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致しております
2020
年11月15日〜30日
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2020-11-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気予報も実際もいい天気なようです、ウォーキングがんばりました。↓
マンション敷地入り口がクリスマスイルミネーションで飾られている。↓
5時17分、北区南五葉一丁目コープ西鈴店前の気温、3℃ ↓
ウォーキング途中の花、星和台緑地まで行った。↓
6時、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、フラッシュ撮影ＮＧな子もいます。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、7.2℃ 湿度、64％ 晴れです、寒かった。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
今朝はパン食でした。↓
午前中婆や歯科医院へ送った、私は皮膚科に乾燥肌に塗る薬を処方して
貰いに行った。
私はすぐ終わったので婆や、診て貰った歯科医院の前で待った、何となく
体調今一って感じで帰宅したら横になった。
夕食準備の時間でも婆やは横になったまま、食欲がないと言う、無理は
良くないと判断、婆やも「そーっとしておいてくれ」
彼女の意見を尊重し、私が自分で夕食を準備と思っていた時、友人から
電話、会話の中で婆やの話が出た、見舞ってくれた。
その方の誘いでトンカツのテイクアウトを買いに行く、私も今日は晩酌
中止、何時でも車を動かせる準備しておく。
明日、状態に変化が無ければ病院に連れて行く、今夜でも何かあれば
即行動できる状態で待機です。
★30日の夕食
松のや 西鈴蘭台店 でトンカツ定食をテイクアウト。↓
ここ 二、三日バタバタしたのが応えたのかもしれない、少し静かに
してあげなきゃと思う。
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2020-11-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
目覚めて外を見たら天気は良さそう、ウォーキング無事に終えた。↓
5時11分、西鈴蘭台、関西スーパー前の気温、4℃ ↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、8℃、湿度66％ 晴れです、寒かった。↓
歩数計はオーバーしてしまった。↓
車が夜露にぬれている、入浴前に拭きあげた。↓
今日予定は午後友人の訪問を受けます、先日同じテレビを購入した
友人ですが上手く設定が出来ない。
私のテレビを一度見せて欲しいと要望を聞き受け入れました、丁度
コーヒー豆を買う時期だったので買いに行った。
他予定は無い、午後はブログ記事の整理がんばります。
午後友人の訪問、我が家のテレビを見て驚き、友人は設定が上手く
出来ていない。
方法を説明したけどルーターのパスワードを無くしている、行って
設定してあげたいけど私も自信がない。
電気屋さんに再設定を申し込んで解決する方法が一番近道と思い
そう説明をした。
その後もう4名の訪問客、豆台風の両親とお婆ちゃん、豆台風と
お母さんは早目の訪問、後はお婆ちゃんとお父さん。↓
豆台風、でんぐり返しが上手になっています。↓
今月も12月分のカレンダーを持って来てくれた、かわいいです。↓
★29日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
婆や特製、ジャガイモと明太子のバーター炒め。↓
酢レンコン、これも婆や特製。↓
ミカン、奥の方に何やらケーキが有るけど来客用、私が食べないので
一個余りました。
静かな我が家が今日は賑わいました、婆やは疲れているかも。
明日は静かに過ごします。
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2020-11-28
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓
駅のすぐ横に線路をまたぐ陸橋がります、電車が止まっていた。↓
5時10分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、10℃ ↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.9℃ 湿度 58％ 晴れ寒くなかった。↓
歩数計は若干オーバーです。↓
午前中に二日に一度の買い物、今日も三家族四名で行きます、行先は
何時もの万代スーパー神戸北町店です。
今日は惣菜売り場で天ぷらをゲット、出来合いの惣菜で済ませる、婆や
休息。
午後は新しいテレビと格闘、先ずはユーチューブを完全に使える様に
なりたい。
Ｗｉｆｉの接続設定は出来ている、後は使い方、キーボードが無いので
考えた、画面を見ると音声入力がある。
リモコンのマイクマークを押して、画面に向かって「石原裕次郎」と
喋ると裕次郎のＣＤジャケットがたくさん出てくる。
聞きたい曲を押すと動画と曲が聞こえる、出来た！今のテレビは凄い
同じく「4Ｋ画像」と検索すれば綺麗な動画が見られる。
暫くはテレビで遊べそう、進化しているので付いていけるかどうかは
疑問です、がんばってみよう。
今日も昼寝は無しでした。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
スーパーの惣菜売り場でゲットした天ぷら、フライパンで温めながら
熱々の天ぷら、まあまあ美味しいです。↓
茶碗蒸し↓
天つゆ↓
茶福豆↓
ミカン↓
盛んにテレビで遊んでいる、同じ物を一緒に買った友人から質問が
来るけど私自身が完全把握出来ていない。
答えてあげたいけど指示を電話で教えてあげるほど知識がない、ただ
電話相談に電話する方法くらいしか教えてあげられない。
もう少し時間が経過すれば私も解るようになるかも。最近のテレビは
パソコンが一緒になっている感じがする。
高齢者が理解するには相当な努力が必要と思う。
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2020-11-27
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天気予報も現実も大丈夫、ウォーキングがんばった。↓
5時07分、神戸北消防署前の気温、10℃ ↓
この石段約80段、がんばります。↓
星和台南山公園↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、11.2℃ 湿度、61％ 然程寒くなかった。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
午前中に銀行へ行った、パスワードカードの使用期限が5年を超えて
いる、新しいカードの登録に行って来た。
もう一件、何でもフライパンが老化しているので買い替えたい、ニトリ
神戸北町店へ立ち寄り婆や希望のフライパン二個ゲットしてきた。
昨日の連絡でテレビ「14：00〜16：00の設置に行きます」その連絡を
貰っているので神妙に待ちます。
2時少し前に到着の連絡が来た、玄関に下りて駐車場に案内し運んで
貰った。
係員、馴れた作業に見える早い、壊れたテレビも今まで見ていた、配線、
