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致しております
202
1年4月15日〜30日
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2021-4-30
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は30日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
今朝、天気は大丈夫、ウォーキングを楽しんで来た。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、12℃ ↓
やきにく 加茂川 入口に飾られている花、婆や、世話になっている病院。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
君影北緑地で缶カフェオレ飲んで小休止。↓
5時59分、鈴蘭公到着、10分間休憩。ハトがすぐ餌を求めて飛んで来ます。↓
公園お花壇です。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰路のつつじ、まだ綺麗です。↓
帰宅時の気温、14.9℃ 湿度 86％ 丁度いい気温です、晴れ。↓
歩数計は少しオーバーです。↓
今朝は入浴前朝食を取った、少し思っていた作業がある、車のフロアマット
洗いと、今朝のウォーキングで汚れたスニーカーの洗濯。↓
このスニーカーは10年位履いている、一度靴底を補修して履いている、一番
歩きやすい、捨てるに捨てられない。
午前中少し時間の余裕が有るので今日は婆や、私、二人だけで買い物に行った
発泡酒1ケース、牛乳、ブルーベリージャム、今夜の惣菜。
午後は少しだけ昼寝をした。
4時からはマンション主催のラジオ体操に参加。
★30日の晩酌の肴
全体像↓
オードブル、実は万代スーパー神戸北町店の惣菜売り場でゲットした100ｇ
単位の4種類を婆やマジック、こう変身している。↓
朝の残り、味噌汁がスープ代わり。↓
果物↓
今日は納豆の買い忘れで二人で買い物に行った、今夜は何にするか決めてい
ない、惣菜売り場でついオードブルに決定。
正直これは今一でした、エビマヨの方が美味しい。
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2021-4-29
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天気予報は昨夜から雨、解っていたけど気になり何度もカメラを持って
確認に出てみた。１回目↓
二回目、ここで中止を確定した。↓
入浴を終えたのでまたまた外を見に出た、降っている。↓
朝食です、現役を引退、家で朝食を取るようになって約20年、運転は
60歳で終えてその後10年間は配車係、その後は年金生活者。
ご飯と味噌汁漬物、毎日食べても飽きない、むしろこれが最高。↓
納豆、ネギ、辛子、見えないけど下にメカブと納豆が有る、良くかき
混ぜて私三分の二婆や三分の一分けて食べます。↓
健康食品、これは通常ですが最近もう一品増えています、自家製
ヨーグルト、ブルベリージャムが乗っている。↓
今日は雨が降っているけど買い物に行く日、何時も通り三家族四名
揃って行きます。
今日は雨なので屋内駐車場があるコープデイズ神戸北町店へ行った
行くまで今夜の献立は決まってなかった。
婆やも考えてなかった様子、私が思いついたのが金目鯛の干物、
あまり賛成ではない様子ですが、私が押し切った。
昼食は3割引のわんこそば、これにのどごし生500ｍＬ１本で豪華な
昼食になりました。賞味期限４月30日、今日食べれば問題なし。↓
午後は予定なし、昼寝です。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
金目鯛の干物。↓
惣菜売り場でゲットした野菜の煮物、婆や、トッピングで変身。↓
白身魚の甘酢あんかけ、これも婆やトッピングで変身。↓
果物↓
ミカンは食べてない、最後のメロンで満腹。↓
今日は病院の処置が終わり、三日ぶりの晩酌、最高。
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2021-4-28
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今日、ウォーキングは当初から休むつもりでした、何時もと同じ時間
３時３０分には目が覚めた。
一応外を見たら雨が降っている、よしよし。
病院予約までは時間がある、しかし今朝は絶食しなければならない
７時50分病院着。
時間を持て余すので掃除に挑戦、トイレをまずがんばった、まだまだ
時間がある。
次は浴室、湯船と蓋と壁をバスクリーン、スポンジで洗った、それから
ゆっくり入浴。
ジャスト７時50分病院到着、病院で朝一番の患者の様です、麻酔を
受け、いよいよカメラが食道を通り胃の中へ。
以前と違って苦しみはほとんど感じない、麻酔が進歩したのでしょう
昨日の抜歯は何度か痛い目に遭ったけど今日は何も無し。
検査自体は15分位だったかな、後は麻酔を和らげる点滴を受ける
横になって点滴終えて約1時間経過。
それから胃内の写真を見ながらドクターの所見を聞いた、組織検査
の結果は後日なので100％の診断では無いけど大丈夫と言われた。
やれやれ、今月のメインイベント2件が無事に終わった、昼食は
12時過ぎて取るように言われたので30分程時間待ち。
昨日の夕食はお粥と梅干し、少ししか食べていない、それで今朝の
絶食、最高にお腹が空いた。
昼食はパンとご飯と昨夜の残りのおかずで満腹少し手前、それから
サンディゴ在住の息子から電話がかかってきた。
元気にしている、ワクチンも二回接種終わったと言っている、妹と
も時折連絡取り合っている様子。
晩酌出来ないけど夕食が待ち遠しい、そんな時間を過ごしている。
★夕食
全体像↓
帆立炊き込みご飯、実は北海道から送られた物です。↓
鮭の味噌漬け。↓
酢の物↓
果物↓
今日で大きな予定は終わり、そうそうコロナワクチン接種を近所
の今日行った病院に変えた。
以前の病院をキャンセルし同時刻に婆やと二人接種して貰える事が
今日の病院で解った、ネットでキャンセルで来た。
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2021-4-27
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天気は大丈夫、今日はコースを変えるので少し早めに出発、無事に
ウォーキングを終えました。↓
5時02分、神戸北郵便局前の気温、6℃ ↓
先ずは君影公園、↓
次は星和台緑地経由で鈴蘭公園を目ざします。↓
5時56分、鈴蘭公園到着、14分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、11.3℃ 湿度、51％ 出発直後は寒かった。晴れ↓
コースを変えたので歩数計はオーバーした。↓
午前中9：15予約の歯科医院へ行った、今日は上右一番奥歯の抜歯
決行日。
恐怖を感じながら診察台に乗った、昔ほど痛みは感じないけど怖い
麻酔時少し痛かったな。
抜歯中も二回ほど激痛を感じた、今夜は飲酒を止められた、まあ
明日朝一番に胃カメラ検査で絶食。
たまたま抜歯と胃カメラ検査が続くけど、決めた後で気が付いた
多分抜歯と胃カメラ検査は関係ないでしょう。
昼食はパンを牛乳に浸して柔らかくして食べた。
昼寝直前、電話で依頼が来た、スタットレスタイヤをノーマルに
交換したい。
今日車検整備に出すのでその時交換して貰う、マンション12階の
ベランダから玄関までの移動。
簡単な作業、でも女性一人では無理、1回の玄関まで運べば後は
ディーラーさんが積み込んで車検整備に持って行ってくれる。
無事に終わって昼寝。
4時からはマンション主催のラジオ体操に参加、抜歯後が若干痛む
これは仕方がない。
★27日の晩酌の肴
今日は無し、抜歯した今日は飲酒を制限された。
