ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-31
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は31日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気は問題なし、ウォーキングを楽しんできました。↓

5時13分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、９℃　↓

ウォーキング途中で見た花。↓

同じ車庫に同じ番号の車が２台。↓

5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩する。↓

6時30分、ラジオ体操が始まった。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、10.8℃　湿度678％　まあまあの気温でした。晴れ↓

歩数計は若干オーバーした。↓

午前中に通院ボランティア、無事に終えた。

今夜は有る仕事に終止符を付けた友人の「お疲れさん会」を開催予定。

大袈裟な事では無いけどチーズホンジュで晩酌兼ねてお疲れさん会と
します。

準備の具材少し買い足し、婆や準備出来たようです。

午後は年賀状の準備で　Word　に挑戦するけど上手く行かない、約25年
前のソフト、サポートSOS電話するけど無理。

そこで友人に相談したら、はがき作成ソフト使ったら・・・そんな
アドバイス貰った、出来る。

最初はメモ帳で作ったけど余計なものが必ず付く、ページの文字は
消せない、そこでメモ帳は諦めた、はがき作成ソフトは1年一回だけ。

思いつくのに時間がかかった、結局出来た、婆やＯＫくれた。

★31日の晩酌の肴

全体像、実はこれです。↓

具材は四人前です。↓

こんな感じの料理です。↓

少し晩酌が多くてブログが上手くまとまりません、写真も上手く行って
いるかな・・・

「お疲れさん会」上手く行きました、喜んで食べて貰った様です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

予報通り天気は良いようです、ウォーキングがんばって来た。↓

5時09分、西鈴蘭台、やきにく　加茂川　前の気温、11℃　↓

ウォーキング途中で見た花。↓

5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、12.3℃　湿度、61％　暖かかった晴れです。↓

ウォーキング計はオーバーしてしまった。↓

今日は三家族四名で買い物に行った、行先は昨日撮影した写真のプリント
アウトが必要なのでコープデスィズ神戸北町店へ行った。

元ママさんの所は、アナログなので昔ながらの写真でなくてはいけない
それ位簡単な事、帰り道には届けてきました。

午後は昼酌済ませて昼寝、目覚めてマンション主催のラジオ体操に参加、
後今日の予定は晩酌残すのみです。

★30日の晩酌の肴

全体像↓

金目鯛の干物。↓

揚げ出し豆腐↓

だし巻きとほうれん草。↓

スライストマト、早い話がトマトを切って味塩で食べました。↓

果物↓

19：00　既にいい気分でブログ整理しています、後は寝るだけです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今日も天気は上々、がんばってウォーキングを済ませた。↓

5時05分、神戸北郵便局前の気温、14℃　↓

今日は君影台公園を回りました。↓

5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、14.5℃　湿度、66％　今日は暖かかった。↓

歩数計は若干オーバーしてしまった。↓

今日は元ママさんの誘いで「ビフテキのカワムラ　神戸本店 」へ行く
ご主人も参加、四名で行く。

自家車を買い替えられたので、私に試乗して欲しい、それと写真撮影も
依頼された。

前の車を購入した時も試乗と撮影を頼まれた、前回は高級車セルシオ
でしたが今回は軽自動車。

仕事をリタイヤされ現在はアルバイト、乗る機会が限られ一気に思い
切って軽自動車を選択したようです。↓

ランチタイム、ビフテキのカワムラ　神戸本店の様子です。↓

生ビール5杯飲んじゃった、元ママさんのご主人が「みやさん、今日は
あと私が運転するので飲んで」お言葉に甘えました。

生まれて最高のランチタイムでした、感謝。

★29日の晩酌の肴

全体像↓

帰路立ち寄ったスーパー　「ラ・ムー」でゲットした惣菜。↓

オニオンスープ↓

梨、今日も食べていない。↓

おどろいたランチタイムでした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-28
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝も天気は大丈夫、元気にウォーキングへ行って来た。↓

5時09分、神戸北消防署前の気温、10℃　↓

今朝は「星和台緑地」内を歩いてきました。↓

5時55分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

公園内、大きな木の一部が紅葉し始めました。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、13.6℃　湿度、61％　寒くなかった、晴れです。↓

