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2019-7-31
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事31日分です）

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気の心配なし、4時30分定刻に出発ウォーキング無事に終えた。↓

帰宅時の気温、27℃　湿度、84％　暑かったな・・・↓

5時、北区鈴蘭台南町三丁目、クラビクラ前の気温、27℃　↓

鈴蘭台西口駅↓

旧北区役所跡。↓

神鉄電車、走行中と後の二枚は停車中。↓

鈴蘭台駅↓

一本松交差点↓

5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景、夏休みで子供がたくさん参加しています。↓

出席のハンコ貰っています。↓

参加のワンちゃんです。↓

このワンちゃん水道の蛇口から水を飲んでいます。↓

参加の爺や。↓

入浴、朝食終えて散髪に行った。その後買い物。↓

午後は元ママさんが訪問してくれた、会話が弾んでいましたが
私は昼酌の所為で昼寝。

★31日の晩酌の肴

全体像↓

イカリスーパーでゲット、ローストビーフ。↓

コンソメスープ↓

頂き物のメロン。↓

元ママさんの訪問以外は変化はなかった。
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2019-7-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事30日分です）

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天気は大丈夫、定刻出発ウォーキングを無事に終えました。↓

帰宅時の気温、27.1℃　湿度、83％　今日も暑かった。

5時、北区星和台六丁目の気温、26℃　↓

途中気になる玄関先、何時も綺麗にされています。↓

5時14分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は南側を撮影。↓

6時03分、鈴蘭公園到着晴れています、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景、親子四人で参加お母さんお希望、赤ちゃん撮影。↓

参加のワンちゃんです。↓

私が福岡に滞在していた四日間、ワンちゃんの名前「けんちゃん」
代わりに記録を残していただいていたので紹介します。↓

参加の爺や。↓

午前中今日は婆や歯医者さん、迎えに行き帰りに買い物。

今日は万代スーパー神戸北町店で惣菜をゲット。

午後は昼寝。

★30日の晩酌の肴

全体像↓

万代スーパー惣菜売り場でゲットしたエビ、一匹148円婆やのマジックで
豪華なオードブルに変身。↓

スイカ↓

今日は何もない・・・やれやれ

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2019-7-29
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雨は降っていない、夜明けが遅くなりました、4時30分出発時先日
までは明るかった。↓

定刻出発、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時、杉尾神社境内の気温、26℃　↓

神鉄電車、鈴蘭台駅、↓

一本松交差点、すぐ横のコインランドリーでコーヒータイム。↓

5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

鈴蘭公園は曇りです、夏休みラジオ体操会場になっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

今朝はパン食でした。↓

午前中11：15予約歯科医院３ヶ月検診に行ってきた、女性の係りに
歯の清掃をして貰った、最後にドクターに診て貰った。

午後は義姉の年金の事で日本年金機構三宮事務所まで出かけた。
年金に関する件で最後の手続きです。

帰路スーパーに立ち寄り晩酌の肴をゲット、今日は簡単料理冷凍
お好み焼きと焼きそばです。

★29日の晩酌の肴

全体像↓

「ごっつ旨いお好み焼き」と焼きそば。↓

スイカ↓

役所の手続きって疲れる今回で終わりと思っています。

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23.24.25.26

義姉の葬儀で福岡滞在。
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2019-7-22
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事22日分です）

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今朝はウォーキング出発随分ためらった、路面は濡れているが雨は降って
いない。↓

思い切って傘持参で定刻出発しました。↓

5時11分、すぐ近くに有る「鈴蘭台第2団地」で気温を見た、24℃　↓

団地内案内図の写真に赤の線を書いている場所が写真の歩道です。↓

団地内の花が綺麗に咲いています。↓

万代スーパー星和台店の横に有る陸橋から北側を撮りました、霧です。↓

5時30分、雨が降りだした、レインンコートを着て散歩中のワンちゃん。↓

6時04分、鈴蘭公園到着誰もいない、この時間何時もここで約7.8名で
雑談している、今日は誰もいない。↓

体操を中止して帰宅することにした、歩数が少ない。↓

6時40分帰宅早速入浴、スニーカーが濡れだったので入浴時に思い切り
綺麗に洗った。

さっぱりしたところで朝食、中途半端なウォーキングでしたが仕方がない
でも朝食は美味しかった、二日連続卵かけご飯でした。

午前中に買い物、昼酌用の焼き立てピザをゲット、万代スーパーのピザは
格安です、でもこれがピザと決めてこれだけを食べていると十分美味しい。

晩酌は「和流」に行く事に決めている、ドレッシングが無くなると行く、
これは婆やの希望です。

「和流」のサラダが美味しい、毎回食べるドレッシングが婆や、大好きな
様です。

午後はピザで昼酌済ませて昼寝です。

晩酌は「和流」で済ませた、19：50には帰宅、一日終わりました。

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2019-7-21
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事21日分です）

