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2020-6-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝は天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時22分、西鈴蘭台関西スーパー付近の気温、18℃　↓

ウォーキング途中で見た花。↓

出会ったワンちゃん。↓

6時ジャストに鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ハトが直接手から餌を食べます。↓

6時30分、ラジオ体操が始まります。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、21.5℃　湿度、68％　快晴です、少し汗をかいた。↓

歩数計は略ジャストです。↓

明日は雨の予報ですが今朝があまりにいい天気、車を拭き上げた。↓

午前中に神戸駅まで来月福岡行きの新幹線チケットを買いに行った
7月27日出発、29日帰宅予定。

午後は昼寝と一昨日取り付けたドライブレコーダーの映像をパソコンで
再生してみた、小さなカメラですが鮮明に録画出来ている。

説明書によると2週間に一度の頻度でＳＤカードのフォーマットする
様に書いてある。

説明書と老眼鏡を持って車に行き、テスト的にフォーマットを実施
上手く行った、もう一度説明書を持って行けば操作は覚えられる。

★29日の晩酌の肴

全体像↓

金目鯛の干物。↓

揚げ出し豆腐。↓

小松菜の和え物。↓

ホタテガイのひも。↓

いただき物の桃。↓

今日は新しいものに挑戦、ドライブレコーダー、装着が遅すぎる。

パリの娘と話をした、結構元気そうだった、誕生祝い少し説教され
「はい」と答えるしかなかった。

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2020-6-29
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昨夜は誕生日前祝で少々深酒になった、一応4時過ぎに目が覚めたけど
雨が降っている。

もう一度寝た、8時近くまで寝て入浴、朝食、今日は79歳の誕生日
婆や、赤飯を準備してくれている。↓

仕事もしていないし、食べる、寝る、パソコンで遊ぶ、他にとりえも
無い爺々ですが祝ってくれる、感謝です。

10時近くに外を見たら薄日が差している、でも既にウォーキングは中止
買い物に行きます。↓

40年来の友人から電話、彼は数年前に奥さんを亡くした、それも
交通事故で、私と同じ年。

私のブログを見てくれている、友人が祝ってくれることを「良いな」
そう言ってくれた。

昼食は友人の訪問を受けて一緒に済ませた、朝の赤飯が残っている
それとインスタント味噌汁だ。↓

午後は昼寝。

夕食は友人の招待で誕生日祝い、今日は近くのすし屋さん「魚勝」へ
ここは何度か行きましたが高級すし店。↓

https://uokatu.jimdofree.com/

昨夜に続いて友人に招待を受けて人生の誕生日で一番じゃないかな
以前子供たちに祝って貰った気もするが忘れている。

★28日の晩酌

「魚勝」さんのフルコースです。↓

写真のジョッキ5杯頂いた、いい気分です21：00帰宅した。
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2020-6-28
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時23分、西鈴蘭台駅が見える陸橋付近の気温、22℃　↓

ウォーキング途中気になった植物と置物、ワンちゃん。↓

6時ジャスト、鈴蘭公園到着、10分間」休憩します。↓

公園のトイレの改築工事が着々進んでいます。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、23.8℃　湿度、76％　汗をかきました。↓

歩数計は略ジャスト。↓

車を拭き上げた、今日はドッグ入り、ドライブレコーダー取り付けに
整備士さんが引き取りに来てくれた。代車です。↓

ユピテル　ＤＲＹ-ＴＷ7500ｄｐ↓

12時、取り付け完了して車を届けてくれました、彼に車の整備を依頼
して24年、一切ディーラーには持ち込んでいない。

誕生日前日パーティー、「やきにく加茂川」に五名で出かけました、
男性私一人、賑やかです。

写真はＨＰから拝借しました。↓

その後三宮へ出かけ二軒梯子して帰宅しました、とうとう79歳になり
来年は80歳・・・

昨夜はブログ更新できず、朝がんばりました。

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2020-6-27
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目覚めて即外を点検した、雨は降ってないけど霧が出ている、雨さへ
降らなきゃウォーキングは行ける、行ってきた。↓

