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2020
年8月16日〜31日
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2020-8-31
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は31日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
今朝は気分転換、コースを変えてみます、所要時間がはっきりしないので
少し早めに出発、天気は良いようです、無事にウォーキング終わり。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、24℃ ↓
ウォーキング中見た花です。↓
面白ナンバー車。↓
鈴蘭台駅を出発した粟生行き電車です。↓
神鉄 鈴蘭台駅です。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.9℃ 湿度、69％ まだ暑いです。↓
歩数計は少しオーバーしていました。↓
買い物が少し足りない、婆やの意見でコープデイズ神戸北町まで行った。
午後は全く予定は無い、昼寝だけです。
★31日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
粕汁↓
キュウリとエビ、ミョウガが入った、酢の物。↓
万願寺唐辛子の甘辛煮。↓
ブドウ↓
殆ど変化がない一日でした、この状態で老いていくのかな、でも酒は
だんだん美味しくなる、困らないけど中毒にはなりたくない。
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2020-8-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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天気は良いようですが暗い、ウォーキング無事に終えました。↓
5時17分、神戸北消防署前の気温、２６℃ ↓
15分位歩くと小高い丘がある、そこで私のマンションを撮った。↓
鈴蘭台第2団地の中を歩きました、高低差があるので長い石段がある。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、28.1℃ 湿度79％ まだ暑いです。↓
歩数計は若干オーバーしたな。↓
車が若干雨が降った様で拭きあげました。↓
ウォーキング仲間が一人足の痛みでウォーキングを休んだ、何時も
一緒に歩いているので気が抜けた感じです。
もう一名一緒に歩く方が居るので、私の写真撮影を依頼しました。
午前中に少し買い物が残っているのでドラッグストアーまで買い物
他は予定有りません。
午後、豆台風がお土産持って来てくれました、9月分の手作りカレンダー
持って来てくれた。
今回はハサミの使い方を覚えて見せてくれた、成長は目を見張るものが
有ります。↓
残りの時間は昼寝です。
★30日の晩酌の肴
全体像↓
お好み焼き「冷凍ごっつ旨い」↓
豆台風のお土産のブドウ。↓
最近変化がなかった我が家、豆台風の襲来で活気が出ました。
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2020-8-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
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今日も好天です、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時29分、五葉交番前の気温、26℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と猫です。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.4℃ 湿度、81％ 暑かった。↓
歩数計は略ジャストでした。↓
入浴前に夜露で濡れていたので車を拭き上げた。↓
何時もの買い物、三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った。
相変わらず楽しそうに買い物、何事もなく帰って来た、万代の帰り
関西スーパーへ立ち寄った。
スーパーン内の宮本水産が鮭の特売をやっている、我が家の塩鮭は
必ずここの商品です。
午後は何時も通り昼寝、他は何もない。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
万代スーパーの惣菜売り場でゲットした焼き鳥。↓
婆や特製野菜炒め、美味しい！ ↓
キュウイ↓
長野に住んでいる婆やの弟嫁が手作りがんばったケーキが今日届いた
私はまだ食べていないけど甘くはないらしい。
婆やは一口食べて私のつまみになると言っています。↓
今日もあまり変化は無いけど、ウォーキング仲間が足の痛みを訴える
何とか手助けしてあげたいけど無理。
通院の手助けぐらいは出来るけど、少し心配な出来事です。
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2020-8-28
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天気は良いようですが、まだ暗い、ウォーキング無事に終えた。↓
5時20分、すずらん病院付近の気温、26℃ ↓
ウォーキング途中出会った花とワンちゃん。↓
6時07分、鈴蘭公園到着少し遅い、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園の周回コースに朝顔が咲いていました。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.5℃ 湿度、75％ 快晴です、まだ暑い。↓
歩数計は若干オーバーしていた。↓
午前中、朝撮った写真の整理中急に眠気が着て朝寝をした、僅かな
時間ですがひと眠りですっきりした。
午後の作業。
昨夜気が付いたけど、ベランダに設置している庭園灯が二個ほど
明るさが足りない、電池交換が必要と判断した。
充電電池、一応予備を準備しているので交換をする、交換作業中
基盤に付いている配線の補強が必要と思われる個所を見つけた。
久し振り、はんだごてを出してきてはんだ付け作業をした。↓
作業は成功した、昔はアマチュア無線をがんばっていたので当時は
はんだ付け作業は良くがんばっていた。思い出しました。
午後は4時からマンション主催のラジオ体操に参加。
昼寝は無かった。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
