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。
致しております
2018
年9月1日〜15日
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2018-9-15
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は15日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
4時外を点検したら雨は降っていない、「よし！行こう」折り畳み傘を
持参して出発、無事帰宅しました。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、18℃ ↓
このお宅の前を通るとシャッターを切ります。↓
5時14分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園に向かいます。↓
途中気になったものです。↓
この写真は夜明けで薄暗いのでストロボ撮影と比較してみました。↓
よく出会うワンちゃんです。↓
6時11分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園、今にも雨が降りだしそうです。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
北消防署脇のプランターの花です。↓
7時心地よい疲れで無事に帰宅しました、入浴、朝食、写真整理、何時
もの事が出来るって良いです、雨が続くのは勘弁してほしい。
午前中に買い物、今日は 調整豆乳 が無くなっているので買わなくては
しかしこの商品の値段はピンからキリ。
一番高いスーパーは1本208円、一番安く買っていたのは2本300円、今日
最安値を発見、何と1本148円。
毎日買い物について行っていると値段も覚える、同じ商品でも高くて
美味しいもの、完成食品で同じもので値段が安いもの・・・
現役時代は食べ物の値段なんて一切関心がなかった、今もさほど関心は
ないけど少し気になり始めた、いやな男。
★15日の晩酌の肴
全体像↓
ローソンでゲットした おでん ↓
頂き物の梨と買ったバナナ↓
今日はウォーキング出来て安心した、心地よい疲れ。明日もがんばる。
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2018-9-14
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私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
4時15分、目覚めて天気の点検、予報通りの大雨、仕方がない今日は
プラスチックごみを出す日。
長靴履いて、傘さしてゴミ収集場まで行って来た。↓
気温、23℃ 湿度 82％ なんでこんなに雨が降るんだろう、仕方が
ない今日は一日どう過ごそうか。↓
朝食の紹介。↓
思い出した、今日は午後エアコの掃除屋さんが来る日だ、シーズンオフ
に頼むと割安料金。
3年前に掃除を依頼している、掃除屋さんはデーター持っている、「3年
経過しています、お掃除されてはいかがですか？」
こう指摘されると「じゃあ掃除しておこうか」ついその気になります、
これはエアコンクリーニング屋さんの作戦勝ち。
駐車場を確保しているので到着連絡を待って鍵を開けに行きます。
時間持て余すので思い切ってふろの湯を抜いた、浴槽と浴槽側の壁を
清掃した、自己満足。
6時に掃除終わって外を見たら雨が上がっている、どうなっているの、
中止決定したら雨やんでいる、私は入浴済ませたのに。↓
代り映えしませんが一番安心して食べられる朝食です。↓
朝食終えて今日はかかりつけの病院二軒行きます、先ずは内科、次は
皮膚科、どこが悪いわけでは無いけど常用している薬が少なくなった。
西原内科クリニック↓
杉本クリニック↓
午後は昼酌ＯＫの日ですが今日はＮＧ，先日予約したエアコンクリー
ニング実施日。↓
シーズンＯＦＦは料金の割引がある、その他2台目を頼むと、より以上
の割引がある。
午後にラジオ体操もあるので昼酌は我慢するほうがベターでしょう。
★14日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
茶碗蒸し↓
肉じゃが↓
キュウリ、ミョウガ、カマボコ、酢の物。↓
梨↓
そうだな・・・あまり変化はないけど一つあった、高齢者免許更新
前の自動車学校で講習を受講する学校の場所が解らない相談受けた。
近所の自動車学校、説明が面倒なので車で案内した、お礼に梨を頂
いた、お礼を貰うほどの行為ではないのですがね・・・
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2018-9-13
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４時に目が覚めました、今日はウォーキング行かないのでゆっくり寝て
いればいいけど習慣で目覚めてしまいます。
13日は半年前に予約した神戸大付属病院へ消化器内科の検査に行きます
採血、腹部エコー検査、内視鏡による胃の検査、
以上三つの検査を受けます。9時病院到着する予定で出かけます。
検査終わるまで食べられない、一食たべないくらい何でもない、がんばり
ます。
8時30分に病院到着、三つの検査を終えたのは11時15分でした、今回の
検査結果は10月1日の午後主治医の診察があるのでその時に聞きます。
胃の内視鏡検査は全く麻酔を使ってないので様子はわかります。担当し
てくれたドクターはインターン生女子2名に説明しながら操作している。
以前手術した場所も綺麗にしている、ポリーブもない、今回の内視鏡
検査は大丈夫だったようです。
最終判断は10月1日に聞きますが大体わかりました。↓
帰りに「丸亀製麺」でうどんを食べて帰りました、後「餃子の王将」
に立ち寄り今夜の酒の肴、生餃子をゲットしてきた。
午後宅配便到着、一度友人に美味しいからと頂いた冷凍ちゃんぽん、
近所5軒のスーパーで探すけど見つからない。
そこでＡmazonで探したら簡単に見つかった、早速注文して今夜の