ジャックは全て揃っている。
僅かの時間に完成、操作方法も少し教えてもらったけど全部は使い
きれないと思う、必要な事だけは何とか解る。↓
テレビ受信しています。↓
さあ、明日から引き締め生活開始、今までも引き締めていたと思うけど
より一層引き締めないと。
今日は昼寝なし、まあいいでしょう。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
チーズフォンデュ↓
フランスパンも有ります。↓
ミカン↓
テレビ購入の大きな変化、娘には部屋の大きさにマッチしない大きさ
散々酷評されていたけど、今度も大きいのにした。
確かに画面は綺麗です、しかし2.3日もすれば感覚は同じになるでしょう。
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2020-11-26
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時19分、北区鳴子二丁目「ゆうゆうの里」前の気温、6℃ ↓
万代スーパ星和台店横の陸橋から南側を撮りました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.5℃ 湿度、68％ 晴れ 寒かったな。↓
歩数計は今日もオーバーしてしまった。↓
午前中に買い物、今日も三家族四名で万代スーパ神戸北町店へ行った
何時もの様に楽しそうに買い物、私はもくもくとカートを押す。
昼食後、婆やの部屋、天井に取り付けているＬＥＤ照明が点滅しだし
たのでアマゾンで格安の照明器具を購入していた。
購入後、照明器具のカバーを外してみたら沢山ついているＬＥＤ照明
その中の三個ほどが点滅している。
これは点滅している部分だけ黒のガムテープで消せば使えるのでは
実験的に張り付けてみた、成功点滅が消えた。
結局新品は使わないままタンスの上に必要時に使おうと収納していた。
ところが先日からそのＬＥＤ照明全体が点滅しだした。
これは交換しか方法はない、同じ状態がリビングの照明が起き同じ様に
二個ほどテープで覆っていた。
そこで婆やの部屋にリビングで使っていた照明を移動、新品をリビング
に取り付けた。
昼酌後作業をしたので婆や、イライラしている感じ、私が脚立から
落ちないか心配している、大丈夫、落ちずに取り換え成功。
街の電気屋さんに依頼したら相当の金額と思う、私は取り換え工事位
自分で出来る。
NEC LEDシーリングライト 調光タイプ~8畳、アマゾンで4980円、装飾は
要らない、実用品です。↓
結局は昼寝なし。
★26日の晩酌の肴
全体像、和食です。↓
スーパの鮮魚売り場でゲット、刺身の盛り合わせ。↓
頂き物の里芋、婆や変身させる術、美味しい。↓
潮汁↓
果物↓
がんばった感じの一日でした。
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2020-11-25
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天気は大丈夫、無事にウォーキングを終えました。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、6℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。
6時30分、ラジオ体操が始まった、毎回この方の体操、感心します。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、10.8℃ 湿度、60％ 少し寒かった。↓
歩数計は今日もオーバー。↓
ウォーキング中の写真撮影が難しくなってきた、明るさがだんだん
暗くなりシャッター速度が落ちてきた、動きのある被写体は苦手。
9時予約、三月に一回の歯科医院で定期健診です、歯の清掃と不具合
を聞いてくれるし検診してくれる。
約30分で終わった、次は婆や、別の歯科医院へ、ついでに友人の眼科医
への送迎。
午前中の予定は無事に終わった、昼食はスーパーの惣菜売り場でゲット
した、サバの煮物弁当、今日は飲めない。
午後は1時30分予約の美容院へ婆やを送る、そのまま別の友人を神戸港
にあるポートアイランド内、中央市民病院へ検診の送迎。
私で住んでいる地域から、中央市民病院へは交通アクセスが複雑、車で
行くのが一番便利。
現在の私は束縛されている時間は無い、役に立てることは引き受けて
皆さんで仲良く過ごしましょう。
16時、無事今日の通院介助終わった、今日は昼酌、昼寝なし、これも
健康的でいいか。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
婆や特製酢豚。↓
今日は大阪大将の餃子は売り切れで味の素の冷凍餃子、美味しい。↓
昨日の残りですが結局箸を付けづ、お蔵入りです。↓
果物↓
何となくバタバタした一日でしたがたまには良いか・・・
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2020-11-24
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今朝は天気予報も現実も雨の心配はない、ウォーキング無事に終えた。↓
5時10分、北区南五葉1丁目、コープ西鈴店前の気温、4℃ ↓
約80段の石段がんばって登る。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩。↓
6時30分、ＮＨＫ朝のラジオ体操放送で開始です。↓
参加のワンちゃん、暗い間は撮影が難しい、シャッター速度が遅くなる
ので、ボケが生じる、フラッシュ使うと目が白くなる。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.6℃ 湿度68％ 晴れ、今朝は寒かった。↓
歩数計は若干オーバーした。↓
今日は午前中恒例の買い物、三家族四名、おなじみのメンバーです。
一日おきの買い物、がんばっています。
昼食は来客二名賑わって食べました、うどん、おにぎり、春巻き、
少し飲んだ。
昼食後は現役ママさんの依頼で年賀状印刷、難しい事ではない毎年
手伝いしているので原稿も数種類残している。
30分位で仕上げた、その後はコーヒータイム、4時からはマンション
主催のラジオ体操に参加して一日の予定は後晩酌のみです。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
今日はケンタッキーフライドチキン、辛いのが発売中。↓
サラダ↓
ミカン↓
昨日は来客0でしたが今日は三名同時、賑やでした。
明日はスケジュール一杯詰まっている、病院行きの方を四名抱えている
何と三名が明日のスケジュール内。
安全運転出来る間はがんばる。
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2020-11-23
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4時30分外を点検したら路面が濡れている、しかし雨は降っいない、予報は
晴れになっている、思い切ってウォーキング出発、無事に終えた。↓
5時13分、北区五葉交番前の気温、13℃ ↓
星和台緑地まで行った、紅葉と言うより枯れ葉ですね。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分ラジオ体操開始。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.1℃ 湿度、81％ 晴れです。↓