西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板です。↓

5時30分、北区五葉交番前の気温、24℃　↓

交番横に紫陽花が咲いています。↓

南五葉スクランブル歩道橋の上から西側を撮りました。↓

6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分ラジオ体操が始まったけど参加者が少ない。↓

参加のワンちゃんも少ないです。↓

参加の爺や、まだ霧が出ています。↓

帰宅時の気温、23.6℃　湿度はＨＩ　95％以上はＨＩ表示になります。↓

まだ霧は晴れません。↓

歩数計は若干少なめです。↓

午前中はボランティアさんを近所ですが送迎。午後は大学病院まで行く、
私の担当ドクターが退職する。

今後の胃カメラ検査は、近所の行きつけの病院で受けたいのでその旨の
紹介状を書いて貰う。

無事に大学病院で手続きは終わったけど、次の担当医が今日は休診日
月曜日に確認の電話を下さいと言われた。

普通考えたら病院から連絡くれるのではないかな、まあ忘れない様に
月曜日のメモ欄に書いておこう。

午後は何となく昼寝は無し、4時からマンション主催のラジオ体操に参加。

★26日の晩酌の肴

全体像↓

大阪王将の冷凍餃子。↓

中華サラダ↓

豆キュウリ↓

いただき物の桃。↓

明日は誕生日（6月28日）前祝を友人が計画してくれている、近所の
「やきにく　加茂川」でディナーの予定。

アルコールの量が増えて明日のブログ更新は延期になるかも。

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2020-6-26
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天気は大丈夫、ウォーキング無事に終えた。↓

5時20分、西鈴蘭台関西スーパー付近の気温、24℃↓

婆や行きつけの美容院　アフィーノ　↓

やきにく　加茂川　↓

ＫＦＣ↓

君影小公園↓

6時少し前鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景。最後の写真は良く曲がる人と曲がらない人。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、24.5℃　湿度、71％　曇りです。↓

歩数計は若干オーバーしました↓

今日は買い物の日、三家族四名、何時ものメンバーで万代
スーパー神戸北町店へ行った。

女性三人は楽しそうです。

今日は13時予約、婆や美容院へ送迎、昼寝は出来ない。

★25日の晩酌の肴

全体像↓

刺身盛り合わせ。↓

いただき物のカマボコ、中にアナゴが入っていました。↓

オクラ、他何か分かりませんが和風サラダで良いのかな？↓

タマゴ豆腐↓

なすの煮浸し。↓

果物↓

今夜の酒の肴は多すぎ、若干残しました。

明日は私の79歳誕生日（28日）の前祝で写真の「やきにく加茂川」
で友人が祝ってくれる、ブログ更新は無理かも。
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2020-6-25
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時23分、西鈴蘭台関西スーパー前の気温、20℃　↓

ウォーキング途中で見かけた花。↓

6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、快晴です。↓

ハトは手渡しで餌を食べる。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃん、喧嘩では無くてじゃれあっています。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、23.5℃　湿度、68％　少し汗をかいた。↓

帰宅時も快晴です。↓

歩数計は若干オーバーしています。↓

今日の午前中は婆や、通院介助、すぐ近所の病院へ送り迎え。

その後婆や、迎えも完了し一服、そこに電話がかかって来た、
元ママさんからです、「昼ご飯買って行く」

ビール他いろんなものを持参、昼食を共にした。

昼食後元ママさん10数年ぶりと思い、ユーチューブの映像を54in
画面と音響装置を使って聞いてもらった。

喜んでくれた、宮崎さんの年齢でこんなこと出来る人知らない、
特殊な装置では無いけど一応無料で古い曲なら再生できる。

ノートパソコンをテレビに接続しているだけです、10数曲聞いて
貰った、彼女「帰りたくない」そんな事言い出した。

まあ、昔をしのんで喜んでもらえた事は良かったな。↓

★24日の晩酌の肴

全体像↓

太の生姜焼きと元ママさんの土産のコロッケ。↓

インスタントオニオンスープ。↓

いただき物の　桃　↓

今日の元ママさんの喜びようは私も驚いた、昔を思い出したの
でしょう、やれやれ。

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2020-6-24
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天気は良いです、コースを若干変えたので早めに出発、無事終えた。↓

出発して5.6分のところに小高い丘がある、そこから私が住んでいる
マンションを撮りました。↓

5時24分、北区鳴子町　ゆうゆうの里　気温21℃　↓

鳴子公園↓

ウォーキング途中で撮影、花。↓

万代スーパー星和台店横の陸橋から南側を撮りました。↓

6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

ラジオ体操風景。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加に爺や、↓

帰宅時の気温、21.6℃　湿度、63％　快晴、爽快でした。↓

歩数計は少し上回った。↓

入浴、朝食終えて8時通院ボランティア、今日はポートアイランド
神戸中央市民病院まで送った。

余った時間は今朝ウォーキング中に撮影した写真の整理で時間を
費やした。

ワンちゃんは7.8枚撮影、その中から選別、トリミングして一枚を
作るので結構手間がかかる。

昼食後は昼寝、4時からマンション主催のラジオ体操に参加、これで
一日の予定は晩酌を残すだけです。

晩酌の後ブログを更新する、失敗も時折有ります、製作途中未完成で
アップリングも時折あります、一杯機嫌で良い気分が一気に覚めます。

あわてて修正しますが間に合わないで公開してしまい即連絡貰う事も
有ります。

★23日の晩酌の肴

全体像↓

冷麺↓

枝豆↓

来客二名、何となく喜んで貰った感じです。
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2020-6-23
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時27分、西鈴蘭台、焼肉加茂川前の気温、20℃　↓