貝柱のバター焼き。↓
ジャガいもと明太のバター炒め。↓
果物↓
久しぶりの はんだごて 昔を思い出しました、修理箇所を虫眼鏡で
見ないと解らない、作業しずらい。
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2020-8-27-金曜日
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少し早めに出た、暗いでもいい天気です、ウォーキング無事に終えた。↓
5時20分、南五葉スクランブル歩道橋横の気温、25℃ ↓
北区南五葉三丁目、なかなか売れないようです、掲載期間が長い。↓
ウォーキング途中で出会った、花、ワンちゃん、カラフル塗装の家。↓
6時03鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった、良く曲がる人と曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.8℃ 湿度74％ 快晴です。↓
歩数計は若干少なめです。↓
今朝は先日から頼まれていた葬儀参列の友人を三宮まで送って行った、
そこで別の方と待ち合わせ、その方の車で葬儀場へ行く事になっていた。
事情が出来て車で来るはずの方が遅れる、私が東灘の葬儀場へ送る事に
なった、三宮で二名同乗、三人を東灘まで送り無事に帰宅。
９時開始、喪服着て電車で参列は大変、私の送迎が役立ったようです
絶対安全運転、この年齢になると心穏やかな運転が出来ている。
現役時代は急ぐ心、くそーと思う心、運転時、今のような落ち着いた
心ではなかったな、やっと成長できた、よくも50年間運転手を続けた。
帰宅後１時間半遅れて朝食、慌てることは無い。
午後息子から連絡あり、昨夜無事日本へ帰国これから2週間ホテルに隔離
その後、出張業務に付く。
ホテルの隔離は然程きつい状態では無いようだ、近くに買い物に行ける
状態だそうだ。
そのうちに帰って来るでしょう。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
ポークチャップ↓
オニオンスープ↓
果物↓
今日は二食、晩酌の肴ポークチャップ美味しい、娘に電話、「また？」
変わりないかと聞いたら「昨日も聞かなかったっけ」
晩酌の後で毎日声を聞いても良いと思うけど・・・
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2020-8-26
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今朝も天気は良い、夜明けが遅い、5時08分、ウォーキングへ出発。↓
5時27分、五葉交番前の気温、26℃ パトカー駐車中。↓
ウォーキング途中見かけた花です。↓
6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.3℃ 湿度、74％ 快晴 暑かったな。↓
歩数計は略ジャストです。
今日は買い物に行く日、三家族四名で万代スーパ神戸北町店へ行きます。
何時もの事ですが女性三人は楽しそうに買い物。
昼食は来客一名、昼酌楽しんで済ませました。
後は昼寝です。
目覚めて取った行動は１階の新聞受けに夕刊を取りに行った。それだけ
★26日の晩酌の肴
全体像↓
エビチリ＆エビマヨ。↓
果物↓
何となく過ぎ去った一日、こんなものでしょう、明日朝は友人に依頼
された事案がある、三宮までの送り、がんばる。
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2020-8-25
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今朝も好天、まだ薄暗い、5時07分ウォーキング出発、無事に終えた。↓
5時25分、関西スーパー前の気温、26℃ ↓
5時30分、神鉄西鈴蘭台発新開地行き電車、入線、停車、発車。↓
今朝はきれいな花には出会えなかった。↓
6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.6℃ 湿度、74％快晴、暑かった。↓
歩数計は若干オーバー。↓
入浴前に夜露に濡れた車を拭き上げた。↓
入浴時にスニーカー洗った。↓
今朝は30分遅れの朝食でした、ＮＨＫ、ＢＳの朝ドラは録画してくれて
いたので見ながらの朝食でした。
今日は午前中にちょっと買い物に行く、果物を買い忘れて3日、今日は
調整豆乳の安売りが有るので、マルハチスーパーまで行く。
午後は昼寝と4時からマンション主催のラジオ体操に参加。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
鮭のホイル焼き。↓
なすとピーマンの味噌煮。↓
冷奴↓
果物↓
息子から電話、どうしても日本に出張しなきゃならない、しかし入国後
2週間ホテルで自粛、それでも出張をしなきゃならないそうです。
神戸にも帰って来るんだって、娘とも話をした、「今から友達と昼ご飯
の約束」
あっけなく会話は終わった。親が思うより子供は達者。
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2020-8-24
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定刻ウォーキング出発、天気は良いけ夜が明けきっていない、これから
だんだん暗くなっていくでしょう、無事に終えました。↓
5時21分、神戸北郵便局前の気温、26℃ ↓
西鈴蘭台駅前。↓
ウォーキング途中見た花です。↓
6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、今朝は参加が多い。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.9℃ 湿度、79％ 快晴です暑い。↓
歩数計は若干オーバーです。
帰宅直後入浴前に車に付いた夜露をふきあげた、移動予定なし。↓
予定は何もない、さてどう過ごそうか。
結局何もしていない、昼寝から目が覚めて車を見たら日陰に入っている
普段点検を怠っている。
最低限の点検を思いついた、オイル、水、ベルト、他目視点検、水が
二ヶ所補給が必要、今日の作業はこれだけでした。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
豚汁↓
かぼちゃ↓
うん・・・今日も果物なし、買うのを忘れている。
車の走行距離は0どうしよう、コロナ騒ぎが終息してくれることを祈る。
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2020-8-23