歩数計は若干オーバーした。↓

午前中二家族でコープデイズ神戸北町店へ行った、写真のプリントアウトを
依頼された、ウォーキング仲間のお一人が「元気な時の写真残したい」

そう言われて花壇の前で撮影、使用目的は？写真は非公開

午後は友人が「一緒にランチ楽しもう」と言う声掛けに」一緒しましょうか」
話がまとまりランチタイム、ついでに500ｍL1本、後は昼寝です。

★28日の晩酌の肴

全体像↓

コープ神戸北町店の惣菜売り場でゲット、本格的焼き鳥。↓

イカと小芋の煮物。↓

丹波篠山の黒枝豆、まだまだあります。↓

梨↓

今日も一日終わった、後は寝るだけです。

全体像に写っている焼酎「海童」は頂き物です、芋焼酎です、臭いは
若干芋の香りがしますが、麦が好きな私でも大丈夫、美味しい。

ここで一日終わりと思っていたら突然、婆やが朝早い時より今からゴミを
出す、そう言いだした。

昨日処理したスノコをゴミとし出す予定だったので慌てて出しに行った。↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-27
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気は良い、ウォーキングを爽やかに終えた。↓

5時09分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、13℃　↓

ウォーキング途中で見た花。↓

5時57分、鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操が始まった。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、13.2℃　湿度、67％　寒くなかった、晴れです。↓

歩数計は少しオーバーしました。↓

今日予定は無い、ホームセンターでも覗いて見よう、電動のこぎりが
有ればいいな・・・そう思う最近です。

トランクルームに10数枚のスノコが有る、以前住んでいたアパートから
持ってきたけど必要がない。↓

大型ごみで出すと1枚300円必要、燃えるゴミ袋に入る大きさにすれば
無料で出せる、3000円以下で電動のこぎりが有れば有利ですがね。

アマゾンには3000円位から有るけど、実物見ないと使い勝手が解らない
出来たら商品を手に取って見たい。

午後、電動のこぎりを思い切って買ってきた、早速スノコをベランダで
切り始めた、12枚も一度に切るのは無理かな。

先ず二枚持って来て切ったら四分の一の大きさにするのに1分かからない
12枚全部切った、燃えるゴミ出し用のビニール袋4枚に入った。↓

次のゴミ出しの日、マンションの台車を使ってゴミ集積場に持って行く
収集車がゴミコンテナをパワーゲートで積み込む。

これで3600円のゴミ収集料金を免れて同じ金額で電気のこぎりが残った
何となく得した気分です。

結局今日は昼寝なし、たまにはいいか。

★27日の晩酌の肴

全体像↓

ほうこう鍋↓

梨↓

今日は久しぶりに真剣作業、がんばった。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-26
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は26日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気良し、予報も晴れ、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時10分、コープ西鈴店前の気温、9℃　↓

石段がんばって登る。↓

星和台南山公園↓

5時58分、鈴蘭公園到着、時計のガラスが曇っている、10分間休憩する。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

何時もお婆ちゃんが散歩に連れてくるワンちゃんですが今日はお孫さんも
一緒に散歩、お婆ちゃんの許可を得てお孫さんも一緒。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、12.6℃　湿度、71％　まあまあの気温でした。↓

歩数計はオーバーしました。↓

車が夜露に濡れている、今日は買い物に行く日、拭き上げました。↓

今日は三家族、四名で買い物、行先は万代スーパー神戸北町店、何時も
三人寄ると楽しそうに買い物、時折はぐれるけど、レジ終わると略一緒。

午後来客は2名ありました、一人は一緒に昼食、もう一方は生花の手土産
を頂きティータイム。

残りは昼寝で終わりました。

★26日の晩酌の肴

全体像↓

エビチリとエビマヨ、何時ものオードブルです。↓

梨↓

友人の記念すべき一日が土曜日だった、その友人が頂いた生花のお裾分け
を今日持参してくれた、食卓を飾ってくれています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-25
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は25日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気は予報も実際も大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時13分、関西スーパー前の気温、7℃　↓

ウォーキング途中で見た花。↓

5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました、曲がる人、曲がらない人。↓

今朝の公園の空は雲一つない快晴です。↓

参加のワンちゃんです。↓

白いほうのワンちゃんは左前脚を捻挫して休んでいましたが今朝から
散歩再開、元気になって良かった。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、10.9℃　湿度、63％　快晴、今朝は寒かった。↓