今年は元旦から１日も晩酌を欠かした事は無かった、しかし出血の
心配が有るので飲酒禁止を申し渡された。
私は自称アルコール依存症では無いのでドクターにそう言われれば
守る。
夕食はお粥と梅干し、絵にならないので写真は止めた。明日は胃の
内視鏡検査、朝は絶食。
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天気は大丈夫、今日はコースを変えるので少し早めに出発、無事に
ウォーキングを終えました。↓
5時02分、神戸北郵便局前の気温、6℃ ↓
先ずは君影公園、↓
次は星和台緑地経由で鈴蘭公園を目ざします。↓
5時56分、鈴蘭公園到着、14分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、11.3℃ 湿度、51％ 出発直後は寒かった。晴れ↓
コースを変えたので歩数計はオーバーした。↓
午前中9：15予約の歯科医院へ行った、今日は上右一番奥歯の抜歯
決行日。
恐怖を感じながら診察台に乗った、昔ほど痛みは感じないけど怖い
麻酔時少し痛かったな。
抜歯中も二回ほど激痛を感じた、今夜は飲酒を止められた、まあ
明日朝一番に胃カメラ検査で絶食。
たまたま抜歯と胃カメラ検査が続くけど、決めた後で気が付いた
多分抜歯と胃カメラ検査は関係ないでしょう。
昼食はパンを牛乳に浸して柔らかくして食べた。
昼寝直前、電話で依頼が来た、スタットレスタイヤをノーマルに
交換したい。
今日車検整備に出すのでその時交換して貰う、マンション12階の
ベランダから玄関までの移動。
簡単な作業、でも女性一人では無理、1回の玄関まで運べば後は
ディーラーさんが積み込んで車検整備に持って行ってくれる。
無事に終わって昼寝。
4時からはマンション主催のラジオ体操に参加、抜歯後が若干痛む
これは仕方がない。
★27日の晩酌の肴
今日は無し、抜歯した今日は飲酒を制限された。
今年は元旦から１日も晩酌を欠かした事は無かった、しかし出血の
心配が有るので飲酒禁止を申し渡された。
私は自称アルコール依存症では無いのでドクターにそう言われれば
守る。
夕食はお粥と梅干し、絵にならないので写真は止めた。明日は胃の
内視鏡検査、朝は絶食。
今日は大人しく寝るだけです。
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2021-4-26
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今朝も天気は上々、ウォーキング楽しんできました。↓
5時15分、コープ西鈴店前バス停の気温、７℃ ↓
ウォーキング途中見た花。↓
猫の本物と置物。↓
何時も通り、鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
君影北緑地で今朝は暖かい缶コーヒーにしました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
今日もハトが飛んで来ました。↓
体操に来る方が善意で公園の片隅に植えた鷺草が芽を吹きました。↓
6時30分ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、最後の写真は友人がスマホで撮影、私が
帰宅後送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、10℃ 湿度、49％ 今朝は寒かった、晴れです。↓
歩数計は若干オーバーでした。↓
今日は先日から依頼を受けていたテレビアンテナコードのモール
設置、がんばって行って来ました。
写真様な感じでアンテナコードをモール内に納める、難しいのは
コーナー部分をいかに上手く隠すか。
成功した、婆や手伝ってくれた、私モール設置の経験が無かった
最初は手伝いを渋ったけど強い要望で行って来た。↓
昼食は先方でご馳走になり、14：00前に帰宅、ブログ記事整理
がんばった。
昼寝は出来なかった、別に出来なくても何ら必然性は無い。
★26日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き、大好物。↓
ナス、鶏肉、ピーマン、婆や特製の煮炒めかな？・・・美味しい↓
かぼちゃ、あまり好きでは無いけど婆や、大好物。↓
果物↓
頂き物のメロン、これは美味しい。↓
出張先の依頼者から感謝の意が伝わったので素敵な一日でした。
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2021-4-25
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夜明けが早くなり目視で天気が解る、ウォーキング無事に終えた。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、13℃ ↓
やきにく 加茂川、入口に飾られている花とすずらん病院。↓
神鉄鈴蘭台西口駅↓
面白ナンバー車↓
昔から世話になっているスナック「クラビクラ」協力している。↓
途中で見た花。↓
今日はコースを変えて中山橋交差点経由にしました。↓
5時55分、鈴蘭公園到着、今日は少し早かった。↓
ハトは直ぐに飛んで来ます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、今日からウエアーは合物です。↓
帰路、歩道の横に咲いているつつじ、今が満開の様です。↓
帰宅時の気温、15.2℃ 湿度、66％ 晴れです。↓
歩数計は少しオーバーです。↓
午前中に何時も通りに三家族四名で万代スーパー神戸北町店行った
驚いた人の多さに。
今日から緊急事態宣言が出たはず、私達も同じですが一般の人には
真摯に受け止めているのだろうか。
宣言後、感染者数が減少してくれればいいのですが、同じペース
だったら次の対処方法有るのかな・・・
午後は昼寝です。
午後、昼寝以外は何もしていない、こんな日も有るでしょう。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
カナッペ↓
頂き物のメロン、熊本県人吉産、もう食べごろですが今日はお腹
いっぱい、明日は冷やして食べよう。
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2021-4-24
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天気の心配はない、ウォーキングを楽しんで来た。本当かな・・・
帰宅時、ついつい疲れたが口に出ます。↓
5時15分、北区五葉交番前の気温、15℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
何時もの君影北緑地で缶コーヒー、今日は冷たい奴で小休止。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩、花が綺麗です。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰路のつつじより一層咲きました。↓
帰宅時の気温、16.2℃ 湿度 71％ 曇りです。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
午前中は婆や、病院送迎、月一回の注射の日、待ち時間が長い
私は一旦帰宅してブログ写真の整理。
連絡待って迎えに行きます。
11時少し前に「病院終わった」連絡を受けて迎えに行きついでに
関西スーパーで、にくすいうどんをゲット、それで昼食を済ませた。
今朝のウォーキングで少し汗ばんだのでウォーキングウエアーの
入れ替えをした。
クローゼット、早い話が押し入れにぶら下がっているのは全て
冬物。
春物に入れ替え、それとファンヒーターもシーズン終わりで終い
込んだ、部家が少し余裕が出来た。
少し昼寝出来た。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
スモークサーモン（イカリスーパーでゲット）↓