今朝はウォーキング計の0戻しを忘れて前日のまま装着帰宅して驚き、引き算
すると11308歩でした。↓
午前中はブログ用の写真整理とブルーバードの手入れで時間がつぶれた、昨夜
雨が降っていたので当然車は濡れる、性格上どうしても綺麗にしたい。
ブルーバードは平成9年5月登録、24年目に突入、ボロボロで当たり前、それを
大事、綺麗に乗っているので値打ちが出る、ボロボロだったら乗らない。
屁理屈言いながらまだまだ乗るつもりです、終の自家用車。↓
午後は予定なし、昼寝と大相撲が終わったのでYouTubeでも楽しみます。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
関西スーパー内の宮本水産でゲット、鮭のバター焼き。↓
冷奴↓
枝豆↓
果物↓
今日は何もない、車を拭き上げたくらいです、まあいいか！
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2020-11-22
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今朝も天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時19分、星和台レストランが集まっている所の気温、6℃ ↓
万代星和台店横の陸橋から北側を撮りました。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
公園の花壇に花の苗が植えられました、どんな花が咲くかな？↓
6時30分ラジオ体操が始まりました。最初の方は体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、10.5℃ 湿度66％ あまり寒くなかった。晴れです。↓
歩数計はオーバーしてしまった。↓
入浴前に車を拭き上げた。↓
今日は買い物に行く日、三家族四名で何時もの万代スーパー神戸北町店
へ行って来た。
午後は昨日に続いて電気店に行った、どう考えてもＴＶ購入を決断
しなければならない、決めた。
電気屋さんから帰ったら見かけた車が止まっている、出てきたのは
40年来の友人。
手土産を持って来てくれた、何でも岡山まで牡蠣を買いに行って良いのが
見つからず、赤穂まで引き返し購入してお裾分け。↓
彼は西宮の住人、過去にも何度か頂いている、二人では食べきれない量
早速友人に連絡し取りに来て貰った。
もう一人は届けてあげた、我が家も今夜、晩酌の肴に出るそうです。
結局バタバタして昼寝は無かった。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
キャベツと豚バラのミルフィーユ煮。↓
本日頂いた生牡蠣、美味しい。↓
トマト、塩で食べました。↓
果物↓
美味しかった。
パリの娘と電話で会話した元気です、仕事の依頼が若干来ている様子、
まあ私はどうしようもない、元気にしていてくれたらそれで良い。
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2020-11-21
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今日は天気は大丈夫、無事にウォーキングを終えました。↓
5時11分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、12℃ ↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
昨日公園の花壇に小さな花が植えられたようです。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、12.4℃ 湿度、67％ あまり寒くなかった。晴れです。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
2.3日前からＴＶがおかしくなった、液晶画面に黒い影が出始めた、最初
は小さかったのが下の端から上まで薄暗い影が出だした。
メーカーに電話で相談したら、修理が必要、多分液晶部分の交換になる
費用は部品代だけで17万円かかる返事。
ちょっと待てよ、まだ購入して7年しか経過していない、保証期間を聞いたら
5年しか契約していない、修理代は実費。
参った、仕方がない販売店に見に行って来た、即手が出る金額じゃない
見るだけで帰って来た。
壊れたテレビは52インチ、これはリビングに置いている、私の部屋はもう
15年以上経過している32インチテレビ、まだまだ元気です。
今夜の晩酌は出かけます、行先は「和流」出かけてからの飲食は自粛
するべき、しかし今夜は友人のお疲れ様会。
店は夜8時からオープンですが密にならない様に特別に6時に開けてもらい
8時には帰る、その約束でオープンして貰った。
友人は20年間がんばった仕事を先月退職、私もお世話になっていたので
お疲れ様会を企画した。↓
密になることもなく2時間楽しく過ごし、8時10分に帰宅し家で軽く番茶を
飲んで散会しました。友人も喜んでくれました
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2020-11-20
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今朝は4時に目覚めた、昨日天気予報では雨になっていた、4時半過ぎに
外を点検に出て見たら予報通り雨。↓
その場でウォーキング中止を決めた。↓
さて時間つぶしに掃除を思い立った、トイレと洗濯機の排水溝及びトレー
の掃除をがんばった。
写真は最後に掲載します。
入浴済ませて朝食、今朝は昨夜のうどんすきの残りで雑炊を作って貰った。
豪華な朝食になりました。↓
今日は買い物に行く日、今日は三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ
行った、雨の場合マルハチかコープデイズ考えたけど雨は止んだ。
買い物は平常通り順調に終わり無事帰宅、午前中はこれで終わりです。
昼食はおにぎりと白身魚フライタルタルソース、のどごし生500ｍＬ↓
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、4時からはマンション主催のラジオ体操
参加。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
実は冷凍カルボナーラ、婆や手を掛けると大変身、美味しいです。↓
サラダ↓
果物↓
目が覚めて時間つぶしにトイレ掃除と洗濯機の排水溝清掃がんばった。
トイレはウオシュレットを取り外し、普段では手が入らない所も掃除
床の奥の方はなかなか拭き掃除もやり辛い、完了出来た。↓
洗濯機は重い、95Ｋｇも有るので移動は困難、そこで傾ける事は出来
るので、カマボコ板を束ねて傾けます。↓
こうすることで排水溝を分解して掃除が出来ます。↓
以上が今日の作業です。
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2020-11-19
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天気は大丈夫、気温もやけに高い、ウォーキング無事に終えました。↓
5時08分、関西スーパー前の気温、17℃ ↓
