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202
2年5月1日〜15日
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2022-5-15
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は15日分です）
今朝は天気は大丈夫、ウォーキングがんばりました。↓
5時35分、関西スーパー前の気温、13℃ ↓
塀の向こうのワンちゃん、今朝も迎えてくれました。↓
6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
先日行った整形外科医に「トレッキングポールを使ってウォーキング
がんばって下さい」
姿勢を正す意味で今朝からアマゾンでゲットした杖を使ってウォーキング
がんばった爺や。↓
帰宅時の気温、15.5℃ 湿度、53％ 晴れ、少し汗ばんだ。↓
今朝はパン食でした。↓
今日は買い物に行く日、何時もの様に三家族四名で万代スーパー
神戸北町店へ行って来ました。
何時もの様に三人は楽しそうに買い物、私はひたすらカートを押して
後ろから着いて行きました。
昼食は惣菜売り場でゲットした春巻きで少しだけ昼酌、のどごし生
500ｍＬ1本。
後は何時もの様に昼寝と大相撲ＴＶ観戦、余った時間はパソコン
ディスクを徹底的に拭き掃除。↓
★15日の晩酌の肴
全体像↓
万代スーパーでゲット、エビマヨ＆エビチリ＆サラダ＆キュウリ↓
インスタント、オニオンスープ↓
イチゴ↓
無事に終わった一日でした。
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2022-5-14
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は14日分です）
4時過ぎに目が覚めた、昨夜の予報では微妙な天気予報、実行か中止か
迷う予報でした。
今朝のYohooピンポイント予報もＮＨＫデーター放送の予報も３時から
曇りに変わっている。↓
4時30分、外を点検したら路面が濡れて霧も出ている、しかし雨は上が
っている、よしウォーキング決行を決めた。↓
5時37分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、18℃ ↓
駅前の飲食店。↓
南五葉スクランブル歩道橋上から霧の様子を撮影。↓
塀の向こうのワンちゃん出迎えてくれた。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、今朝は12分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、18.9℃ 湿度Hiこれは90％以上はこの値です。↓
霧と小雨でウォーキングコンディションは悪かったでも歩数計は何時
もと同じ様でした。↓
9時美容院予約の婆や送って行った、帰路私が自分の行きつけの病院
皮膚科です、診察と処方箋を書いて貰い処方して貰った。
11：30連絡が来た、美容院終わって近くのスーパーまで来ていた、
少し買い物したようで昼酌のあても買ってくれていました。
軽く昼酌済ませ昼寝です。
目が覚めて後は大相撲ＴＶ観戦、相撲が終わって洗車に行った、今日は
第二土曜日、アマチュア無線クラブのオンエアーミーティング日。
20：00開始、私はこのマンションに来て無線機を設置していない、前の
アパートではアンテナの設置も可能だった。
無線機は設置出来てもアンテナが無ければ無線機の意味が無い、今の
マンションではちょっと無理です。
車に搭載している無線機で参加している、40数年アマチュア無線運用
していますが、今の状態はこのマンションでは仕方が無い。
19：30家を出発して鵯越にある業務スーパーの駐車場迄行きます、ここ
なら大阪一円、神戸、姫路まで電波が届く。
今日のブログの更新が遅れたのは無線クラブのオンエアーミーティング
参加で遅れました。
★14日の晩酌の肴
全体像↓
宮本水産でゲットした塩鮭。↓
ナスの煮浸し↓
かぼちゃの煮物 ↓
ひじきの煮物↓
ゴールドキューイ いまいちです。
ブログ更新が遅れました、毎月第二土曜日は遅れます。
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2022-5-13
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は13日分です）
昨夜の天気予報では朝6時から雨になっていた、今朝のYahooピンポイント
予報とＮＨＫデーター放送の予報ではごちらも午後雨になっている。↓
5時過ぎに再点検したら一応雨は降っていない。↓
よし！ウォーキング決行を決めた。↓
5時34分、神戸北消防署前の気温、19℃ ↓
6時ジャストに鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.5℃ 湿度、83％ 曇り すこし汗をかいた。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は買い物に行く日、しかし雨が降っているので行先をマルハチ
スーパー箕谷店へ変えた、屋内駐車場で雨に濡れる心配がない。
昼食は婆や焼いてくれたチジミと惣菜売り場でゲットした酒の肴で