歩数計はオーバーしてしまった。↓

今朝はパン食でした。↓

今日は全く予定無し、さてどう過ごそうか。

結局何も無しでした、夕刊が休みなので玄関先の郵便受けも行ってない。

リタイアした高齢者ってこんなものですかね。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

鮭のホイル焼き。↓

かぼちゃの煮物。↓

白菜と厚揚げの煮物。↓

枝豆↓

柿↓

明日は買い物に行く予定、しかし何もないな・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-24
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は24日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝は予報通り天気は良いようです、ウォーキング無事に終えた。↓

5時18分、キリン堂前の気温、9℃　↓

ウォーキング途中で見た花です。↓

鈴蘭橋少し過ぎたところにあるコインランドリーでコーヒータイム。↓

面白ナンバー車。↓

5時55分鈴蘭公園到着、時計のガラスが曇っています、10分間休憩。↓

6時30分、ラジオ体操が始まった。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、13.4℃　湿度、72％　少し寒かった、晴れです。↓

歩数計は今日も若干オーバーしている。↓

ウォーキング後帰宅して入浴前に車を拭き上げた。↓

午前中スーパー二軒買い物に行った、一件目は塩鮭の美味しい出店が
有るスーパー、今日は特売日。

二軒目は何時もの万代スーパー神戸北町店、今夜は刺身の盛り合わせ、
後は婆やのオリジナルになる予定。

午後は昼寝です。

★24日の晩酌の肴

全体像↓

スーパーでゲットした差しも盛り合わせ。↓

茶碗蒸し↓

婆や特製キュウリ、カマボコの酢の物。↓

から揚げ↓

果物↓

実は果物とから揚げは頂き物です、頂いた家族も私の家族と同じ二人
暮らしです。そこに届いた物をお裾分け頂いた。

有難い話、早速仏壇に供え、後で頂きます。

今日はパリの娘、アメリカ在住で現在はビジネスで東京出張中の息子
両方電話で話をした。

コロナ蔓延中の現時点では確実な答えが出ず、困ったものです、身動き
出来ないもどかしさが有る、時が過ぎるのをもう暫く待つ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-23
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は23日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

目覚めて外を点検したら予報通りの雨、即ウォーキング中止決定。↓

長靴履を履き傘さしてプラスチックごみを集積場まで出した。↓

さて今日は何をするか、トイレでも掃除しますか、写真は朝食の後。

今朝はシジミの味噌汁でした。↓

8時30分受け付け開始、朝食終えたら即病院へ向かった、病院の玄関は
車寄せが有るので婆やは濡れない、そこで下ろして私は駐車場へ。↓

割りと早く終わり帰路、スーパーに立ち寄り弁当を買って帰った。

トイレ掃除はウオッシュレット部分を取り外し徹底的に清掃する、私の
性分、ウオッシュレット部分を外すとエアークリーナも清掃できる。

脱臭ファンにはフイルターが付いています、普段は気付かないと思う
バスマジックリンで便器部分も徹底的に洗う。トイレの写真は最後。

今日は昼酌付きの昼食です。↓

午後は昼寝です。

目が覚めたら太陽が照っている、洗車がんばった、その後マンション
主催のラジオ体操に参加、約20名の中で男性は私一人。

今日の予定は終わった、後は晩酌を待つのみ。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

婆や特製　チャンポン　↓

大阪大将の羽根つき餃子。↓

梨↓

病院で薬を処方して貰い病院前の薬局で購入、これで終わり。

トイレ掃除の様子の写真です。↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-22
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は22日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

22日の天気予報は9時以降雨の予報、ウォーキング時間帯は曇りで済み
そう、一応折りたたみ傘を持参してウォーキング無事におえた。↓

5時19分、北区鈴蘭台西町二丁目の気温、18℃　↓

ウォーキング途中で見た花と置物。↓

神鉄鈴蘭台駅風景。↓

5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、18.4℃　湿度、57％　少し汗をかきました。↓

9時15分、予約が取れたので散髪に行った。

後は雨の様子、家に篭ります。

昼ご飯はＵＦＯとごはんの残り、後は友人の事でポートアイランド
まで行って来た。

帰路ガソリンスタンドで給油、店員で年配の方が車のアマチュア無線
アンテナを見て語りかけてきた。

興味持たれている様子、最近は月に一回のミーティングに参加する位
でオンエアーしていない、まあ会話は弾んだ。

後は家でのんびりしていました。

★22日の晩酌の肴

全体像↓

スペアリブ↓

ロールキャベツミネストローネスープ↓

丹波篠山産の黒枝豆。↓

柿↓

今日も何となく過ぎた一日です、友人の件で少し役立ったかな。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-21
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は21日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