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前夜の深酒で定刻には起きられませんでした、予定より約1時間遅れ
ウォーキングに出かけました。

酔いが残っているせいか少しふらつく歩き方、格好悪いがそのうち酔
いも、薄らぐと思いがんばった、何時もの60％の歩行数です。↓

帰宅時の気温、25.8℃　湿度、74％　帰宅する前にばあやから電話
があった、「停電している」

マンション手前の信号機を見たら点灯していない、これは事故で
突発的な停電だろうと思って帰宅。

マンションの住人数名が玄関先に出てこられて「エレベーターが
動かない」その旨の会話をされている。

鈴蘭公園に5時50分位に到着、ベンチで横になって時間を過ごした。

6時20分、少し楽になったので歩き始めた、花壇が綺麗です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰路、北消防署の脇に綺麗に咲いている花がある。↓

帰宅して停電は続行中、懐中電灯を点灯させて入浴、ごはんはガス
釜なので何とか出来ていました。

8時過ぎだったと思う停電解除、電気のありがたさを味わった。

午前中買い物、今日も万代スーパー神戸北町店、肴は何も決めてい
ない、魚売り場に来てカツオのたたきに決まった。

午後は昼寝、目覚めて新幹線のチケットを買いに神戸駅まで行った
24.25日ちょっと福岡まで義姉の見舞いに行く事を決めた。

★21日の晩酌の肴

全体像↓

カツオのたたき。↓

肉じゃが↓

トウモロコシ、国産です。↓

果物↓

今日は急遽福岡行きを決めた、ホテルの予約、新幹線予約、かなり
難しいけどネットで出来る、ホテルの満室が多いのには驚く。
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2019-7-20
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事20日分です）

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天気が心配で4時05分、玄関を出てみた、道路は濡れているが雨は
降っていない。↓

定刻出発を決定、無事に雨に降られずウォーキングを終えました。↓

帰宅時の気温、24.5℃　湿度、84％　じめじめした感じでした。↓

5時、北区星和台六丁目の気温、24℃　↓

気になる玄関先。↓

5時16分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

途中で出会ったワンちゃん。↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は今にも雨が降りだしそうです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に万代スーパー神戸北町店へ行った、大きな買い物は無いけど、
何時も食べている納豆とめかぶが無くなっている。

昼食は冷凍「横浜あんかけラーメン」です。↓

夜は三宮繁華街まで出かけます、或るスナックのママさんに誘われ
友人二人と私、三名で出かけます。

行き先は三宮「月世界」ここは昔キャバレーとして大賑わいしていた
大きな店ですが現在キャバレーは止めています。

今夜はここで和太鼓のショーがあるので聞きに行きます、招待を受け
喜んで友人連れて行きます。和太鼓松村組　神戸公演2017 ↓

0：32無事帰宅 朝ブログの公開がんばりました。
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2019-7-19
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事19日分です）

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4時に天気の確認、予報通りの雨だ、仕方がない、今日はプラスチック
ごみを出す日。

玄関先に置いてある、長靴履いて傘さしてゴミ集積場まで出しに行って
来た、私より先に来た人が一人いました。

朝の玄関の様子とウォーキングを諦めた歩数計です。↓

朝は時間を持て余す、音を立てない様に自室の掃除、ほこりを先ずは
雑巾で拭いた、じゅうたんはクラフトテープでゴミを取った。

後はトイレとバスルーム、早朝なので音を立てない様に細心の注意、
婆やに気付かれない様に深く静かに・・・

最後に入浴を済ませて朝食です、朝食の紹介です。

全体像↓

ご飯と味噌汁。↓

シジミの赤だし。↓

納豆、ネギ、辛子、めかぶ、良くかき混ぜて食べます。↓

目刺し↓

漬物盛り合わせ。↓

健康食品↓

午前中に婆や病院送り迎え、どこか悪い訳では無い、通常飲んでいる
薬が無く無くなった、それで薬の処方だけお願いに行った。

後は何時もの買い物ですが、思うとおでんが残っているので果物だけ、
何か買い物かごに入っていたけど記憶にない。

今日は昼酌ＮＧ、昼寝しようとベッドに入るけど寝られない、まあい
いか。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