白身魚の野菜あんかけ（関西スーパーでゲット）↓
婆や特製、タケノコとアサリの煮物、↓
ちくわとキュウリのコラボ、あっさりして食べて心地いいです。↓
果物↓
今日は衣替え、冬物洗濯婆や、奮闘している2.3日はかかりそう。
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2021-4-23
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天気の心配はない、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時11分、神戸北郵便局前の気温 15℃ ↓
ウォーキング歩道と車道の境目に植えてある花が綺麗です。↓
鯉のぼりが有りました。↓
面白ナンバー車。↓
何時も通り鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
今日もハトが餌を求めて飛んで来ます。↓
休憩ベンチの上、藤の花が咲いています。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、ここ三日間、原色三種類着替えて行きました。↓
帰路の歩道橋脇につつじが咲きだした。↓
帰宅時の気温、15.2℃ 湿度、35％ 晴れ、爽やかでした。↓
歩数計は若干多目です。↓
今朝のラジオ体操会場、やはりコロナワクチン予防接種申込の話で
持ち切りです、出来た人、出来ない人、なげやりの人。
皆さん苦労しているようです。
ネット予約申し込み方法をラジオ体操時に質問を受けてその場で
応えたかったけどＵRLを教えてサイトにアクセスする方がベター
帰宅して早速教えてあげ、軽く入力方法を教えてあげた、成功
お礼の言葉、やれやれ。
午後は通院ボランティア、今日はポートアイランドの市民病院
迄の送り迎え、16：15無事に終えました。
従って今日はマンション主催のラジオ体操は間に合わなかった。
結局昼寝も無しでした。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
スペアリブ↓
ロールキャベツスープ↓
キュウイ↓
今日は二件感謝された、病院送迎とワクチン予約が出来た事、
気分よく寝られる やれやれ。
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2021-4-22
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今朝も天気は上々、ウォーキングをがんばった。↓
5時09分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、5℃ ↓
駅横の焼き鳥屋さんの入り口に有るプランター。↓
居酒屋「魚民」さんも苦戦しているようです。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
何時もの缶コーヒータイム、君影北緑地で小休止。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、昨日は黒で決めて行きました、今日は白に変えた。↓
帰宅時の気温、15℃ 湿度、24％ 少し汗ばむ位でした。晴れ。↓
歩数計は若干少なめです。↓
今日の公園はコロナワクチン接種申し込みの話があちらこちらで
出ていました。
何名か出来た方がいらっしゃった、皆さん子供さんに頼んで完了
されたようです。
全くダメな方は区役所に「おたすけ隊」ボランティアで学生さんが
ヘルプを引き受けてがんばってくれている。
しかし待ち時間が長いので前日に申し込んで翌日になる可能性が大
私も昨日行って見たけどネットがなかなか反映しないので大変。
それを覚悟で解らない人は行くしか仕方がない、電話申し込みは
話中でよほどタイミング良くないとつながらない。
自慢になるけど私は何とか昨日ネット申請に成功、婆や、私、同じ
病院で同じ日、二人続けて予約が取れた、やれやれ。
午前中は何時もの様に三家族四名で万代スーパーまで買い物に行った
昨日区役所のおたすけ隊に行った友人が晴れない。
ワクチン接種の予約が取れていない、諦めかけている、見るに見
かねたので今日の昼酌を諦めて区役所まで連れて行く事にした。
昨日予約していたので午後に行ってわりとスムースに接種予約が
取れた、半端な喜び方ではない、連れて行って良かった。
そんな事で一日終わる、明日は通院ボランティアでポートアイランド
中央市民病院まで行きます。
結局今日は昼寝できなかった、眠る直前に電話、ワクチン接種予約
成功をブログで見た様で何人から問い合わせが有った。
暇な私は大歓迎、経験談を話しました。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
スーパー万代でゲットした刺身盛り合わせ。↓
頂き物のタケノコを婆やがオリジナル料理にした、アサリを共にした
絶品料理。↓
果物↓
今日はいろいろあった、後は寝るだけです。
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20212-4-21
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天気は大丈夫、ウォーキングを楽しんできました。 ↓
5時14分、関西スーパー前の気温、12℃ ↓
途中で見た花壇と面白ナンバー車。↓
何時もの鈴蘭橋交差点Ｕターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。ハトがすぐ来ます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、14.1℃ 湿度、55％ 晴れです、今朝は暖かかった。↓
歩数計は若干オーバーです。
目覚めて即コロナワクチン接種予約に挑戦するけど上手く行かない、
今月来月と接種日を変えて申し込んでも駄目。
電話ももちろんつながらない、どう申し込んだらいいのか解らない
今朝のラジオ体操時に皆さんに聞いたけど皆さん出来ていない。
悩みます。
午後区役所に行ってワクチン接種申し込みお助け隊の力を借りに行った
ところが相談者いっぱい。
75歳以上の方ばかり、ボランティアの学生さんが奮闘努力している、
しかしネット接続はボランティアさんでもスムースには行かない。
待ち時間を計算すると今日中には無理な感じ、相談を止めて帰宅した。
そこで奮闘した、私のは登録してログインすれば何とかなる、しかし
婆やの分が上手く行かない。
婆やのメールアドレスを私のパソコンに登録して、コロナ予約サイトに
登録が必要。
時間を要したが頑張って予約で来た、5月後半に私と婆やが同じ病院で
連続して接種予約が出来た。
疲れた。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
塩鮭と野菜炒め。↓
トマト＆チーズのコラボ。↓
オニオンスープ↓
果物↓
今日はコロナワクチン接種予約で疲れた・・・
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2021-4-20
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今朝は天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時09分、神戸市北消防署前の気温、８℃ ↓
ウォーキング途中で見た物。↓
鈴蘭橋交差点、ここでＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
この自販機で缶コーヒーをゲット、君影北緑地で小休止。↓
忘れものか落とし物、ハンディー無線機が有った、一瞬交番所に届け
ようかと考えたけど、調書を取ってもらうには時間がかかる。
以前財布を拾った時、届けて調書を取るのに30分以上かかる、それと
交番は公園の先になる。
ひょっとして落とした人が取りに来るかも、そう考えて雨に濡れない
様に屋根の下に置いてその場所に置いて来た。
