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2019-11-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝も同じ文句、早く目覚めて時間を持て余す・・・入浴を済ませて
朝食、今朝はパン食です。↓

友人にプレゼントして貰ったマグカップでコーヒー。↓

8時34分、気温、6.9℃　湿度、56％　晴れですが寒い。↓

今日は予定は無し、暫くはゆっくりしたい、でも明日は東京から来客
私の従弟の子供がテレビ番組の制作にかかわる仕事をしている。

「西宮へ出張で来るので立ち寄りたい」そう連絡を貰った、彼が5.6歳
の頃会っているけどその他の記憶がない。

賀状は長年やり取りしているので彼の仕事は解る、ＴＶ番組の製作に
携わっている、番組はＮＨＫで放送されている。

明日は明日の事、午前中に今日は関西スーパーへ買い物に行った、
店内の「宮本水産」で特売、鮭、他を買いに行くそうです。

昼食、先日頂いたレトルトカレーついでに昼酌。↓

午後は昼寝です。

★30日の晩酌の肴

全体像↓

「神戸もっこす」のラーメン、友人の差し入れです、昼食にカップラーメン
を最近食べているのを見かねたのかな？美味しい。↓

ＹｏｕＴｕｂｅの店の様子です。↓
https://www.youtube.com/watch?v=VDNpwYgWyKw

紅しょうがは自宅で準備。↓

今日ジュースになるはずがまだ残っています。↓

明日の来客が楽しみです、彼は自分のルーツを見つけているようです、彼の
母親が熊本在住、電話で婆やが話したようです。

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2019-11-29
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目覚めは何時も通り、今日はアルミサッシ交換工事日あまりゆっくり
出来ない。

入浴を済ませて早速朝食、これも何時も通りです。↓

7時54分、玄関を出た、気温、5.9℃　湿度、58％　快晴です。↓

準備して工事を待っています、私の部屋。↓

ウインドクーラーの位置を変えて貰った。↓

ベランダ側の工事、8：40〜11：30　終了、てきぱきとした作業完成後
使い方の説明も丁寧、完璧です。↓

今日の昼食、私カップヌードル、婆やどん兵衛、ご飯半分づつ。↓

午後、万代スーパー神戸北町店へ行った、工事の関係で部屋の中、結構
動き回った、婆や疲れている。

スーパーの惣菜売り場で買い集めた、婆や得意のオードブルが出来る。

今日も昼寝なし。

★29日の晩酌の肴

全体像↓

エビチリ私、エビマヨ婆や　ミニトマトとキュウリ切っただけは婆や
追加、後は全て惣菜売り場でゲット、参考にエビは1匹148円です。↓

リンゴ・・・明日はジュースになる予定。↓

今日は疲れた、「窓より1ｍ以内の家具等は離して下さい」そう通達が
来ていた、離して元に戻す、高齢者には大変な作業でした。
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2019-11-28
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昨日（27日）はブログを整理してアップするのは忘れたけど、27日分を
完成させて、何となく病院と解れたことに祝杯をあげたくなった。