途中で見た花、星和台緑地まで行った。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、17.4℃ 湿度、79％ 晴れ、今朝は少し汗をかいた。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
今日の朝食は久しぶりにパン食でした。↓
午前中に友人から礼の品物が届いた、美々卯うどんすきセットです、
1週間前に連絡お貰っていたので助かります、賞味期限は配達当日。
この贈り物は注意して送らないと当日突然頂くと大騒ぎになる、当日
他の食材で夕食準備していたら大変なことになる。
昼食は元ママさんがお見えになり一緒に食べました、手土産のビール
頂きながら世間話に花が咲きました。
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、平和です。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
「美々卯」うどんすき。↓
薬味↓
果物↓
今日倉敷の友人から「ボジョレーヌーボー」が送って来た、彼女とは
2000年からの付き合い、20年越えています。↓
彼女と初デートは婆やも一緒でした。↓
http://gke.sakura.ne.jp/p14tibori.html
酒の肴も超高級なうどんすき、自分で購入して食べられる物ではない
これも友人に感謝です。
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2020-11-18
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天気予報も確認時の天気は良好、ウォーキングがんばって来た。↓
5時15分、北区南五葉1丁目コープ西鈴店前の気温、10℃ ↓
80段の石段を一気に登ります。↓
5時59分、鈴蘭公園到着10分間休憩します。↓
6時ジャスト公園の東側夜が明け始めました。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は何時も体が柔らか。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加に爺や。↓
帰宅時の気温、14.7℃ 湿度、71％ 今朝は暖かかった。晴れです。↓
歩数計は若干オーバーした。↓
今日は買い物に行きます、一人は欠席、二家族三名で行った。
昨日頂いた大根が有るので買い物を考えたようです、鮮魚売り場でブリ
を見つけたのでブリ大根に決定。
今日は買い物の量が極端に少ない、明日は予定が入っている、友人が
「美々卯」のうどんすきを送ってくれる。
このうどんすきは賞味期限、配達日限り、前もって連絡もらってないと
大変な事態になる。今回は1週間前に連絡いただいているので助かる。
昼食時少し昼酌して午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、暇です。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
頂き物の大根を婆やブリ大根に変身させた、美味しい。↓
剣先イカの塩焼き。↓
柿↓
昨日大根を届けてくれた友人に一人前をタッパウエアーに入れて渡した、
一人暮らしなので貴重な惣菜になるのでは・・・婆や、優しい人です。
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2
020-11-17
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今朝も天気は良いようです、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時19分、北区五葉交番前の気温、14℃ ↓
小さな公園、遊具はすべり台だけです。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃん、ハトも餌貰いに来ます。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、14℃、湿度、62％ 晴れです、寒くなかった。↓
歩数計は若干オーバーした。↓
午前中婆や、歯医者さんへ送った、もう一件は友人を携帯電話販売店
に連れて行った。ポイントの説明を聞きに行った。
「理解できないので付いて来てください」頼まれて行って来ました。
12時予約で行ったけど待ち時間30分、友人の聞きたい事は、貯まった
ポイント今月いっぱいで無効になる。
その処理についての質問でした、結局ワインに決めた、来週ぐらいには
配送される様です。
婆やから「王将にでも行ってお昼済ませて帰りなさい」そう言われて来
ている、ランチセットで満腹になり帰って来た。
午後は昼寝とマンション主催のラジオ体操に参加、今日の予定は終わり。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
一人鍋↓
薬味、ポン酢で食べます。↓
果物↓
携帯電話の説明を聞きに行く友人、一人では不安で堪らない、付いてきて
欲しい・・・
私も解らないけど友人よりは少し解ると思う、行って来て不安は解消出来た
様でした。 やれやれ
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2020-11-16
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天気は良い、気温も低くない、ウォーキング無事に終えました。↓
5時05分、神戸北郵便局前の気温、14℃ ↓
ウォーキングコースに鳴子公園を選んだ。↓
民家の玄関先で見た花と紅葉。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.8℃ 湿度、81％ 寒く無かった。↓
今朝も車の拭き上げ、最近は毎朝夜露で濡れる、仕方がない。↓
買い物は何時も通り三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った
皆さん楽しそうに買い物している。
帰宅後午前中に病院へ定期健診に行った、前回の診察時に血液検査
を受けたので結果を聞いた。
殆ど要注意事項は無かった、来年春頃に大腸の検査をしましょうかと
言われた。
私の大腸は行きつけの病院では出来ない、標準より大腸が長いので
神戸大付属病院まで行かなきゃならない。
胃の検査はなれているけど大腸の検査は苦手です、一度激痛に襲われ
恐怖です、その次からは麻酔して検査して貰っている。
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦で終わりです。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
エビチリ＆エビマヨ、毎度おなじみのオードブルです。↓
オニオンスープ↓
果物↓
ここまで食べやすくして貰うと食べるけど自分で準備するのは嫌。↓
今日は年賀状印刷の依頼が来た、もう何年になるかな、このマンション
に越してきて7年経過。
その以前から協力しているので10年以上になるかな、最近は外で飲む
機会がないので行っていない、あるスナックのママさんからの依頼。
彼女との付き合いは20年以上かな、当日は昼食を一緒にしそれから
印刷がんばる、昼食のリクエストは、おにぎりと婆や特製うどん。
今日も無事に終わりました、後は寝るだけです。
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2020-11-30