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5時11分、まだ夜が明けきっていない、ウォーキング無事にすませた。↓
5時27分、西鈴蘭台、やきにく 加茂川前の気温、25℃ ↓
西鈴蘭台5時30分発新開地行き電車、入線、停車、発車。↓
ウォーキング途中で見た花と置物。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まります、最初の方は柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、25.7℃ 湿度、75％ 若干暑さが和らいだ。↓
歩数計は略ジャストです。↓
今日は三家族四名で買い物に行きます、目的地は万代スーパー神戸
北町店、皆さん楽しみにしているようです。
私は車の運転と荷物運び、まあいいか。
日曜日昼食時昼酌、来客二名雑談に花が咲き私はぼちぼち昼寝、来客も
弁えている、その後は昼寝です。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
サーモンスライス↓
肉じゃが、前日の残り。↓
厚揚げ↓
今日も買い物で果物を買い忘れえた、トマトで代用。↓
今日は買い物と友人の訪問で雑談、他は何もない、まあいいか！
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2020-8-22
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昨夜の雨は何処に行ったの？そんな感じでいい天気です、5時5分まだ
夜が明けきらない、ウォーキング行って来ました。↓
5時16分、神戸北消防署前の気温、25℃ ↓
ウォーキング途中に見た花。↓
君影小公園。↓
面白ナンバーの車。↓
工事中の大きな住宅地。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.5℃ 湿度、74％ 暑さが少し低かった。快晴↓
歩数計は若干オーバーでした。↓
昨夜の雷雨で濡れた車を入浴前に拭きあげた、その後入浴。↓
今日は、洗濯機の下、排水溝とトレイの掃除する。ウォーキング中の
写真整理が終わって小休憩。
掃除開始、先ずは洗濯機回りの小物を取り出す。↓
カマボコ板で洗濯機を傾けます。↓
排水溝が簡単に分解できます。↓
排水溝の部品を分解してバスマジックリンで清掃。↓
今回から排水溝の中もホースを準備したので簡単に出来ます。↓
前回までは排水溝の中はペットボトルの水で流していた。
昼食時、昼酌楽しんで後は昼寝です。
目覚めて先日蕾の状態で友人に届けてもらった鷺草が咲いた、写真を
撮った。↓
★22日の晩酌の肴
全体像↓
今日友人が湊川まで行ったついでに串カツをゲット、お裾分けを
頂いた、本日のメイン ディッシュ串カツ、中心は生の大根です。↓
オニオンスープ↓
果物今日は買い忘れ、スライストマトが代わりです。↓
何となく過ごした一日、車の走行距離は0メートル。
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2020-8-21
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天気は晴れ、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時23分、すずらん病院前の気温、28℃ ↓
ウォーキング途中見た花です。↓
猫の撮影が出来た。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、28.4℃ 湿度、72％ とにかく暑かった。晴れ。↓
歩数計は略ジャストです。↓
9時30分、ボランティア活動に参加される方の送迎ボランティア。
今日は近くの会場、短時間で終わった。
昼食を少し早めに食べて何時もの病院へ定期健診を受けに行った。↓
この病院は来院患者さんが多いので朝一番か午前中の受付締め切り
12時30分前に行くとわりと待ち時間が少ない。
12時に行った、私の前に2名の患者さんが待っていた、ねらい通り
待ち時間は少ない。
定期健診と薬の処方箋を貰い薬局によって約1時間で病院終わった。
午後は昼寝です、4時からはマンション主催のラジオ体操に参加。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
関西スーパ内の「宮本水産」の塩鮭、これは塩鮭では最高。↓
いただき物の「冬瓜」婆や、初挑戦の調理だそうです、美味しい。↓
丹波篠山から届いたジャガイモで肉じゃがを作ってくれました。↓
これも丹波篠山から届いたメロン。↓
丹波篠山の友人が送ってくれたメロン、10日に届いた、しかし完熟
ではない。
採集して10日後が食べごろと聞き、じっと我慢していた、昨日解放、
食べました。
このメロン2.4Kg有りました、友人三人に分けてあげたけど等分では
ない、我が家が少し多め。
美味しい、多分今までに食べたメロンの中では最高だと思う、実は
そんな高価な物は食べていない。
昨日近所の高級品を扱うスーパで見たメロンの価格が￥6.700
そんなもの買えるか！
丹波篠山にこんなメロンがある、驚いた。値段は解らないけど
丹波篠山ファーム作だそうです。ホームページが有りました。↓
https://maegawa-farm.business.site/
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2020-8-20
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夜明けが遅くなった、快晴 ウォーキングを無事に終えた。↓
5時25分、コープ西鈴店前の気温、27℃ ↓
この石段がんばって登る。↓
ウォーキング途中で見かけた花。↓
出会ったワンちゃんです。↓
6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、たくさん来ています。↓
帰宅時の気温、28.1℃ 湿度、80％ めちゃめちゃ暑かった、快晴。↓
歩数計はちょっとオーバーでした。↓
入浴前に車に着いた夜露をふきあげた。↓
明日は私の定期健診日、買い物を一日早めて行く。
友人に声を掛けたら皆さん「行く」の返事、一日早いけど午前中に
万代スーパー神戸北町店へ。
キッコーマンの豆乳が安売り、2本300円、友人がワンケース6本入り
買うか買わないか躊躇している。
聞くと車から玄関口に行くまでに石段がある、重いので躊躇している
様子、私が運んであげる、すんなり買った。
買い物は無事に終わった。
昼食時昼酌、新聞にストロング系の酎ハイは注意して飲む様な記事が
出ていた。
少ない量で良い機嫌になれる、酔うまでは飲まないけど、ビールで同じ
酔いかげんになるには2本いる。
