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2020
年9月16日〜30日
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2020-9-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気は予報通り晴れているようです、ウォーキング無事に終えた。↓
西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板です。↓
5時16分、北区五葉交番前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.9℃ 湿度 71％ 快晴、爽やかでした。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
午前中何時も通り三家族四名で買い物、行先は万代スーパ神戸北町店
何時も通り三人は楽しそうに買い物、私は黙ってカート押すだけ。
三人の楽しそうな様子見ているとこの状態が長続きすることを祈る。
昼食は来客2名、賑やかな昼食でした、後は昼寝です。
★30日の晩酌の肴
全体像↓
万代スーパ鮮魚コーナーでゲットした刺身の盛り合わせ。↓
茶碗蒸し↓
ナスビとピーマンの味噌煮。↓
果物↓
夕刻もう一名来客、近所付き合いを大切にしていないとこんな来客は
無いでしょう。
損得無しの付き合いって素敵です、必死で仕事をがんばっていた当時
とは違って心のゆとりが出来たのかな・・・
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2020-9-29
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私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
今朝も予報通り天気は良い、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、17℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と星和台緑地。 ↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
さんかのワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.3℃ 湿度、70％ 晴れ、爽やかでした。↓
歩数計は略ジャストでした。↓
今日は病院送迎のボランティア活動に行って来ました。無事に午前中に
終えました。
昼食時は元ママさんが来てくれた、「食事一緒にしたい」そんな事で
食料を仕入れて来てくれました。
しばし談笑、一緒に昼食、私は手土産のビールを少し飲んで会話に
参加、昔話に花が咲いた。
4時にマンション主催のラジオ体操に参加、今日の予定は終わりで後は
晩酌だけです。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
「餃子の王将」テイクアウト商品の生餃子を婆や、上手に焼いた。↓
インスタントわかめスープ、意外と美味しい。↓
モヤシキムチ↓
梨↓
元ママさんが素敵な装いで来た、驚くばかり。
昔話に花が咲いた、彼女が店をやめて何年かな、10数年になる、でも
いまだに付き合いが有るってことは当時の印象が強いのでしょう。
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2020-9-28
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
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昨夜は少し酒量が多めでしたが朝の目覚めは同じでした、ここでウォーキング
休んでは私の意思に反する、無事に行って来ました。↓
5時19分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、17℃ ↓
駅前のスーパーと居酒屋さんです。↓
ウォーキング途中で見た花、フラッシュが必要なのは残念。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分ラジオ体操が始まった、最初の方体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、17.9℃ 湿度71％ 快晴です。↓
歩数計は略ジャストです。↓
午前中婆や病院送迎、神戸市が行う無料認知機能検診、65歳以上の市民は
全員無料で検診してくれる。私には言ってこない。
運転免許更新時の認知症検査を受けているから来ないのかな、解らない。
私、婆や共に当然後期高齢者、神戸市は早期発見に力を入れているようです。
11時20分、送って1時間経過したので連絡が来る前に迎えに行った、ジャスト
タイム、病院から出て電話を掛けようとした時私到着。
帰路、いかりスーパーへ立ち寄り焼き豚ゲット、昼食は博多福屋のとんこつ
ラーメンを作ってくれた。↓
午後は予定なし昼寝です。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
鯛素麺↓
卯の花↓
キュウリの酢の物。↓
梨↓
スーパーの魚売り場で格安ゲットした鯛のあらが見事変身、婆や
トリック。
今日の婆や、認知症機能健診で行った病院で初の100点満点ゲットした
ようです。
診察した院長が普段の生活態度を聞いたそうです、爺やのブログの手伝い
している事を話したら驚かれたそうです。
看護師さんも驚いていたようです、82歳でブログ、タブレット、こんな
会話が出たのは初めてだそうです、婆やご機嫌でした。
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2020-9-27
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）
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天気は大丈夫、気分よくウォーキングに行ってきました。↓
5時14分、西鈴蘭台、関西スーパー前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中で見た花です。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.6℃ 湿度、73％ 晴れ、涼しかった。↓