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私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気予報も実際もいい天気なようです、ウォーキングがんばりました。↓
マンション敷地入り口がクリスマスイルミネーションで飾られている。↓
5時17分、北区南五葉一丁目コープ西鈴店前の気温、3℃ ↓
ウォーキング途中の花、星和台緑地まで行った。↓
6時、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、フラッシュ撮影ＮＧな子もいます。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、7.2℃ 湿度、64％ 晴れです、寒かった。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
今朝はパン食でした。↓
午前中婆や歯科医院へ送った、私は皮膚科に乾燥肌に塗る薬を処方して
貰いに行った。
私はすぐ終わったので婆や、診て貰った歯科医院の前で待った、何となく
体調今一って感じで帰宅したら横になった。
夕食準備の時間でも婆やは横になったまま、食欲がないと言う、無理は
良くないと判断、婆やも「そーっとしておいてくれ」
彼女の意見を尊重し、私が自分で夕食を準備と思っていた時、友人から
電話、会話の中で婆やの話が出た、見舞ってくれた。
その方の誘いでトンカツのテイクアウトを買いに行く、私も今日は晩酌
中止、何時でも車を動かせる準備しておく。
明日、状態に変化が無ければ病院に連れて行く、今夜でも何かあれば
即行動できる状態で待機です。
★30日の夕食
松のや 西鈴蘭台店 でトンカツ定食をテイクアウト。↓
ここ 二、三日バタバタしたのが応えたのかもしれない、少し静かに
してあげなきゃと思う。
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2020-11-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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目覚めて外を見たら天気は良さそう、ウォーキング無事に終えた。↓
5時11分、西鈴蘭台、関西スーパー前の気温、4℃ ↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、8℃、湿度66％ 晴れです、寒かった。↓
歩数計はオーバーしてしまった。↓
車が夜露にぬれている、入浴前に拭きあげた。↓
今日予定は午後友人の訪問を受けます、先日同じテレビを購入した
友人ですが上手く設定が出来ない。
私のテレビを一度見せて欲しいと要望を聞き受け入れました、丁度
コーヒー豆を買う時期だったので買いに行った。
他予定は無い、午後はブログ記事の整理がんばります。
午後友人の訪問、我が家のテレビを見て驚き、友人は設定が上手く
出来ていない。
方法を説明したけどルーターのパスワードを無くしている、行って
設定してあげたいけど私も自信がない。
電気屋さんに再設定を申し込んで解決する方法が一番近道と思い
そう説明をした。
その後もう4名の訪問客、豆台風の両親とお婆ちゃん、豆台風と
お母さんは早目の訪問、後はお婆ちゃんとお父さん。↓
豆台風、でんぐり返しが上手になっています。↓
今月も12月分のカレンダーを持って来てくれた、かわいいです。↓
★29日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
婆や特製、ジャガイモと明太子のバーター炒め。↓
酢レンコン、これも婆や特製。↓
ミカン、奥の方に何やらケーキが有るけど来客用、私が食べないので
一個余りました。
静かな我が家が今日は賑わいました、婆やは疲れているかも。
明日は静かに過ごします。
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2020-11-28
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓
駅のすぐ横に線路をまたぐ陸橋がります、電車が止まっていた。↓
5時10分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、10℃ ↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.9℃ 湿度 58％ 晴れ寒くなかった。↓
歩数計は若干オーバーです。↓
午前中に二日に一度の買い物、今日も三家族四名で行きます、行先は
何時もの万代スーパー神戸北町店です。
今日は惣菜売り場で天ぷらをゲット、出来合いの惣菜で済ませる、婆や
休息。
午後は新しいテレビと格闘、先ずはユーチューブを完全に使える様に
なりたい。
Ｗｉｆｉの接続設定は出来ている、後は使い方、キーボードが無いので
考えた、画面を見ると音声入力がある。
リモコンのマイクマークを押して、画面に向かって「石原裕次郎」と
喋ると裕次郎のＣＤジャケットがたくさん出てくる。
聞きたい曲を押すと動画と曲が聞こえる、出来た！今のテレビは凄い
同じく「4Ｋ画像」と検索すれば綺麗な動画が見られる。
暫くはテレビで遊べそう、進化しているので付いていけるかどうかは
疑問です、がんばってみよう。
今日も昼寝は無しでした。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
スーパーの惣菜売り場でゲットした天ぷら、フライパンで温めながら
熱々の天ぷら、まあまあ美味しいです。↓
茶碗蒸し↓
天つゆ↓
茶福豆↓
ミカン↓
盛んにテレビで遊んでいる、同じ物を一緒に買った友人から質問が
来るけど私自身が完全把握出来ていない。
答えてあげたいけど指示を電話で教えてあげるほど知識がない、ただ
電話相談に電話する方法くらいしか教えてあげられない。
もう少し時間が経過すれば私も解るようになるかも。最近のテレビは
パソコンが一緒になっている感じがする。
高齢者が理解するには相当な努力が必要と思う。
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2020-11-27
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天気予報も現実も大丈夫、ウォーキングがんばった。↓
5時07分、神戸北消防署前の気温、10℃ ↓
この石段約80段、がんばります。↓
星和台南山公園↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、11.2℃ 湿度、61％ 然程寒くなかった。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
午前中に銀行へ行った、パスワードカードの使用期限が5年を超えて
いる、新しいカードの登録に行って来た。
もう一件、何でもフライパンが老化しているので買い替えたい、ニトリ
神戸北町店へ立ち寄り婆や希望のフライパン二個ゲットしてきた。
昨日の連絡でテレビ「14：00〜16：00の設置に行きます」その連絡を
貰っているので神妙に待ちます。
2時少し前に到着の連絡が来た、玄関に下りて駐車場に案内し運んで
貰った。
係員、馴れた作業に見える早い、壊れたテレビも今まで見ていた、配線、