酒の肴です。↓
午後余分な時間は昼寝です。
★13日の晩酌の肴
全体像↓
長崎ちゃんぽんと皿うどんです、半分ずつ食べました、二種類の麺を
楽しめました。↓
餃子の王将でゲットしてきた生餃子、熱々で食べると美味しい。↓
頂き物のマグロ巻き。↓
デザートはアイスクリームです。↓
神戸大付属病院で検査を受けたけど深刻な様子はない気がした、10月
1日の診断結果を聞くのが楽しみなくらいです。
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2018-9-12
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今日から少し歩数を減らそうと出発を5時にずらした、それで4時50分
外を点検したら雨が降っている。↓
仕方がない中止を決めて、長靴を出して傘さしてゴミ収集場までゴミ
出しに行った、なんでこんなに雨が降るのかな・・・↓
玄関ドアに取り付けている100均で買った温度計、23℃ 湿度 80％↓
今日はどう過ごしましょうか、たぶん昼酌して昼寝で終わるでしょう。
まてまて、入浴前にトイレ掃除、便座を取り外して見えないところも
清掃、婆やでは無理な作業。
風呂場は湯船以外を洗った、音をたてないように注意、先ずは風呂の蓋、
床、壁、椅子2脚、洗面器。
次の機会はお湯を抜いて湯船側の壁や湯船をがんばる、普段は婆やが
掃除しているようですが、高い所は苦労している様子。
暇な私、なかなか家事を手伝わせてくれない、でもこんな作業は私が
動く番が来ている、料理はいまだに手出しさせてくれない。
7時15分〜7時45分 ＮＨＫ ＢＳプレミアムで「マッサン」と「半分、
青い」が続いて放送される、この30分間が朝食タイムです。
今朝の朝食です。↓
ほとんど変わりは有りませんがこの朝食は最高です。今日も予定は無い
婆やが通院している病院に行くと言っているので送迎します。↓
帰路、イカリスーパーで買い物、何時もの会話は「今夜はなべ焼き
うどん」私のリクエストで決定。
今日は待望の昼酌ＯＫ、98円の酎ハイ一本とイワシのソーセージで
なんともハッピーになれる。
後は冷凍焼きめしとインスタントワカメスープで満足、昼寝です。
昼寝・・・途中でメールが来た「喫茶来ないの？」エッツ！忘れている
昼酌済ませているので顔が赤い・・・迷ったけど行って来た。↓
★12日の晩酌の肴
全体像↓
鍋焼きうどん↓
金目鯛の味噌漬け。↓
万願寺とうがらし↓
今日は冷凍うどんですが婆やの演出でとんでもなうどんに変身！
明日朝は絶食、大学病院で胃の内視鏡検査を受けます。
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2018-9-11
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4時、天気の点検、雨降ってない予報通り、ウォーキングに出発定刻に
無事に帰ってきました、心地よい疲れです。↓
5時、万代スーパー前の気温、20℃ ↓
帰宅時の気温、21℃ 湿度 72％ 気持ち良い気温でした。↓
西鈴駅前バス停の電飾看板です。↓
「すき家」の新メニュー。↓
5時13分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
途中、気になったものにカメラを向けました。↓
6時11分、鈴蘭公園に到着した、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のハトとワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今朝は昨日友人に頂いたのでパン食です。↓
入浴前に洗車してきました。↓
午前中に買い物、何時もの会話「今日は何にする？」私の意見、豆腐の
ステーキ、婆や？？？
午後、4時からマンション主催のラジオ体操に参加、それまでは昼寝。
★11日の晩酌の肴
全体像↓
ニンニクたっぷり、豆腐のステーキ。↓
ししゃも↓
焼きナス↓
ごうや塩昆布和え。↓
ブドウ↓
久しぶりの晴れ、秋風と思う涼しい風も体感出来た、やれやれ
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2018-9-10
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4時に起きて天気を確認した、予報通り雨です、ウォーキングちゅうし
決定しました。↓
4時の玄関ドアに取り付けている温度計は 24℃ 湿度 82％ 湿気多い。↓
Ｙａｈｏｏピンポイント天気予報では神戸北区は3〜9時、大雨の予報。↓
今日で連続四日間、朝は雨ウォーキングが恋しくなりました、仕方がない
なんとか時間潰しましょう。
先ずは入浴、前日掃除はしたので今日は自分を洗うだけ、まあ5時と言う
早朝ですから、がさごそ音を出さないほうが良いでしょう。
朝食です、ほとんど連日替わりませんが変わらないから安心して食べる。
味噌汁を最初の一口飲んで毎日新鮮さを感じる。↓
朝食終えて今朝の出来事をブログにまとめています、この後今日は買い物
に出かけます。
10の時開店を待ってコープデイズの「魚秀」さんへ行った、今日はカレイ
を刺身にしてもらった。↓
今日は昼酌ＯＫ、いわしのソーセージで酎ハイを一本。↓
後は「横浜あんかけラーメン」↓
食事が終わった時「ピンポーン」友人の訪問、神戸で一番おいしい食パン
屋さん「春夏秋冬」のパン差し入れ！ありがとう。↓
午後は昼寝です。
★10日の晩酌の肴
全体像↓
カレイの刺身↓
野菜の煮物↓
うの花↓
ごうやの塩昆和え。↓
種なしブドウ↓
明日はウォーキング絶対に行きたい、天気予報では大丈夫なようです。
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2018-9-9
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4時に外を点検に行ったら予報通り雨、早々と中止を決めた。↓
4時の気温、25℃ 湿度 80％ 涼しくなりました。↓
しばしパソコンと戯れたら風呂に入ります、予定はありません。
ブログのデーターを覗いて見た。