20時近くから出かけて外で晩酌の続き、スナックで23時近くまで飲んだ
帰宅時、婆やは既に寝ていた、起こさない様に静かに寝た。

目覚めは今朝は遅かった、6時過ぎに「風呂わいているよ」の声に起こされ
今日の始まりです。

入浴済ませて朝食、昨夜の粕汁の残り、今朝の味噌汁代わりです。↓

8時33分、気温、8.5℃　湿度、65％　曇りです。↓

昨夜の雨で車が濡れている、2.3日は天気良さそうなので今日は拭き上げる
ちょっと寒さを感じるけどがんばった。↓

午前中に買い物に出かけた、なんと小雨が降ってきた、今車を拭き上
たのに・・・たいした雨では無いけど・・・

明日は8時半からアルミサッシ交換工事、廊下側の私の部屋にサイドボード
を置いている、これは移動が必要。

置いている物を一旦かたづけなきゃならない、それにはスーパーの段ボール
の空き箱を貰ってこなきゃならない。

万代スーパー神戸北町店には原形のまま置いてあるので大きさの目安が付く
婆やも必要、2個貰って来た。

私の部屋は当日朝にかたづけなきゃいけない、寝るに必要なベッド、諸々
まあ8時30分までにはかたづけられる。

昼食、サバ弁当。↓

昨夜神戸三宮から乗ったタクシーの運転手さん（女性）に何故か頂いた、
播磨屋のおかき、飲みに行ったスナックのママさんに車を頼むと何時も
来てくれる運転手さん。↓

前回を含めて年間2.3回しか利用しないのに私の事を鮮明に記憶してくれ
て会話を弾ませてくれる。

私のトラック人生、アマチュア無線の事、帰路立ち寄るスナックも全て
記憶してくれている、参った。

午後は少し明日の工事の準備をして後は昼寝。

★28日の晩酌の肴

全体像↓

今日は冷凍スパゲティー、婆や、電子レンジ解凍して炒めなおし・・・
ナポリタンが私、和風醤油が婆や。↓

昨日頂いた鶏肉のたたき、ポン酢で食べました、美味しい。↓

サラダ↓

明日のアルミサッシュ交換工事、窓全開で工事、寒いだろうな。
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2019-11-27
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前日と同じ表現、変化なし・・・今朝は一度早く目覚めたけれど二度寝
した、二回め目覚めた時、風呂の準備が出来ていた。

お湯が入っているので湯船側の壁は出来ないけど洗い場側の壁を洗った、
床はバスクリンを使いたわしで洗った、椅子、洗面器、排水溝。

これだけ洗って入浴を終えると気分爽快、次は湯船空にして湯船側の壁
浴槽を明日洗おう。

変化はありませんが朝食です。↓

7時58分、気温、12.3℃　湿度、70％　天気は曇り。↓

今朝は四階から見る限り車は濡れていない、今朝は拭き上げ必要なし。

午前中、万代スーパー神戸北町店まで買い物に行った、今日は病院へ
11：50には行くので早めに出かけた。

足の怪我、1週空けて２週目の診察を受けに鈴蘭病院へ行った、先ずは
レントゲン撮影。

順番を待って診察、何と「今日でもう病院へは来なくていい」写真を
見ながら当初より良くなっている具合を説明して貰った。

後は自分でリハビリしなさい、特別なことが有れば何時でも来てください。
やれやれ100％では無いけど病院から解放された。

昼食はスーパーで買ったおにぎりと婆やが作ってくれた温麺です。↓

第四水曜日、今日はマンション主催の「ふれあい交流サロン」参加。↓

今日は友人から晩酌の肴の差し入れ、おお！焼き鳥、今夜いただきます。

★27日の晩酌の肴

全体像↓

焼き鳥、これは友人の差し入れです本格的な焼き鳥、色は味が濃く見
えますが違う、ジャストな味加減美味しい。↓

婆や特製、大根メインの煮物、ソフトな食感美味しいです。↓

他に粕汁が有りましたが写真撮り忘れ、明日もあると思うので撮る。

何となく過ぎた一日です。
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2019-11-26
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変化なし、何時もの様に早起き、朝は足の痛みは然程感じなかった。

今朝は早すぎて婆やは未だ寝ている、音を立てない様に風呂の準備、
洗濯物が干してある、音を出さない様に移動、準備出来た。

今日の朝食。↓

7時52分、気温、10℃　湿度、63％　天気は快晴。↓

今日の予定は友人に年賀状の印刷を依頼されている、百数十枚と聞
いているので短時間で済みそうです。

11:30約束の時間に来られた、先ずは昼食、彼女は婆やが作る潮汁が
大好きで毎年リクエストする、スーパーの持ち帰り寿し。↓

印刷は30分もかからなかったと思う、リクエスト通りの賀状が完成
その後コーヒータイムで帰られた、後は昼寝です。

午後は何もなかったな・・・

★26日の晩酌の肴

全体像↓

コープデイズの魚秀でゲットしたカレイの刺身。↓

昼の残りの潮汁。↓

茶碗蒸し、コープデイズの惣菜売り場でカップに入った商品をゲット
婆や、器に入れ替え蒸して熱々、美味しいです。↓

今日来た彼女の年賀状の出来上がりに感動してくれた、全然苦労とは
思わない、むしろ私が爽やかな気分。
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2019-11-25
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今朝も相変わらず4時には目覚めてしまった、仕方がない、時間潰して
入浴、朝食、毎日変化が殆どない朝食です、これが一番好きなのです。↓

7時56分　玄関を出た、気温15℃　湿度84％　曇りです。↓

今日は10時開店に合わせて神戸大丸まで行く、「神宗」の塩昆布を買う
為に開店時間にならば無いと買えない、がんばる。

5分前に大丸到着、何とか写真撮って塩昆布買うことに間に合いました。↓

今日の昼食は「551」の豚マン二個です。↓

熊本県人吉まで里帰りしていた友人にお土産を頂いた。↓

昼酌済ませて昼寝、少し歩き過ぎた感じ、足に痛みを感じる。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