ジャックは全て揃っている。
僅かの時間に完成、操作方法も少し教えてもらったけど全部は使い
きれないと思う、必要な事だけは何とか解る。↓
テレビ受信しています。↓
さあ、明日から引き締め生活開始、今までも引き締めていたと思うけど
より一層引き締めないと。
今日は昼寝なし、まあいいでしょう。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
チーズフォンデュ↓
フランスパンも有ります。↓
ミカン↓
テレビ購入の大きな変化、娘には部屋の大きさにマッチしない大きさ
散々酷評されていたけど、今度も大きいのにした。
確かに画面は綺麗です、しかし2.3日もすれば感覚は同じになるでしょう。
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2020-11-26
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時19分、北区鳴子二丁目「ゆうゆうの里」前の気温、6℃ ↓
万代スーパ星和台店横の陸橋から南側を撮りました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.5℃ 湿度、68％ 晴れ 寒かったな。↓
歩数計は今日もオーバーしてしまった。↓
午前中に買い物、今日も三家族四名で万代スーパ神戸北町店へ行った
何時もの様に楽しそうに買い物、私はもくもくとカートを押す。
昼食後、婆やの部屋、天井に取り付けているＬＥＤ照明が点滅しだし
たのでアマゾンで格安の照明器具を購入していた。
購入後、照明器具のカバーを外してみたら沢山ついているＬＥＤ照明
その中の三個ほどが点滅している。
これは点滅している部分だけ黒のガムテープで消せば使えるのでは
実験的に張り付けてみた、成功点滅が消えた。
結局新品は使わないままタンスの上に必要時に使おうと収納していた。
ところが先日からそのＬＥＤ照明全体が点滅しだした。
これは交換しか方法はない、同じ状態がリビングの照明が起き同じ様に
二個ほどテープで覆っていた。
そこで婆やの部屋にリビングで使っていた照明を移動、新品をリビング
に取り付けた。
昼酌後作業をしたので婆や、イライラしている感じ、私が脚立から
落ちないか心配している、大丈夫、落ちずに取り換え成功。
街の電気屋さんに依頼したら相当の金額と思う、私は取り換え工事位
自分で出来る。
NEC LEDシーリングライト 調光タイプ~8畳、アマゾンで4980円、装飾は
要らない、実用品です。↓
結局は昼寝なし。
★26日の晩酌の肴
全体像、和食です。↓
スーパの鮮魚売り場でゲット、刺身の盛り合わせ。↓
頂き物の里芋、婆や変身させる術、美味しい。↓
潮汁↓
果物↓
がんばった感じの一日でした。
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2020-11-25
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天気は大丈夫、無事にウォーキングを終えました。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、6℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。
6時30分、ラジオ体操が始まった、毎回この方の体操、感心します。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、10.8℃ 湿度、60％ 少し寒かった。↓
歩数計は今日もオーバー。↓
ウォーキング中の写真撮影が難しくなってきた、明るさがだんだん
暗くなりシャッター速度が落ちてきた、動きのある被写体は苦手。
9時予約、三月に一回の歯科医院で定期健診です、歯の清掃と不具合
を聞いてくれるし検診してくれる。
約30分で終わった、次は婆や、別の歯科医院へ、ついでに友人の眼科医
への送迎。
午前中の予定は無事に終わった、昼食はスーパーの惣菜売り場でゲット
した、サバの煮物弁当、今日は飲めない。
午後は1時30分予約の美容院へ婆やを送る、そのまま別の友人を神戸港
にあるポートアイランド内、中央市民病院へ検診の送迎。
私で住んでいる地域から、中央市民病院へは交通アクセスが複雑、車で
行くのが一番便利。
現在の私は束縛されている時間は無い、役に立てることは引き受けて
皆さんで仲良く過ごしましょう。
16時、無事今日の通院介助終わった、今日は昼酌、昼寝なし、これも
健康的でいいか。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
婆や特製酢豚。↓
今日は大阪大将の餃子は売り切れで味の素の冷凍餃子、美味しい。↓
昨日の残りですが結局箸を付けづ、お蔵入りです。↓
果物↓
何となくバタバタした一日でしたがたまには良いか・・・
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2020-11-24
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今朝は天気予報も現実も雨の心配はない、ウォーキング無事に終えた。↓
5時10分、北区南五葉1丁目、コープ西鈴店前の気温、4℃ ↓
約80段の石段がんばって登る。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩。↓
6時30分、ＮＨＫ朝のラジオ体操放送で開始です。↓
参加のワンちゃん、暗い間は撮影が難しい、シャッター速度が遅くなる
ので、ボケが生じる、フラッシュ使うと目が白くなる。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.6℃ 湿度68％ 晴れ、今朝は寒かった。↓
歩数計は若干オーバーした。↓
今日は午前中恒例の買い物、三家族四名、おなじみのメンバーです。
一日おきの買い物、がんばっています。
昼食は来客二名賑わって食べました、うどん、おにぎり、春巻き、
少し飲んだ。
昼食後は現役ママさんの依頼で年賀状印刷、難しい事ではない毎年
手伝いしているので原稿も数種類残している。
30分位で仕上げた、その後はコーヒータイム、4時からはマンション
主催のラジオ体操に参加して一日の予定は後晩酌のみです。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
今日はケンタッキーフライドチキン、辛いのが発売中。↓
サラダ↓
ミカン↓
昨日は来客0でしたが今日は三名同時、賑やでした。
明日はスケジュール一杯詰まっている、病院行きの方を四名抱えている
何と三名が明日のスケジュール内。
安全運転出来る間はがんばる。
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2020-11-23
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4時30分外を点検したら路面が濡れている、しかし雨は降っいない、予報は
晴れになっている、思い切ってウォーキング出発、無事に終えた。↓
5時13分、北区五葉交番前の気温、13℃ ↓
星和台緑地まで行った、紅葉と言うより枯れ葉ですね。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分ラジオ体操開始。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.1℃ 湿度、81％ 晴れです。↓
