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2019-10-31
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は31日分です）

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目覚めは何時も通リ早い、起きてもすることがない、友人のブログ
へコメントを書き込む等をして時間を過ごした。

6時30分には入浴、時間を持て余す。

朝食です、変わりない、変らないほうが良い、さすがにアサリの貝汁
には餅は入っていません。

全体像、ごはん、貝汁、漬物盛り合わせ。↓

納豆、ネギ、辛子、メカブ。↓

健康食品。↓

8時45分、個人タクシーさんに迎えを頼んでいる、600ｍ離れた位置に
ある歯医者さん、9時予約です。

歯医者さんを終えたら神戸大付属病院へ造影剤でＣＴ撮影、11時10分
予約です、神戸大付属病院行きは個人タクシーさんにお願いしている。

帰りは友人が迎えに来てくれるように約束が出来ている。

病院はスムースにＣＴ撮影が終わり11時10分にはすでに撮影は終わった
診察料の支払いに30分かかった。

支払い前に友人に電話した、全て終えて玄関で待つと友人はすぐ来て
くれた、帰路コンビニで弁当を買って帰った。

午後はのんびりした、横になったりパソコン触ったり昼寝を避けたい
夜ゆっくり眠りたい。

★31日の晩酌の肴

全体像↓

婆や特製、塩鮭と茸のホイル蒸し。↓

婆や特製、これは手が混んでいると思う、手羽元を前夜からポン酢と
マヨネーズに一夜漬けこんでいてホイル蒸し、ポン酢で食べた。↓

昼の弁当を買いに病院帰りローソンに立ち寄った時、今夜の肴と考えた
ようですが多すぎて手を付けていない、明日食べます。↓

メロン、今夜で終わりです。

神戸大付属病院でＣＴ検査、後は何もない、そうそう息子と電話で
喋った、怪我の話したら「またか・・・」そう返事が返ってきた。
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2019-10-30
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4時前に目が覚めたがすることがない、仕方ないパソコンと戯れＴＶの
ＢＳ放送４ＣＨでニュースを見ていた。

6時過ぎに婆やから入浴を指示されたので長年続けている朝風呂、入浴は
苦労します。

ギブスと思っていたけど正確にはギプスが正しいようです、それはどっち
でも良いけど簡易ギプスなので取り外せます。

ギプス無しで入浴しますが難しいです、怪我した足の上げ下ろしが困難、
湯船に入ると凄く楽になります。

湯船の中でリハビリに似たような膝を曲げる運動をしたいけど今日の
診察時にドクターに相談します、許可が出れば良いのですがね。

朝食です。いつも同じですが大好きなのです、味噌汁に餅が一個入って
います、不思議と思われそうですが好きなのです。↓

入浴、朝食を終えて玄関を出てみた、気温、16℃　湿度、81％　天候は
晴れていますが霧が出ている。↓

11：45友人が迎えに来てくれるので近所の病院へ行って来ます。↓

先週に続いてレントゲン撮影後ドクターの診察、リハビリについて話を
聞いた。

入浴時、膝の運動を聞いたら「駄目です」と言われた、この先、毎週
レントゲン撮影をして経過観察、指導するまで待つように言われた。

12時40分病院が終わった、友人に連絡、迎えに来てもらった、婆やと
別の友人も同乗して食堂「ひょうたん」で昼食。↓

帰宅後ドクターのＯＫが出るのは先の話と理解、車庫のブルーバード、
バッテリーのターミナルを外した。

それと私の車、パーキングブレーキが後輪デスクブレーキなので解放
していないとディスクに異変が起きる可能性あり解放した、運転禁止。

午後はベッドに横になりうとうとしながらＴＶを見た。昼寝が過ぎると
夜が寝られない。

★30日の晩酌の肴

鯛シャブです。↓

薬味↓

先日御見舞いに頂いたメロン、ジャストな食べごろ。↓

今日の診察で長期戦の治療を知らされた、反対の足で経験した治療の
再現、この年齢でもういいよ！

でもがんばるしかない、婆やもまもなく82歳、私がくじけるわけには
いかない、慌てない事にする。
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2019-10-29
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目覚めは元気な時と同じ4時前でした、何時もの癖で玄関を開けて天気
を観察した、雨が降っている、今日は休みだ！