お金ならそうもいかないけど無線機ならまあいいか・・・自己判断。↓
６時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。雲一つない快晴。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、12℃ 湿度、71％ 快晴です。今朝は爽やかでした。↓
歩数計は略ジャスト。↓
帰宅後入浴前に車を拭き上げた。↓
午前中に何時もの三家族四名で万代スーパー神戸北町店まで買い物、
何時もの様に女性軍は楽しそうに買い物。
昼食後は昼寝、今日の予定はマンション主催のラジオ体操に参加。
16：00マンション隣にある公園でラジオ体操、車の拭き上げ、他は
買い物に行っただけで何も無し。
コロナ騒ぎさへ無ければ平和な日々なのですがね。
そのコロナワクチン接種申し込み番号が送られてきたので早速
申し込みを電話、ネット両方試みるけど接続できない。
明日朝皆さんがまだ寝ている時間を狙って再挑戦することに決め
今日は諦めた。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
チャンポン、麺以外は婆や特製。↓
大阪大将の羽根つき冷凍餃子。↓
果物↓
今日は買い物以外はラジオ体操とワクチン接種申し込み失敗位です。
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2021-4-19
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天気は大丈夫、ウォーキング無事に終えた。↓
5時15分、神戸市北区五葉交番前の気温、４℃ ↓
鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
ウォーキング途中で目にしたものです。↓
5時59分、鈴蘭公園到着10分間休憩します、花壇に咲き誇っています。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、8.5℃ 湿度、70％ 晴れ、今朝は寒かった。↓
歩数計は略ジャストです。↓
午前中は婆や、歯科医院へ送迎とドラッグストアーへ買い物。
今日の予定は無し。
トイレ用品、洗面所用品、少々買い込んだ、暫くは心配ない、無く
なってからでは遅すぎる。
私の性格はスペアを置いておかないと落ち着かない、無駄遣いは
しない。
午後は昼寝、ああそうだスマホの先生が来てくれた、LINEの操作の
一部を教えてもらった。
いろんな事を手伝ってあげたけどスマホは全く分からない、LIEN
なんて友人がセットアップしてくれたけど解らない。
そこで今日の先生・・・どう評価していいか・・・
★19日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
ほっけの干物。↓
上沼恵美子のおしゃべりクッキングを手本に作ったそうです。
焼き茸のそぼろ炒め。↓
果物↓
ＬＩＮＥ・・・パソコンの方が良いけどそれでは時代遅れになる
でも好きじゃない。
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2021-4-18
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天気、今日は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時17分、コープ西鈴店前バス停の気温、７℃ ↓
ウォーキング途中、目に付いた物。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
僅かですがふじの花が咲いています、その下のベンチ、ハトがすぐに
餌を求めてきます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.7℃ 湿度、66％ 晴れです。↓
帰宅して入浴前に車を拭き上げた。↓
歩数計を付けたまま車を拭き上げたので少しオーバーです。↓
今日は何時もの様に三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った
相変わらず女性群は楽しそうに買い物、私はカートを押し。
買い物終えたら我が家でランチタイム、既に恒例になって長い、
現時点ではこれ位の楽しみは許されるのでは。
外食は無い、先日も友人に餃子の王将に誘われたけど婆や、怖がって
断った、家で楽しむ方が安全かな。
うん・・・でも少し考慮も必要かな・・・
午後は昼寝だけです。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
関西スーパー内の宮本水産の特売日、中国産ウナギのかば焼き一匹
1000円、これは何度も食べたけど美味しい。一人500円。
潮汁、残り物の鯛の切り身を冷凍保存していたそうです。↓
酢の物↓
果物↓
大阪、兵庫のコロナ感染者多いな・・・
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2021-4-17
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予報は3時から雨になっていたけど目が覚めて即点検した、雨なし。↓
5時再点検、雨が降っている、即ウォーキング中止決定。↓
もう一度寝た、6時過ぎに目覚め入浴、いい気分です。
☆朝食の紹介
ご飯と味噌汁、梅干しと漬物。↓
納豆、ネギ、辛子、メカブ、良くかき混ぜて食べます。↓
健康食品↓
最近仲間入りした自家製ヨーグルト。↓
最近はこのヨーグルトにはまっています。↓
午前中は婆や、部屋整理したいと聞いていたので今日実行した、
タンスの上に置いてあるプラスチッケースを下ろす。
このケースは殆どから、ベッド脇に段ボールのケースが4つ積み
あがっている、これを廃止してプラスチックケースに納めたい。
希望を聞いて作業を始めた、タンスの上は掃除が行き届かない
埃が溜まっている。
完全清掃、プラスチックケースも掃除、段ボールの箱は処分、
2時間くらいだったかな、久しぶりに共同作業。
昼食はＵＦＯとのどごし生500ｍＬ1本。↓
午後は昼寝です。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
婆や特製肉じゃが。↓
小松菜のお浸し。↓
果物↓
今日は何も無かったけどパリ在住の娘と電話で話をした。元気は
確認できたけどどうしようもない。
外出禁止令、買い物は行けるようです、仕事も若干来ている様子。
仕方がない彼女の応援は惜しまない、がんばれ。
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2021-4-16
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は16日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気は大丈夫そうだ、ウォーキングがんばった。↓
5時15分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、12℃ ↓
駅隣りの焼き鳥屋さん竹屋の入口に飾ってある花です。↓
銀行の向かいにある居酒屋、魚民 コロナで大変でしょう。↓
鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園へ向かいます。↓
今日も君影北緑地で缶コーヒー飲んで一休み。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.3℃ 湿度、67％ 曇りです。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
鈴蘭公園で少し雨を感じたけど濡れるほどは降らなかった、しかし
体操参加者が少なかった、皆さん雨を心配したのでしょう。
今日は何時もの様に三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った。