歩数計の表示は若干多目でした。↓
午前中に万代スーパー神戸北町店へ買い物に行った、今日は一人は
所用が出来て参加なし、二家族三名で行って来た。
アマゾンで購入したワイヤレスイヤホーンが昨日届いた、しかし
設定方法が解らない。
万代スーパ−神戸北町店には楽天モバイル店があるので買い物ついで
に立ち寄り教えてもらった。
音楽聞きながら歩いてみたけど、何となく安心できない、落としそうな
きがする、アナログ人間は線が付いている方が安心な気がする。
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、晩酌は「和流」に行く予定、友人の
誕生日祝いを先延ばしにしている、今夜にする。
6時出発「和流」で友人の誕生祝い、写真はＨＰからお借りしました。↓
元気な爺々と婆々です。
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2020-9-26
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今日の天気予報は晴れ、道路は乾燥している、ウォーキング無事に終えた。↓
5時18分、北区五葉交番前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中、見た花です。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、コスモスが綺麗です。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、20.3℃ 湿度、84％ 晴れ涼しかった。↓
歩数計は略目標を表示しています。↓
午前中に関西スーパーまで買い物に行った、朝刊に宮本水産大売り出しの
チラシ、鮭の安売り。
この売り出しを婆や、逃さない他の買い物は無いけど塩鮭だけは絶対
欲しいらしい、その意見で行って来た。
帰路、ついでに洗車をして来た、少し雲行きは怪しいけど予報はこの先
一週間は晴れの予報。↓
昼食時気が付いた、今日はエアコンを稼働させてないのでアルミサッシを
開けて網戸にしている。
しかしふと見ると網戸があるのを感じない、昨日ベランダ清掃時、網戸も
洗った、その影響でしょう綺麗です。
写真を撮って見た、網戸を通して外の景色を撮影、網戸気が付きますか。
晩酌後日が暮れても撮ってみた。↓
午後は昼寝と大相撲TV観戦、殆ど変化ない一日です。
★26日の晩酌の肴
全体像↓
鮭のバター焼き。↓
オニオンスープ↓
クロワッサン↓
ゴールドキュウイ↓
変化のない一日でした、昨日清掃した一部の網戸、我ながら綺麗になったと
感心した一日でした。
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2020-9-25
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4時に起きて先ずは天気の点検、予報通り雨です即ウォーキング中止を
決めた。↓
今日はプラスチックごみを出す日、玄関先に準備して置いてある、私
は長靴履いて傘さしてゴミ集積場へ出しに行った。
かなり強い雨が降っている、今日はチャンス、ベランダの清掃を思い
立った。
洗車ブラシ、タワシ、バスマジックリンを準備した、洗面所からホース
リールを伸ばしてベランダまで水を準備。
雨が強いので外壁も洗って水で流しても階下には影響を与えない、今回
は徹底的に洗った。
写真は出来上がりです。全て終えて入浴、朝食、ウォーキングに行って
いない分、運動をベランダ掃除で代替えした。↓
アルミサッシ 引き戸のレールも清掃した。↓
☆25日の朝食です。
全体像↓
ご飯、味噌汁、漬物盛り合わせ、ご飯ですよ、乗りの佃煮。↓
何時もの健康食品。↓
さて今日も予定は無い、朝風呂、朝食前に一仕事したので無理に動く
事は無い、のんびりしよう。
今日の昼食。
全体像↓
婆や特製フレンチトースト。↓
サラダ↓
少しだけ一本、発泡酒500ｍL。↓
オレンジ、写真だけで食べていません。↓
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、何となく過ごした。
金曜日、マンション主催のラジオ体操の日ですが雨、これは仕方がない
行きませんでした、ひょっとしたらガレージでやっていたかも。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
皿うどん↓
羽根つき餃子↓
昼も有ったレモン、夕食後も食べなかった、お腹いっぱい。↓
今日はゴミ集積場まで出ただけ、車のドアも開けていない、まあいいか
年金生活そのもの、これが普通かも。
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2020-9-24
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は24日分です）
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予報は曇り、予報を信じてウォーキング出発、無事に帰宅。↓
5時13分、神戸北消防署前の気温、22℃ ↓
ウォーキング途中に見た花。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、コスモスが咲きました。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、曲がる人曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、22℃ 湿度、75％ まあまあ快適にウォーキング。↓
歩数計はまあまあ目標に近いです。↓
今日は買い物に行く日、万代スーパ−神戸北町店へ三家族四名何時もの
メンバーで行って来た。
今日はさんまの新物が有ったのでリクエスト、今夜は塩焼きだ。
午後は昼寝だけ。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
さんまの塩焼き。↓
キュウリとイクラ、ちくわ、ミョウガの和え物。↓
冷奴↓
オレンジ↓
久し振りにベランダに取り付けている 庭園灯 を撮影してみた。↓
買い物以外は何もしていない、明日は朝から雨の予報、さて何をするか
考えている。
ベランダの清掃でもしようかな・・・
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2020-9-23