考えたら次の日も、その次の日も当分は休みだ。

現役時代に左膝の皿を骨折した事を思い出すと、痛みは同じだ、当時
は入院治療でした。ご丁寧に今回は右膝。

思い出すと三ヶ月入院している、タンクローリーの運転手していたけど
現職復帰まで六ヶ月も費やしている。

労災事故だったので甘えがあったのでしょう、今回は自業自得、おまけに
無職、何の保証もない。

早く元気になって婆やの手を煩わせない自分を取り戻さなきゃと思う。

朝食の紹介、今日はパン食でした。↓

今日も何も予定なし、ひたすら時間をつぶすことに専念。

昼めし、婆やシーフードヌードル、私ＵＦＯとご飯。↓

★29日の晩酌の肴

全体像↓

今日も保存食材で婆や考えてくれた。↓

金目鯛の干物。↓

冷奴↓

ジャーマンポテト↓

果物は撮り忘れた、未だマスカットが残っていました。

何とか一日過ごした、明日は最初に行った救急病院の診察を受けに行く
また友人に迷惑かけるけど送迎を甘えます。
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2019-10-28
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前日朝寝、昼寝、たっぷり取ったのでなかなか寝付けなかった、目覚めは
同じ時間。今日は神戸大学医学部附属病院の泌尿器科の診察を受ける。

早々に朝食を済ませ10：00診察予約に間に合うように09：00に出発予定
友人が送り迎えをしてくれる。有難い話です。

本当に変わりない朝食です。↓

09：30神戸大付属病院到着、暫く待ちます。↓

エコー検査↓

診察料金支払うのに30分以上待った。↓

友人と連れ立って鈴蘭台「北斗星」まで帰ってきて昼食。↓

その後万代スーパー神戸北町店で晩酌の肴をゲットして帰宅。

今日は神戸大付属病院の泌尿器科で腎臓の診察を受けた、先ずはエコー
検査、100％の診断は無理。

31日今度は造影剤を使ってＣＴ検査の予約、その後別のドクターの診察
年齢的に泌尿器科のボス的な人材。

「先ず然程心配はない」そう告げられた、次のＣＴ検査ではっきり解る
3年前から毎年ＣＴ検査を受けているので比較するそうです。

そんな状態で病院を終えた、友人は部屋まで迎えに来てくれて病院滞在中
待ってくれて連れて帰ってくれた。

感謝です。

午後は少しですが昼寝が出来た。

★28日の晩酌の肴

全体像↓

万代スーパーでゲットした何時ものエビチリ、キュウリもサラダも惣菜
売り場でゲット、婆やの魔法で豪華なオードブルに変身、格安。↓

インスタントほうれん草とベーコンのスープ。↓

頂き物のマスカット。↓

今日も友人の世話になった、家から神戸大付属病院への付き添い、買い物
も付き添ってくれた、感謝しながら晩酌、恵まれています。
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2019-10-27
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昨夜は無線クラブ40周年記念大会へ出席、友好クラブは遠くは関東方面
名古屋、京都からも参加いただき有意義に過ごした。

宴会が始まる前に舞台の写真を撮った。↓

一泊の予定で行きましたがどうも宴会が長引きそうで、1次会が終わった
時点で帰宅を考え、アルコールなしで参加した人に送ってもらった。

家までは遠過ぎるので三宮の行きつけのスナックまで送ってもらった
店からは最終まで居るとママさんと一緒に帰れる。

音を出さない様に静かに帰宅寝た。婆やは全く気が付いていない、朝
声を出すと驚いていました。

事情を説明して納得してもらった。何時もの朝食です。↓

午前午後ひたすら寝ていました。

★27日晩酌の肴

全体像↓

友人に頂いた、カレイの一夜干し。↓

婆や特製エリンギを美味しく調理してくれている。↓

これも婆やが作った酢レンコン。

秋田から届いたマスカット。↓

皆さんにいい加減世話になっている、怪我の反省・・・最高です。
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2019-10-26
★今日は留守します、ブログを早目に更新しました。