昼食はスーパーでゲットしたサンドイッチとのどごし生で終わり。
昼寝から目覚めてマンション主催のラジオ体操に参加、他は何も
無し。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
焼肉↓
野菜↓
果物↓
今日は何も無かったな・・・明日は朝から雨模様、ウォーキング
休みみたい、何か考えよう。
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2021-4-30
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今朝、天気は大丈夫、ウォーキングを楽しんで来た。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、12℃ ↓
やきにく 加茂川 入口に飾られている花、婆や、世話になっている病院。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
君影北緑地で缶カフェオレ飲んで小休止。↓
5時59分、鈴蘭公到着、10分間休憩。ハトがすぐ餌を求めて飛んで来ます。↓
公園お花壇です。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰路のつつじ、まだ綺麗です。↓
帰宅時の気温、14.9℃ 湿度 86％ 丁度いい気温です、晴れ。↓
歩数計は少しオーバーです。↓
今朝は入浴前朝食を取った、少し思っていた作業がある、車のフロアマット
洗いと、今朝のウォーキングで汚れたスニーカーの洗濯。↓
このスニーカーは10年位履いている、一度靴底を補修して履いている、一番
歩きやすい、捨てるに捨てられない。
午前中少し時間の余裕が有るので今日は婆や、私、二人だけで買い物に行った
発泡酒1ケース、牛乳、ブルーベリージャム、今夜の惣菜。
午後は少しだけ昼寝をした。
4時からはマンション主催のラジオ体操に参加。
★30日の晩酌の肴
全体像↓
オードブル、実は万代スーパー神戸北町店の惣菜売り場でゲットした100ｇ
単位の4種類を婆やマジック、こう変身している。↓
朝の残り、味噌汁がスープ代わり。↓
果物↓
今日は納豆の買い忘れで二人で買い物に行った、今夜は何にするか決めてい
ない、惣菜売り場でついオードブルに決定。
正直これは今一でした、エビマヨの方が美味しい。
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2021-4-29
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天気予報は昨夜から雨、解っていたけど気になり何度もカメラを持って
確認に出てみた。１回目↓
二回目、ここで中止を確定した。↓
入浴を終えたのでまたまた外を見に出た、降っている。↓
朝食です、現役を引退、家で朝食を取るようになって約20年、運転は
60歳で終えてその後10年間は配車係、その後は年金生活者。
ご飯と味噌汁漬物、毎日食べても飽きない、むしろこれが最高。↓
納豆、ネギ、辛子、見えないけど下にメカブと納豆が有る、良くかき
混ぜて私三分の二婆や三分の一分けて食べます。↓
健康食品、これは通常ですが最近もう一品増えています、自家製
ヨーグルト、ブルベリージャムが乗っている。↓
今日は雨が降っているけど買い物に行く日、何時も通り三家族四名
揃って行きます。
今日は雨なので屋内駐車場があるコープデイズ神戸北町店へ行った
行くまで今夜の献立は決まってなかった。
婆やも考えてなかった様子、私が思いついたのが金目鯛の干物、
あまり賛成ではない様子ですが、私が押し切った。
昼食は3割引のわんこそば、これにのどごし生500ｍＬ１本で豪華な
昼食になりました。賞味期限４月30日、今日食べれば問題なし。↓
午後は予定なし、昼寝です。
★29日の晩酌の肴
全体像↓
金目鯛の干物。↓
惣菜売り場でゲットした野菜の煮物、婆や、トッピングで変身。↓
白身魚の甘酢あんかけ、これも婆やトッピングで変身。↓
果物↓
ミカンは食べてない、最後のメロンで満腹。↓
今日は病院の処置が終わり、三日ぶりの晩酌、最高。
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2021-4-28
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今日、ウォーキングは当初から休むつもりでした、何時もと同じ時間
３時３０分には目が覚めた。
一応外を見たら雨が降っている、よしよし。
病院予約までは時間がある、しかし今朝は絶食しなければならない
７時50分病院着。
時間を持て余すので掃除に挑戦、トイレをまずがんばった、まだまだ
時間がある。
次は浴室、湯船と蓋と壁をバスクリーン、スポンジで洗った、それから
ゆっくり入浴。
ジャスト７時50分病院到着、病院で朝一番の患者の様です、麻酔を
受け、いよいよカメラが食道を通り胃の中へ。
以前と違って苦しみはほとんど感じない、麻酔が進歩したのでしょう
昨日の抜歯は何度か痛い目に遭ったけど今日は何も無し。
検査自体は15分位だったかな、後は麻酔を和らげる点滴を受ける
横になって点滴終えて約1時間経過。
それから胃内の写真を見ながらドクターの所見を聞いた、組織検査
の結果は後日なので100％の診断では無いけど大丈夫と言われた。
やれやれ、今月のメインイベント2件が無事に終わった、昼食は
12時過ぎて取るように言われたので30分程時間待ち。
昨日の夕食はお粥と梅干し、少ししか食べていない、それで今朝の
絶食、最高にお腹が空いた。
昼食はパンとご飯と昨夜の残りのおかずで満腹少し手前、それから
サンディゴ在住の息子から電話がかかってきた。
元気にしている、ワクチンも二回接種終わったと言っている、妹と
も時折連絡取り合っている様子。
晩酌出来ないけど夕食が待ち遠しい、そんな時間を過ごしている。
★夕食
全体像↓
帆立炊き込みご飯、実は北海道から送られた物です。↓
鮭の味噌漬け。↓
酢の物↓
果物↓
今日で大きな予定は終わり、そうそうコロナワクチン接種を近所
の今日行った病院に変えた。
以前の病院をキャンセルし同時刻に婆やと二人接種して貰える事が
今日の病院で解った、ネットでキャンセルで来た。
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2021-4-27
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は27日分です）
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天気は大丈夫、今日はコースを変えるので少し早めに出発、無事に
ウォーキングを終えました。↓
5時02分、神戸北郵便局前の気温、6℃ ↓
先ずは君影公園、↓
次は星和台緑地経由で鈴蘭公園を目ざします。↓
5時56分、鈴蘭公園到着、14分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、11.3℃ 湿度、51％ 出発直後は寒かった。晴れ↓
コースを変えたので歩数計はオーバーした。↓
午前中9：15予約の歯科医院へ行った、今日は上右一番奥歯の抜歯
決行日。
恐怖を感じながら診察台に乗った、昔ほど痛みは感じないけど怖い
麻酔時少し痛かったな。
抜歯中も二回ほど激痛を感じた、今夜は飲酒を止められた、まあ
明日朝一番に胃カメラ検査で絶食。
たまたま抜歯と胃カメラ検査が続くけど、決めた後で気が付いた
多分抜歯と胃カメラ検査は関係ないでしょう。
昼食はパンを牛乳に浸して柔らかくして食べた。
昼寝直前、電話で依頼が来た、スタットレスタイヤをノーマルに
交換したい。
今日車検整備に出すのでその時交換して貰う、マンション12階の
ベランダから玄関までの移動。
簡単な作業、でも女性一人では無理、1回の玄関まで運べば後は
ディーラーさんが積み込んで車検整備に持って行ってくれる。
無事に終わって昼寝。
