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2020-1-15
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は15日分です）

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

路面は濡れているが天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時42分、北区南五葉1丁目交差点の気温、5℃　↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.1℃　湿度、77％　防寒着の所為か寒くなかった。↓

天気は晴れです、昨夜の雨で車が濡れている。↓

歩数は若干オーバーです。↓

朝食、変化はありませんがこれが一番です。↓

朝食後車を拭き上げた、すると雨雲が出てきた。↓

午前中に買い物、毎度おなじみの「今夜何にする？」会話、決まらない
スーパーに入って惣菜売り場でフライに決定。

午後は昼寝、目覚めたら雨が降っていた、ああ明日朝また車拭き上げ。

★15日の晩酌の肴

全体像↓

エビフライ、アジフライ、さばの竜田揚げ、野菜。↓

コンソメスープ↓

果物↓

今夜は極節約肴だそうです、でも美味しいかった。
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2020-1-14
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は14日分です）

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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時41分、コープ西鈴店バス停の気温、4℃　↓

6時03分、鈴蘭公園到着、晴れているようです、10分間休憩。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.1℃　湿度、60％　晴れですちょっと寒さを感じた。↓

歩数は目的通り、物足りなさを感じるけど、こんなもので良いでしょう。↓

朝食紹介です。

朝食に昨夜の鯛シャブの鯛が余ってので茶漬けで食べた。↓

午前中に万代スーパー神戸北町店へ買い物、リクエストは焼き鳥で合意。

午後は昼寝。

16：00からマンション主催のラジオ体操に参加。

★14日の晩酌の肴

全体像↓

スーパーの惣菜売り場でゲットした焼き鳥。↓

野菜炒め、肉の代わりにウインナー。↓

キュウリ、ゴマ油。↓

果物、昼も一緒、食べていないもの。↓

まだ正月の片づけが続いています、今日は毛布をクリーニングに出した、
それと圧縮袋を買ってふとんをトランクルームに運んだ。

もう少し残っている。
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2020-1-13
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は13日分です）

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今朝は天気もよさそう、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時42分、北区南五葉1丁目交差点の気温、4℃　↓

6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。晴れているようです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.2℃　湿度、65％　冷たく感じた。晴れです。↓

歩数、理想の歩数です。↓

車を見たら濡れている、朝は我慢したけど買い物に行った帰り、我慢
出来ずに入庫して拭き上げた。↓

昨日昼食をカップヌードルで済ませたので、今日は「持ち帰りすしが
食べたい」婆やの許可が出た。↓

午後は昼寝。

★13日の晩酌の肴

全体像↓

鯛シャブの具材です。↓

野菜↓

果物↓

二人で晩酌、まあいいか。

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2020-1-12
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は12日分です）

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今朝は早くから目が覚めましたがウォーキングには行きませんでした。
娘が早朝フランス向けに飛び立ちます。

関西空港からエールフランス便でパリへ向かいます、フライト2時間前
に空港に入りたいと言っている。

神戸三宮発、関西空港行きバスが6時50分、このバスに乗るには6時10分
にマンションを出発しなければ間に合わない。

スケジュール通りに三宮バス停に到着したら、すでに出発準備で荷物を
バスのトランク積み込み始めている。

娘はチケット売り場に走った、10名位の列が出来ている、係り員に告げた
「チケット買っています」ＯＫ貰えたので一安心。

バスに乗り込むのを見送って帰路に就いた、永遠の別れではないけど
何年も会っていなかったのでちょっと寂しさを感じた。

帰宅したら早速部屋の整理、婆や、お疲れ模様、手伝わなければ。

家の中整理が一段落した、今度は寒中見舞いの下書き、喪中で賀状を
出していないけど何故か何枚か賀状が来ている。

寒中見舞いは今月中には出さなくてはと考えています、そんな事をして
いたら買い物に行きそびれた。

婆や、今日は保存食材で間に合うので行かないで良いと言う、じゃあ
昼食はカップヌードルにしよう。ご飯は半分ずつ。↓

午後は昼寝です。

★12日の晩酌の肴

全体像↓

酒は昨夜飲み残した少量のワインと焼酎のオンザロック。↓

ハンバーグ、レトルト食品ですがこれが美味い、中はチーズがたっぷり。↓

ロールキャベツ、ミネストローネスープ。↓

果物↓

今日から二人です、娘を見送る最後の時、笑顔が印象的でした。
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2020-1-11
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は11日分です）