軽く昼酌、のどごし生500ｍＬ1本。↓
午後は来客で賑やかにティータイム、その後は昼寝と大相撲TＶ観戦
マンション主催のラジオ体操は雨で中止だな。
★13日の晩酌の肴
全体像↓
イカリスーパーでゲットしたスモークサーモン。↓
ロールキャベツミネストローネ↓
果物、確かアメリカ産のミカンと思います。↓
今日もあまり変化はなかった、これで良い、やれやれ・・・
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2022-5-12
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は12日分です）
予報では9時までは雨は降らない、思いきってウォーキング出発。↓
途中で多分野良ネコと思います、挙動不審、瞬間こっちを向いた。↓
5時41分、コープ西鈴店前バス停の気温、18℃ ↓
今朝も塀の向こうのワンちゃんが出迎えてくれた、アップも撮影。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった、最初は曲がる人と曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.8℃ 湿度、69％ 曇り、今日は少し汗ばんだ。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
9時予約、半年に一回通院しています神戸市北区山田町、この病院の
整形医は12年前に私の脊髄を手術してくれたドクターです。↓
数年前から私が手術を受けた労災病院から転職された、そこで私は
ドクターを探し、また術後の経過観察をお願いしています。
今日の診断で脊髄が曲がってきている、ウォーキング時にステッキを
使って背を伸ばしてウォーキングするように言われた。
帰宅してウォーキング時に使うステッキ？探したらアマゾンに有った
早速注文したけど早い話が両手で使う杖です。
多分一回二回は使うかもしれないが次の診察日11月13日まで使えるか
疑問、前回はリハビリに通院するかと問われたけど断った。
家から距離が遠すぎる、もし如何しても必要なら近所の病院へ変わる
何とかしなければ腰の曲がりは止められない気もします。
昼食は「お椀で食べるどん兵衛」で軽く昼酌、後は昼寝と大相撲ＴＶ
観戦で終わりそうです。
何も無く終わりました。
★12日の晩酌の肴
全体像↓
皿うどん↓
羽根つき餃子↓
実はインスタント食品です。↓
果物↓
今日使ったカメラ、16年前に発売された、ＤＭＣ−ＦＳ７現在生産終了
セカンドストーリート中古品店で300円で購入。↓
16年前に新品を購入していたので付属品は揃っている、中古品屋さんでは
カメラ単体、300円でも買えない、私は買って使っています。
明日も雨の予報、さてどうしますか。
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2022-5-11
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は11日分です）
今朝はYohooピンポイント予報もＮＨＫデーター放送もどちらも6時は
雨になっている。↓
4時の点検時は殆ど降っていない、思案。↓
5時少し前再点検、小雨が降っている、中止決定。↓
良し！浴室掃除を思い立った、まだ早朝５時、極力音を出さない用心
浴槽、浴室壁、蓋、徹底的に洗った。↓
自慢の照明です、リフォーム時明るい浴室が希望でＬＥＤ照明を一つ
増設、明るい浴室にしました。↓
最後に洗面台も洗いました、ここは簡単に済みました。↓
☆朝食です。
これが最高、味噌汁には餅が一個入っています、好きなんです。↓
納豆、ネギ、辛子、メカブ、良くかき混ぜて食べます。↓
健康食品↓
自家製ヨーグルト。↓
朝食は10年以上変わらないメニューです、月に二回くらいパン食も
有ります。
今日は買い物に行く日、今日は三家族四名で行きます、雨がまだ
降っているので今日は「コープデイズ神戸北町店」へ行く。
無事に買い物を終えて帰宅、昼食はスーパーでゲットした今シーズン
初めての流水細うどん。↓
昨日の残り肉じゃがも添えて昼酌、のどごし生500ｍＬ1本。↓
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦で終わりです。
★11日の晩酌の肴
全体像史彩
カレイの煮物。↓
ちくわ、キュウリの酢の物。↓
肉じゃが、残り物です。↓
果物↓
一日無事に終え終えそうです。
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2022-5-10
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は10日分です）
天気は予報点検時もいい天気、ウォーキングがんばって来ました。↓
5時34分、神戸北郵便局前の気温、12℃ ↓
何時もの塀の向こうのワンちゃんが出迎えてくれました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.7℃ 湿度、48％ 晴れ すこやかでした。↓
歩数計は少しオーバーです。↓
車は昨夜車検終えて帰って来ました。一応車検は合格しましたがいろいろ
経年劣化により交換部品が有ります。
次に友人が休みで時間に余裕が出来た時に整備お願いしました。