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朝早起きをしてウォーキングが楽しみでしたが、転倒して怪我で行かれ
ません、自分の不注意で招いた怪我。

しかしいくら思い出しても転倒の原因が解らない、突起物につまずいた
訳ではない、平らなアスファルトの道路で突然転倒。

前夜の深酒が犯人かな、でも缶ビール1本とワイン1本だけ、それで10時
に切り上げている。

4時に起きた時若干足がふら付いたけど、その後1時間歩いたころに転倒
酒が原因も考えられない。

後は加齢による反射神経の衰えかな・・・仕方がない。

今日の朝食です、代り映えしませんが私の大好物です。↓

午前中に宅配便到着、秋田の友人からお見舞いのマスカットが届いた
秋田「小田嶋ぶどう園」から直送、感謝して頂きます。↓

今夜は写真の「六甲保養壮」でアマチュア無線クラブ40周年記念の集い
が有るので重い足引きずって参加します。

「六甲保養壮」ＨＰより写真を引用しました。↓

自宅出発15：00、友人が迎えに来てくれます。
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2019-10-25
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運動が出来ない朝は自分としては情けない、早く起きて2時間半の
運動後、入浴、朝食、その日の写真撮影した分を整理。

途中で眠気が来るので、パソコンに向かっている場所の後ろにベッド
がある、何時でも横になれる。

何の束縛もない、パソコン操作途中でもすぐ寝られる、その時の気分
の良い事。

そんな自分にとっては優雅な時間を過ごしていたのに怪我で制約だらけ
しかし自分で作った制約、誰も恨めません。

ウォーキングに復帰出来たら年齢に合ったコース選定を考える。

姉さん女房の手助けしようと考えていた私が逆に手助けられている。
反省しきりです。

今朝はたまごかけご飯でした。↓

今日は友人に頼んで婆やを眼鏡市場へ連れて行って貰った、先日の
転倒で買ったばかりのメガネのレンズに傷がついた。

破損保証半額で作ってくれるのだって、それにしても勿体ない事
した。

午後はウォーキング仲間が見舞いに立ち寄って下さった、こんな
立派なメロンをお見舞いに・・・↓

従って今日は昼寝なし、無くても大丈夫明日も早起きしないで済む
本当は早起きしてウォーキング行きたいけど無理な話。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

ローストビーフ↓

オニオンスープ↓

サラダ↓

果物↓

見舞いに来てくださった方のお嬢さんが「爺やのブログ」のファン
だそうです。

会話の途中でお嬢さんにも来て頂こうと話が進み、来て頂いた、短時間
ですがパソコン談義、カメラ＆今回の怪我、会話が弾んだ。

明日はアマチュア無線クラブの会合、六甲山荘で一泊して開催される
これだけは絶対参加が必要。

がんばって行きます、明日のブログは更新出来ない、仕方がない。
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2019-10-24
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22日に転倒して3日目に入った、相変わらず痛い、皆さんに見舞いの
コメントや直接頂くメールに感謝しています。