予報も現実も天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。 ↓

久し振りにぎりぎり車庫の写真を撮った。↓

5時27分、杉尾神社境内の気温、10℃　今シーズン最低。↓

5時54分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、15.1℃　湿度、64％　寒かった。快晴です。↓

歩数計は若干オーバーです。↓

婆や9時予約の美容室に行く、私は送って行った、帰路買い物に行く。
今日は二家族三人で行った。

午前中に丹波篠山市から大量の黒枝豆が送って来た、昼食時来客が
居たので手伝って貰い仕分けをした。↓

私は途中で飽きて退座して昼寝に入った、目が覚めたらゆがき上がって
何時でも食べられる様になっていた。

数か所にお裾分けします。

★21日の晩酌の肴

全体像↓

さんまの塩焼き↓

キュウリちくわの金山寺味噌。↓

早速丹波篠山の枝豆です。↓

果物は撮り忘れた。

何となく過ぎた一日でした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-20
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は20日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気予報も現実も天気は大丈夫、ウォーキングがんばった。↓

5時09分、西鈴蘭台関西スーパー前の気温、11℃今シーズン最低。↓

ウォーキング途中で見た花。↓

同じ車庫に同じ四桁のナンバー車が止まっていた。↓

久し振りに鈴蘭橋交差点の少し先にあるコインランドリーでコーヒー
タイム、1年ぶりかな・・・↓

5時58分、鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は柔らかい。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓


帰宅時の気温、14.7℃　湿度、74％　少し寒さを感じた、快晴です。↓

歩数計は今朝も若干オーバーしている、明日は気を付けよう。↓

久し振りにサーバーのアクセス状態を見たら昨日は629アクセスあった
殆ど変化の無い年寄りのブログ、皆さん見ってくれている。

やはり婆やの料理に皆さんヒントを得られている様子、お会いして
話を聞くと献立の参考になると聞きます。

私の場合は掃除、ウォーキング、ワンちゃんの写真、後は酒を飲んだ
話位しかない、この状態を継続すればボケ防止につながるかな・・・↓

ドラッグストアで少し買い物がある、割引のダイレクトメールが投函
されていたので少し買い物に出かけた。

そこで昼食の話になり久しぶりに「丸亀製麺」でうどんを食べようと
話が決まり、行ってきました。

久し振りに行った、昼食時間ですが以前のような行列はなくスムースに
入店、注文が出来ました、美味しかった、かけうどんと天ぷら2個。↓

午後友人に頼まれ今回は病院では無いけど三宮まで行った、約1時間半
の行動でした。

4時からはマンション主催のラジオ体操に参加、今日二回目のラジオ
体操参加です、毎週火曜日、金日曜日2回開催されます。

結局昼寝は無しでした。

★20日の晩酌の肴

全体像↓

豚しゃぶ↓

柿↓

午前中にＥメールが来た、写真の「黒枝豆を丹波篠山から送る」
40年来の付き合い、昔ギャル、今はお婆ちゃん。↓

アマチュア無線を通じての旧友です、当時は車を運転しながら無線を
楽しむ女性なんて彼女しかいなかった。

私がボスを務めていた「神戸ジャンボトラッカーハムクラブ」メンバー
でした。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-19
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は19日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気は怪しいけど大丈夫な様子、ウォーキングがんばった。↓

西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板の写真が変っていた。↓

5時10分、北区五葉交番前の気温、14℃　今シーズン最低気温。↓

ウォーキング途中で見た花と小さな公園。↓

5時56分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、15.5℃　湿度、65％　寒かった。↓

歩数計は今日も若干オーバーしていました。↓

8時45分、かかりつけの病院で定期健診、心電図、胸部レントゲン、
ＣＴ検査エコーで腹部検査、血液検査。

その後診察、血液検査以外はその場で検査結果が解る、ドクターの
診断では特に異常はない、そう診断を受けて安心した。

28日後、普段の診察時に血液検査結果を聞く、現時点では異常はない
様子、やれやれ安心して晩酌楽しみます。

朝は絶食だったので早目の昼食、午後は安心して昼寝です。目が覚め
YouTube見たりTV見たりで時間を過ごした。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