エンジンマウント４個交換、プララグ交換、ブレーキキャリパー
ピストン交換、いろいろ整備しなきゃいけない。
26年も乗ればいろいろ部品も交換時期が来ます、覚悟で乗り続けている
今回は最後かな・・・
昼食はいかりスーパーでゲットした、しっぽくうどん軽く昼酌、後は
昼寝、大相撲ＴＶ観戦。
16：00からマンション主催のラジオ体操に参加、一日終わりそうです。
ラジオ体操に参加して驚き、ＣＤラジカセの電源がＯＮのまま、金曜日
私が欠席して操作をしなかった、音だけＯＦＦにして電源ＯＮのまま。
今日は電池放電で体操の音が聞けない、仕方が無い、別のラジカセを
持って来て時間遅れで体操開始。
次の金曜日欠席しない様にがんばる。
★10日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
肉じゃが↓
小松菜と厚揚げの煮物。↓
果物↓
車検合格の整備は終わったけど経年劣化の部品交換が必要、料金は
未だ請求、来ていない次の整備後まとめてくる。
ディラーに車検を頼み整備を頼んだら膨大な料金でしょう、そこは
絶対安心、長い付き合いの整備士、友人は持つべき。
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2022-5-9
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は9日分です）
天気は曇りのようですが大丈夫、ウォーキングがんばって来ました。↓
5時38分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、14℃ ↓
今朝も塀の向こうのワンちゃん出迎えてくれました。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
曇り空の下6時30分、ラジオ体操が始まりました↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.6℃ 湿度、43％ 健やかでした。↓
歩数計は略ジャストでした。↓
今日は買い物に行く日、一名は体調不良で参加なし、三名で行った
友人の分も連絡受けて購入してきました。
万代スーパー神戸北町店へ行った今日は思ったよりお客さんが閑散
何時も混むけど今日はレジ待ちが無かった。
ウォーキング仲間の男性ですが、家に植木、鉢植えの花を沢山育てて
いる、お裾分けにバラの花を頂いた。
テレビの電源を切りバラの背景に使いました、黒の背景で花が生きた
と自己満足。↓
午後はスマホと格闘、自分のブログを見ようとしたら「ネットに接続
していないので見られない」
こんなメッセージでつながらない、いろいろ試すけど上手く行かない
そこでスマホ製造 メーカーのヘルプに電話相談。
いろいろ試したけどメーカーの最終答えは経年劣化的な話、新しい
スマホに買い替えて下さい・・・そんな答えで終わり。
その後、初期化を試みようとしたが解らない、もう一度設定画面を
見たら、機内モードがＯＮになっている。
その機内ボードをＯＦＦにしたらネット接続ＯＫになった、製造
メーカーのヘルプディスクは信じられない。
そんな訳で昼寝出来なかった。
★9日の晩酌の肴
全体像↓
刺身盛り合わせ。↓
小芋と鶏肉ミンチの煮物。↓
キンピラごぼう↓
果物↓
刺身以外は婆やがんばった料理、美味しいです。
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2022-5-8
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は8日分です）
今朝もいい天気、ウォーキングがんばって来ました。↓
西鈴蘭台駅前広場。↓
5時40分、神戸北警察署五葉交番前の気温。14℃ ↓
塀の向こうのワンちゃん今朝もお出迎え。↓
6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
青空の下6時30分ラジオ体操が始まった最初に曲がる人、曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.6℃ 湿度、43％ 晴れ 爽やかでした。↓
歩数計は略ジャストです。↓
今日車検整備お願いしているので車を拭き上げました。↓
車検整備時の代車です。↓
午前中に散髪「さなぎ」に行った、「何時もの様に」リクエストは
これで決まり、20年ぐらい通っているかな・・・
10時30分散髪屋さんから帰宅、即 婆や買い物に連れて行くように
言われ近所の「いかりスーパー」まで行った。
今夜の食材思いついた様子、軽自動車の代車で行って来ました。
今日は冷凍しっぽくうどんが昼食、それと婆や好物海鮮巻きすし、
いかりスーパーのすしが婆やお気に入り。↓
ついでにのどごし生500ｍＬ1本飲んで昼寝です。
目が覚めて大相撲ＴＶ観戦、今日は散髪に行った事だけ、後は晩酌。
★8日の晩酌の肴
全体像↓
いかりスーパーでゲットしたビーフシチュー。↓
即席オニオンスープ↓
セミノール？Yahooで検索してみたらアメリカ産のミカン。↓
何となく過ぎた一日、ブルーバードを車検整備に出した、26年前の
車、友人が良く面倒見てくれます。
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2022-5-7
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は7日分です）