何の変哲もない年寄りを気遣っていただけるのは感謝感謝です。

ブログ、23日のアクセス数は一日で1000回を越えて1073回に達しました、
たくさんのアクセスに感謝しなきゃと思う次第です。↓

早く元気になりウォーキングを再開しなければと思うに至りました、しかし
今のままでは無理、治療に専念します。　

ワンちゃんの飼い主さんには申し訳なく思っています、楽しみにしている
方もいらっしゃる、同じワンちゃんも毎日違う表情をする。

治療に専念します。　

代り映えしない朝食です、今朝は納豆の買い忘れでメカブだけで食べました。

全体像↓

ご飯と味噌汁、私の大好きな餅が一個入っています。↓

漬物盛り合わせとメカブ。↓

健康食品。↓　　

午前中、私は朝寝していて全く気付かない間に婆やと友人で買い物に行って
来たようです、昼食はイカリスーパーの和食弁当でした。

午後は予定ありません、のんびり時間の経過を待ちます。　そこへ怪我を
心配してォーキング仲間が見舞いに来てくれた。

買い物に行けないだろうし・・・そう思われて串カツの差し入れです、今夜
の晩酌の肴は串カツ。婆やの買い物は後日回し。

★24日の晩酌の肴

全体像↓

串カツ、フライパンで温めますが直ではなく網で浮かせて温めます、すると
出来立ての熱々串カツが楽しめます、美味しい！↓

ロールキャベツミネストローネ↓

スライストマト↓

柿↓

今日もお見舞いのメール＆電話を随分頂いた、感謝します。それなのに今夜も
飲んじゃった、飲めるくらい軽傷なのでしょう。勝手に解釈
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2019-10-23
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一日経過すると手の痛みが増してきた、特に左手首が腫れて紫色になり
手の力を借りて立ち上がるのが困難になってきた。

誰の所為でもない私が勝手に転んだだけ。

入浴は何とか自分自身で出来た、あ、痛い　痛い　と思いながら不自由
な入浴です。

その後朝食です、写真撮影は出来たので紹介します。

全体像、変化はありませんが私が好む最高の朝食です。↓

定番、ごはん、アサリの貝汁、漬物の盛り合わせ。↓

漬物のアップ。↓

納豆、ネギ、辛子、メカブ、をかき混ぜて食べます。↓

健康食品。↓

午前中に病院へ行き再診を受けた、1時間半待ち、参った

結果は経過を待たなきゃ治らない、手も痛いので
レントゲン検査、異常なしでした。

午後はマンション主催の喫茶に参加した。↓

皆さんに恥ずかしい足を披露しました。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

婆や特製、マカロニグラタン↓

ほうれん草とたまごのスープ。↓

頂き物の黒枝豆。↓

果物↓

昨夜酒飲んで痛かったけど今夜も飲んだ、バカみたい。
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2019-10-22
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天気は大丈夫、定刻出発ウォーキングに出かけた。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、18℃　↓

5時15分、何時もの時間にしあわせの村入口到着、鈴蘭公園を目ざす。

少し歩いたところで悲劇が待っていた、転倒して右膝に激痛が走った。
歩けない、ちょうど神鉄バス星和台バス車庫の前。↓

事情を話してタクシーを呼んでもらうように頼んだけど、タクシーは
来ない返事。

救急車呼ぶほどの怪我でもないと思い、同じマンションに住んでいる
友人に助けを頼んだ。

快く迎えに来てくれた、痛みが酷いので救急病院へ連れて行って貰った
検査の結果右足膝の皿にひびが入っている。

応急手当をして貰い、簡易ギブスを装着された、当分はウォーキングは
行けない、おまけに顔まで怪我。↓

23日再度診察を受けます、情けないやら悔しいやら、困ったものです。

午後友人が見舞いに来てくれた、痛くて我慢できない状態ではない、
結構冗談な会話が出来た。

現役時代トラックの運転席から落下して左ひざの皿を割った時は完全
ギブス、太腿の上の方から指先を完全固定。

この時は参った、その経験から今度のひび割れは軽い、しかし26日は
アマチュア無線クラブ結成40年記念祝賀会が控えている。

出欠は早く決めなきゃならない、会場は椅子使用と聞いたので出席を
決意した、関東方面からの参加もある。

創始者の私が不参加はあり得ない、がんばると誓った。

★」22日の晩酌の肴

全体像↓

塩サバ↓

イカの塩焼き。↓

ちくわにキュウリを詰めてくれています。↓

玉子焼きに山芋が混ざっています。↓

果物↓

怪我をして現在も痛い、明日病院に行く。酒を慎むべきと一瞬思った
しかし我慢できない、と言うことは命に別状はない事でしょう。

婆やの手伝いをすると誓っているのに逆に向かっている、情けない
亭主・・・明日からブログ更新は微妙です。

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2019-10-21
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天気は大丈夫、定刻4時30分ウォーキングへ出発無事に終えた。↓