9月8日のアクセスはなんと796アクセス、これだけたくさん見て
貰えているってことは何でしょう。
変化のない年寄りの毎日、確かに料理を参考にしているという
話は時折聞きます。
ワンちゃんの毎日も見て頂いている方が多いようです、しかし
2.3日雨続きでワンちゃんが撮れない、仕方がない。
期待を裏切らないようによほどのことがない限りブログ更新は
がんばります。赤線で丸付けています。↓
毎朝代り映えがしない食事ですが、私は一番おいしいし安心だ
漬物も一種類ではない、納豆、健康食品もある。
今朝の味噌汁は昨夜の残りの豚汁、何時もは新鮮な味噌汁で
一口目に凄い安堵を感じる。↓
雨、何の予定もない、今日ものんびり過ごします。
昼食、昼酌は一日おきと自分で決めているので今日は無し、明日
は楽しみです。今日はレーズンパンとサラダ、バナナでした。↓
雨が降っている、出かける気もない、今夜は保存食材で晩酌の
肴を作るそうです、私は昼寝。
★9日の晩酌の肴
全体像↓
関東風豚肉ですき焼き。↓
手羽元の塩焼き。↓
梨↓
考えたら今日は部屋から一歩も出ていない、雨も三日連続。
婆やは凄い、保存食材で三食作ってくれた。
関東風の豚肉すき焼きも美味しい。
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2018-9-8
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3時30分目覚めて一番に天気の確認、雨が降っている、予報通りの
天気、早速ウォーキングは中止決定。↓
気温、26℃ 湿度 85％ ↓
未練がましく6時に再度外を見てみた、雨が降っていない、しかし
今にも降りそう、ウォーキングは止めた。
温度計の撮影フラッシュ撮影と無しでは違います、フラッシュ撮影
は正面から撮ると反射で駄目になる。気温、25℃ 湿度 70％↓
朝食の紹介、たまごかけご飯です。↓
二日連続の雨です、予定が無いのでのんびり過ごします、今日は箕谷
のマルハチスーパーへ行きたいそうです。
午前中買い物を済ませた。
昼食は昼酌ＯＫ、冷凍焼きめし、イワシのソーセージ、タコ焼き、
ごうやのフジッコ塩昆布和え、ワカメスープ、酎ハイ350ｍｌ↓
雨、出かける事も無くいい気分で昼寝、晩酌待ちです。
★8日の晩酌の肴
全体像↓
マルハチスーパーでゲットした串カツ。↓
豚汁↓
冷奴↓
梨↓
何もしていないな・・・まあいいか。
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2018-9-7
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昨夜から今朝の雨を予想して外で飲んだ、婆やの許可を得て久しぶり
に二軒梯子した。日付が変わるジャストには帰宅した。
婆やは寝ていたようで音を立てず、静かに寝ました。
従って今朝の歩数計は0です。↓
朝は深酒の後は貝汁が良いと婆やは作ってくれる、感謝しながら
朝食を済ませました。↓
少し疲れているのでこの後少し寝ます。9：00ブログの前半を整理した。
10時雨が一時止んだので買い物に出かけた、今夜の酒の肴はデーター
を参考にすると「鯛素麺」婆やが決めた。
午後は昼寝です、4時はマンション主催のラジオ体操出席予定、3時30分
準備のため着替え、その前に空模様を確認したら雨は降ってない。
3時55分、廊下に出たら土砂降り、止めた。
★7日の晩酌の肴
全体像↓
鯛素麺↓
茶碗蒸し↓
ごうやと塩っぺを和えています。↓
梨↓
前夜の余韻に浸るほど余裕はない、年齢を重ねました。
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2018-9-6
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定刻通りに出発し無事に帰宅しました。↓
5時、北区鈴蘭台一丁目北区役所前の気温、20℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 66％ 爽やかでした。↓
北区役所、神鉄鈴蘭台駅、一本松交差点、君影台公園、鈴蘭公園。↓
何時ものワンちゃん。↓
6時11分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のハトとワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物に行った以外は変化なし。
★6日の晩酌の肴
全体像↓
今日は私のリクエストでスパゲティー、もちろん冷凍物です
私の好みはナポリタン。↓
婆や、ペペロンチーノ。↓
サラダ↓
ブドウ↓
これで終われば良かったけど明日の天気予報を見たら朝から雨、
外で長い事飲んでいない、婆やの許可を貰って飲みに出かけた。
日付が変わる前に帰りました、寝る。0：：45
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2018-9-5
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台風一過天気の心配はない、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、18℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 68％ 快適な気温です。↓
気になった物、人形、同じナンバー車。↓
5時15分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園をめざします。↓
気になる植木。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
この子のお婆ちゃんに家庭菜園で出来た野菜頂きました。↓
参加の爺や。↓
入浴前に洗車しに行って来ました。↓
今日は少し手入れをした、ヘットライトカバーの透明度が落ちて
いる、22年前の車です、カバーの材質が現在の車と違う。
日数が三ヶ月も経過すると黄ばみが出てくる、透明度を増すため
金属磨き剤で磨きます、540円ですが数年使ってもまだあります。↓
午前中に買い物、今日昼酌は無し。