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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時41分、北区南五葉1丁目交差点の気温、3℃　↓

6時01分、鈴蘭公園到着、時計ガラスが曇っている、天気は良さそう。↓

ラジオ体操風景、最後の写真は前屈が凄い方と普通の方。↓

参加のワンちゃんですが、数が少ないです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.9℃　湿度70％　曇りです。↓

今日も理想の歩数です。↓

朝食は娘のリクエスト、卵かけご飯です。↓

午前中、万代スーパー神戸北町店へ三人で買い物に行った。

昼食は娘のリクエストで「餃子の王将」↓

餃子　天津飯　から揚げそば　チャンポン　三人で分け合って食べた。

午後は昼寝。

★11日の晩酌の肴

全体像↓

万代スーパー神戸北町店でゲット、何時ものエビチリ＆エビマヨ、他
惣菜店で買いました。↓

ミカン↓

今日の晩酌で今回の帰国は終わり、明日朝早く送って行きます。

幾つになっても娘は娘、おばさんになっているけど。

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2020-1-10
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は10日分です）

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定刻出発、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時42分、コープ西鈴店前バス停の気温、4℃　↓

6時02分、鈴蘭公園到着、晴れているようです、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.4℃　湿度、68％　あまり寒くなかった。↓

帰宅時は晴れています。↓

理想の歩数です。↓

今朝は婆やと二人で朝食です、娘はビジネス打ち合わせで昨日から
東京へ行っている、今夜帰ってくる。

通院介助のボランティア8時10分迎えが予定に入っているので入浴、
朝食を終えて即、迎えに行った、8時08分到着できた。

迎えは時間未定、いろんな検査と胃カメラの検査も入っているので
時間がかかりそう。

11時過ぎに検査終わりの連絡が来た、早速迎えに行き病院に迎えに
行き12時前に今日のボランティアは完了。

昼食後、定期健診に何時もの病院に行った、午前中の受付は12時
30分まで受け付け、12：15に行ったら待合室満席に近い。

びっくりした、もう空いていると思って行ったのに、やっと席に
座れる、仕方がない待ちました。↓

午後は昼寝です。目覚めて今日は金曜日、マンション主催の
ラジオ体操日、前回忘れて欠席、今日は行ってきた。

★10日の晩酌肴

そのつもりで撮影したけど全く写真がない、あれれれ？？？

その後カメラをテストしたらちゃんと撮影出来る、おかしい、
然程酔っていないのに怪奇現象？？？眠れるかな・・・
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2020-1-9
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は9日分です）

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今日の天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時42分、北区南五葉、コープ西鈴店横の気温、7℃　↓

6時05分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオい体操開始時、まだ暗い、曇りの様です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、8.3℃　湿度、74％　寒くなかった、曇りです。↓

歩数は理想の歩数でした。↓

9時10分出発、娘を新神戸まで送ります、今日は東京でビジネスの
打ち合わせが有るようです、今夜は東京に泊まるそうです。

午後は昼寝。

★9日の晩酌の肴

全体像↓

私のメイン、ふぐ刺し。↓

婆やメインは白菜とツナ。↓

茶碗蒸しは共通。↓

千枚漬け↓

茶福豆↓

今日定期健診に行くのを忘れて昼酌してしまった、まあいいか、
明日頑張ろう。
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2020-1-8
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は8日分です）

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今日は目覚めた時、外を確認したら雨は降ってない、しかし天気予報は
3時から雨、6時は強い雨の予報、ウォーキング中止を決断。↓

7時再確認したら風も雨もかなり強く、中止決定正解でした。

朝食です、明太子は欠かせません。↓

今日は予定なし、娘のリクエスト、昼はタコ焼き、晩酌はケンタッキー
が食べたいと言っている、お安い御用。

昼少し前に竹屋まで買いに行った。写真は以前使った夜の写真です、
親子三人の昼飯です。↓

午後は婆や、娘は「ニトリ神戸北町店」まで買い物に行くと言う、
私は「ふれあい交流サロン」に出席。↓

買い物が終われば連絡が来るので二人を迎えに行く。

何と3時間後でした、まだ時間が足りないと言っていました。

★8日の晩酌の肴

これだけ、ケンタッキーフライドチキン。↓

明日は10台の新幹線で東京へ行くそうです、一泊で仕事の打ち合わせ
と言っています。
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2020-1-7
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は7日分です）