帰宅時の気温、16.9℃　湿度、69％　ちょうどいい気温でした。↓

5時、北区鈴蘭台南町三丁目、クラビクラ前の気温、16℃　↓

鈴蘭台西口駅。↓

旧区役所前、中畑山公園。↓

走行中と停車中の神鉄電車。↓

鈴蘭台駅。↓

一本松交差点横のコインランドリーでコーヒータイム。↓

5時56分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、曇りです。↓

ラジオ体操風景、曲がる人曲がらない人が居ます。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

あるワンちゃんおお母さんからお土産を頂いた、豊橋名産ちくわ
昼酌の肴にもってこい。

今日は13：30神戸大学医学部附属病院へ先日受けた胃カメラ検査の
結果を聞きに行く。

胃カメラの検査結果は良好異常ありませんでした、しかし前回の
造影剤を使ってＣＴ検査結果にちょっと不安を抱える部分がある
ようです。

消化器内科以外で診察を受ける事になった、しばし健康な状態が
続いて喜んでいたのにまたまた不安。来週月曜日再度行きます。

自分で自棄を起こしても仕方がない、ドクターにお願いして的確
な診察を願うだけです。

★21日の晩酌の肴

今日は頂き物の肉とハンバーグで友人を招いでパーティー。↓

ステーキが良い人二人、ハンバーグが良い人二人、結局分け合って
完食。↓

スープは婆や特製。↓

サラダ↓

ブドウが有ったけど撮り忘れた。

病院の結果で自棄になっても仕方がない、今夜はかなり飲んでいる
ブログに失敗があったらコメントください。
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2019-10-20
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今朝は雨の心配は予報も現実も無し、ウォーキングを無事に終えた。↓

帰宅時の気温、18.4℃　湿度、70％　ちょうどいい気温でした。↓

5時、北区星和台ローソン、万代スーパーがある所の気温、17℃　↓

5時14分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

万代スーパー横の陸橋から南側をスローシャッターで撮影。↓

6時05分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。天気は晴れです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

昨日、愛犬を無くされた方とワンちゃんをしのび、モーニングに行こう
と誘われて喫茶店に行った。

下の写真をＡ4まで引き延ばし額に入れてお渡しした、喜ばれた、友人に
も、すてきな記念写真とほめられた。

飼い主さんに公園に来る最後の日と言われ自分でポーズを決められた、
ワンちゃんは昨日中に火葬されて納骨されたそうです。↓

午前中に買い物、今日も万代スーパー神戸北町店へ、婆や発案中華料理。

午後昼寝以外はラグビーＴＶ観戦で過ごした。

★20日の晩酌の肴

全体像↓

酢豚↓

八宝菜↓

柿↓

現在19：40ラグビーＴＶ観戦中
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2019-10-19
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4時過ぎの点検では雨は降っていないけど路面は濡れているヤフー
ピンポイント予報ではこの地区は雨の予報。↓

ウォーキングを4時07分に中止を決定した。↓

さて何をしようか・・・先ずは朝刊を隅から隅読む事にします。

入浴前にトイレと洗面台の掃除をした、入浴中は洗い場の床を
亀の子タワシとバスマジックリンで洗った。

全面清掃は湯船に既にお湯が入っていたので止めた、湯船の蓋は
洗った。

食事前の作業は終わった。

朝食の紹介です。↓

代り映えしませんが朝食はこの献立が一番好きです。

今朝訃報を電話で聞いた、朝参加のワンちゃんの中でかなり弱って
いるワンちゃんがいた。

昨日の朝、飼い主さん「今日が最後かもしれない」と言われた、
確かにワンちゃんはぐったりしていた。

ワンちゃんは歩けません、かなり遠方から抱っこして来られる、
ワンちゃんは白内障で全盲、昨日亡くなる前の写真。↓

10月分の写真と、平成28年の写真10枚をしまうまプリントに発注
した。

午前中、表示の写真をＡ4まで引き延ばしてプリントアウトする為に
コープデイズの写真屋さんへ行った。

手ごろな額も入手したので明日渡す、彼はワンちゃんと二人暮らし
でした、辛いでしょう。

今日の昼食、野菜カレーです。↓

午後は昼寝だけです。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

塩鮭↓

白菜とツナ缶で出来た煮物　美味しい、婆や特製です。↓

酢レンコン、これも婆や特製。↓

冷奴↓

長野産のリンゴ。↓

今日はワンちゃんの飼い主さんと何度も電話で話した、気の毒ですが
どうしようもない。

平成28年8月の元気な当時の写真です。↓
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2019-10-18
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雨は降っていない、定刻ウォーキング出発、傘を差して無事帰宅。↓