午後は電波利用料の納付書が送られてきたので郵便局まで行って
納付するのは面倒くさい。
こんな時はパソコンが便利です、ゆうちょダイレクトから振り込み、
2分も有れば完了できる。
年間300円のアマチュア無線電波利用料を払わなくてはいけない。
昔は無料でしたがね。
★5日の晩酌の肴
全体像↓
鱧と豆腐、一人鍋です。↓
サラダ↓
ブドウ↓
あまり変化はなかった。
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2018-9-4
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台風接近の予報を知って本日のウォーキングは中止を決めた。↓
出発時間の4時30分雨は降っていませんが、予防の意味で止めた。↓
4時30分の玄関ドアの温度計、29℃ 湿度 78％ むし暑いです。↓
6時、再点検したら雨は全く降っていない、天気予報外れた。↓
既に入浴を済ませたので今日、ウォーキングは行かない。
朝食の紹介。↓
8時に食事終えて外を見たら日が照っている、台風は？↓
10時に雨が降り始めました、被害が出ないように通リ過ぎてくれ。↓
昼食は「流水麺」そばとエビ天、酎ハイ1本、これで十分です。
あとは昼寝して晩酌を待つのみです。↓
昼寝の途中でメール受信、せっかく寝ているのに誰や！！台風真っ最中
状況心配のメールでした。
マンション倒れたと返信した。
★4日の晩酌の肴
全体像、私ステーキ、婆やは薄切り肉歯がわるいので・・・↓
格安肉ですが意外と美味しかった。↓
サラダ↓
バナナ↓
今日はテレビの報道を見て台風の被害の大きさに驚いた、幸い私の
マンションは全く被害は無い。
このマンションの選択、間違っていなかった。ラッキー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2018-9-3
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4時30分玄関ドアを開けた途端すがすがしい空気を感じた、ウォーキングは
快適に終えました。↓
5時、鈴蘭台西町一丁目北区役所前の気温、18℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 72％ 気持ちが良い気温でした。↓
クラビクラ、北区役所、鈴蘭台駅、君影台公園、鈴蘭公園、のコース。↓
ぎりぎり車庫、車は高級車レクサス。↓
車の下に猫の親子が居ました。↓
君影町一丁目に新築の売り出し物件が有った。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園は久しぶりに快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
朝の行動が終わり買い物に出かけました、今日は「魚秀」さんで刺身を
買う予定でした。
秋刀魚のきれいなものが有ったので、急きょ変更して焼き秋刀魚に変更
先日より若干安くなっていました。↓
午後はボランティア活動です、安全運転でがんばります。↓
15：30本日のボランティア活動皆さんを無事に送り届けました。
本日デビットカードが届いたので amazon の支払方法を変更した、
簡単ではない、素行錯誤無事に変更できました。
★3日の晩酌の肴
全体像、説明は要りませんね。↓
ボランティア活動・・・若い人の災害ボランティアに比べたら私の
活動なんて暇つぶし程度だ、でも知らん顔よりましかな・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2018-9-2
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雨の心配は全くない、快適にウォーキングを済ませた。↓
5時、北区鳴子二丁目「神戸ゆうゆうの里」玄関前の気温、19℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 64％ 少し涼しくなった。↓
鳴子公園↓
同じナンバーの車が止まっている車庫を３ヶ所見つけた。↓
5時27分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮りました。↓
途中玄関先の花です。↓
何時ものワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時、北消防署脇のプランターに咲く花です。↓
昼寝だけで他は何もしていない、そうそう買い物には行きました。
★2日の晩酌の肴
全体像↓
イカリスーパーでゲットしたローストビーフ。↓
ガーリックパン↓
果物↓
ボーッと過ごした一日でした。
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2018-9-1
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昨夜の神戸市北区のピンポイント天気予報では、朝から雨になっていたけど
今朝見たら曇りに替わっている、予報を信じて出発。無事帰宅した。↓
5時、杉尾神社境内の気温、23℃ ↓
境内の燈篭の上に100円玉があることを昨年11月に発見、まだあります。↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ むし暑かった。↓
君影7棟前、バス停直ぐ近くに新築売り出し中です。↓
君影台公園で出会ったワンちゃんです。↓
くりんちゃん、1年位前に出会って途切れていました、今日は会えました。↓
6時8分、鈴蘭公園に到着した。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操とウォーキング風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、昨日は白で決めました、今日は黒にしました。↓
帰宅時、北消防署脇で撮りました。↓
久しぶりに朝食はパンでした。↓
午後は昼寝、夕刻マンション主催のラジオ体操に参加以外は予定がない。
昨日は娘と電話で会話、今日は息子と電話で会話。
なぜか四人で晩酌を時々出来たらな・・・ふと思った。