すずらん病院、神鉄西鈴蘭台駅、5時30分発新開地行き出発。↓

ウォーキング途中出会った花とワンちゃん。↓

6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まった。↓

参加のワンちゃん。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、22.7℃　湿度、60％　少し汗をかいた。↓

歩数計は略ジャストです。↓

午前中に通院ボランティア、今回は明日と二日続く。

通院の送迎、送って行った後買い物、ちょうど買い物が終わった
時に電話があり病院へ迎えに行った。

買い物、病院送迎無事に終えて昼酌と昼食、後は昼寝です。

★22日の晩酌の肴

全体像↓

エビチリ↓

オニオンスープ↓

果物↓

エビチリ＆エビマヨ、大好きなんです月に2.3回食べます、これ
豪華に見えますが下に野菜が敷き詰められています。

凄いボリュームに見えますが婆やマジック。

惣菜選びと盛り付けで豪華になる、実質1.300円くらいで出来ます
オニオンスープはインスタントです。

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2020-6-22
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昨日に続いて好天です、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時27分、西鈴蘭台の気温、16℃　↓

この店二軒は一年前は二軒とも居酒屋さんでした。↓

同じ車庫に同じに近いナンバーの軽自動車が並んで入庫しています。↓

6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

公園の花壇。↓

ハトが餌を貰いに手に乗っかります。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅時の気温、20.1℃　湿度、67％　快晴です、少し汗をかいた。↓

歩数計は若干オーバーです。↓

今朝も車を拭き上げました。↓

午前中コープデイズの中にある「ニトリ」まで買い物に行きたい旨
婆やから申し出があった、お安い御用です。

昨日は賑やかなランチタイムでしたが今日は何もない静かな昼食
午後は昼酌済ませて昼寝。

夕刻友人から電話、息子さんが姫路に行ったようで土産を買ってきた、
その土産のお裾分けを頂いた。↓

★21日の晩酌の肴

全体像↓

婆や、作ったサバの照り焼き。↓

肉じゃが↓

焼きナス↓

トウモロコシ↓

果物↓

今日は大きな動きは無かった、朝息子から父の日を祝うメールが来た、
初めてかな・・・

ブログを見ている、毎朝のウォーキングを続けるように言ってきた、
明日もがんばっていきます。
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2020-6-21
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今朝は天気予報も現実も大丈夫、ウォーキングがんばった。↓

5時25分、西鈴蘭台駅、魚民前の気温、19℃　↓

ウォーキング途中で見た置物と花です。↓

6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

公園内の遊具とトイレの改修工事、配管が出来たようです。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、19.7℃　湿度、67％　今朝は爽やかでした。↓

歩数計は若干足りませんでした。↓

今朝もブルーバードの拭き上げをがんばった、天気が良ければ
濡れたまま置いておけない、性格です。↓

午前中、流水麺と稲荷すし他を買いにスーパーまで行った、
今日はご近所さん集まってランチパーティ開催。↓

午後は2時間くらい熟睡していた。

昼酌少し多かったので晩酌は抜きにした、久し振りにご飯を
食べた。↓

全体像↓

昼の残り、カツオのたたき。↓

魚肉ソーセージ。↓

流水麺の残りを残りの味噌汁に入れている。↓

昼の残り、ブドウ。↓

コロナで自粛生活、少し自粛が和らいだので昼ご飯でも一緒に
そんな思いで今日のランチタイムになった。
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2020-6-20
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は19日分です）
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目覚めて一番に天気の様子を見た、雨だ！早々とウォーキング中止。↓

時間を持て余すけど仕方がない、朝食の時間までパソコンで遊び入浴
後朝食。

朝食の紹介、変化は有りませんが一品新しいのが有ります、小さな
キュウリの漬物です。

全体像↓

昨夜の団子汁の残りを今朝は味噌仕立てにしたそうです。↓

新顔のちびっこキュウリの漬物。↓

何時もの納豆。↓

果物、昨夜手を付けなかったのでそのまま残っています。↓

健康食品↓

今日は買い物に行く日、三家族四名で行った、私は送迎係と荷物
運び。

何時もの事ですが、女性三人は会話も弾んで楽しそうに買い物、
献立を会話しているようです、同じ物を買う様子も見える。

昼食です、帰りに一名は一緒昼食、おにぎりと昨夜の残りだんご汁
私はポテト&ウインナー。↓

午後は昼寝、4時からはマンション主催のラジオ体操の予定、しかし
3時外を見たら雨が降っている、中止。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

剣先イカの塩焼き。↓

なすの煮びたし。↓

高野豆腐↓

スライストマト、頂き物です家庭菜園で収穫されたトマト、昔の
味がします。↓

果物↓

変化がないな、まあ仕方がない。
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2020-6-19
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目覚めて一番に天気の様子を見た、雨だ！早々とウォーキング中止。↓