4時からはマンション主催のラジオ体操に参加、抜歯後が若干痛む
これは仕方がない。
★27日の晩酌の肴
今日は無し、抜歯した今日は飲酒を制限された。
今年は元旦から１日も晩酌を欠かした事は無かった、しかし出血の
心配が有るので飲酒禁止を申し渡された。
私は自称アルコール依存症では無いのでドクターにそう言われれば
守る。
夕食はお粥と梅干し、絵にならないので写真は止めた。明日は胃の
内視鏡検査、朝は絶食。
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天気は大丈夫、今日はコースを変えるので少し早めに出発、無事に
ウォーキングを終えました。↓
5時02分、神戸北郵便局前の気温、6℃ ↓
先ずは君影公園、↓
次は星和台緑地経由で鈴蘭公園を目ざします。↓
5時56分、鈴蘭公園到着、14分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、11.3℃ 湿度、51％ 出発直後は寒かった。晴れ↓
コースを変えたので歩数計はオーバーした。↓
午前中9：15予約の歯科医院へ行った、今日は上右一番奥歯の抜歯
決行日。
恐怖を感じながら診察台に乗った、昔ほど痛みは感じないけど怖い
麻酔時少し痛かったな。
抜歯中も二回ほど激痛を感じた、今夜は飲酒を止められた、まあ
明日朝一番に胃カメラ検査で絶食。
たまたま抜歯と胃カメラ検査が続くけど、決めた後で気が付いた
多分抜歯と胃カメラ検査は関係ないでしょう。
昼食はパンを牛乳に浸して柔らかくして食べた。
昼寝直前、電話で依頼が来た、スタットレスタイヤをノーマルに
交換したい。
今日車検整備に出すのでその時交換して貰う、マンション12階の
ベランダから玄関までの移動。
簡単な作業、でも女性一人では無理、1回の玄関まで運べば後は
ディーラーさんが積み込んで車検整備に持って行ってくれる。
無事に終わって昼寝。
4時からはマンション主催のラジオ体操に参加、抜歯後が若干痛む
これは仕方がない。
★27日の晩酌の肴
今日は無し、抜歯した今日は飲酒を制限された。
今年は元旦から１日も晩酌を欠かした事は無かった、しかし出血の
心配が有るので飲酒禁止を申し渡された。
私は自称アルコール依存症では無いのでドクターにそう言われれば
守る。
夕食はお粥と梅干し、絵にならないので写真は止めた。明日は胃の
内視鏡検査、朝は絶食。
今日は大人しく寝るだけです。
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2021-4-26
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今朝も天気は上々、ウォーキング楽しんできました。↓
5時15分、コープ西鈴店前バス停の気温、７℃ ↓
ウォーキング途中見た花。↓
猫の本物と置物。↓
何時も通り、鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
君影北緑地で今朝は暖かい缶コーヒーにしました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
今日もハトが飛んで来ました。↓
体操に来る方が善意で公園の片隅に植えた鷺草が芽を吹きました。↓
6時30分ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです、最後の写真は友人がスマホで撮影、私が
帰宅後送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、10℃ 湿度、49％ 今朝は寒かった、晴れです。↓
歩数計は若干オーバーでした。↓
今日は先日から依頼を受けていたテレビアンテナコードのモール
設置、がんばって行って来ました。
写真様な感じでアンテナコードをモール内に納める、難しいのは
コーナー部分をいかに上手く隠すか。
成功した、婆や手伝ってくれた、私モール設置の経験が無かった
最初は手伝いを渋ったけど強い要望で行って来た。↓
昼食は先方でご馳走になり、14：00前に帰宅、ブログ記事整理
がんばった。
昼寝は出来なかった、別に出来なくても何ら必然性は無い。
★26日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き、大好物。↓
ナス、鶏肉、ピーマン、婆や特製の煮炒めかな？・・・美味しい↓
かぼちゃ、あまり好きでは無いけど婆や、大好物。↓
果物↓
頂き物のメロン、これは美味しい。↓
出張先の依頼者から感謝の意が伝わったので素敵な一日でした。
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2021-4-25
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夜明けが早くなり目視で天気が解る、ウォーキング無事に終えた。↓
5時13分、関西スーパー前の気温、13℃ ↓
やきにく 加茂川、入口に飾られている花とすずらん病院。↓
神鉄鈴蘭台西口駅↓
面白ナンバー車↓
昔から世話になっているスナック「クラビクラ」協力している。↓
途中で見た花。↓
今日はコースを変えて中山橋交差点経由にしました。↓
5時55分、鈴蘭公園到着、今日は少し早かった。↓
ハトは直ぐに飛んで来ます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、今日からウエアーは合物です。↓
帰路、歩道の横に咲いているつつじ、今が満開の様です。↓
帰宅時の気温、15.2℃ 湿度、66％ 晴れです。↓
歩数計は少しオーバーです。↓
午前中に何時も通りに三家族四名で万代スーパー神戸北町店行った
驚いた人の多さに。
今日から緊急事態宣言が出たはず、私達も同じですが一般の人には
真摯に受け止めているのだろうか。
宣言後、感染者数が減少してくれればいいのですが、同じペース
だったら次の対処方法有るのかな・・・
午後は昼寝です。
午後、昼寝以外は何もしていない、こんな日も有るでしょう。
★25日の晩酌の肴
全体像↓
カナッペ↓
頂き物のメロン、熊本県人吉産、もう食べごろですが今日はお腹
いっぱい、明日は冷やして食べよう。
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2021-4-24
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天気の心配はない、ウォーキングを楽しんで来た。本当かな・・・
帰宅時、ついつい疲れたが口に出ます。↓
5時15分、北区五葉交番前の気温、15℃ ↓
ウォーキング途中で見た花。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
何時もの君影北緑地で缶コーヒー、今日は冷たい奴で小休止。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩、花が綺麗です。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰路のつつじより一層咲きました。↓
帰宅時の気温、16.2℃ 湿度 71％ 曇りです。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
午前中は婆や、病院送迎、月一回の注射の日、待ち時間が長い
私は一旦帰宅してブログ写真の整理。
連絡待って迎えに行きます。
11時少し前に「病院終わった」連絡を受けて迎えに行きついでに
関西スーパーで、にくすいうどんをゲット、それで昼食を済ませた。
今朝のウォーキングで少し汗ばんだのでウォーキングウエアーの
入れ替えをした。
クローゼット、早い話が押し入れにぶら下がっているのは全て
冬物。
春物に入れ替え、それとファンヒーターもシーズン終わりで終い
込んだ、部家が少し余裕が出来た。
少し昼寝出来た。
★24日の晩酌の肴
全体像↓
スモークサーモン（イカリスーパーでゲット）↓