天気は大丈夫、ウォーキングがんばってきた。↓
5時43分、コープ西鈴店バス停前の気温、14℃ ↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
塀の向こうのワンちゃん今朝も迎えてくれた。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃん。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は買い物に行く日、今日も一名不参加三名で行って来ました。
昼食はスーパーの惣菜売り場で「チジミ」を買って来たのでそれで
軽く昼酌、のどごし生500ｍＬ1本。
午後は昼寝です。
途中でプリントアウトの追加注文が来た、マウスのクリックだけで
済ませる依頼、暇ですから良いですよ。
しかし最初から数えるとかなりの枚数、有る催し物の段取り、生徒の
皆さん把握できるのかな？
★7日の晩酌の肴
全体像↓
鰯の煮物↓
テレビの料理番組にヒントを得て作ったそうです、ナスと肉。↓
キンピラごぼう、婆や特製だそうです。↓
イチゴ↓
昨日ランチを楽しんだ「さいじょう」にも負けない晩酌の肴、婆や
手抜きは無し、今日も美味しかったです。
後は寝ます。
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2022-5-6
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は6日分です
今朝も天気予報も点検時もいい天気、ウォーキングがんばった。↓
5時31分、神戸北郵便局前の気温、16℃ ↓
今朝も塀の向こうのワンちゃんが出迎えてくれました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
5時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、17.8℃ 湿度65％ 晴れ、少し汗をかきました。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
10時にはウォーキング時のブログの整理、午後はランチタイムを友人と
過ごします。
友人のお嬢さん夫婦が、孫の結婚式で北九州からお見えになっている、
我が家にたいそうなおみやげを頂き喜んでいます。
そこでまもなく北九州へお帰りになるのでここは鈴蘭台の土産話に今日
ランチに誘いました。
北区桂木にある和食の店「さいじょう」へ予約、ところがランチタイム
しか空きが無い。
少し離れた所に有ります、何度か足を運びましたが良い店です、婆やと
別の友人の１月誕生祝いもこの店で祝いました。
みなさんお気に入りの店です。↓
お孫さんの結婚祝い？無事に終わり帰宅しました、お腹いっぱい。
後は昼寝です。
昼寝から目覚めてもお腹が空かない、今日は金曜日マンション主催の
ラジオ体操の日ですがとても参加できない。
★6日の晩酌の肴
ランチタイム時ビール中ジョッキ5杯？４杯？覚えていない、6時に
なっても食欲がわかない。
でも夕食後に飲む薬が有るので如何しても食事をとった方が良いと
思い晩酌した。
婆や、ランチで食べ残したおこわを持ち帰っていた、それに少したして
酒の肴作ってくれた。↓
軽くビールだけ飲んで今日は終わりにした。
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2022-5-5
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は5日分です）
今朝もいい天気です、ウォーキングがんばった。↓
5時34分、神戸北消防署前の気温、14℃ ↓
塀の向こう、今日もワンちゃんが迎えてくれた。↓
5時56分、鈴蘭公園到着、今日は14分間休憩します。↓
青空と緑の下で6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
誰かがハトに餌を与えたのでしょう、無心に食べています。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、16.1℃ 湿度、63％ 晴れ、帰路少し汗ばみました。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は買い物に行く日、一名は不参加、三名で万代スーパー神戸北町店
へ行って来た。
昼食はスーパーでゲットした131円のざるそばで軽く昼酌、後は昼寝です。
目が覚めたら来客、スマホに送って来たファイルを開いて印刷の依頼を
頼まれがんばった、Ａ４用紙14〜5枚の量がんばってプリントアウト。
どうして皆さんはメールで受けたファイルを開けるか聞いたら他の皆さん
はパソコン環境で受信している、友人は無い、理由が解った。
やれやれと思ったら追加が来た難なく済ませ、やれやれ。
★5日の晩酌の肴
全体像↓
ビーフシチュー↓
フランスパン↓
サラダ↓
果物↓
何だか疲れた、寝る。
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2022-5-4
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は4日分です）