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は23日分です）
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今朝も天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時15分、関西スーパー前の気温、20℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時58分、鈴蘭公園到着10分間休憩します、コスモスが一輪咲いています。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加の鳩とワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時マンション敷地の入り口で彼岸花が一輪だけ咲いていた。↓
帰宅時の気温、21.6℃ 湿度、63％ 快晴、爽やかで涼しかった。↓
歩数計は略計画通りです。↓
今日は一日予定なし、さてどう過ごしましょうか。
結局昼酌と昼寝で一日終えました、まあいいか。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
ポークチャップ↓
秋田県より先日届いたコーンで婆やが作ったスープ。↓
オレンジ↓
今日は全て婆やお手製、凄いく美味しかった。
娘と電話で話した、一合の米を炊き込みご飯を炊いたって、二回に分けて食
べるつもりだったが一度に食べたって。
婆や、それを聞いて「二回に分けなさい」叫んでいました。
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2020-9-22
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天気は予報も現実も大丈夫、張り切ってウォーキング済ませた。↓
5時11分、神戸北郵便局前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
参加のワンちゃん、最初のワンちゃんは居眠りしています。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.6℃ 湿度 64％ 快晴です、今日は涼しかった。↓
歩数計は少しオーバーでした。↓
今朝はパン食でした。
全体像↓
万代スーパーでゲットした食パンです。↓
喫茶店「鈴屋」さんでゲットしたコーヒー豆を挽いて入れています。↓
チーズ、一人一個づつ。↓
頂き物のイチジク。↓
今日は予定なし、ウォーキング以外は外に出ていない、何となく午前中
過ごし昼食。
今日は即席麺とホタテ明太とスライスキュウリで昼酌、後は昼寝、4時
からマンション主催のラジオ体操に参加、その後は晩酌を待つのみ。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
婆やがんばった味噌田楽。↓
剣先イカの塩焼き。↓
残り物の果物。↓
ウォーキング以外ラジオ体操で隣の公園に行っただけでした。
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2020-9-21
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今朝は雨の心配は皆無、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時05分、西鈴蘭台「やきにく 加茂川」前の気温、19℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
面白ナンバー車。↓
帰宅南五葉、宅地造成が進んでいます。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.1℃ 湿度、63％かなり涼しかった。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
午前中、三家族四名で三日に一度の買い物、万代スーパー神戸北町店
何時も楽しそうに買い物しています。
午後は昼寝、
晩酌は豆台風のお母さん、誕生日パーティーに誘われているので家では
飲みません、近所の「やきにく 加茂川」が会場です。
店も密を避けるのにいろいろ工夫している、先日も行っているので様子
は解る、店が混む前に退散します。
★21日の晩酌の肴
今日は豆台風のお母さんの誕生日祝いに招待されて、焼肉屋さんに行った。
「やきにく 加茂川」です。↓
豪華な焼肉です。↓
この時間（20：00）いい気分でパソコン触っています、ブログ記事に
ミスがありましたら翌朝訂正します。
寝る。
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2020-9-20
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4時に天気の点検、雨は無し、予報も雨は降らない、5時出発時も雨なし
5時15分、神戸市北消防署まで来たら雨が降りだした。↓
歩数計は僅か1487歩、歩数計つけてウォーキング出かけて最少記録。↓
さっさと入浴、浴室の掃除を敢行した、気分爽快。
朝食です、今朝はたまごかけご飯、アサリの味噌汁。↓
納豆、ネギ、辛子、めかぶ、良くかき混ぜて食べます。↓
明太子にホタテが混ざっています。↓
健康食品。↓
今朝は中途半端なウォーキングになり、気分は爽快ではない、仕方ない
午前中第三のビールを買いだめに行く。
ワンケース、200円〜250円値上げの予定らしい、まだ確定はしていない
でも増税は間違いない、我が家は「のどごし生」の大ファンです。
3ケースゲットしてきてトランクルームに保管した、最大750円節約。
他は予定なし、午後は昼酌と昼寝で終わり。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
カナッペ↓
オニオンスープ↓
果物↓
今朝、少しの雨にウォーキング中止をしてしまった、参加した人に聞いたら
「今日カメラマンはどうしただろう」そんな会話が聞こえたらしい。
思うと私はカメラマンでも何でもない、リサイクルショップで買った300円
のコンパクトデジカメでシャッターを切っているだけ。
写真掲載前にJTnimソフトで少し修正して掲載しているだけ、この修正
ソフトは無料でダウンロード出来る簡単な画像修正ソフトです。
明日はウォーキングがんばる。
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2020-9-19