昼寝途中トイレで目が覚めるのは情けない、そこでストロング酎ハイ
1本と決めている、健康に問題があるのだったらとっくに出ているはず。
既に79年生きている、この先の命は儲けもの、でも大事に生きよう。
午後は昼寝だけです。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
10日に丹波篠山の友人からの贈り物、ジャガイモと高級メロン、今日
解禁しました。先ずは肉じゃが。↓
剣先イカの塩焼きとエビの焼き物。↓
瓜の糠漬け。↓
丹波篠山産のメロン、ジャストな食べごろ。↓
今日はあまり変化のない一日でしたが最後に丹波篠山を香りで潤った
現役時代丹波篠山にはLPGを町営ガス製造所に運んだ。
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2020-8-19
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今日もいい天気、夜明けが遅くなった、ウォーキング無事に終えた。↓
神鉄西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板です。↓
5時25分、五葉交番前の気温、24℃ パトカーは無し、バイクです。↓
ウォーキング途中の花と閉鎖されたマンション、勿体ない。↓
6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.1℃ 湿度、64％ 少しだけ暑さが和らいだ。↓
歩数計は少しだけオーバーでした。↓
今日予定はない、のんびり過ごします。
夕刻目が覚めたら婆や、10日に届いた丹波篠山産のメロンが食べごろ
四家族で分ける様に切っていた。
二軒は近所ですが一軒は少し離れている、目覚めて即、車で届けた。
しかし今日は冷えていないので我が家、今夜は避けて明日食べる。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
銀鱈の西京漬け。↓
なすの煮浸し。↓
いただき物の冷奴。↓
イカリスーパーでゲットした瓜の糠漬け。↓
梨↓
あまり変化がない一日でしたがメロンを配って喜んでもらえた。
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2020-8-18
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今日も好天、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時22分、西鈴蘭台関西スーパー前の気温、28℃ ↓
5時30分、神鉄西鈴蘭台駅発、新開地行き入線、停車、発車。↓
ウォーキング途中で見た花。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.1℃ 湿度66％ 快晴です。暑かった。↓
今日は公園のウォーキングコース1週少なかった、歩数計↓
暑さの所為か少し歩数が少なかった、帰宅して入浴終えるとぐったり。
今日は買い物に行く日、三家族四名万代スーパー神戸北町店へ行った。
何時も女性三人は楽しそうに会話が弾んで買い物。コロナ注意。
スーパーは平日ですが混んでいた、新聞おりこみ有った所為かな、長い
レジ待ち、無事に終わって帰宅。
今日、買い物以外はマンション主催のラジオ体操です、他は何もない。
午後は昼寝、しかし今日も暑い、エアコンなしでは無理。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
スーパーでゲットした刺身の盛り合わせ。↓
なすと牛肉の焼ひたし。↓
昼食の「流水麺」の残りは絵で来た温麺。↓
茶福豆↓
梨↓
何となく過ぎた一日、最後にパリの娘と電話で会話、「変わりないか？」
「二、三日前に同じことで電話しなかった？」
親子ってこんなものかな？まあ緊迫している状態では無い事は解った。
やれやれ一日終わります。
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2020-8-17
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天気は快晴、ウォーキングをがんばってきました。↓
5時19分、神戸北郵便局前の気温、28℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と置物。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.7℃ 湿度、76％ 快晴です 暑い。↓
歩数計は少しオーバー。↓
9時予約、歯医者さんの定期健診に行って来ました、病院が開院10周年
お祝いの蘭のはなが飾られていました。↓
婆やも定期健診、病院二ヶ所、送り迎え。
もう一件、少し離れた病院へ定期健診に行く友人の送迎も引き受けた
完了出来たのは12時でした。
午後は今朝ラジオ体操時に家族の写真撮影を依頼された、何時も
ワンちゃんを撮影している方の娘さん一家が来られていました。
ワンちゃんと写真を一緒に撮って欲しいと朝早くお出でになった、
そんな依頼なら一眼レフで撮りたいけどウォーキング中では無理。
少しコントラスを強めて写真屋さんへプリントアウトに行って来た
まあまあ綺麗に出来上がったので明日持って行く。
結局昼寝は無しでした。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
スーパーの惣菜売り場でゲット、天ぷら。↓
天つゆ↓
ごま豆腐↓
なすの揚げ煮。↓
果物↓
何となくバタバタした一日でした。
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2020-8-16
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前夜の深酒も影響なく体調も異常なし、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時27分、西鈴蘭台藍那口交差点付近の気温、27℃ ↓
5時30分西鈴蘭台駅発新開地行き、発車。↓
ウォーキング途中に出会った花。↓
6時ジャスト、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
今日もハトが手に止まり餌を食べます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、28.2℃ 湿度、77％ 快晴です、暑かった。↓
歩数計は若干オーバー ↓
入浴前に車の夜露を拭き上げた、余計に汗びっしょり。↓
今朝はパン食でした。↓
今日は全く予定は無い、のんびりと過ごします。