白身魚の野菜あんかけ（関西スーパーでゲット）↓
婆や特製、タケノコとアサリの煮物、↓
ちくわとキュウリのコラボ、あっさりして食べて心地いいです。↓
果物↓
今日は衣替え、冬物洗濯婆や、奮闘している2.3日はかかりそう。
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2021-4-23
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天気の心配はない、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時11分、神戸北郵便局前の気温 15℃ ↓
ウォーキング歩道と車道の境目に植えてある花が綺麗です。↓
鯉のぼりが有りました。↓
面白ナンバー車。↓
何時も通り鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
今日もハトが餌を求めて飛んで来ます。↓
休憩ベンチの上、藤の花が咲いています。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、ここ三日間、原色三種類着替えて行きました。↓
帰路の歩道橋脇につつじが咲きだした。↓
帰宅時の気温、15.2℃ 湿度、35％ 晴れ、爽やかでした。↓
歩数計は若干多目です。↓
今朝のラジオ体操会場、やはりコロナワクチン予防接種申込の話で
持ち切りです、出来た人、出来ない人、なげやりの人。
皆さん苦労しているようです。
ネット予約申し込み方法をラジオ体操時に質問を受けてその場で
応えたかったけどＵRLを教えてサイトにアクセスする方がベター
帰宅して早速教えてあげ、軽く入力方法を教えてあげた、成功
お礼の言葉、やれやれ。
午後は通院ボランティア、今日はポートアイランドの市民病院
迄の送り迎え、16：15無事に終えました。
従って今日はマンション主催のラジオ体操は間に合わなかった。
結局昼寝も無しでした。
★23日の晩酌の肴
全体像↓
スペアリブ↓
ロールキャベツスープ↓
キュウイ↓
今日は二件感謝された、病院送迎とワクチン予約が出来た事、
気分よく寝られる やれやれ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2021-4-22
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今朝も天気は上々、ウォーキングをがんばった。↓
5時09分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、5℃ ↓
駅横の焼き鳥屋さんの入り口に有るプランター。↓
居酒屋「魚民」さんも苦戦しているようです。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
何時もの缶コーヒータイム、君影北緑地で小休止。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や、昨日は黒で決めて行きました、今日は白に変えた。↓
帰宅時の気温、15℃ 湿度、24％ 少し汗ばむ位でした。晴れ。↓
歩数計は若干少なめです。↓
今日の公園はコロナワクチン接種申し込みの話があちらこちらで
出ていました。
何名か出来た方がいらっしゃった、皆さん子供さんに頼んで完了
されたようです。
全くダメな方は区役所に「おたすけ隊」ボランティアで学生さんが
ヘルプを引き受けてがんばってくれている。
しかし待ち時間が長いので前日に申し込んで翌日になる可能性が大
私も昨日行って見たけどネットがなかなか反映しないので大変。
それを覚悟で解らない人は行くしか仕方がない、電話申し込みは
話中でよほどタイミング良くないとつながらない。
自慢になるけど私は何とか昨日ネット申請に成功、婆や、私、同じ
病院で同じ日、二人続けて予約が取れた、やれやれ。
午前中は何時もの様に三家族四名で万代スーパーまで買い物に行った
昨日区役所のおたすけ隊に行った友人が晴れない。
ワクチン接種の予約が取れていない、諦めかけている、見るに見
かねたので今日の昼酌を諦めて区役所まで連れて行く事にした。
昨日予約していたので午後に行ってわりとスムースに接種予約が
取れた、半端な喜び方ではない、連れて行って良かった。
そんな事で一日終わる、明日は通院ボランティアでポートアイランド
中央市民病院まで行きます。
結局今日は昼寝できなかった、眠る直前に電話、ワクチン接種予約
成功をブログで見た様で何人から問い合わせが有った。
暇な私は大歓迎、経験談を話しました。
★22日の晩酌の肴
全体像↓
スーパー万代でゲットした刺身盛り合わせ。↓
頂き物のタケノコを婆やがオリジナル料理にした、アサリを共にした
絶品料理。↓
果物↓
今日はいろいろあった、後は寝るだけです。
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20212-4-21
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天気は大丈夫、ウォーキングを楽しんできました。 ↓
5時14分、関西スーパー前の気温、12℃ ↓
途中で見た花壇と面白ナンバー車。↓
何時もの鈴蘭橋交差点Ｕターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。ハトがすぐ来ます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、14.1℃ 湿度、55％ 晴れです、今朝は暖かかった。↓
歩数計は若干オーバーです。
目覚めて即コロナワクチン接種予約に挑戦するけど上手く行かない、
今月来月と接種日を変えて申し込んでも駄目。
電話ももちろんつながらない、どう申し込んだらいいのか解らない
今朝のラジオ体操時に皆さんに聞いたけど皆さん出来ていない。
悩みます。
午後区役所に行ってワクチン接種申し込みお助け隊の力を借りに行った
ところが相談者いっぱい。
75歳以上の方ばかり、ボランティアの学生さんが奮闘努力している、
しかしネット接続はボランティアさんでもスムースには行かない。
待ち時間を計算すると今日中には無理な感じ、相談を止めて帰宅した。
そこで奮闘した、私のは登録してログインすれば何とかなる、しかし
婆やの分が上手く行かない。
婆やのメールアドレスを私のパソコンに登録して、コロナ予約サイトに
登録が必要。
時間を要したが頑張って予約で来た、5月後半に私と婆やが同じ病院で
連続して接種予約が出来た。
疲れた。
★21日の晩酌の肴
全体像↓
塩鮭と野菜炒め。↓
トマト＆チーズのコラボ。↓
オニオンスープ↓
果物↓
今日はコロナワクチン接種予約で疲れた・・・
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2021-4-20
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今朝は天気は大丈夫、ウォーキングを無事に終えました。↓
5時09分、神戸市北消防署前の気温、８℃ ↓
ウォーキング途中で見た物。↓
鈴蘭橋交差点、ここでＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
この自販機で缶コーヒーをゲット、君影北緑地で小休止。↓
忘れものか落とし物、ハンディー無線機が有った、一瞬交番所に届け
ようかと考えたけど、調書を取ってもらうには時間がかかる。
以前財布を拾った時、届けて調書を取るのに30分以上かかる、それと
交番は公園の先になる。
ひょっとして落とした人が取りに来るかも、そう考えて雨に濡れない
様に屋根の下に置いてその場所に置いて来た。
お金ならそうもいかないけど無線機ならまあいいか・・・自己判断。↓
６時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。雲一つない快晴。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、12℃ 湿度、71％ 快晴です。今朝は爽やかでした。↓