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は19日分です）
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天気は問題なし、ウォーキング元気に行って来ました。↓
5時15分、西鈴蘭台関西スーパー前の気温、20℃ 涼しい。↓
ウォーキング途中見た花です。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温撮り忘れた、歩数計は少しオーバーです。↓
9時30分、診察開始の行きつけの内科クリニックに定期健診を受けに
行って来た。↓
その他、皮膚科も薬を処方して貰った、それとオートバックスも立ち寄り
会員カードの継続手続きを済ませた。
午前中はバタバタしました。
午後は昼酌済ませて昼寝です。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
「ごっつ旨い」お好み焼きと焼きそば。↓
頂き物の梨、めちゃめちゃ大きい、缶ビールと比較してみて！！↓
何となく忙しかったけど午前中だけ、後は昼寝と晩酌、何時も通りの
一日でした。
そうそう、孫から電話があった。
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2020-9-18
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天気確認のためにプラスチックごみ出しに行った、少し路面は濡れているけど
雨は無い、再度予報も確認したら9時から雨の様子。
思い切って傘持参でウォーキング行って来ました、濡れる事なく無事帰宅。↓
5時15分、関西スーパー前の気温、25℃ ↓
ウォーキング途中見た花。↓
粟生行きの鈴蘭台駅出発直後、鈴蘭ホール前の電車。↓
神鉄鈴蘭台駅。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、25.2℃ 湿度95％以上、気温は高いけど風があった。↓
歩数計はコースを変えて少し多かった。↓
今日は三家族四名で買い物に出かけました、息子の帰宅で5日ぶりの買い物
です、何時も一緒の方お待たせしました。
買い物終えて昼食、今日息子に食べさせようと博多から取り寄せたとんこつ
ラーメン、機会が無くて食べさせていない、今日の昼食になった。
博多の「ふくや」から取り寄せたとんこつ半生ラーメン、婆や、調理すると
チャーシューたっぷり、美味しいです。↓
後は昼寝。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
マルハチスーパー箕谷店でゲットした焼き鳥。↓
肉じゃが↓
ホウレン草の胡麻和え。↓
ブドウ↓
今日の買い物は雨が降っているので屋内駐車場があるマルハチスーパー
箕谷店へ行った。
婆や、ここの焼き鳥が食べたいと言っていたのでジャストタイミング
でした。
金曜日のマンション主催のラジオ体操、4時前まで雨は降ってなかった
しかし10分前に雨が降りだした。
参加予定の数人でラジオ体操行くか行かないか思案結局中止を決めた。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2020-9-17
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今日の天気予報は午後雨、4時点検時は大丈夫、ウォーキング無事終えた。↓
5時15分、北区南五葉一丁目コープ西鈴店前の気温、24℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
星和台緑地内の同じ地点から2軒のカラフルカラーの家が撮影出来る。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃん最初のワンちゃん今日はドレス着ていました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、24.2℃ 湿度、84％ 今朝は蒸し暑さを感じた、曇りです。↓
今朝は少し早めに出て昨日の不足分を余分に歩いた。↓
もう今日、息子は東京に向かう、昼食を婆やは息子のリクエストに応えて
最近こんな昼食は食べてないな。
午後1時に出発、新神戸駅まで送って行った、途中息子に電話がかかって来た
喋る言葉は英語、何もわからない、これが我が息子かと思うと へえ・・・
★17日の晩酌の肴
全体像↓
昨日の残り物です。↓
今夜のメニューは秋刀魚の缶詰。↓
これも残り物、ピーマンとジャコ。↓
ブドウも残り物。↓
僅か一泊ですが息子が帰宅したのは元旦以降初めて、子供の頃は会話するのも
面倒くさいなんて思ったけど、今は何か話したいけど・・・そうもいかない。
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2020-9-16
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天気予報は曇り、4時確認時は雨は無し、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時20分、北区五葉交番前の気温、22℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と出会ったワンちゃんです。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、22.8℃ 湿度72％ 晴れです、気温は過ごしやすかった。↓
歩数計は若干少なかった。↓
今日は午前中に秋の彼岸、お寺さんに来ていただき読経をお願いした。↓
12時09分、神戸駅到着の電話が息子から来た、迎えに行く、今朝は京都で
会議が有った様で在来線で神戸駅に着くようです。
息子と合流できたのがちょうど昼食時間、婆やの要望で何か食べて帰る
様に言われている。
西鈴蘭台の餃子の王将で息子と二人で昼食済ませた、昼食済ませて婆やに
電話、玄関まで出て来て貰い三人で今夜の酒の肴買いに行った。
万代スーパ神戸北町店へ行き、エビチリ＆エビマヨその他を買って帰宅
今夜はこれで晩酌です。
午後は久し振りに親子の会話、あまり無いけどお互い顔を見れば今の
状況は大体読み取れる、2週間のホテルでの自粛生活は疲れた様子。
明日はもう東京へ向かう、晩酌は楽しみです。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
エビマヨ＆エビチリ、定番の酒の肴息子は初めて、美味いの連発でした。↓