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定刻、天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時41分、北区南五葉1丁目交差点の気温、5℃　↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、曇りの様です。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、6.6℃　湿度、60％　曇っています。↓

歩数は理想の歩数です。↓

今朝は七草粥を作ってくれました。↓

午前中、娘を送って運転免許明石更新センターへ行った、多分時間が
かかると思って一旦帰宅。

帰ったら娘から連絡が着てわりと早く終わりそう、11時半に行き
14：30には終わる。

迎えに行った、前回は新免許で3年の有効期間、今回はゴールドで
5年間有効、ただし1年間は初心者マーク義務付け。

必要書類は完璧に準備して行ったので大丈夫でした、有効期限切れ
更新は住民票と海外在住の証明が必要。パスポートで大丈夫。

しかし彼女の住民票はフランスに有る、私の本籍記載の住民票に私
の署名が有れば更新ＯＫなのです。

無事に終えて今夜は「和流」で晩酌を楽しみます。↓

7日の晩酌は婆や、休息も必要と思い、私が「和流」を提案した、
娘も賛成、何時も親が楽しんでいる店も知って貰うのも良いかな。

から揚げ、牡蠣フライ、サラダ、ローストビーフ、その他、最後は
しらす丼で締め、婆や、帰宅して寝るだけ、時には家事開放も必要。

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2020-1-6
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は6日分です）

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天気はよし、ウォーキングへ意気揚々行って来ました。↓

5時40分、何時もの南五葉1丁目交差点の気温、0℃　↓

6時03分、鈴蘭公園到着、時計のガラスが凍っています、天気は良い
ようです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、4.1℃　湿度、64％　今朝は寒かった、晴れです。↓

朝食、娘と三人です。↓

理想の歩数です。↓

今日は娘の免許更新に行く予定でしたが住民票が必要なことが
解った。

ところが娘の住民票はフランス、免許更新に必要な住民票は私の
住民票で変わりが出来ることが解った。

免許更新は明日にすることにして、今日は必要書類を準備する。

区役所に行ったついでに次の事も進める事にした。

マイナンバーカードの準備が必要なので、一旦住民票を日本に帰す
その後委任状を準備し代理で私がフランスへ住所変更をがんばる。

その準備をすることで次回帰国時にマイナンバーカードの申請が
出来る。

ここまでの準備で午前中は時間を使いました、その後娘はショッ
ピングに三宮まで出かけた。

娘のリクエスト、夕食「あんこう鍋」食材探しコープデイズイズ
神戸北町店へ、リクエストの食材は確保できた。

私は残りの時間は昼寝した。

★7日の晩酌の肴

全体像↓

娘のリクエスト　あんこう鍋　↓

野菜↓

牡蠣とつくね。↓

初めての「あんこう鍋」うん　娘の言うほどではない、鯛シャブ
の方が良いかな。
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2020-1-5
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は5日分です）

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今朝も天気は大丈夫、ウォーキングは元気に済ませた。↓

5時41分、何時もの場、気温、4℃　↓

6時04分、鈴蘭公園到着、10分休憩する、晴れているようです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、4.8℃　湿度、66％　曇りですね、寒かった。↓

歩数計は理想の歩数でした。↓

娘と三人で朝食です、今朝はパンとサラダ、コーヒー。↓

娘は友人と会う約束が有るので出かけました、夕食は家で食べると
リクエストを残していった、豚汁と塩サバ。

兄と同じメニューをリクエスト、海外に居たら日本に帰ると食べ
たくなるようです。

しかし帰宅は遅いので私だけで先に晩酌になる。

午後は1時間は寝たかな。

★5日の晩酌の肴

全体像、と言っても私だけ。↓

婆や特製、豚汁。↓

塩サバ↓

茶碗蒸し↓

娘のリクエスト料理です、しかし彼女の酒量は私以上、同居時から
この子凄いな、と思っていましたが磨きがかかっている。

明日は10時に家を出発、運転免許更新センターへ送り迎えする、
この作業はフランスでは出来ない、絶対帰国が条件です。

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2020-1-4
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は4日分です）