★31日の晩酌の肴
全体像↓
婆や特製エビチリ↓
冷凍羽根つき餃子↓
ハクサイキムチ↓
ブドウ↓
一日終わった、息子54歳、今日の会話でつくづく大人を感じた。
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2018-9-15
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4時外を点検したら雨は降っていない、「よし！行こう」折り畳み傘を
持参して出発、無事帰宅しました。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、18℃ ↓
このお宅の前を通るとシャッターを切ります。↓
5時14分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園に向かいます。↓
途中気になったものです。↓
この写真は夜明けで薄暗いのでストロボ撮影と比較してみました。↓
よく出会うワンちゃんです。↓
6時11分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園、今にも雨が降りだしそうです。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
北消防署脇のプランターの花です。↓
7時心地よい疲れで無事に帰宅しました、入浴、朝食、写真整理、何時
もの事が出来るって良いです、雨が続くのは勘弁してほしい。
午前中に買い物、今日は 調整豆乳 が無くなっているので買わなくては
しかしこの商品の値段はピンからキリ。
一番高いスーパーは1本208円、一番安く買っていたのは2本300円、今日
最安値を発見、何と1本148円。
毎日買い物について行っていると値段も覚える、同じ商品でも高くて
美味しいもの、完成食品で同じもので値段が安いもの・・・
現役時代は食べ物の値段なんて一切関心がなかった、今もさほど関心は
ないけど少し気になり始めた、いやな男。
★15日の晩酌の肴
全体像↓
ローソンでゲットした おでん ↓
頂き物の梨と買ったバナナ↓
今日はウォーキング出来て安心した、心地よい疲れ。明日もがんばる。
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2018-9-14
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4時15分、目覚めて天気の点検、予報通りの大雨、仕方がない今日は
プラスチックごみを出す日。
長靴履いて、傘さしてゴミ収集場まで行って来た。↓
気温、23℃ 湿度 82％ なんでこんなに雨が降るんだろう、仕方が
ない今日は一日どう過ごそうか。↓
朝食の紹介。↓
思い出した、今日は午後エアコの掃除屋さんが来る日だ、シーズンオフ
に頼むと割安料金。
3年前に掃除を依頼している、掃除屋さんはデーター持っている、「3年
経過しています、お掃除されてはいかがですか？」
こう指摘されると「じゃあ掃除しておこうか」ついその気になります、
これはエアコンクリーニング屋さんの作戦勝ち。
駐車場を確保しているので到着連絡を待って鍵を開けに行きます。
時間持て余すので思い切ってふろの湯を抜いた、浴槽と浴槽側の壁を
清掃した、自己満足。
6時に掃除終わって外を見たら雨が上がっている、どうなっているの、
中止決定したら雨やんでいる、私は入浴済ませたのに。↓
代り映えしませんが一番安心して食べられる朝食です。↓
朝食終えて今日はかかりつけの病院二軒行きます、先ずは内科、次は
皮膚科、どこが悪いわけでは無いけど常用している薬が少なくなった。
西原内科クリニック↓
杉本クリニック↓
午後は昼酌ＯＫの日ですが今日はＮＧ，先日予約したエアコンクリー
ニング実施日。↓
シーズンＯＦＦは料金の割引がある、その他2台目を頼むと、より以上
の割引がある。
午後にラジオ体操もあるので昼酌は我慢するほうがベターでしょう。
★14日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
茶碗蒸し↓
肉じゃが↓
キュウリ、ミョウガ、カマボコ、酢の物。↓
梨↓
そうだな・・・あまり変化はないけど一つあった、高齢者免許更新
前の自動車学校で講習を受講する学校の場所が解らない相談受けた。
近所の自動車学校、説明が面倒なので車で案内した、お礼に梨を頂
いた、お礼を貰うほどの行為ではないのですがね・・・
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2018-9-13
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４時に目が覚めました、今日はウォーキング行かないのでゆっくり寝て
いればいいけど習慣で目覚めてしまいます。
13日は半年前に予約した神戸大付属病院へ消化器内科の検査に行きます
採血、腹部エコー検査、内視鏡による胃の検査、
以上三つの検査を受けます。9時病院到着する予定で出かけます。
検査終わるまで食べられない、一食たべないくらい何でもない、がんばり
ます。
8時30分に病院到着、三つの検査を終えたのは11時15分でした、今回の
検査結果は10月1日の午後主治医の診察があるのでその時に聞きます。
胃の内視鏡検査は全く麻酔を使ってないので様子はわかります。担当し
てくれたドクターはインターン生女子2名に説明しながら操作している。
以前手術した場所も綺麗にしている、ポリーブもない、今回の内視鏡
検査は大丈夫だったようです。
最終判断は10月1日に聞きますが大体わかりました。↓
帰りに「丸亀製麺」でうどんを食べて帰りました、後「餃子の王将」
に立ち寄り今夜の酒の肴、生餃子をゲットしてきた。
午後宅配便到着、一度友人に美味しいからと頂いた冷凍ちゃんぽん、
近所5軒のスーパーで探すけど見つからない。
そこでＡmazonで探したら簡単に見つかった、早速注文して今夜の
酒の肴です。↓
午後余分な時間は昼寝です。
★13日の晩酌の肴
全体像↓
長崎ちゃんぽんと皿うどんです、半分ずつ食べました、二種類の麺を
楽しめました。↓
餃子の王将でゲットしてきた生餃子、熱々で食べると美味しい。↓