オニオンスープ↓
ブドウ↓
息子は晩酌終えたら眠そう、早々と自室に篭った。
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2020-9-30
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天気は予報通り晴れているようです、ウォーキング無事に終えた。↓
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5時16分、北区五葉交番前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.9℃ 湿度 71％ 快晴、爽やかでした。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
午前中何時も通り三家族四名で買い物、行先は万代スーパ神戸北町店
何時も通り三人は楽しそうに買い物、私は黙ってカート押すだけ。
三人の楽しそうな様子見ているとこの状態が長続きすることを祈る。
昼食は来客2名、賑やかな昼食でした、後は昼寝です。
★30日の晩酌の肴
全体像↓
万代スーパ鮮魚コーナーでゲットした刺身の盛り合わせ。↓
茶碗蒸し↓
ナスビとピーマンの味噌煮。↓
果物↓
夕刻もう一名来客、近所付き合いを大切にしていないとこんな来客は
無いでしょう。
損得無しの付き合いって素敵です、必死で仕事をがんばっていた当時
とは違って心のゆとりが出来たのかな・・・
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2020-9-29
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http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
今朝も予報通り天気は良い、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、17℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と星和台緑地。 ↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
さんかのワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.3℃ 湿度、70％ 晴れ、爽やかでした。↓
歩数計は略ジャストでした。↓
今日は病院送迎のボランティア活動に行って来ました。無事に午前中に
終えました。
昼食時は元ママさんが来てくれた、「食事一緒にしたい」そんな事で
食料を仕入れて来てくれました。
しばし談笑、一緒に昼食、私は手土産のビールを少し飲んで会話に
参加、昔話に花が咲いた。
4時にマンション主催のラジオ体操に参加、今日の予定は終わりで後は
晩酌だけです。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
「餃子の王将」テイクアウト商品の生餃子を婆や、上手に焼いた。↓
インスタントわかめスープ、意外と美味しい。↓
モヤシキムチ↓
梨↓
元ママさんが素敵な装いで来た、驚くばかり。
昔話に花が咲いた、彼女が店をやめて何年かな、10数年になる、でも
いまだに付き合いが有るってことは当時の印象が強いのでしょう。
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2020-9-28
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は28日分です）
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昨夜は少し酒量が多めでしたが朝の目覚めは同じでした、ここでウォーキング
休んでは私の意思に反する、無事に行って来ました。↓
5時19分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、17℃ ↓
駅前のスーパーと居酒屋さんです。↓
ウォーキング途中で見た花、フラッシュが必要なのは残念。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分ラジオ体操が始まった、最初の方体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、17.9℃ 湿度71％ 快晴です。↓
歩数計は略ジャストです。↓
午前中婆や病院送迎、神戸市が行う無料認知機能検診、65歳以上の市民は
全員無料で検診してくれる。私には言ってこない。
運転免許更新時の認知症検査を受けているから来ないのかな、解らない。
私、婆や共に当然後期高齢者、神戸市は早期発見に力を入れているようです。
11時20分、送って1時間経過したので連絡が来る前に迎えに行った、ジャスト
タイム、病院から出て電話を掛けようとした時私到着。
帰路、いかりスーパーへ立ち寄り焼き豚ゲット、昼食は博多福屋のとんこつ
ラーメンを作ってくれた。↓
午後は予定なし昼寝です。
★28日の晩酌の肴
全体像↓
鯛素麺↓
卯の花↓
キュウリの酢の物。↓
梨↓
スーパーの魚売り場で格安ゲットした鯛のあらが見事変身、婆や
トリック。
今日の婆や、認知症機能健診で行った病院で初の100点満点ゲットした
ようです。
診察した院長が普段の生活態度を聞いたそうです、爺やのブログの手伝い
している事を話したら驚かれたそうです。
看護師さんも驚いていたようです、82歳でブログ、タブレット、こんな
会話が出たのは初めてだそうです、婆やご機嫌でした。
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2020-9-27
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気は大丈夫、気分よくウォーキングに行ってきました。↓
5時14分、西鈴蘭台、関西スーパー前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中で見た花です。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.6℃ 湿度、73％ 晴れ、涼しかった。↓
歩数計の表示は若干多目でした。↓
午前中に万代スーパー神戸北町店へ買い物に行った、今日は一人は
所用が出来て参加なし、二家族三名で行って来た。
アマゾンで購入したワイヤレスイヤホーンが昨日届いた、しかし