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天気は予報通?大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時40分、前日と同じ北区コープ西鈴店前の気温、5℃　↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、晴れてるようです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです、最初の子は口を封印されている。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.7℃　湿度、68％　晴れています。↓

歩数は理想通リでした。↓

何故か午前中2時間ほど寝ていました。

午後は息子を送って大阪伊丹空港まで行った、久しぶり往復1時間半
の長時間運転。

何時もは片道5分以内、スーパー専用自家用車ですが久しぶり高速を
走りました。

どうもショックアブソーバーの経年劣化が進んでいることを感じた。

帰宅したら娘は一人電車で三宮へ買い物に行ったようです、何でも
19時に帰宅と告げて出たようです。

晩酌、今夜は別々、私は持ち帰り寿しでい晩酌、娘の帰宅を待てない
婆や、待っている。

一人で晩酌したので写真を撮り忘れました、何時もの晩酌、発泡酒と
焼酎のオンザロック。

子供たちが、もう子供ではないな、54歳と56歳、二人とも人生を
真っ直ぐ進んでいてくれることに凄く喜びを感じた。

来年も一緒に過ごせたら良いけどそうもいかないかな。終わります。
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2020-1-3
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は3日分です）

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天気も大丈夫、元気にウォーキングを済ませた。↓

5時39分、北区コープ西鈴店前の気温、2℃　↓

6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、晴れているようです。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、5.5℃　湿度、74％　晴れています、指先が冷たい。↓

歩数は理想の歩数です。↓

朝食は9時でした、おせち料理の残りと明太子、納豆、ビール、まあ
良く飲みます、娘はその後ワインも飲んでいました。息子は無し。↓

午前中に朝寝、午後はどう過ごすかな。そんな思いの時に豆台風が
新年のあいさつに両親共々訪問、息子、娘も挨拶できた。

息子は明日、伊丹空港→成田空港→もう一つアメリカの空港、→
サンディゴに帰る。

新幹線を予定していたけど座席が確保できない、伊丹→成田の
キャンセル待ちにＯＫが出た、早速新幹線チケット払戻し。

しかしネットで購入しているので新神戸駅に行かないと換金出来ない。
私もついて行ったけど新神戸駅は車で満杯。

駐車場の入場待ち位置に車を止めて息子は換金に行った、その間私が
運転席で待機、運転は出来ない、駐車場入場待ちの間に換金出来た。

後は6時予約の「神戸Ａ-1」へ行く、車は17：30迎えを予約している、
大丈夫。

★3日の晩酌の肴

行って来ました「神戸Ａ-1」子供たちは写真ＮＧ。↓

肉は玉ねぎの下に隠れています、ロース170ｇ注文しました。↓

ビールの後はワインを1本空けました。↓

子供と話したのは来年も同じような時間を持ちたいな・・・
すてきな正月でした、明日息子はアメリカに向かいます。

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2020-1-2
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昨夜大晦日は家族で酒盛り、全員飲むのでかなりの量を飲みました。

ここで弱音を吐いてはダメ、家族が寝静まっている時間にウォーキング
がんばりました。

5時42分、北区南五葉歩道橋横の気温、0℃　↓

6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。天気は解らない。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃん、数が少ない。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、3.7℃　湿度、64％　晴れています、今朝は寒かった。↓

歩数は目標通りです。↓

おせち料理と雑煮は楽しみました。↓

昼は酒の所為ですね寝ていました。

夕食は孫が大好きな「明太子」を準備していました、ご飯に添えて
食べると言うより明太子にご飯を添える。

喜ぶ顔は値千金です。↓

令和2年元旦、無事に終えました。
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2020-1-1
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昨夜大晦日は家族で酒盛り、全員飲むのでかなりの量を飲みました。

ここで弱音を吐いてはダメ、家族が寝静まっている時間にウォーキング
がんばりました。

5時42分、北区南五葉歩道橋横の気温、0℃　↓

6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。天気は解らない。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃん、数が少ない。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、3.7℃　湿度、64％　晴れています、今朝は寒かった。↓

歩数は目標通りです。↓

おせち料理と雑煮は楽しみました。↓

昼は酒の所為ですね寝ていました。

夕食は孫が大好きな「明太子」を準備していました、ご飯に添えて
食べると言うより明太子にご飯を添える。

喜ぶ顔は値千金です。↓

令和2年元旦、無事に終えました。