午後は昼寝だけでした。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
真夏のすき焼き。↓
果物↓
本当に何もない一日でした。
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2020-8-31
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今朝は気分転換、コースを変えてみます、所要時間がはっきりしないので
少し早めに出発、天気は良いようです、無事にウォーキング終わり。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、24℃ ↓
ウォーキング中見た花です。↓
面白ナンバー車。↓
鈴蘭台駅を出発した粟生行き電車です。↓
神鉄 鈴蘭台駅です。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.9℃ 湿度、69％ まだ暑いです。↓
歩数計は少しオーバーしていました。↓
買い物が少し足りない、婆やの意見でコープデイズ神戸北町まで行った。
午後は全く予定は無い、昼寝だけです。
★31日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
粕汁↓
キュウリとエビ、ミョウガが入った、酢の物。↓
万願寺唐辛子の甘辛煮。↓
ブドウ↓
殆ど変化がない一日でした、この状態で老いていくのかな、でも酒は
だんだん美味しくなる、困らないけど中毒にはなりたくない。
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2020-8-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気は良いようですが暗い、ウォーキング無事に終えました。↓
5時17分、神戸北消防署前の気温、２６℃ ↓
15分位歩くと小高い丘がある、そこで私のマンションを撮った。↓
鈴蘭台第2団地の中を歩きました、高低差があるので長い石段がある。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
ラジオ体操風景。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、28.1℃ 湿度79％ まだ暑いです。↓
歩数計は若干オーバーしたな。↓
車が若干雨が降った様で拭きあげました。↓
ウォーキング仲間が一人足の痛みでウォーキングを休んだ、何時も
一緒に歩いているので気が抜けた感じです。
もう一名一緒に歩く方が居るので、私の写真撮影を依頼しました。
午前中に少し買い物が残っているのでドラッグストアーまで買い物
他は予定有りません。
午後、豆台風がお土産持って来てくれました、9月分の手作りカレンダー
持って来てくれた。
今回はハサミの使い方を覚えて見せてくれた、成長は目を見張るものが
有ります。↓
残りの時間は昼寝です。
★30日の晩酌の肴
全体像↓
お好み焼き「冷凍ごっつ旨い」↓
豆台風のお土産のブドウ。↓
最近変化がなかった我が家、豆台風の襲来で活気が出ました。
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2020-8-29
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は29日分です）
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今日も好天です、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時29分、五葉交番前の気温、26℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と猫です。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.4℃ 湿度、81％ 暑かった。↓
歩数計は略ジャストでした。↓
入浴前に夜露で濡れていたので車を拭き上げた。↓
何時もの買い物、三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った。
相変わらず楽しそうに買い物、何事もなく帰って来た、万代の帰り
関西スーパーへ立ち寄った。
スーパーン内の宮本水産が鮭の特売をやっている、我が家の塩鮭は
必ずここの商品です。
午後は何時も通り昼寝、他は何もない。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
万代スーパーの惣菜売り場でゲットした焼き鳥。↓
婆や特製野菜炒め、美味しい！ ↓
キュウイ↓
長野に住んでいる婆やの弟嫁が手作りがんばったケーキが今日届いた
私はまだ食べていないけど甘くはないらしい。
婆やは一口食べて私のつまみになると言っています。↓
今日もあまり変化は無いけど、ウォーキング仲間が足の痛みを訴える
何とか手助けしてあげたいけど無理。
通院の手助けぐらいは出来るけど、少し心配な出来事です。
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2020-8-28
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天気は良いようですが、まだ暗い、ウォーキング無事に終えた。↓
5時20分、すずらん病院付近の気温、26℃ ↓
ウォーキング途中出会った花とワンちゃん。↓
6時07分、鈴蘭公園到着少し遅い、10分間休憩します。↓
鈴蘭公園の周回コースに朝顔が咲いていました。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.5℃ 湿度、75％ 快晴です、まだ暑い。↓
歩数計は若干オーバーしていた。↓
午前中、朝撮った写真の整理中急に眠気が着て朝寝をした、僅かな
時間ですがひと眠りですっきりした。
午後の作業。
昨夜気が付いたけど、ベランダに設置している庭園灯が二個ほど
明るさが足りない、電池交換が必要と判断した。
充電電池、一応予備を準備しているので交換をする、交換作業中
基盤に付いている配線の補強が必要と思われる個所を見つけた。
久し振り、はんだごてを出してきてはんだ付け作業をした。↓
作業は成功した、昔はアマチュア無線をがんばっていたので当時は
はんだ付け作業は良くがんばっていた。思い出しました。
午後は4時からマンション主催のラジオ体操に参加。
昼寝は無かった。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
貝柱のバター焼き。↓
ジャガいもと明太のバター炒め。↓
果物↓