頂き物のマグロ巻き。↓
デザートはアイスクリームです。↓
神戸大付属病院で検査を受けたけど深刻な様子はない気がした、10月
1日の診断結果を聞くのが楽しみなくらいです。
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2018-9-12
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今日から少し歩数を減らそうと出発を5時にずらした、それで4時50分
外を点検したら雨が降っている。↓
仕方がない中止を決めて、長靴を出して傘さしてゴミ収集場までゴミ
出しに行った、なんでこんなに雨が降るのかな・・・↓
玄関ドアに取り付けている100均で買った温度計、23℃ 湿度 80％↓
今日はどう過ごしましょうか、たぶん昼酌して昼寝で終わるでしょう。
まてまて、入浴前にトイレ掃除、便座を取り外して見えないところも
清掃、婆やでは無理な作業。
風呂場は湯船以外を洗った、音をたてないように注意、先ずは風呂の蓋、
床、壁、椅子2脚、洗面器。
次の機会はお湯を抜いて湯船側の壁や湯船をがんばる、普段は婆やが
掃除しているようですが、高い所は苦労している様子。
暇な私、なかなか家事を手伝わせてくれない、でもこんな作業は私が
動く番が来ている、料理はいまだに手出しさせてくれない。
7時15分〜7時45分 ＮＨＫ ＢＳプレミアムで「マッサン」と「半分、
青い」が続いて放送される、この30分間が朝食タイムです。
今朝の朝食です。↓
ほとんど変わりは有りませんがこの朝食は最高です。今日も予定は無い
婆やが通院している病院に行くと言っているので送迎します。↓
帰路、イカリスーパーで買い物、何時もの会話は「今夜はなべ焼き
うどん」私のリクエストで決定。
今日は待望の昼酌ＯＫ、98円の酎ハイ一本とイワシのソーセージで
なんともハッピーになれる。
後は冷凍焼きめしとインスタントワカメスープで満足、昼寝です。
昼寝・・・途中でメールが来た「喫茶来ないの？」エッツ！忘れている
昼酌済ませているので顔が赤い・・・迷ったけど行って来た。↓
★12日の晩酌の肴
全体像↓
鍋焼きうどん↓
金目鯛の味噌漬け。↓
万願寺とうがらし↓
今日は冷凍うどんですが婆やの演出でとんでもなうどんに変身！
明日朝は絶食、大学病院で胃の内視鏡検査を受けます。
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2018-9-11
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4時、天気の点検、雨降ってない予報通り、ウォーキングに出発定刻に
無事に帰ってきました、心地よい疲れです。↓
5時、万代スーパー前の気温、20℃ ↓
帰宅時の気温、21℃ 湿度 72％ 気持ち良い気温でした。↓
西鈴駅前バス停の電飾看板です。↓
「すき家」の新メニュー。↓
5時13分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
途中、気になったものにカメラを向けました。↓
6時11分、鈴蘭公園に到着した、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のハトとワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
今朝は昨日友人に頂いたのでパン食です。↓
入浴前に洗車してきました。↓
午前中に買い物、何時もの会話「今日は何にする？」私の意見、豆腐の
ステーキ、婆や？？？
午後、4時からマンション主催のラジオ体操に参加、それまでは昼寝。
★11日の晩酌の肴
全体像↓
ニンニクたっぷり、豆腐のステーキ。↓
ししゃも↓
焼きナス↓
ごうや塩昆布和え。↓
ブドウ↓
久しぶりの晴れ、秋風と思う涼しい風も体感出来た、やれやれ
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2018-9-10
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4時に起きて天気を確認した、予報通り雨です、ウォーキングちゅうし
決定しました。↓
4時の玄関ドアに取り付けている温度計は 24℃ 湿度 82％ 湿気多い。↓
Ｙａｈｏｏピンポイント天気予報では神戸北区は3〜9時、大雨の予報。↓
今日で連続四日間、朝は雨ウォーキングが恋しくなりました、仕方がない
なんとか時間潰しましょう。
先ずは入浴、前日掃除はしたので今日は自分を洗うだけ、まあ5時と言う
早朝ですから、がさごそ音を出さないほうが良いでしょう。
朝食です、ほとんど連日替わりませんが変わらないから安心して食べる。
味噌汁を最初の一口飲んで毎日新鮮さを感じる。↓
朝食終えて今朝の出来事をブログにまとめています、この後今日は買い物
に出かけます。
10の時開店を待ってコープデイズの「魚秀」さんへ行った、今日はカレイ
を刺身にしてもらった。↓
今日は昼酌ＯＫ、いわしのソーセージで酎ハイを一本。↓
後は「横浜あんかけラーメン」↓
食事が終わった時「ピンポーン」友人の訪問、神戸で一番おいしい食パン
屋さん「春夏秋冬」のパン差し入れ！ありがとう。↓
午後は昼寝です。
★10日の晩酌の肴
全体像↓
カレイの刺身↓
野菜の煮物↓
うの花↓
ごうやの塩昆和え。↓
種なしブドウ↓
明日はウォーキング絶対に行きたい、天気予報では大丈夫なようです。
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2018-9-9
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4時に外を点検に行ったら予報通り雨、早々と中止を決めた。↓
4時の気温、25℃ 湿度 80％ 涼しくなりました。↓
しばしパソコンと戯れたら風呂に入ります、予定はありません。
ブログのデーターを覗いて見た。
9月8日のアクセスはなんと796アクセス、これだけたくさん見て
貰えているってことは何でしょう。
変化のない年寄りの毎日、確かに料理を参考にしているという
話は時折聞きます。
ワンちゃんの毎日も見て頂いている方が多いようです、しかし