設定方法が解らない。
万代スーパ−神戸北町店には楽天モバイル店があるので買い物ついで
に立ち寄り教えてもらった。
音楽聞きながら歩いてみたけど、何となく安心できない、落としそうな
きがする、アナログ人間は線が付いている方が安心な気がする。
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、晩酌は「和流」に行く予定、友人の
誕生日祝いを先延ばしにしている、今夜にする。
6時出発「和流」で友人の誕生祝い、写真はＨＰからお借りしました。↓
元気な爺々と婆々です。
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2020-9-26
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は26日分です）
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今日の天気予報は晴れ、道路は乾燥している、ウォーキング無事に終えた。↓
5時18分、北区五葉交番前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中、見た花です。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、コスモスが綺麗です。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、20.3℃ 湿度、84％ 晴れ涼しかった。↓
歩数計は略目標を表示しています。↓
午前中に関西スーパーまで買い物に行った、朝刊に宮本水産大売り出しの
チラシ、鮭の安売り。
この売り出しを婆や、逃さない他の買い物は無いけど塩鮭だけは絶対
欲しいらしい、その意見で行って来た。
帰路、ついでに洗車をして来た、少し雲行きは怪しいけど予報はこの先
一週間は晴れの予報。↓
昼食時気が付いた、今日はエアコンを稼働させてないのでアルミサッシを
開けて網戸にしている。
しかしふと見ると網戸があるのを感じない、昨日ベランダ清掃時、網戸も
洗った、その影響でしょう綺麗です。
写真を撮って見た、網戸を通して外の景色を撮影、網戸気が付きますか。
晩酌後日が暮れても撮ってみた。↓
午後は昼寝と大相撲TV観戦、殆ど変化ない一日です。
★26日の晩酌の肴
全体像↓
鮭のバター焼き。↓
オニオンスープ↓
クロワッサン↓
ゴールドキュウイ↓
変化のない一日でした、昨日清掃した一部の網戸、我ながら綺麗になったと
感心した一日でした。
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2020-9-25
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4時に起きて先ずは天気の点検、予報通り雨です即ウォーキング中止を
決めた。↓
今日はプラスチックごみを出す日、玄関先に準備して置いてある、私
は長靴履いて傘さしてゴミ集積場へ出しに行った。
かなり強い雨が降っている、今日はチャンス、ベランダの清掃を思い
立った。
洗車ブラシ、タワシ、バスマジックリンを準備した、洗面所からホース
リールを伸ばしてベランダまで水を準備。
雨が強いので外壁も洗って水で流しても階下には影響を与えない、今回
は徹底的に洗った。
写真は出来上がりです。全て終えて入浴、朝食、ウォーキングに行って
いない分、運動をベランダ掃除で代替えした。↓
アルミサッシ 引き戸のレールも清掃した。↓
☆25日の朝食です。
全体像↓
ご飯、味噌汁、漬物盛り合わせ、ご飯ですよ、乗りの佃煮。↓
何時もの健康食品。↓
さて今日も予定は無い、朝風呂、朝食前に一仕事したので無理に動く
事は無い、のんびりしよう。
今日の昼食。
全体像↓
婆や特製フレンチトースト。↓
サラダ↓
少しだけ一本、発泡酒500ｍL。↓
オレンジ、写真だけで食べていません。↓
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦、何となく過ごした。
金曜日、マンション主催のラジオ体操の日ですが雨、これは仕方がない
行きませんでした、ひょっとしたらガレージでやっていたかも。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
皿うどん↓
羽根つき餃子↓
昼も有ったレモン、夕食後も食べなかった、お腹いっぱい。↓
今日はゴミ集積場まで出ただけ、車のドアも開けていない、まあいいか
年金生活そのもの、これが普通かも。
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2020-9-24
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は24日分です）
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予報は曇り、予報を信じてウォーキング出発、無事に帰宅。↓
5時13分、神戸北消防署前の気温、22℃ ↓
ウォーキング途中に見た花。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します、コスモスが咲きました。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、曲がる人曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、22℃ 湿度、75％ まあまあ快適にウォーキング。↓
歩数計はまあまあ目標に近いです。↓
今日は買い物に行く日、万代スーパ−神戸北町店へ三家族四名何時もの
メンバーで行って来た。
今日はさんまの新物が有ったのでリクエスト、今夜は塩焼きだ。
午後は昼寝だけ。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
さんまの塩焼き。↓
キュウリとイクラ、ちくわ、ミョウガの和え物。↓
冷奴↓
オレンジ↓
久し振りにベランダに取り付けている 庭園灯 を撮影してみた。↓
買い物以外は何もしていない、明日は朝から雨の予報、さて何をするか
考えている。
ベランダの清掃でもしようかな・・・
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2020-9-23