久しぶりの はんだごて 昔を思い出しました、修理箇所を虫眼鏡で
見ないと解らない、作業しずらい。
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2020-8-27-金曜日
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少し早めに出た、暗いでもいい天気です、ウォーキング無事に終えた。↓
5時20分、南五葉スクランブル歩道橋横の気温、25℃ ↓
北区南五葉三丁目、なかなか売れないようです、掲載期間が長い。↓
ウォーキング途中で出会った、花、ワンちゃん、カラフル塗装の家。↓
6時03鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった、良く曲がる人と曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.8℃ 湿度74％ 快晴です。↓
歩数計は若干少なめです。↓
今朝は先日から頼まれていた葬儀参列の友人を三宮まで送って行った、
そこで別の方と待ち合わせ、その方の車で葬儀場へ行く事になっていた。
事情が出来て車で来るはずの方が遅れる、私が東灘の葬儀場へ送る事に
なった、三宮で二名同乗、三人を東灘まで送り無事に帰宅。
９時開始、喪服着て電車で参列は大変、私の送迎が役立ったようです
絶対安全運転、この年齢になると心穏やかな運転が出来ている。
現役時代は急ぐ心、くそーと思う心、運転時、今のような落ち着いた
心ではなかったな、やっと成長できた、よくも50年間運転手を続けた。
帰宅後１時間半遅れて朝食、慌てることは無い。
午後息子から連絡あり、昨夜無事日本へ帰国これから2週間ホテルに隔離
その後、出張業務に付く。
ホテルの隔離は然程きつい状態では無いようだ、近くに買い物に行ける
状態だそうだ。
そのうちに帰って来るでしょう。
★27日の晩酌の肴
全体像↓
ポークチャップ↓
オニオンスープ↓
果物↓
今日は二食、晩酌の肴ポークチャップ美味しい、娘に電話、「また？」
変わりないかと聞いたら「昨日も聞かなかったっけ」
晩酌の後で毎日声を聞いても良いと思うけど・・・
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2020-8-26
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今朝も天気は良い、夜明けが遅い、5時08分、ウォーキングへ出発。↓
5時27分、五葉交番前の気温、26℃ パトカー駐車中。↓
ウォーキング途中見かけた花です。↓
6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.3℃ 湿度、74％ 快晴 暑かったな。↓
歩数計は略ジャストです。
今日は買い物に行く日、三家族四名で万代スーパ神戸北町店へ行きます。
何時もの事ですが女性三人は楽しそうに買い物。
昼食は来客一名、昼酌楽しんで済ませました。
後は昼寝です。
目覚めて取った行動は１階の新聞受けに夕刊を取りに行った。それだけ
★26日の晩酌の肴
全体像↓
エビチリ＆エビマヨ。↓
果物↓
何となく過ぎ去った一日、こんなものでしょう、明日朝は友人に依頼
された事案がある、三宮までの送り、がんばる。
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2020-8-25
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今朝も好天、まだ薄暗い、5時07分ウォーキング出発、無事に終えた。↓
5時25分、関西スーパー前の気温、26℃ ↓
5時30分、神鉄西鈴蘭台発新開地行き電車、入線、停車、発車。↓
今朝はきれいな花には出会えなかった。↓
6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.6℃ 湿度、74％快晴、暑かった。↓
歩数計は若干オーバー。↓
入浴前に夜露に濡れた車を拭き上げた。↓
入浴時にスニーカー洗った。↓
今朝は30分遅れの朝食でした、ＮＨＫ、ＢＳの朝ドラは録画してくれて
いたので見ながらの朝食でした。
今日は午前中にちょっと買い物に行く、果物を買い忘れて3日、今日は
調整豆乳の安売りが有るので、マルハチスーパーまで行く。
午後は昼寝と4時からマンション主催のラジオ体操に参加。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
鮭のホイル焼き。↓
なすとピーマンの味噌煮。↓
冷奴↓
果物↓
息子から電話、どうしても日本に出張しなきゃならない、しかし入国後
2週間ホテルで自粛、それでも出張をしなきゃならないそうです。
神戸にも帰って来るんだって、娘とも話をした、「今から友達と昼ご飯
の約束」
あっけなく会話は終わった。親が思うより子供は達者。
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2020-8-24
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定刻ウォーキング出発、天気は良いけ夜が明けきっていない、これから
だんだん暗くなっていくでしょう、無事に終えました。↓
5時21分、神戸北郵便局前の気温、26℃ ↓
西鈴蘭台駅前。↓
ウォーキング途中見た花です。↓
6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、今朝は参加が多い。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.9℃ 湿度、79％ 快晴です暑い。↓
歩数計は若干オーバーです。
帰宅直後入浴前に車に付いた夜露をふきあげた、移動予定なし。↓
予定は何もない、さてどう過ごそうか。
結局何もしていない、昼寝から目が覚めて車を見たら日陰に入っている
普段点検を怠っている。
最低限の点検を思いついた、オイル、水、ベルト、他目視点検、水が
二ヶ所補給が必要、今日の作業はこれだけでした。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
豚汁↓
かぼちゃ↓
うん・・・今日も果物なし、買うのを忘れている。
車の走行距離は0どうしよう、コロナ騒ぎが終息してくれることを祈る。
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2020-8-23
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5時11分、まだ夜が明けきっていない、ウォーキング無事にすませた。↓
5時27分、西鈴蘭台、やきにく 加茂川前の気温、25℃ ↓