今朝も天気は大丈夫、ウォーキングがんばって来ました。↓
5時35分、関西スーパー前の気温、10℃ ↓
関西スーパー付近の商店と病院。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、今日は12分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、14.2℃ 湿度、66％ 晴れ、爽やかな気温でした。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は午前中に豆台風襲来！可愛い、早速希望はYouTubeが見たい
本日のリクエストは子猫、今まで希望の仏像はどこ行った？↓
土産に今月のカレンダー、鯉のぼりの貼り絵付き、もう何枚目かな
既に一年以上、毎月作って来てくれます。↓
他は来客無し、昼食は婆やにうどんを作って貰い軽く昼酌、何時もの
のどごし生500ｍＬ1本。
午後は昼寝とＮＨＫの朝ドラの総集編カムカムエヴリバディを見た
3時間も有るので一部分だけ、中身は全て以前見ている。
★4日の晩酌の肴
全体像↓
保存食材で出来ているそうです、塩鮭タルタルソース添え。↓
ちくわと白菜の煮物。↓
ホタテのバター焼き。↓
豆台風のお婆ちゃんに頂いた京都土産の筍の漬物。↓
イチゴ↓
晩酌前に緊急電話！水道蛇口から水漏れ！先日私が取り替え工事
した蛇口から・・・
どうもシールテープの巻きが足らなかった感じ、まあ明日連絡が
来るでしょう、頼りにされるだけ有難く思います。
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2022-5-3
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は3日分です）
今朝は予報も点検時もいい天気です、ウォーキングがんばった。↓
5時34分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、7℃ ↓
トヨタ自動車販売店の駐車場で二人乗りの電気自動車を見ました。↓
歩道橋下のつつじ。↓
塀の向こうのワンちゃん、今朝も迎えてくれた。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった、最初は曲がる人曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰路のつつじが綺麗です。↓
帰宅時の気温、11.6℃ 湿度、57％ 晴れ、心地よい気温でした。↓
歩数計は若干少なかった。↓
今日は買い物に行く日、一人はお孫さんの結婚式参列で不参加、
三名で万代スーパー神戸北町店へ行った。
昼食はスーパーのパン屋さんでサンドイッチゲットしてそれで
済ませた。
午後は友人のご主人が入院治療中、「ラジオを持って来てくれ」
その要望に応えるのに私に送迎依頼が来た。
まあ、たまには昼酌抜きも必要と考え快く引き受けた、長田区の
西市民病院まで行きます。
1時間後無事に帰って来ました。
午後は少し昼寝、16：00からはマンション主催のラジオ体操に参加
参加者はちょっと少なかった。
★3日の晩酌の肴
全体像↓
タイ鍋↓
薬味、ポン酢で食べます。↓
イチゴ↓
病院送り迎え以外は何も無いな・・・まあ良いか。
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2022-5-2
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は2日分です）
今朝は予報も実際も天気は良い、ウォーキングがんばってきた。↓
5時38分、神戸北警察署五葉交番前の気温、6℃ ↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
今朝も塀の向こうでワンちゃんが迎えてくれた。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、今日は13分間休憩する。↓
ハト、花壇の花、青空、6：30 ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、12.1℃ 湿度、61％ 晴れ。今朝は少し寒かった。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
今朝は入浴、朝食終えてブログ写真の整理している所へ元ママさん
から連絡、本日訪問希望、快く引き受けた。
リクエストは婆や特製うどん、ママさんがすしを購入してくるので
一緒に食べよう・・・
婆や冷蔵庫点検、うどんが一玉しかない、「買いに行ってきて」
婆や希望で近所のスーパーへ行った、海老天も三つも。
ついでに洗車も済ませてきた。↓
久し振りの訪問です、元ママさんとの付き合いも長いな・・・30年
位なるかな、店辞めて10年以上経過している。
元ママさん12時訪問を受けた、手土産にすしと本物のビール、早速
昼食に頂いた。↓
2時頃だった、友人のお嬢さん夫婦が北九州から来られた様です、
その土産にたいそうな物を頂いた。↓
私が飲む酒、友人が娘さんに話をしている様子、娘さんの旦那さん
「ブログ見ています」それでの「どごし生」を知っている様子。
今日は賑わった、少し昼寝をします。
★2日の晩酌の肴
全体像↓
精肉店でゲットした熱々の串カツ。↓
サラダ↓
果物↓
