山形の旨だし付き。↓

浪速漬け、西むらの水なす漬け。↓

婆や特製の酢レンコン。↓

モモ↓

友人に豪華なブドウを頂いた、明日頂きます。

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2018-8-17

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雨の心配なく快適にウォーキング済ませました。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、19℃　↓

帰宅時の気温、23℃　湿度　64％　涼しかった。↓

ウォーキングの途中きになったものです。

玄関先に並ぶ人形。↓

素敵なナンバープレート。↓

何度も掲載しています、1960年製と思われるキャデラック。↓

5時16分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

花と植木。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

ラジオ体操風景、子供さんの体操参加は終わったので寂しい感じ。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

先に朝食を取り、入浴前に洗車してきました。↓

婆や、定期健診を受けに行っているので連絡待ち、連絡が来れば
迎えに行き、ついでに買い物です。

買い物途中何時もの会話、「皿うどん」私のリクエストで決定！

先週蕾の状態で頂いた鷺草、今日開花しました。↓

午後は昼寝です、16時からマンション主催のラジオ体操に参加。

★17日の晩酌の肴

全体像、婆や食欲がないとパス、牛乳を飲んで済ませた、私は
気になって・・・原因を聞くと病院の診断。↓

血液検査の結果、脂肪肝の数値が高かったそうです、ドクターの
所見は「美味しいもの食べすぎているでしょう」

私が説得しても一旦食べないと言ったら絶対に食べない婆や、
見守るしかありません、明日朝は何か食べると思います。

折角買った皿うどんですが私一人前。↓

冷凍餃子↓

果物を撮り忘れたので同じバナナを先日分で補った。↓

病院に行くまでは元気だった、婆やは人の意見を凄く大事にする人
ドクターの所見は不安を煽り立てている感じもします。

検査結果にもとづき今後の食生活を簡単でいいから話してほしい
アルコールの摂取も缶ビール1本も駄目か・・・

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2018-8-16

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は16日分です）

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今日はYahooピンポイント天気予報に惑わされウォーキングの中止を5時
前に決めた。↓

しかしYahoo天気予報ではこうなっている、3時から雨。↓

しかし現実は8時に再点検したら全く雨は降っていない。↓

自宅玄関ドアに設置している温度計、8時　29℃　湿度　78％　↓

前日途中で雨に降られたので今朝、慎重になったのは仕方がない。

結論、今朝のウォーキングは実施可能でした。

朝食の紹介です。

全体像↓

ご飯一膳、味噌汁一杯。↓

漬物、塩昆布　↓

納豆、ネギ、めかぶ、辛子、良くかき混ぜて食べます。↓

健康食品↓

豆乳に一さじ混ぜて飲む、寒天、黒ごま、きな粉。↓

午前中にマルハチスーパーまで買い物に行った、帰路雨が土砂降り
傘を持って行ってない、ガレージから玄関までの間でずぶ濡れ。

今日は昼酌ＯＫ、昼食時楽しんで午後は昼寝。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

金目鯛の干物。↓

厚揚げと大根おろし。↓

スーパーでゲットした茶碗蒸し、意外と美味しい。↓

超高級「みずなす漬け」友人のお土産にいただいた。↓

モモ、美味しい。↓

今日もウォーキングなし、家でぐずぐずしていました。