西鈴蘭台5時30分発新開地行き電車、入線、停車、発車。↓
ウォーキング途中で見た花と置物。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まります、最初の方は柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、25.7℃ 湿度、75％ 若干暑さが和らいだ。↓
歩数計は略ジャストです。↓
今日は三家族四名で買い物に行きます、目的地は万代スーパー神戸
北町店、皆さん楽しみにしているようです。
私は車の運転と荷物運び、まあいいか。
日曜日昼食時昼酌、来客二名雑談に花が咲き私はぼちぼち昼寝、来客も
弁えている、その後は昼寝です。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
サーモンスライス↓
肉じゃが、前日の残り。↓
厚揚げ↓
今日も買い物で果物を買い忘れえた、トマトで代用。↓
今日は買い物と友人の訪問で雑談、他は何もない、まあいいか！
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2020-8-22
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昨夜の雨は何処に行ったの？そんな感じでいい天気です、5時5分まだ
夜が明けきらない、ウォーキング行って来ました。↓
5時16分、神戸北消防署前の気温、25℃ ↓
ウォーキング途中に見た花。↓
君影小公園。↓
面白ナンバーの車。↓
工事中の大きな住宅地。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.5℃ 湿度、74％ 暑さが少し低かった。快晴↓
歩数計は若干オーバーでした。↓
昨夜の雷雨で濡れた車を入浴前に拭きあげた、その後入浴。↓
今日は、洗濯機の下、排水溝とトレイの掃除する。ウォーキング中の
写真整理が終わって小休憩。
掃除開始、先ずは洗濯機回りの小物を取り出す。↓
カマボコ板で洗濯機を傾けます。↓
排水溝が簡単に分解できます。↓
排水溝の部品を分解してバスマジックリンで清掃。↓
今回から排水溝の中もホースを準備したので簡単に出来ます。↓
前回までは排水溝の中はペットボトルの水で流していた。
昼食時、昼酌楽しんで後は昼寝です。
目覚めて先日蕾の状態で友人に届けてもらった鷺草が咲いた、写真を
撮った。↓
★22日の晩酌の肴
全体像↓
今日友人が湊川まで行ったついでに串カツをゲット、お裾分けを
頂いた、本日のメイン ディッシュ串カツ、中心は生の大根です。↓
オニオンスープ↓
果物今日は買い忘れ、スライストマトが代わりです。↓
何となく過ごした一日、車の走行距離は0メートル。
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2020-8-21
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天気は晴れ、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時23分、すずらん病院前の気温、28℃ ↓
ウォーキング途中見た花です。↓
猫の撮影が出来た。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、28.4℃ 湿度、72％ とにかく暑かった。晴れ。↓
歩数計は略ジャストです。↓
9時30分、ボランティア活動に参加される方の送迎ボランティア。
今日は近くの会場、短時間で終わった。
昼食を少し早めに食べて何時もの病院へ定期健診を受けに行った。↓
この病院は来院患者さんが多いので朝一番か午前中の受付締め切り
12時30分前に行くとわりと待ち時間が少ない。
12時に行った、私の前に2名の患者さんが待っていた、ねらい通り
待ち時間は少ない。
定期健診と薬の処方箋を貰い薬局によって約1時間で病院終わった。
午後は昼寝です、4時からはマンション主催のラジオ体操に参加。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
関西スーパ内の「宮本水産」の塩鮭、これは塩鮭では最高。↓
いただき物の「冬瓜」婆や、初挑戦の調理だそうです、美味しい。↓
丹波篠山から届いたジャガイモで肉じゃがを作ってくれました。↓
これも丹波篠山から届いたメロン。↓
丹波篠山の友人が送ってくれたメロン、10日に届いた、しかし完熟
ではない。
採集して10日後が食べごろと聞き、じっと我慢していた、昨日解放、
食べました。
このメロン2.4Kg有りました、友人三人に分けてあげたけど等分では
ない、我が家が少し多め。
美味しい、多分今までに食べたメロンの中では最高だと思う、実は
そんな高価な物は食べていない。
昨日近所の高級品を扱うスーパで見たメロンの価格が￥6.700
そんなもの買えるか！
丹波篠山にこんなメロンがある、驚いた。値段は解らないけど
丹波篠山ファーム作だそうです。ホームページが有りました。↓
https://maegawa-farm.business.site/
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2020-8-20
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夜明けが遅くなった、快晴 ウォーキングを無事に終えた。↓
5時25分、コープ西鈴店前の気温、27℃ ↓
この石段がんばって登る。↓
ウォーキング途中で見かけた花。↓
出会ったワンちゃんです。↓
6時02分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、たくさん来ています。↓
帰宅時の気温、28.1℃ 湿度、80％ めちゃめちゃ暑かった、快晴。↓
歩数計はちょっとオーバーでした。↓
入浴前に車に着いた夜露をふきあげた。↓
明日は私の定期健診日、買い物を一日早めて行く。
友人に声を掛けたら皆さん「行く」の返事、一日早いけど午前中に
万代スーパー神戸北町店へ。
キッコーマンの豆乳が安売り、2本300円、友人がワンケース6本入り
買うか買わないか躊躇している。
聞くと車から玄関口に行くまでに石段がある、重いので躊躇している
様子、私が運んであげる、すんなり買った。
買い物は無事に終わった。
昼食時昼酌、新聞にストロング系の酎ハイは注意して飲む様な記事が
出ていた。
少ない量で良い機嫌になれる、酔うまでは飲まないけど、ビールで同じ
酔いかげんになるには2本いる。
昼寝途中トイレで目が覚めるのは情けない、そこでストロング酎ハイ
1本と決めている、健康に問題があるのだったらとっくに出ているはず。
既に79年生きている、この先の命は儲けもの、でも大事に生きよう。