2.3日雨続きでワンちゃんが撮れない、仕方がない。
期待を裏切らないようによほどのことがない限りブログ更新は
がんばります。赤線で丸付けています。↓
毎朝代り映えがしない食事ですが、私は一番おいしいし安心だ
漬物も一種類ではない、納豆、健康食品もある。
今朝の味噌汁は昨夜の残りの豚汁、何時もは新鮮な味噌汁で
一口目に凄い安堵を感じる。↓
雨、何の予定もない、今日ものんびり過ごします。
昼食、昼酌は一日おきと自分で決めているので今日は無し、明日
は楽しみです。今日はレーズンパンとサラダ、バナナでした。↓
雨が降っている、出かける気もない、今夜は保存食材で晩酌の
肴を作るそうです、私は昼寝。
★9日の晩酌の肴
全体像↓
関東風豚肉ですき焼き。↓
手羽元の塩焼き。↓
梨↓
考えたら今日は部屋から一歩も出ていない、雨も三日連続。
婆やは凄い、保存食材で三食作ってくれた。
関東風の豚肉すき焼きも美味しい。
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2018-9-8
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3時30分目覚めて一番に天気の確認、雨が降っている、予報通りの
天気、早速ウォーキングは中止決定。↓
気温、26℃ 湿度 85％ ↓
未練がましく6時に再度外を見てみた、雨が降っていない、しかし
今にも降りそう、ウォーキングは止めた。
温度計の撮影フラッシュ撮影と無しでは違います、フラッシュ撮影
は正面から撮ると反射で駄目になる。気温、25℃ 湿度 70％↓
朝食の紹介、たまごかけご飯です。↓
二日連続の雨です、予定が無いのでのんびり過ごします、今日は箕谷
のマルハチスーパーへ行きたいそうです。
午前中買い物を済ませた。
昼食は昼酌ＯＫ、冷凍焼きめし、イワシのソーセージ、タコ焼き、
ごうやのフジッコ塩昆布和え、ワカメスープ、酎ハイ350ｍｌ↓
雨、出かける事も無くいい気分で昼寝、晩酌待ちです。
★8日の晩酌の肴
全体像↓
マルハチスーパーでゲットした串カツ。↓
豚汁↓
冷奴↓
梨↓
何もしていないな・・・まあいいか。
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2018-9-7
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昨夜から今朝の雨を予想して外で飲んだ、婆やの許可を得て久しぶり
に二軒梯子した。日付が変わるジャストには帰宅した。
婆やは寝ていたようで音を立てず、静かに寝ました。
従って今朝の歩数計は0です。↓
朝は深酒の後は貝汁が良いと婆やは作ってくれる、感謝しながら
朝食を済ませました。↓
少し疲れているのでこの後少し寝ます。9：00ブログの前半を整理した。
10時雨が一時止んだので買い物に出かけた、今夜の酒の肴はデーター
を参考にすると「鯛素麺」婆やが決めた。
午後は昼寝です、4時はマンション主催のラジオ体操出席予定、3時30分
準備のため着替え、その前に空模様を確認したら雨は降ってない。
3時55分、廊下に出たら土砂降り、止めた。
★7日の晩酌の肴
全体像↓
鯛素麺↓
茶碗蒸し↓
ごうやと塩っぺを和えています。↓
梨↓
前夜の余韻に浸るほど余裕はない、年齢を重ねました。
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2018-9-6
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定刻通りに出発し無事に帰宅しました。↓
5時、北区鈴蘭台一丁目北区役所前の気温、20℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 66％ 爽やかでした。↓
北区役所、神鉄鈴蘭台駅、一本松交差点、君影台公園、鈴蘭公園。↓
何時ものワンちゃん。↓
6時11分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓
ラジオ体操風景↓
参加のハトとワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
午前中に買い物に行った以外は変化なし。
★6日の晩酌の肴
全体像↓
今日は私のリクエストでスパゲティー、もちろん冷凍物です
私の好みはナポリタン。↓
婆や、ペペロンチーノ。↓
サラダ↓
ブドウ↓
これで終われば良かったけど明日の天気予報を見たら朝から雨、
外で長い事飲んでいない、婆やの許可を貰って飲みに出かけた。
日付が変わる前に帰りました、寝る。0：：45
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2018-9-5
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台風一過天気の心配はない、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時、北区星和台六丁目の気温、18℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 68％ 快適な気温です。↓
気になった物、人形、同じナンバー車。↓
5時15分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園をめざします。↓
気になる植木。↓
公園到着前に出会うワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓
ラジオ体操風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
この子のお婆ちゃんに家庭菜園で出来た野菜頂きました。↓
参加の爺や。↓
入浴前に洗車しに行って来ました。↓
今日は少し手入れをした、ヘットライトカバーの透明度が落ちて
いる、22年前の車です、カバーの材質が現在の車と違う。
日数が三ヶ月も経過すると黄ばみが出てくる、透明度を増すため
金属磨き剤で磨きます、540円ですが数年使ってもまだあります。↓
午前中に買い物、今日昼酌は無し。