カナッペ↓

オニオンスープ↓

果物↓

病院以外は何もなかったな、まあいいか。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-18
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は18日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

天気は予報も実際も大丈夫、ウォーキングを無地に終えた。↓

5時10分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、９℃　今シーズン最低です。↓

ウォーキング途中見た花。↓

5時57分、鈴蘭公園到着、10分時間休憩します。花壇の花です。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、13.1℃　湿度、77％　ちょっと寒かった。↓

車が濡れていたので拭きあげた。↓

午前中三家族四名で買い物、何時もの万代スーパー神戸北町店へ
皆さん賑やかに楽しんでいます。

今日は買いもの以外は予定なし。

午後は昼寝です、目覚めている間はYouTube楽しんだ。

今日はこのまま終わりそうです。

★18日の晩酌の肴

全体像、今夜はすき焼きです。↓

肉ですが味は牛肉の味しますがちょっと堅かった。↓

玉子↓

果物↓

夕刻ひょっこり豆台風が来てくれた、お婆ちゃん家に来ていたようで
今日も昼寝が長すぎ、家に顔を見せた時は晩酌中でした。

挨拶だけで帰ったけど不機嫌、目覚めだもの仕方がないね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
20201-10-17
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は17日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

目覚めて即天気の確認をした、予報通り雨です、はやばやとウォーキング
中止を決めた。↓

さて今日は何をするか考えた、そうそう洗濯機の排水溝とトレーを掃除
する、早朝なので騒音は極力押さえなきゃ。

この状態で置かれているので排水溝に手が届かない。↓

そこで考えたのがカマボコ板を束ねて洗濯機の足の下にはさむと手が入る
隙間が出来る。↓

これで排水溝の掃除が出来る。↓

部品は洗面台でバスマジックリンできれいに洗う。↓

排水溝は洗濯機の給水栓に別のホースを接続して洗う。↓

洗面室も完全清掃、やれやれ毎月一度実行している私しかできない掃除
済ませた、朝風呂をゆっくり楽しんだ。

朝食です、パン食時以外は毎朝同じメニューです、私が大好きなんのです
味噌汁には餅一個入っています。↓

その他はすこし時期は早いけど電気毛布を準備した、敷毛布と着る毛布
上下二枚を毎年準備します。

その後少し朝寝をした。

昼食、来客が有ったので「用事無ければ一緒に食べませんか」誘ったら
「ハイ」の返事、じゃあと第三のビールを一本提供、私はラガー

パンは昨日の残りと婆や手料理、残りのパンでフレンチトーストを作って
くれた、野菜も添えて昼食にしては見た目豪華です。↓

午後は昼寝だけです。

★17日の晩酌の肴

全体像↓

お好み焼きと焼きそば。実は冷凍食品です。↓

果物↓

今日は雨ですウォーキング中止した、洗濯機の掃除以外は何もない、
ままいいか・・・


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-10-16
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は16日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝も天気は良いようです、ウォーキング無事に終えた。↓

5時04分、コープ西鈴店前の気温、15℃　↓

君影台公園、星和台緑地経由鈴蘭公園のコースです。↓

5時55分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、15.5℃　湿度、62％　今朝は少し寒かった。↓

歩数計は約10分早く出たので若干オーバーした。↓

朝食は昨日頂いた京都の高級食パンで済ませた。↓

朝食を終えて直ぐに出発、神戸中央市民病院までの送迎、病院前で待機
早く終わったので10時には帰宅できた。

午後は昼寝、4時からはマンション主催のラジオ体操に参加、これで
今日の予定は終わり。

後は晩酌終えてブログの更新を済ませたら寝る。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

冷凍パスタ、婆やの魔法でレストラン並みに変身、美味しい。↓

オニオンスープインスタントです、でも玉ねぎが増えている。↓

枝豆↓

果物↓

今日はパリ在住の娘と電話で話をした、日本に流れるニュースとは
若干違うようですが感染者が増えていることは間違い様子。

疲れているようですがこちらからはどうにもならない、一度大使館
に相談することを提案した。

彼女は私より強い人間何とか解決方法編み出すでしょう、協力は惜
しまないと伝えて電話を終わった。