午後は昼寝だけです。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
10日に丹波篠山の友人からの贈り物、ジャガイモと高級メロン、今日
解禁しました。先ずは肉じゃが。↓
剣先イカの塩焼きとエビの焼き物。↓
瓜の糠漬け。↓
丹波篠山産のメロン、ジャストな食べごろ。↓
今日はあまり変化のない一日でしたが最後に丹波篠山を香りで潤った
現役時代丹波篠山にはLPGを町営ガス製造所に運んだ。
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2020-8-19
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今日もいい天気、夜明けが遅くなった、ウォーキング無事に終えた。↓
神鉄西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板です。↓
5時25分、五葉交番前の気温、24℃ パトカーは無し、バイクです。↓
ウォーキング途中の花と閉鎖されたマンション、勿体ない。↓
6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、26.1℃ 湿度、64％ 少しだけ暑さが和らいだ。↓
歩数計は少しだけオーバーでした。↓
今日予定はない、のんびり過ごします。
夕刻目が覚めたら婆や、10日に届いた丹波篠山産のメロンが食べごろ
四家族で分ける様に切っていた。
二軒は近所ですが一軒は少し離れている、目覚めて即、車で届けた。
しかし今日は冷えていないので我が家、今夜は避けて明日食べる。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
銀鱈の西京漬け。↓
なすの煮浸し。↓
いただき物の冷奴。↓
イカリスーパーでゲットした瓜の糠漬け。↓
梨↓
あまり変化がない一日でしたがメロンを配って喜んでもらえた。
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2020-8-18
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今日も好天、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時22分、西鈴蘭台関西スーパー前の気温、28℃ ↓
5時30分、神鉄西鈴蘭台駅発、新開地行き入線、停車、発車。↓
ウォーキング途中で見た花。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.1℃ 湿度66％ 快晴です。暑かった。↓
今日は公園のウォーキングコース1週少なかった、歩数計↓
暑さの所為か少し歩数が少なかった、帰宅して入浴終えるとぐったり。
今日は買い物に行く日、三家族四名万代スーパー神戸北町店へ行った。
何時も女性三人は楽しそうに会話が弾んで買い物。コロナ注意。
スーパーは平日ですが混んでいた、新聞おりこみ有った所為かな、長い
レジ待ち、無事に終わって帰宅。
今日、買い物以外はマンション主催のラジオ体操です、他は何もない。
午後は昼寝、しかし今日も暑い、エアコンなしでは無理。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
スーパーでゲットした刺身の盛り合わせ。↓
なすと牛肉の焼ひたし。↓
昼食の「流水麺」の残りは絵で来た温麺。↓
茶福豆↓
梨↓
何となく過ぎた一日、最後にパリの娘と電話で会話、「変わりないか？」
「二、三日前に同じことで電話しなかった？」
親子ってこんなものかな？まあ緊迫している状態では無い事は解った。
やれやれ一日終わります。
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2020-8-17
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天気は快晴、ウォーキングをがんばってきました。↓
5時19分、神戸北郵便局前の気温、28℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と置物。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、27.7℃ 湿度、76％ 快晴です 暑い。↓
歩数計は少しオーバー。↓
9時予約、歯医者さんの定期健診に行って来ました、病院が開院10周年
お祝いの蘭のはなが飾られていました。↓
婆やも定期健診、病院二ヶ所、送り迎え。
もう一件、少し離れた病院へ定期健診に行く友人の送迎も引き受けた
完了出来たのは12時でした。
午後は今朝ラジオ体操時に家族の写真撮影を依頼された、何時も
ワンちゃんを撮影している方の娘さん一家が来られていました。
ワンちゃんと写真を一緒に撮って欲しいと朝早くお出でになった、
そんな依頼なら一眼レフで撮りたいけどウォーキング中では無理。
少しコントラスを強めて写真屋さんへプリントアウトに行って来た
まあまあ綺麗に出来上がったので明日持って行く。
結局昼寝は無しでした。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
スーパーの惣菜売り場でゲット、天ぷら。↓
天つゆ↓
ごま豆腐↓
なすの揚げ煮。↓
果物↓
何となくバタバタした一日でした。
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2020-8-16
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前夜の深酒も影響なく体調も異常なし、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時27分、西鈴蘭台藍那口交差点付近の気温、27℃ ↓
5時30分西鈴蘭台駅発新開地行き、発車。↓
ウォーキング途中に出会った花。↓
6時ジャスト、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
今日もハトが手に止まり餌を食べます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、28.2℃ 湿度、77％ 快晴です、暑かった。↓
歩数計は若干オーバー ↓
入浴前に車の夜露を拭き上げた、余計に汗びっしょり。↓
今朝はパン食でした。↓
今日は全く予定は無い、のんびりと過ごします。
午後は昼寝だけでした。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
真夏のすき焼き。↓
果物↓
本当に何もない一日でした。