帰宅時の気温、19.2℃　湿度、80％　少し汗をかいた。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、19℃　↓

いつも気になる玄関先。↓

5時15分、しあわせの村入口到着代り映えなし、鈴蘭公園を目ざす。↓

万代スーパー星和台店横の陸橋から今朝は北側をスローシャッター撮影。↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩今にも雨が降りそう。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃん。↓

今朝はパン食でした。↓

午前中以前から欲しかった　EOS　M　用の交換レンズを買いたくて三宮
まで行った、上新電機。

しかし現物は在庫なし注文取り寄せだって、現物を見て購入決定をした
かった、約三ヶ月前から検討している。

取り寄せならわざわざ三宮まで行く必要なし、神戸北町店でも構わない
北町店に現物がないのでわざわざ三宮まで行ったのに。

帰路婆やに連絡して万代スーパー神戸北町店へ晩酌の肴買いに行った、
しかし決定したのは刺身、急遽変更コープデイズ「魚秀」さんへ・・・

午後は昼寝、16：00からのマンション主催のラジオ体操に参加する準備
して玄関を出たら雨、先に点検すればよかった。

昼寝は十分できた。

★18日の晩酌の肴

全体像↓

カレイの刺身。↓

野菜の煮物。↓

ちくわとキュウリ。↓

婆や特製酢レンコン。↓

これも婆や特製ホーレン草。↓

長野から送ってもらったリンゴ。↓

三宮の上新電機に心躍らせて行ったのに・・・ガック.

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2019-10-17
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定刻4時30分出発、ウォーキングを無事に終えました。↓

帰宅時の気温、15.5℃　湿度、69％　少し汗をかいた。↓

5時、杉尾神社境内の気温、13℃　↓

神鉄電車、走行中と停車中の写真。↓

鈴蘭台駅。↓

一本松交差点横のコインランドリーでコーヒータイム。↓

5時56分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、曇りです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中は婆や歯医者さんの予約が有るので送って行く、帰り道に
買い物、万代スーパー神戸北町店へ行った。

今日の買い物は車で移動中に決まった、チーズフォンデュ、材料が
解らないので先ずはチーズを買った。

チーズの袋にレシピが書いてある、材料の種類が多い、がんばって
買い集めた、今夜は楽しみです。

3時、息子からメールが届いた、今回の出張はヨーロッパ、パリで
娘と会って食事している写真付きで。

私達から見ると及びもつかないグローバルな世界、今年は二回目
のデートだ、仲良くしてくれることは嬉しい事です。

★17日の晩酌の肴

全体像↓

チーズフォンデュ↓

高齢者には似合わない酒の肴、でも美味しかった。

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2019-10-16
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天気の心配なし、出てすぐ寒さを感じましたがウォーキングは無事に
終えました。↓

帰宅時の気温、13.2℃　湿度、58％　帰宅時も寒さを感じました。↓

5時、万代スーパー星和台店前の気温、10℃　↓

5時14分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園をめざします。↓

6時04分、鈴蘭公園到着、快晴です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中、婆やの病院送り、帰りに万代スーパー神戸北町店へ買い物
1年に何度も食べられない鰻に決定。

14時予約、半年に1回受けている定期健診、行って来ました、然程
心配は無いようですが、血液、尿の検査結果は次の受診時聞きます。↓

今日は昼は絶食、昼寝なし、インフルエンザの予防接種も受けた、
「今日は大人しくしていなさい」そう言われた。

禁酒とは言われなかった。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

なんと今日は　鰻　↓

茶碗蒸し。↓

うの花↓

いんげん豆の胡麻和え。↓

リンゴ↓

病院での検査結果一部ですが「問題ない」と受け取れた、やれやれ。

昨日の年金受給と鰻が結びついた感じ・・・まあいいか！