今朝はウォーキング計の0戻しを忘れて前日のまま装着帰宅して驚き、引き算
すると11308歩でした。↓
午前中はブログ用の写真整理とブルーバードの手入れで時間がつぶれた、昨夜
雨が降っていたので当然車は濡れる、性格上どうしても綺麗にしたい。
ブルーバードは平成9年5月登録、24年目に突入、ボロボロで当たり前、それを
大事、綺麗に乗っているので値打ちが出る、ボロボロだったら乗らない。
屁理屈言いながらまだまだ乗るつもりです、終の自家用車。↓
午後は予定なし、昼寝と大相撲が終わったのでYouTubeでも楽しみます。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
関西スーパー内の宮本水産でゲット、鮭のバター焼き。↓
冷奴↓
枝豆↓
果物↓
今日は何もない、車を拭き上げたくらいです、まあいいか！
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2020-11-22
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今朝も天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時19分、星和台レストランが集まっている所の気温、6℃ ↓
万代星和台店横の陸橋から北側を撮りました。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
公園の花壇に花の苗が植えられました、どんな花が咲くかな？↓
6時30分ラジオ体操が始まりました。最初の方は体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、10.5℃ 湿度66％ あまり寒くなかった。晴れです。↓
歩数計はオーバーしてしまった。↓
入浴前に車を拭き上げた。↓
今日は買い物に行く日、三家族四名で何時もの万代スーパー神戸北町店
へ行って来た。
午後は昨日に続いて電気店に行った、どう考えてもＴＶ購入を決断
しなければならない、決めた。
電気屋さんから帰ったら見かけた車が止まっている、出てきたのは
40年来の友人。
手土産を持って来てくれた、何でも岡山まで牡蠣を買いに行って良いのが
見つからず、赤穂まで引き返し購入してお裾分け。↓
彼は西宮の住人、過去にも何度か頂いている、二人では食べきれない量
早速友人に連絡し取りに来て貰った。
もう一人は届けてあげた、我が家も今夜、晩酌の肴に出るそうです。
結局バタバタして昼寝は無かった。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
キャベツと豚バラのミルフィーユ煮。↓
本日頂いた生牡蠣、美味しい。↓
トマト、塩で食べました。↓
果物↓
美味しかった。
パリの娘と電話で会話した元気です、仕事の依頼が若干来ている様子、
まあ私はどうしようもない、元気にしていてくれたらそれで良い。
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2020-11-21
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今日は天気は大丈夫、無事にウォーキングを終えました。↓
5時11分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、12℃ ↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
昨日公園の花壇に小さな花が植えられたようです。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、12.4℃ 湿度、67％ あまり寒くなかった。晴れです。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
2.3日前からＴＶがおかしくなった、液晶画面に黒い影が出始めた、最初
は小さかったのが下の端から上まで薄暗い影が出だした。
メーカーに電話で相談したら、修理が必要、多分液晶部分の交換になる
費用は部品代だけで17万円かかる返事。
ちょっと待てよ、まだ購入して7年しか経過していない、保証期間を聞いたら
5年しか契約していない、修理代は実費。
参った、仕方がない販売店に見に行って来た、即手が出る金額じゃない
見るだけで帰って来た。
壊れたテレビは52インチ、これはリビングに置いている、私の部屋はもう
15年以上経過している32インチテレビ、まだまだ元気です。
今夜の晩酌は出かけます、行先は「和流」出かけてからの飲食は自粛
するべき、しかし今夜は友人のお疲れ様会。
店は夜8時からオープンですが密にならない様に特別に6時に開けてもらい
8時には帰る、その約束でオープンして貰った。
友人は20年間がんばった仕事を先月退職、私もお世話になっていたので
お疲れ様会を企画した。↓
密になることもなく2時間楽しく過ごし、8時10分に帰宅し家で軽く番茶を
飲んで散会しました。友人も喜んでくれました
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-11-20
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は20日分です）
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今朝は4時に目覚めた、昨日天気予報では雨になっていた、4時半過ぎに
外を点検に出て見たら予報通り雨。↓
その場でウォーキング中止を決めた。↓
さて時間つぶしに掃除を思い立った、トイレと洗濯機の排水溝及びトレー
の掃除をがんばった。
写真は最後に掲載します。
入浴済ませて朝食、今朝は昨夜のうどんすきの残りで雑炊を作って貰った。
豪華な朝食になりました。↓
今日は買い物に行く日、今日は三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ
行った、雨の場合マルハチかコープデイズ考えたけど雨は止んだ。
買い物は平常通り順調に終わり無事帰宅、午前中はこれで終わりです。
昼食はおにぎりと白身魚フライタルタルソース、のどごし生500ｍＬ↓
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、4時からはマンション主催のラジオ体操
参加。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
実は冷凍カルボナーラ、婆や手を掛けると大変身、美味しいです。↓
サラダ↓
果物↓
目が覚めて時間つぶしにトイレ掃除と洗濯機の排水溝清掃がんばった。
トイレはウオシュレットを取り外し、普段では手が入らない所も掃除
床の奥の方はなかなか拭き掃除もやり辛い、完了出来た。↓
洗濯機は重い、95Ｋｇも有るので移動は困難、そこで傾ける事は出来
るので、カマボコ板を束ねて傾けます。↓
こうすることで排水溝を分解して掃除が出来ます。↓
以上が今日の作業です。
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2020-11-19
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天気は大丈夫、気温もやけに高い、ウォーキング無事に終えました。↓
5時08分、関西スーパー前の気温、17℃ ↓