歩数計は略ジャスト。↓
帰宅後入浴前に車を拭き上げた。↓
午前中に何時もの三家族四名で万代スーパー神戸北町店まで買い物、
何時もの様に女性軍は楽しそうに買い物。
昼食後は昼寝、今日の予定はマンション主催のラジオ体操に参加。
16：00マンション隣にある公園でラジオ体操、車の拭き上げ、他は
買い物に行っただけで何も無し。
コロナ騒ぎさへ無ければ平和な日々なのですがね。
そのコロナワクチン接種申し込み番号が送られてきたので早速
申し込みを電話、ネット両方試みるけど接続できない。
明日朝皆さんがまだ寝ている時間を狙って再挑戦することに決め
今日は諦めた。
★20日の晩酌の肴
全体像↓
チャンポン、麺以外は婆や特製。↓
大阪大将の羽根つき冷凍餃子。↓
果物↓
今日は買い物以外はラジオ体操とワクチン接種申し込み失敗位です。
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2021-4-19
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天気は大丈夫、ウォーキング無事に終えた。↓
5時15分、神戸市北区五葉交番前の気温、４℃ ↓
鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
ウォーキング途中で目にしたものです。↓
5時59分、鈴蘭公園到着10分間休憩します、花壇に咲き誇っています。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、8.5℃ 湿度、70％ 晴れ、今朝は寒かった。↓
歩数計は略ジャストです。↓
午前中は婆や、歯科医院へ送迎とドラッグストアーへ買い物。
今日の予定は無し。
トイレ用品、洗面所用品、少々買い込んだ、暫くは心配ない、無く
なってからでは遅すぎる。
私の性格はスペアを置いておかないと落ち着かない、無駄遣いは
しない。
午後は昼寝、ああそうだスマホの先生が来てくれた、LINEの操作の
一部を教えてもらった。
いろんな事を手伝ってあげたけどスマホは全く分からない、LIEN
なんて友人がセットアップしてくれたけど解らない。
そこで今日の先生・・・どう評価していいか・・・
★19日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
ほっけの干物。↓
上沼恵美子のおしゃべりクッキングを手本に作ったそうです。
焼き茸のそぼろ炒め。↓
果物↓
ＬＩＮＥ・・・パソコンの方が良いけどそれでは時代遅れになる
でも好きじゃない。
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2021-4-18
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は18日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
天気、今日は大丈夫、ウォーキングを無事に終えた。↓
5時17分、コープ西鈴店前バス停の気温、７℃ ↓
ウォーキング途中、目に付いた物。↓
何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
僅かですがふじの花が咲いています、その下のベンチ、ハトがすぐに
餌を求めてきます。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、9.7℃ 湿度、66％ 晴れです。↓
帰宅して入浴前に車を拭き上げた。↓
歩数計を付けたまま車を拭き上げたので少しオーバーです。↓
今日は何時もの様に三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った
相変わらず女性群は楽しそうに買い物、私はカートを押し。
買い物終えたら我が家でランチタイム、既に恒例になって長い、
現時点ではこれ位の楽しみは許されるのでは。
外食は無い、先日も友人に餃子の王将に誘われたけど婆や、怖がって
断った、家で楽しむ方が安全かな。
うん・・・でも少し考慮も必要かな・・・
午後は昼寝だけです。
★18日の晩酌の肴
全体像↓
関西スーパー内の宮本水産の特売日、中国産ウナギのかば焼き一匹
1000円、これは何度も食べたけど美味しい。一人500円。
潮汁、残り物の鯛の切り身を冷凍保存していたそうです。↓
酢の物↓
果物↓
大阪、兵庫のコロナ感染者多いな・・・
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2021-4-17
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は17日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓
http://www.eonet.ne.jp/~jiiya
予報は3時から雨になっていたけど目が覚めて即点検した、雨なし。↓
5時再点検、雨が降っている、即ウォーキング中止決定。↓
もう一度寝た、6時過ぎに目覚め入浴、いい気分です。
☆朝食の紹介
ご飯と味噌汁、梅干しと漬物。↓
納豆、ネギ、辛子、メカブ、良くかき混ぜて食べます。↓
健康食品↓
最近仲間入りした自家製ヨーグルト。↓
最近はこのヨーグルトにはまっています。↓
午前中は婆や、部屋整理したいと聞いていたので今日実行した、
タンスの上に置いてあるプラスチッケースを下ろす。
このケースは殆どから、ベッド脇に段ボールのケースが4つ積み
あがっている、これを廃止してプラスチックケースに納めたい。
希望を聞いて作業を始めた、タンスの上は掃除が行き届かない
埃が溜まっている。
完全清掃、プラスチックケースも掃除、段ボールの箱は処分、
2時間くらいだったかな、久しぶりに共同作業。
昼食はＵＦＯとのどごし生500ｍＬ1本。↓
午後は昼寝です。
★17日の晩酌の肴
全体像↓
塩サバ↓
婆や特製肉じゃが。↓
小松菜のお浸し。↓
果物↓
今日は何も無かったけどパリ在住の娘と電話で話をした。元気は
確認できたけどどうしようもない。
外出禁止令、買い物は行けるようです、仕事も若干来ている様子。
仕方がない彼女の応援は惜しまない、がんばれ。
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2021-4-16
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は16日分です）
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天気は大丈夫そうだ、ウォーキングがんばった。↓
5時15分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、12℃ ↓
駅隣りの焼き鳥屋さん竹屋の入口に飾ってある花です。↓
銀行の向かいにある居酒屋、魚民 コロナで大変でしょう。↓
鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園へ向かいます。↓
今日も君影北緑地で缶コーヒー飲んで一休み。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.3℃ 湿度、67％ 曇りです。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
鈴蘭公園で少し雨を感じたけど濡れるほどは降らなかった、しかし
体操参加者が少なかった、皆さん雨を心配したのでしょう。
今日は何時もの様に三家族四名で万代スーパー神戸北町店へ行った。
昼食はスーパーでゲットしたサンドイッチとのどごし生で終わり。
昼寝から目覚めてマンション主催のラジオ体操に参加、他は何も
無し。
★16日の晩酌の肴
全体像↓
焼肉↓
野菜↓
果物↓
今日は何も無かったな・・・明日は朝から雨模様、ウォーキング
休みみたい、何か考えよう。