神戸大丸地下、惣菜売り場「おかまつ」でゲット、五種類買った。↓

頂き物の柿、昼半分食べた残りです、大きい！　↓

少し歩き過ぎた痛みを感じている、しかしこれがリハビリと思う、
誰の所為でもない、がんばる。
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2019-11-24
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変化のないブログです、足のけがは少しずつ快方に向かっているのは
解ります、歩きは少し楽になってきました。

階段も慌てなければ左右交互に段を上がる事も出来ます、下りは少し
怖いです。

朝食です、変化はないです。↓

8時16分、気温、14.4℃　湿度、77％　今日も晴れています、車は夜露
で濡れている、しかし明日午後から雨の予報。

今日の予定は喪中のはがき、宛名印刷を実行する。

名簿をプリントアウトし、事前に婆やに提出しるのでチェックしてくれ
ている、それに従い印刷すれば間違いなし、わりと簡単に済んだ。

昼食は長崎ちゃんぽん、これは昔から好きです。↓

午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、何時も通り・・・

★24日の晩酌の肴

全体像↓

前日の残り、おでんだけです。↓

果物、なかなか減らない。↓

今日も宛名印刷以外は明日出す資源ごみの準備で終わり。まあいいか！
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2019-11-23
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昨日と同じリハビリ期間、変化しようがない、ラジオ体操会場まで車で
行ってみようかとも思うけど、そんなことしたら余計に行きたくなる。

怪我して丁度一ヶ月経過、まだまだ先は長いでしょう、同じく現役時代
左ひざの皿にひびが入った時は現役復帰まで6ヶ月かかった。

この時は労災事故だったので甘えもあって長期間かけて復帰、今回は
自損事故、悠長な事は言っていられない。

朝食です、今朝はパン食でした。↓

8時13分、玄関を出てみた、気温、12.8℃　湿度、88％　快晴です。↓

昨夜の雨で車がすっかり濡れている、むずむずしてきた、拭き上げます。

濡れが酷いので近くの空き地まで少し走らせて水滴を吹き飛ばし拭いた。↓

今日は豆台風襲来、親子三代で訪問してくれる、昨日から準備をしている
おでんと今日買った寿しでランチパーティー。↓

豆台風が大喜び、まもなく三歳になります、お父さんとボジョレヌーボ
空けちゃいました。↓

後は昼寝です。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

昼の残りおでんです。↓

九州へ里帰りしていた友人が帰ってきた、そのまま我が家へ直行、
私の病院通いをサポートしてくれて友人が新神戸まで迎えに行った。

21時近くまで、おでんの残りと電子レンジで温めるごはんで夕食、
土産話を聞いて散会しました。

それからブログの整理です。
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2019-11-22
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何時も通りの目覚め、長年の癖はどうしても止まらない、用事も無い
けど早起き、これは仕方がない。

入浴済ませて朝食です、今朝は目刺しが増えていました。↓

7時59分、気温、10.5℃　湿度、66％　曇っています。↓

午前中、ウォーキング仲間に怪我の見舞いを頂いていた、退院祝いと
同じくギプスが外れた事で快気祝いとして、少しお礼を配った。

昨日玉津インター近くまで取りに行ってきたものです、皆さん喜んで
もらえるかな・・・↓

9時30分出発、ウォーキング仲間のお宅へ向かった、皆さん在宅、一気
に五軒訪問出来た。

帰路買い物、万代スーパー神戸北町店へ、晩酌の肴は金目鯛の干物
その他、明日の準備のおでん材料。

昼食は鮭弁当、写真は撮り忘れた。

午後は何時も通り昼寝と大相撲ＴＶ観戦。

★22日の晩酌の肴

全体像↓

金目鯛の干物。↓

肉じゃが↓

茶福豆↓

果物は撮り忘れた、リンゴです。

快気祝いの中身は、籾殻に埋もれている新鮮たまごです、お気に召す
かな・・・

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2019-11-21
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何時も通りに早く目覚めた、玄関に燃えるごみのビニール袋がある
今日はゴミ出しの日だ。