途中で見た花、星和台緑地まで行った。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、17.4℃ 湿度、79％ 晴れ、今朝は少し汗をかいた。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
今日の朝食は久しぶりにパン食でした。↓
午前中に友人から礼の品物が届いた、美々卯うどんすきセットです、
1週間前に連絡お貰っていたので助かります、賞味期限は配達当日。
この贈り物は注意して送らないと当日突然頂くと大騒ぎになる、当日
他の食材で夕食準備していたら大変なことになる。
昼食は元ママさんがお見えになり一緒に食べました、手土産のビール
頂きながら世間話に花が咲きました。
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、平和です。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
「美々卯」うどんすき。↓
薬味↓
果物↓
今日倉敷の友人から「ボジョレーヌーボー」が送って来た、彼女とは
2000年からの付き合い、20年越えています。↓
彼女と初デートは婆やも一緒でした。↓
http://gke.sakura.ne.jp/p14tibori.html
酒の肴も超高級なうどんすき、自分で購入して食べられる物ではない
これも友人に感謝です。
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2020-11-18
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天気予報も確認時の天気は良好、ウォーキングがんばって来た。↓
5時15分、北区南五葉1丁目コープ西鈴店前の気温、10℃ ↓
80段の石段を一気に登ります。↓
5時59分、鈴蘭公園到着10分間休憩します。↓
6時ジャスト公園の東側夜が明け始めました。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は何時も体が柔らか。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加に爺や。↓
帰宅時の気温、14.7℃ 湿度、71％ 今朝は暖かかった。晴れです。↓
歩数計は若干オーバーした。↓
今日は買い物に行きます、一人は欠席、二家族三名で行った。
昨日頂いた大根が有るので買い物を考えたようです、鮮魚売り場でブリ
を見つけたのでブリ大根に決定。
今日は買い物の量が極端に少ない、明日は予定が入っている、友人が
「美々卯」のうどんすきを送ってくれる。
このうどんすきは賞味期限、配達日限り、前もって連絡もらってないと
大変な事態になる。今回は1週間前に連絡いただいているので助かる。
昼食時少し昼酌して午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、暇です。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
頂き物の大根を婆やブリ大根に変身させた、美味しい。↓
剣先イカの塩焼き。↓
柿↓
昨日大根を届けてくれた友人に一人前をタッパウエアーに入れて渡した、
一人暮らしなので貴重な惣菜になるのでは・・・婆や、優しい人です。
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2020-11-17
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今朝も天気は良いようです、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時19分、北区五葉交番前の気温、14℃ ↓
小さな公園、遊具はすべり台だけです。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃん、ハトも餌貰いに来ます。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、14℃、湿度、62％ 晴れです、寒くなかった。↓
歩数計は若干オーバーした。↓
午前中婆や、歯医者さんへ送った、もう一件は友人を携帯電話販売店
に連れて行った。ポイントの説明を聞きに行った。
「理解できないので付いて来てください」頼まれて行って来ました。
12時予約で行ったけど待ち時間30分、友人の聞きたい事は、貯まった
ポイント今月いっぱいで無効になる。
その処理についての質問でした、結局ワインに決めた、来週ぐらいには
配送される様です。
婆やから「王将にでも行ってお昼済ませて帰りなさい」そう言われて来
ている、ランチセットで満腹になり帰って来た。
午後は昼寝とマンション主催のラジオ体操に参加、今日の予定は終わり。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
一人鍋↓
薬味、ポン酢で食べます。↓
果物↓
携帯電話の説明を聞きに行く友人、一人では不安で堪らない、付いてきて
欲しい・・・
私も解らないけど友人よりは少し解ると思う、行って来て不安は解消出来た
様でした。 やれやれ
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2020-11-16
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天気は良い、気温も低くない、ウォーキング無事に終えました。↓
5時05分、神戸北郵便局前の気温、14℃ ↓
ウォーキングコースに鳴子公園を選んだ。↓
民家の玄関先で見た花と紅葉。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.8℃ 湿度、81％ 寒く無かった。↓
今朝も車の拭き上げ、最近は毎朝夜露で濡れる、仕方がない。↓
買い物は何時も通り三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った
皆さん楽しそうに買い物している。
帰宅後午前中に病院へ定期健診に行った、前回の診察時に血液検査
を受けたので結果を聞いた。
殆ど要注意事項は無かった、来年春頃に大腸の検査をしましょうかと
言われた。
私の大腸は行きつけの病院では出来ない、標準より大腸が長いので
神戸大付属病院まで行かなきゃならない。
胃の検査はなれているけど大腸の検査は苦手です、一度激痛に襲われ
恐怖です、その次からは麻酔して検査して貰っている。
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦で終わりです。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
エビチリ＆エビマヨ、毎度おなじみのオードブルです。↓
オニオンスープ↓
果物↓
ここまで食べやすくして貰うと食べるけど自分で準備するのは嫌。↓
今日は年賀状印刷の依頼が来た、もう何年になるかな、このマンション
に越してきて7年経過。
その以前から協力しているので10年以上になるかな、最近は外で飲む
機会がないので行っていない、あるスナックのママさんからの依頼。
彼女との付き合いは20年以上かな、当日は昼食を一緒にしそれから
印刷がんばる、昼食のリクエストは、おにぎりと婆や特製うどん。
今日も無事に終わりました、後は寝るだけです。