午後は電波利用料の納付書が送られてきたので郵便局まで行って
納付するのは面倒くさい。
こんな時はパソコンが便利です、ゆうちょダイレクトから振り込み、
2分も有れば完了できる。
年間300円のアマチュア無線電波利用料を払わなくてはいけない。
昔は無料でしたがね。
★5日の晩酌の肴
全体像↓
鱧と豆腐、一人鍋です。↓
サラダ↓
ブドウ↓
あまり変化はなかった。
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2018-9-4
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台風接近の予報を知って本日のウォーキングは中止を決めた。↓
出発時間の4時30分雨は降っていませんが、予防の意味で止めた。↓
4時30分の玄関ドアの温度計、29℃ 湿度 78％ むし暑いです。↓
6時、再点検したら雨は全く降っていない、天気予報外れた。↓
既に入浴を済ませたので今日、ウォーキングは行かない。
朝食の紹介。↓
8時に食事終えて外を見たら日が照っている、台風は？↓
10時に雨が降り始めました、被害が出ないように通リ過ぎてくれ。↓
昼食は「流水麺」そばとエビ天、酎ハイ1本、これで十分です。
あとは昼寝して晩酌を待つのみです。↓
昼寝の途中でメール受信、せっかく寝ているのに誰や！！台風真っ最中
状況心配のメールでした。
マンション倒れたと返信した。
★4日の晩酌の肴
全体像、私ステーキ、婆やは薄切り肉歯がわるいので・・・↓
格安肉ですが意外と美味しかった。↓
サラダ↓
バナナ↓
今日はテレビの報道を見て台風の被害の大きさに驚いた、幸い私の
マンションは全く被害は無い。
このマンションの選択、間違っていなかった。ラッキー
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2018-9-3
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4時30分玄関ドアを開けた途端すがすがしい空気を感じた、ウォーキングは
快適に終えました。↓
5時、鈴蘭台西町一丁目北区役所前の気温、18℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 72％ 気持ちが良い気温でした。↓
クラビクラ、北区役所、鈴蘭台駅、君影台公園、鈴蘭公園、のコース。↓
ぎりぎり車庫、車は高級車レクサス。↓
車の下に猫の親子が居ました。↓
君影町一丁目に新築の売り出し物件が有った。↓
公園到着前に出会ったワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園は久しぶりに快晴です。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や↓
朝の行動が終わり買い物に出かけました、今日は「魚秀」さんで刺身を
買う予定でした。
秋刀魚のきれいなものが有ったので、急きょ変更して焼き秋刀魚に変更
先日より若干安くなっていました。↓
午後はボランティア活動です、安全運転でがんばります。↓
15：30本日のボランティア活動皆さんを無事に送り届けました。
本日デビットカードが届いたので amazon の支払方法を変更した、
簡単ではない、素行錯誤無事に変更できました。
★3日の晩酌の肴
全体像、説明は要りませんね。↓
ボランティア活動・・・若い人の災害ボランティアに比べたら私の
活動なんて暇つぶし程度だ、でも知らん顔よりましかな・・・
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2018-9-2
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雨の心配は全くない、快適にウォーキングを済ませた。↓
5時、北区鳴子二丁目「神戸ゆうゆうの里」玄関前の気温、19℃ ↓
帰宅時の気温、25℃ 湿度 64％ 少し涼しくなった。↓
鳴子公園↓
同じナンバーの車が止まっている車庫を３ヶ所見つけた。↓
5時27分、しあわせの村入口到着、鈴蘭公園に向かいます。↓
万代スーパー横の陸橋から北側を撮りました。↓
途中玄関先の花です。↓
何時ものワンちゃんです。↓
6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時、北消防署脇のプランターに咲く花です。↓
昼寝だけで他は何もしていない、そうそう買い物には行きました。
★2日の晩酌の肴
全体像↓
イカリスーパーでゲットしたローストビーフ。↓
ガーリックパン↓
果物↓
ボーッと過ごした一日でした。
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2018-9-1
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昨夜の神戸市北区のピンポイント天気予報では、朝から雨になっていたけど
今朝見たら曇りに替わっている、予報を信じて出発。無事帰宅した。↓
5時、杉尾神社境内の気温、23℃ ↓
境内の燈篭の上に100円玉があることを昨年11月に発見、まだあります。↓
帰宅時の気温、28℃ 湿度 80％ むし暑かった。↓
君影7棟前、バス停直ぐ近くに新築売り出し中です。↓
君影台公園で出会ったワンちゃんです。↓
くりんちゃん、1年位前に出会って途切れていました、今日は会えました。↓
6時8分、鈴蘭公園に到着した。↓
6時30分、鈴蘭公園は曇りです。↓
ラジオ体操とウォーキング風景です。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、昨日は白で決めました、今日は黒にしました。↓
帰宅時、北消防署脇で撮りました。↓
久しぶりに朝食はパンでした。↓
午後は昼寝、夕刻マンション主催のラジオ体操に参加以外は予定がない。
昨日は娘と電話で会話、今日は息子と電話で会話。
なぜか四人で晩酌を時々出来たらな・・・ふと思った。
★31日の晩酌の肴
全体像↓
婆や特製エビチリ↓
冷凍羽根つき餃子↓
ハクサイキムチ↓
ブドウ↓
一日終わった、息子54歳、今日の会話でつくづく大人を感じた。