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今朝も天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時15分、関西スーパー前の気温、20℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時58分、鈴蘭公園到着10分間休憩します、コスモスが一輪咲いています。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加の鳩とワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時マンション敷地の入り口で彼岸花が一輪だけ咲いていた。↓
帰宅時の気温、21.6℃ 湿度、63％ 快晴、爽やかで涼しかった。↓
歩数計は略計画通りです。↓
今日は一日予定なし、さてどう過ごしましょうか。
結局昼酌と昼寝で一日終えました、まあいいか。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
ポークチャップ↓
秋田県より先日届いたコーンで婆やが作ったスープ。↓
オレンジ↓
今日は全て婆やお手製、凄いく美味しかった。
娘と電話で話した、一合の米を炊き込みご飯を炊いたって、二回に分けて食
べるつもりだったが一度に食べたって。
婆や、それを聞いて「二回に分けなさい」叫んでいました。
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2020-9-22
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は22日分です）
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天気は予報も現実も大丈夫、張り切ってウォーキング済ませた。↓
5時11分、神戸北郵便局前の気温、18℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
参加のワンちゃん、最初のワンちゃんは居眠りしています。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.6℃ 湿度 64％ 快晴です、今日は涼しかった。↓
歩数計は少しオーバーでした。↓
今朝はパン食でした。
全体像↓
万代スーパーでゲットした食パンです。↓
喫茶店「鈴屋」さんでゲットしたコーヒー豆を挽いて入れています。↓
チーズ、一人一個づつ。↓
頂き物のイチジク。↓
今日は予定なし、ウォーキング以外は外に出ていない、何となく午前中
過ごし昼食。
今日は即席麺とホタテ明太とスライスキュウリで昼酌、後は昼寝、4時
からマンション主催のラジオ体操に参加、その後は晩酌を待つのみ。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
婆やがんばった味噌田楽。↓
剣先イカの塩焼き。↓
残り物の果物。↓
ウォーキング以外ラジオ体操で隣の公園に行っただけでした。
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2020-9-21
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今朝は雨の心配は皆無、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時05分、西鈴蘭台「やきにく 加茂川」前の気温、19℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
面白ナンバー車。↓
帰宅南五葉、宅地造成が進んでいます。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.1℃ 湿度、63％かなり涼しかった。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
午前中、三家族四名で三日に一度の買い物、万代スーパー神戸北町店
何時も楽しそうに買い物しています。
午後は昼寝、
晩酌は豆台風のお母さん、誕生日パーティーに誘われているので家では
飲みません、近所の「やきにく 加茂川」が会場です。
店も密を避けるのにいろいろ工夫している、先日も行っているので様子
は解る、店が混む前に退散します。
★21日の晩酌の肴
今日は豆台風のお母さんの誕生日祝いに招待されて、焼肉屋さんに行った。
「やきにく 加茂川」です。↓
豪華な焼肉です。↓
この時間（20：00）いい気分でパソコン触っています、ブログ記事に
ミスがありましたら翌朝訂正します。
寝る。
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2020-9-20
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は20日分です）
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4時に天気の点検、雨は無し、予報も雨は降らない、5時出発時も雨なし
5時15分、神戸市北消防署まで来たら雨が降りだした。↓
歩数計は僅か1487歩、歩数計つけてウォーキング出かけて最少記録。↓
さっさと入浴、浴室の掃除を敢行した、気分爽快。
朝食です、今朝はたまごかけご飯、アサリの味噌汁。↓
納豆、ネギ、辛子、めかぶ、良くかき混ぜて食べます。↓
明太子にホタテが混ざっています。↓
健康食品。↓
今朝は中途半端なウォーキングになり、気分は爽快ではない、仕方ない
午前中第三のビールを買いだめに行く。
ワンケース、200円〜250円値上げの予定らしい、まだ確定はしていない
でも増税は間違いない、我が家は「のどごし生」の大ファンです。
3ケースゲットしてきてトランクルームに保管した、最大750円節約。
他は予定なし、午後は昼酌と昼寝で終わり。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
カナッペ↓
オニオンスープ↓
果物↓
今朝、少しの雨にウォーキング中止をしてしまった、参加した人に聞いたら
「今日カメラマンはどうしただろう」そんな会話が聞こえたらしい。
思うと私はカメラマンでも何でもない、リサイクルショップで買った300円
のコンパクトデジカメでシャッターを切っているだけ。
写真掲載前にJTnimソフトで少し修正して掲載しているだけ、この修正
ソフトは無料でダウンロード出来る簡単な画像修正ソフトです。
明日はウォーキングがんばる。
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2020-9-19