時間を持て余すけど仕方がない、朝食の時間までパソコンで遊び入浴
後朝食。

朝食の紹介、変化は有りませんが一品新しいのが有ります、小さな
キュウリの漬物です。

全体像↓

昨夜の団子汁の残りを今朝は味噌仕立てにしたそうです。↓

新顔のちびっこキュウリの漬物。↓

何時もの納豆。↓

果物、昨夜手を付けなかったのでそのまま残っています。↓

健康食品↓

今日は買い物に行く日、三家族四名で行った、私は送迎係と荷物
運び。

何時もの事ですが、女性三人は会話も弾んで楽しそうに買い物、
献立を会話しているようです、同じ物を買う様子も見える。

昼食です、帰りに一名は一緒昼食、おにぎりと昨夜の残りだんご汁
私はポテト&ウインナー。↓

午後は昼寝、4時からはマンション主催のラジオ体操の予定、しかし
3時外を見たら雨が降っている、中止。

★19日の晩酌の肴

全体像↓

剣先イカの塩焼き。↓

なすの煮びたし。↓

高野豆腐↓

スライストマト、頂き物です家庭菜園で収穫されたトマト、昔の
味がします。↓

果物↓

変化がないな、まあ仕方がない。

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2020-6-18
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天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓

5時25分、西鈴蘭台婆や行きつけ美容院、アフィーノ前の気温、19℃↓

餃子の王将横から見える西鈴蘭台駅、5時30分発新開地行神鉄電車。↓

ウォーキング途中で見た花。↓

出会ったワンちゃんです。↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

トイレ工事進んでいます。↓

6時30分、ラジオ体操が始まった。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、20.3℃　湿度、61％　晴れです。↓

歩数計は略ジャストです。↓

今日、予定は無いしかしドラッグストアーには行って買い物がある
トイレットペーパー＆ティッシュ。

他は何もない一日でした。

★17日の晩酌の肴

全体像↓

中華料理、酢豚。↓

八宝菜↓

三色キムチ↓

果物↓

ドラッグストアーに行った以外は何もない一日、まあいいか。

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2020-6-17
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雨の心配は無さそう、ウォーキングがんばって来た。↓

5時21分、北区南五葉一丁目交差点の気温、20℃　↓

まだ売れていない様子。↓

小さな公園、君影小公園。↓

おもしろいナンバー車です、アルファベットも入っています。↓

街の中で大きな造成工事です、以前は集合住宅が有りました。↓

6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

昨日は無かった、公園内のトイレ工事、一日で外形が出来た。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、22.1℃　湿度、81％　曇りです。↓

歩数計は略ジャストです。↓

午前中に買い物、今日は万代スーパー神戸北町店へ行った。

大きな変化はない、朝のウォーキング中一緒になる男性とスーパー
内で出会った。

お互い荷物持ちと送迎ドライバー、先日買った気がするけど発泡酒が
在庫少なくなっている、24本入りワンケースゲット。

昼食時は来客三名、サンドイッチと後は何だったかな？私は昼酌で
何を食べたか忘れた。

午後は昼寝と4時からマンション主催のラジオ体操に参加、他は変化
なかった。

★16日の晩酌の肴

全体像↓

刺身盛り合わせ。↓

なすの煮浸し。↓

いただき物の冷奴。↓

果物↓

今日の昼食時は一人増え二人増え三人増えて三密じゃないかと思う
感じの昼食でした、まあいいか。
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2020-6-16
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今朝は天気予報も現実も大丈夫雨は降らない予定、ウォーキングを
楽しんできました。↓

5時27分、西鈴蘭台「やきにく加茂川」前の気温、22℃　↓

5時30分発新開地行き、神鉄西鈴蘭台駅、電車入線から発車。↓

ウォーキング途中にある小さな手作り雑貨店の看板です。↓

ウォーキング途中見かけた花、コスモスが咲いている、植木です。↓

6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、曇り。↓

6時30分、ラジオ体操が始まる、トップ今日は曲がらない人。↓

参加のワンちゃんです。

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、23.2℃　湿度　91％　むし暑かった。↓

歩数計は理想の歩数でした。↓

入浴、朝食を終えて最初に洗車に行ってきた。↓

今日は良いことが有りました、特別定額給付金が午前中に振り込まれた
しかしすでに略先月の車検整備費用に消えています。

それでも助かりました。

通院ボランティアが１件、他二ヶ所お届け物を配って予定終了、しかし
昼寝は出来なかった。

★15日の晩酌の肴

全体像↓

今日は皿うどんと四川焼売。↓

婆や特製中華サラダ。↓

果物↓

何となくバタバタした一日でした。