今日は元ママさんの訪問で賑やかな昼食でした、後は寝るだけです。
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2022-5-1
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は1日分です）
3時過ぎに目が覚めた、先ず天気予報をYahooピンポイント予報と
ＮＨＫデーター放送両方確認した。
両方共同じ予報が出ている、実際点検してみたら雨がかなりの量で
降っている、中止決定。↓
少し早目ですが、トイレと洗面台の掃除を音を立てない様気を付け
て実行した。
トイレの水タンクも清掃しようと今まで何度か蓋の部分を取り外し
て見たけど、中が複雑で素人の私には無理と判断。
今日も蓋を開けただけで点検、然程汚れは無いので今回もそのまま
蓋を閉めて水道を開通させた。↓
洗面台は汚れる前に逐次掃除しているので綺麗です、トラック運転手
時代の癖ですかね 、目の前に汚れた物が有ると綺麗にしたくなる。
☆朝食です。
今日も美味しいです。↓
今日は買い物に行く予定日、雨は小降りになり万代スーパーへ
行った、今日も何時も通り三家族四名でした。
昼食は昨日の残り肉ジャガとざるそばで軽く昼酌。↓
午後は来客でティータイム、今シーズン初のスイカを少し食べた
来客の手土産でした。
残りの時間は昼寝と阪神巨人戦ＴＶ観戦。
★1日の晩酌の肴
全体像↓
今シーズン初の冷麺 冷凍食品です。↓
シューマイ これも冷凍食品です。↓
昼の残りスイカ。↓
今日も何となく過ぎました。
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2022-5-15
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は15日分です）
今朝は天気は大丈夫、ウォーキングがんばりました。↓
5時35分、関西スーパー前の気温、13℃ ↓
塀の向こうのワンちゃん、今朝も迎えてくれました。↓
6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
先日行った整形外科医に「トレッキングポールを使ってウォーキング
がんばって下さい」
姿勢を正す意味で今朝からアマゾンでゲットした杖を使ってウォーキング
がんばった爺や。↓
帰宅時の気温、15.5℃ 湿度、53％ 晴れ、少し汗ばんだ。↓
今朝はパン食でした。↓
今日は買い物に行く日、何時もの様に三家族四名で万代スーパー
神戸北町店へ行って来ました。
何時もの様に三人は楽しそうに買い物、私はひたすらカートを押して
後ろから着いて行きました。
昼食は惣菜売り場でゲットした春巻きで少しだけ昼酌、のどごし生
500ｍＬ1本。
後は何時もの様に昼寝と大相撲ＴＶ観戦、余った時間はパソコン
ディスクを徹底的に拭き掃除。↓
★15日の晩酌の肴
全体像↓
万代スーパーでゲット、エビマヨ＆エビチリ＆サラダ＆キュウリ↓
インスタント、オニオンスープ↓
イチゴ↓
無事に終わった一日でした。
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2022-5-14
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は14日分です）
4時過ぎに目が覚めた、昨夜の予報では微妙な天気予報、実行か中止か
迷う予報でした。
今朝のYohooピンポイント予報もＮＨＫデーター放送の予報も３時から
曇りに変わっている。↓
4時30分、外を点検したら路面が濡れて霧も出ている、しかし雨は上が
っている、よしウォーキング決行を決めた。↓
5時37分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、18℃ ↓
駅前の飲食店。↓
南五葉スクランブル歩道橋上から霧の様子を撮影。↓
塀の向こうのワンちゃん出迎えてくれた。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、今朝は12分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、18.9℃ 湿度Hiこれは90％以上はこの値です。↓
霧と小雨でウォーキングコンディションは悪かったでも歩数計は何時
もと同じ様でした。↓
9時美容院予約の婆や送って行った、帰路私が自分の行きつけの病院
皮膚科です、診察と処方箋を書いて貰い処方して貰った。
11：30連絡が来た、美容院終わって近くのスーパーまで来ていた、
少し買い物したようで昼酌のあても買ってくれていました。
軽く昼酌済ませ昼寝です。
目が覚めて後は大相撲ＴＶ観戦、相撲が終わって洗車に行った、今日は
第二土曜日、アマチュア無線クラブのオンエアーミーティング日。
20：00開始、私はこのマンションに来て無線機を設置していない、前の
アパートではアンテナの設置も可能だった。
無線機は設置出来てもアンテナが無ければ無線機の意味が無い、今の
マンションではちょっと無理です。
車に搭載している無線機で参加している、40数年アマチュア無線運用
していますが、今の状態はこのマンションでは仕方が無い。
19：30家を出発して鵯越にある業務スーパーの駐車場迄行きます、ここ
なら大阪一円、神戸、姫路まで電波が届く。
今日のブログの更新が遅れたのは無線クラブのオンエアーミーティング