昨日より手羽元とサイコロ肉の串が追加されています。↓

ぶどう↓

昼食の写真を撮り忘れた、うどんとおにぎりでした。今日も何も無し
16：00準備してマンション主催のラジオ体操参加。

その予定で準備して玄関を出たら雨がザーザー降っている、確認して
着替えれば良かったけど・・・

結局何もなし。
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2019-7-18
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事18日分です）

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今朝はウォーキング出発を随分悩んだ、4時現在雨が降って路面が
濡れている。↓

仕方がない、中止と決めてゴミを集積場へ傘を持って出汁に行ったら
雨が降っていない。

5時、再確認したらやはり降っていない、天気予報は一日中雨が降る
予報、迷ったけど中止に決定した。↓

6時、再々点検、雨は降っていない道路乾き始めている、大失敗、
ワンちゃん連れてきている方に申し訳ない。

入浴を済ませて朝食、今朝はパン食です。

全体像↓

万代スーパー神戸北町店のパン製造販売所でゲット。↓

サラダ↓

サイコロチーズ↓

今日の予定はなし、買い物に行っただけです。

昼食、流水麺　細うどん、ついでに明日はマンション主催のラジオ体操
参加なので昼酌なし、今日に前倒しで飲んじゃいました。↓

午後は同じことの繰り返し、昼寝して大相撲ＴＶ観戦。

★18日の晩酌の肴

全体像↓

夏のおでん。↓

果物↓

まあいいか・・・これしか残す記述はないな・・・
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2019-7-17
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事17日分です）

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定刻4時30分、路面は濡れているが雨は降っていない、夜明けが遅く
なりまだ暗い、思い切ってウォーキング出発。↓

マンションの敷地を出たところで雨が降り出した、傘はない一旦
引き返した。

4時50分、再度確認したら雨は止んだ、傘持参で再出発、無事に
ウォーキングを終えました。↓

帰宅時の気温、24.2℃　湿度、83％　暑かった。↓

5時、神戸市北消防署前の気温、24℃　↓

この家の建て方は独特の基礎、表は普通です。↓

すずらん台でたぶん一番小さな公園と思います。↓

途中で出会ったワンちゃんです。↓

5時02分、鈴蘭公園到着、花壇も綺麗に咲いています。↓

ラジオ体操風景、天気のせいか参加者が少ない。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

結局ウォーキングは無事に終えましたが、出発直後は右往左往した。

昨夜雨がかなり降ったもよう、帰宅後入浴前にブルーバードを拭き
あげた、その後入浴、朝食。

午前中に買い物、今日も万代スーパー神戸北町店へ行った。

店内で冷麺決定、久しぶりです。

午後は昼酌して昼寝、変化のないパターンです。

★17日の晩酌の肴

全体像↓

冷麺↓

エビしゅうまい↓

昼の残り、から揚げ。↓

スイカ↓

何もしていない、昼酌、昼寝、大相撲ＴＶ観戦、まあいいか。
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2019-7-16
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同じ時間ですが夜が明けきらない、ウォーキングを無事に終えた。↓

帰宅時の気温、23.9℃　湿度、73％　少し汗をかいた。↓

5時、星和台飲食店が並んでいる所の気温、22℃　↓

5時12分、しあわせの村入口到着、これから鈴蘭公園を目指します。↓

隣同士で同じナンバー車が車庫に収まっている。↓

何時ものワンちゃん、久しぶりに出会った。↓

6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中何時ものように買い物、万代スーパー神戸北町店へ、肴は決め
ていない、入口のすぐ近くに惣菜売り場がある。

目についたのがエビチリ、決めた！婆やも納得、添える物は婆やにお
任せ。

午後は昼寝と16：00からマンション主催のラジオ体操に参加、今日は
2回目のラジオ体操です。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

エビチリとマカロニサラダ。↓

ロールキャベツ、ミネストローネスープ↓

スイカ↓

買い物とラジオ体操・・・まあいいか！