リハビリを兼ねてゴミ出し場に持って行った、袋は軽かったし何でも
無い事でした、速度は遅いけど十分歩けた。

朝食です、ほとんど変化はありませんが味噌汁にほうれん草が多く
入っている、昨日友人に差し入れて貰った物です。↓

8時05分、玄関を出てみた、気温、8.6℃　湿度、70％　快晴です。↓

上からブルーバードを見たら夜露に濡れている、我慢できない。
拭き上げをがんばる。↓

昼ご飯は婆やオリジナル焼きめし、ワカメスープ。↓

昼食時に宅配便到着、岡山の友人からボジョレヌーボーが送ってきた
彼女は以前ワイン屋さんに勤めていた。感謝して頂きます。↓

午後は友人と会うのに玉津インターのすぐ近くまで行った、お願いした
品物が準備出来たと連絡を貰い、けが後初めてスーパー以外まで走った。

帰路コープデイズ神戸北町店へ立ち寄り、晩酌の肴をゲット、今夜は
お好み焼きと焼きそば。

午後、婆や付き合ってくれたので、疲れを考量して温めるだけで済む
肴を提案、オーバーな表現ですが合意に至った。　

晩酌までの時間を大相撲ＴＶ観戦。

★21日の晩酌の肴

全体像↓

スーパーでゲット、結構おいしい。↓

これも惣菜売り場でゲット。↓

柿↓

僅かな運転ですが疲れた、もうしばらくは大人しくします。
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2019-11-20
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全く変化なし、ギプスを外してからジャスト1週間経過、当初に比べ
足取りは多少スムースになった気がする。

駐車場は二階にある、段差が少し高めの階段、当初は一段登って足を
揃え、次の段に登る状態でした。

昨日足を交互に登る挑戦してみた、手すりを持ってゆっくりだったら
登れた、しかし無理は禁物、もう少し片足ずつ登ろう。

朝食の紹介です、変化はありません、でもこの朝食が一番好きです。↓

8時10分、玄関を出てみた、気温、7.8℃　湿度、60％　快晴です。↓

運転は大丈夫、先日交差点の直前で黄色信号に変わり突っ切るか
止まるか躊躇する場面に直面した。

一生の仕事としてきたトラック運転手、昔のプロ根性が出たのか
フートブレーキと同時にサイドブレーキも同時作動させ停車した。

右足の不具合を頭に入れているので補助的にとっさにサイドブレーキ
を引っ張ったのでしょう。

考えて取った行動ではない、自然に取った行動、自分をほめてあげます。

20日、予定は全くない、冬服をトランクルームから部屋に移動させる
と婆や、手伝う事くらいです。

私のあいものウォーキング着と冬用のウォーキング着の入れ替えを
手伝った、量が多くて婆や一人では無理。

部屋には置けないのでトランクルームへ圧縮袋で保管している、移動
させるだけでも大変です。

昼飯、私カップヌードル、婆やどん兵衛、ごはんと味噌汁は半分ずつ。↓

午後は何時も通り昼寝と大相撲ＴＶ観戦。

★20日の晩酌の肴

全体像↓

今日は買い物に行っていない、保存食材と友人の差し入れで完成、何と
塩鮭をケチャップで食べる、婆や特製ネット検索で有ったらしい。↓

豚肉と白菜、ニンジン他で煮物が出来ている、婆や特製。↓

頂き物の椎茸、焼いて食べました。↓

これも頂き物のほうれん草。↓

果物、2.3日前から食べていな。↓

今日は玄関の郵便受けまでしか外出していない、衣装の入れ替えで二人共
ダウン、二人とも晩酌でいい気分です、後は寝るだけ。

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2019-11-19
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前夜少々多めの飲酒でしたが結構寝覚めは早かった、前夜ブログを
アップしていなかったので今朝がんばった。

朝食は何時も通りです、多めの飲酒だったので、婆や、シジミ汁を
作ってくれた、朝食です。↓

8時11分、玄関を出てみた、気温、11.3℃　湿度、65％　快晴です。↓

4階から見ると昨日の雨でブルーバードは濡れている、我慢できなく
拭き上げに行った。

車の清掃終えて万代スーパー神戸北町店へ行った、今夜の肴はまだ
決まっていない、1本68円の串カツが10本まとめて買うと500円。

二人意見が一致、今夜は串カツ。

昼は格安ピザで昼酌、これで幸せを感じられる、安上がりな爺や。

午後は昼寝、目覚めて大相撲ＴＶ観戦。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

1本50円の串カツ、一人5本ずつ、電子レンジを使わないで熱々で食べる
工夫をしてくれている、真ん中は生の大根を使い櫓組んでいる。↓

婆や特製のスープ、いろいろ入っています。↓

スライストマト↓

車の拭き上げ以外は何もなかったな・・・まあいいか。
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2019-11-18
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今朝も目覚めは早かった、長年の習慣は仕方がない、朝食は7時15分
ＮＨＫＢＳ放送「おしん」が始まる時間からです。↓