参加で遅れました。
★14日の晩酌の肴
全体像↓
宮本水産でゲットした塩鮭。↓
ナスの煮浸し↓
かぼちゃの煮物 ↓
ひじきの煮物↓
ゴールドキューイ いまいちです。
ブログ更新が遅れました、毎月第二土曜日は遅れます。
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2022-5-13
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は13日分です）
昨夜の天気予報では朝6時から雨になっていた、今朝のYahooピンポイント
予報とＮＨＫデーター放送の予報ではごちらも午後雨になっている。↓
5時過ぎに再点検したら一応雨は降っていない。↓
よし！ウォーキング決行を決めた。↓
5時34分、神戸北消防署前の気温、19℃ ↓
6時ジャストに鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.5℃ 湿度、83％ 曇り すこし汗をかいた。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は買い物に行く日、しかし雨が降っているので行先をマルハチ
スーパー箕谷店へ変えた、屋内駐車場で雨に濡れる心配がない。
昼食は婆や焼いてくれたチジミと惣菜売り場でゲットした酒の肴で
軽く昼酌、のどごし生500ｍＬ1本。↓
午後は来客で賑やかにティータイム、その後は昼寝と大相撲TＶ観戦
マンション主催のラジオ体操は雨で中止だな。
★13日の晩酌の肴
全体像↓
イカリスーパーでゲットしたスモークサーモン。↓
ロールキャベツミネストローネ↓
果物、確かアメリカ産のミカンと思います。↓
今日もあまり変化はなかった、これで良い、やれやれ・・・
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2022-5-12
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は12日分です）
予報では9時までは雨は降らない、思いきってウォーキング出発。↓
途中で多分野良ネコと思います、挙動不審、瞬間こっちを向いた。↓
5時41分、コープ西鈴店前バス停の気温、18℃ ↓
今朝も塀の向こうのワンちゃんが出迎えてくれた、アップも撮影。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった、最初は曲がる人と曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、19.8℃ 湿度、69％ 曇り、今日は少し汗ばんだ。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
9時予約、半年に一回通院しています神戸市北区山田町、この病院の
整形医は12年前に私の脊髄を手術してくれたドクターです。↓
数年前から私が手術を受けた労災病院から転職された、そこで私は
ドクターを探し、また術後の経過観察をお願いしています。
今日の診断で脊髄が曲がってきている、ウォーキング時にステッキを
使って背を伸ばしてウォーキングするように言われた。
帰宅してウォーキング時に使うステッキ？探したらアマゾンに有った
早速注文したけど早い話が両手で使う杖です。
多分一回二回は使うかもしれないが次の診察日11月13日まで使えるか
疑問、前回はリハビリに通院するかと問われたけど断った。
家から距離が遠すぎる、もし如何しても必要なら近所の病院へ変わる
何とかしなければ腰の曲がりは止められない気もします。
昼食は「お椀で食べるどん兵衛」で軽く昼酌、後は昼寝と大相撲ＴＶ
観戦で終わりそうです。
何も無く終わりました。
★12日の晩酌の肴
全体像↓
皿うどん↓
羽根つき餃子↓
実はインスタント食品です。↓
果物↓
今日使ったカメラ、16年前に発売された、ＤＭＣ−ＦＳ７現在生産終了
セカンドストーリート中古品店で300円で購入。↓
16年前に新品を購入していたので付属品は揃っている、中古品屋さんでは
カメラ単体、300円でも買えない、私は買って使っています。
明日も雨の予報、さてどうしますか。
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2022-5-11
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は11日分です）
今朝はYohooピンポイント予報もＮＨＫデーター放送もどちらも6時は
雨になっている。↓
4時の点検時は殆ど降っていない、思案。↓
5時少し前再点検、小雨が降っている、中止決定。↓
良し！浴室掃除を思い立った、まだ早朝５時、極力音を出さない用心
浴槽、浴室壁、蓋、徹底的に洗った。↓
自慢の照明です、リフォーム時明るい浴室が希望でＬＥＤ照明を一つ
増設、明るい浴室にしました。↓
最後に洗面台も洗いました、ここは簡単に済みました。↓
☆朝食です。
これが最高、味噌汁には餅が一個入っています、好きなんです。↓
納豆、ネギ、辛子、メカブ、良くかき混ぜて食べます。↓
健康食品↓
自家製ヨーグルト。↓
朝食は10年以上変わらないメニューです、月に二回くらいパン食も
有ります。
今日は買い物に行く日、今日は三家族四名で行きます、雨がまだ
降っているので今日は「コープデイズ神戸北町店」へ行く。