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天気は問題なし、ウォーキング元気に行って来ました。↓
5時15分、西鈴蘭台関西スーパー前の気温、20℃ 涼しい。↓
ウォーキング途中見た花です。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温撮り忘れた、歩数計は少しオーバーです。↓
9時30分、診察開始の行きつけの内科クリニックに定期健診を受けに
行って来た。↓
その他、皮膚科も薬を処方して貰った、それとオートバックスも立ち寄り
会員カードの継続手続きを済ませた。
午前中はバタバタしました。
午後は昼酌済ませて昼寝です。
★19日の晩酌の肴
全体像↓
「ごっつ旨い」お好み焼きと焼きそば。↓
頂き物の梨、めちゃめちゃ大きい、缶ビールと比較してみて！！↓
何となく忙しかったけど午前中だけ、後は昼寝と晩酌、何時も通りの
一日でした。
そうそう、孫から電話があった。
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2020-9-18
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天気確認のためにプラスチックごみ出しに行った、少し路面は濡れているけど
雨は無い、再度予報も確認したら9時から雨の様子。
思い切って傘持参でウォーキング行って来ました、濡れる事なく無事帰宅。↓
5時15分、関西スーパー前の気温、25℃ ↓
ウォーキング途中見た花。↓
粟生行きの鈴蘭台駅出発直後、鈴蘭ホール前の電車。↓
神鉄鈴蘭台駅。↓
6時03分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、25.2℃ 湿度95％以上、気温は高いけど風があった。↓
歩数計はコースを変えて少し多かった。↓
今日は三家族四名で買い物に出かけました、息子の帰宅で5日ぶりの買い物
です、何時も一緒の方お待たせしました。
買い物終えて昼食、今日息子に食べさせようと博多から取り寄せたとんこつ
ラーメン、機会が無くて食べさせていない、今日の昼食になった。
博多の「ふくや」から取り寄せたとんこつ半生ラーメン、婆や、調理すると
チャーシューたっぷり、美味しいです。↓
後は昼寝。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
マルハチスーパー箕谷店でゲットした焼き鳥。↓
肉じゃが↓
ホウレン草の胡麻和え。↓
ブドウ↓
今日の買い物は雨が降っているので屋内駐車場があるマルハチスーパー
箕谷店へ行った。
婆や、ここの焼き鳥が食べたいと言っていたのでジャストタイミング
でした。
金曜日のマンション主催のラジオ体操、4時前まで雨は降ってなかった
しかし10分前に雨が降りだした。
参加予定の数人でラジオ体操行くか行かないか思案結局中止を決めた。
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2020-9-17
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今日の天気予報は午後雨、4時点検時は大丈夫、ウォーキング無事終えた。↓
5時15分、北区南五葉一丁目コープ西鈴店前の気温、24℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
星和台緑地内の同じ地点から2軒のカラフルカラーの家が撮影出来る。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃん最初のワンちゃん今日はドレス着ていました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、24.2℃ 湿度、84％ 今朝は蒸し暑さを感じた、曇りです。↓
今朝は少し早めに出て昨日の不足分を余分に歩いた。↓
もう今日、息子は東京に向かう、昼食を婆やは息子のリクエストに応えて
最近こんな昼食は食べてないな。
午後1時に出発、新神戸駅まで送って行った、途中息子に電話がかかって来た
喋る言葉は英語、何もわからない、これが我が息子かと思うと へえ・・・
★17日の晩酌の肴
全体像↓
昨日の残り物です。↓
今夜のメニューは秋刀魚の缶詰。↓
これも残り物、ピーマンとジャコ。↓
ブドウも残り物。↓
僅か一泊ですが息子が帰宅したのは元旦以降初めて、子供の頃は会話するのも
面倒くさいなんて思ったけど、今は何か話したいけど・・・そうもいかない。
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2020-9-16
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天気予報は曇り、4時確認時は雨は無し、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時20分、北区五葉交番前の気温、22℃ ↓
ウォーキング途中で見た花と出会ったワンちゃんです。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました、最初の方は体が柔らかい。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、22.8℃ 湿度72％ 晴れです、気温は過ごしやすかった。↓
歩数計は若干少なかった。↓
今日は午前中に秋の彼岸、お寺さんに来ていただき読経をお願いした。↓
12時09分、神戸駅到着の電話が息子から来た、迎えに行く、今朝は京都で
会議が有った様で在来線で神戸駅に着くようです。
息子と合流できたのがちょうど昼食時間、婆やの要望で何か食べて帰る
様に言われている。
西鈴蘭台の餃子の王将で息子と二人で昼食済ませた、昼食済ませて婆やに
電話、玄関まで出て来て貰い三人で今夜の酒の肴買いに行った。
万代スーパ神戸北町店へ行き、エビチリ＆エビマヨその他を買って帰宅
今夜はこれで晩酌です。
午後は久し振りに親子の会話、あまり無いけどお互い顔を見れば今の
状況は大体読み取れる、2週間のホテルでの自粛生活は疲れた様子。
明日はもう東京へ向かう、晩酌は楽しみです。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
エビマヨ＆エビチリ、定番の酒の肴息子は初めて、美味いの連発でした。↓
オニオンスープ↓
ブドウ↓
息子は晩酌終えたら眠そう、早々と自室に篭った。