8時20分、玄関を出た、気温、15.4℃　湿度、65％　現時点は快晴。
今日は夕刻から出かける予定、予報は15時から雨の予報。↓

今日は快気祝いを計画している、ギプスを装着している間、運転出来
なかった。

怪我した時間午前5時20分、救急車の要請まで大きなけがでは無いと
思い電話で呼び出し友人に迎えに来てもらった。

そのまま救急病院へ連れて行って貰う、その時点でレントゲン撮影
膝の皿にひび割れを確認、ギプス装着もう運転出来ない。

以降23日間ギプスが外れるまで運転は一切出来ない、その期間、何度
病院行きが有ったか。

神戸大付属病院も腎臓の検査で2度行かなきゃならなかった、その
病院通い、最初に行った救急病院へ何度も診察に行った。

全て友人の世話になった。ギプス取れて運転出来る事を快気祝いと
考え、本日ディナーを共にしようと誘い夕刻出かけます。

午前中に買い物に行った、今日は「マルハチスーパー箕谷店」
今朝のチラシで豆乳の安売りを知った。

昼ご飯です、どん兵衛、昨夜の残りカレイの煮物、ナスビとピーマン
味噌煮、味噌汁、ごはん、二人で分けて食べます。↓

晩酌はお礼を込めて友人と三人で外食を楽しみました。和食の店
「波勢」です、何とコース料理ですが料理名も「波勢」です。↓

https://nihonnryouri-haze.owst.jp/courses/7579744

彼女も喜んでいただいたようで安心しました。本当に約一月間車を
準備頂き助かりました。ありがとうございました。
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2019-11-17
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同じ日々、これが復帰までの道のり、我慢して地道に過ごそう、今日も
始まりました、友人のブログにコメントの書入れ、入浴。

朝食↓

8時20分、気温、12.8℃　湿度、66％　快晴です。↓

予定は無し、玄関先からブルーバードは見える、今朝も夜露を浴びて
濡れている、予定は無いし今朝も拭き上げた。

終わったら婆やの「買い物に行こうか」の一声で今日は万代スーパー
星和台店に行った、ここは銀行のＡＴＭがある。

長い間、通帳の記入してないので記入がしたいと言い、向かった。

惣菜売り場で昼酌の肴、アジフライ、カキフライ、エビ天、ゲットし
昼酌楽しんだ、失敗、婆やがパーマ屋さんに行く日でした。

運転できない、先に言ってくれれば飲んでいないのに・・・後は昼寝。

迎えには友人が行ってくれることになった、その後、家でティータイム
暫く雑談と大相撲ＴＶ観戦。

★17日の晩酌の肴

全体像↓

カレイの煮物、婆や特製。↓

ピーマンとナスの味噌煮　婆や特製。↓

スーパーでゲットした茶碗蒸し。↓

果物↓

今一の日でした、足は少し軽くなった、階段を交互に足の運びで登る
練習している、まだまだ無理なようです。
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2019-11-16
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目覚めが少し遅くなった、友人のブログにコメントを入れて、自分の分
スペル、文章、間違いないか再点検。

入浴は時間制限なしでゆっくり入った。

朝食の紹介です、今日は目刺しが増えている。↓

8時30分、気温、10.5℃　湿度、61％　快晴です。

今朝も車が夜露で濡れている、ちょっと頑張って拭きあげた、写真は
昨日の物を使った、カメラ忘れて行った。↓

車拭き上げ終えて、洗濯機の排水溝の清掃及びトレー内の掃除に挑戦
余り苦も無く出来た、けが前よりやり難いのは確かです。

先ずはカマボコ板を足の下に敷いて隙間を開けます。↓

排水溝を分解し、中をバスマジックリンで洗います、後はペットボトル
に入れた水で流します。トレーも掃除します。↓

排水溝の中の器具も完全清掃。↓

その後万代スーパー神戸北町店まで夕食材料を買いに行った。

昼食です、私シーフードヌードル、チーチク、酎ハイドライ。↓

午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦で終わりです。

16日の晩酌の肴

全体像↓

八宝菜↓

大阪大将の羽根つき冷凍餃子、テーブルコンロで熱々を食べます。↓

惣菜売り場でゲット、骨なしから揚げ。↓

果物↓

果物以外は完食、お腹いっぱい。

食事終えて娘と電話で話をした、朝食中、話にならないご飯優先、
親子って変化がなければこんなものですかね。

ビブスが外れたと話した、返事は「良かったね」これで終わり。