無事に買い物を終えて帰宅、昼食はスーパーでゲットした今シーズン
初めての流水細うどん。↓
昨日の残り肉じゃがも添えて昼酌、のどごし生500ｍＬ1本。↓
午後は昼寝と大相撲ＴＶ観戦で終わりです。
★11日の晩酌の肴
全体像史彩
カレイの煮物。↓
ちくわ、キュウリの酢の物。↓
肉じゃが、残り物です。↓
果物↓
一日無事に終え終えそうです。
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2022-5-10
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は10日分です）
天気は予報点検時もいい天気、ウォーキングがんばって来ました。↓
5時34分、神戸北郵便局前の気温、12℃ ↓
何時もの塀の向こうのワンちゃんが出迎えてくれました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.7℃ 湿度、48％ 晴れ すこやかでした。↓
歩数計は少しオーバーです。↓
車は昨夜車検終えて帰って来ました。一応車検は合格しましたがいろいろ
経年劣化により交換部品が有ります。
次に友人が休みで時間に余裕が出来た時に整備お願いしました。
エンジンマウント４個交換、プララグ交換、ブレーキキャリパー
ピストン交換、いろいろ整備しなきゃいけない。
26年も乗ればいろいろ部品も交換時期が来ます、覚悟で乗り続けている
今回は最後かな・・・
昼食はいかりスーパーでゲットした、しっぽくうどん軽く昼酌、後は
昼寝、大相撲ＴＶ観戦。
16：00からマンション主催のラジオ体操に参加、一日終わりそうです。
ラジオ体操に参加して驚き、ＣＤラジカセの電源がＯＮのまま、金曜日
私が欠席して操作をしなかった、音だけＯＦＦにして電源ＯＮのまま。
今日は電池放電で体操の音が聞けない、仕方が無い、別のラジカセを
持って来て時間遅れで体操開始。
次の金曜日欠席しない様にがんばる。
★10日の晩酌の肴
全体像↓
剣先イカの塩焼き。↓
肉じゃが↓
小松菜と厚揚げの煮物。↓
果物↓
車検合格の整備は終わったけど経年劣化の部品交換が必要、料金は
未だ請求、来ていない次の整備後まとめてくる。
ディラーに車検を頼み整備を頼んだら膨大な料金でしょう、そこは
絶対安心、長い付き合いの整備士、友人は持つべき。
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2022-5-9
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は9日分です）
天気は曇りのようですが大丈夫、ウォーキングがんばって来ました。↓
5時38分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、14℃ ↓
今朝も塀の向こうのワンちゃん出迎えてくれました。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
曇り空の下6時30分、ラジオ体操が始まりました↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.6℃ 湿度、43％ 健やかでした。↓
歩数計は略ジャストでした。↓
今日は買い物に行く日、一名は体調不良で参加なし、三名で行った
友人の分も連絡受けて購入してきました。
万代スーパー神戸北町店へ行った今日は思ったよりお客さんが閑散
何時も混むけど今日はレジ待ちが無かった。
ウォーキング仲間の男性ですが、家に植木、鉢植えの花を沢山育てて
いる、お裾分けにバラの花を頂いた。
テレビの電源を切りバラの背景に使いました、黒の背景で花が生きた
と自己満足。↓
午後はスマホと格闘、自分のブログを見ようとしたら「ネットに接続
していないので見られない」
こんなメッセージでつながらない、いろいろ試すけど上手く行かない
そこでスマホ製造 メーカーのヘルプに電話相談。
いろいろ試したけどメーカーの最終答えは経年劣化的な話、新しい
スマホに買い替えて下さい・・・そんな答えで終わり。
その後、初期化を試みようとしたが解らない、もう一度設定画面を
見たら、機内モードがＯＮになっている。
その機内ボードをＯＦＦにしたらネット接続ＯＫになった、製造
メーカーのヘルプディスクは信じられない。
そんな訳で昼寝出来なかった。
★9日の晩酌の肴
全体像↓
刺身盛り合わせ。↓
小芋と鶏肉ミンチの煮物。↓
キンピラごぼう↓
果物↓
刺身以外は婆やがんばった料理、美味しいです。
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2022-5-8
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は8日分です）
今朝もいい天気、ウォーキングがんばって来ました。↓
西鈴蘭台駅前広場。↓
5時40分、神戸北警察署五葉交番前の気温。14℃ ↓
塀の向こうのワンちゃん今朝もお出迎え。↓
6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
青空の下6時30分ラジオ体操が始まった最初に曲がる人、曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、13.6℃ 湿度、43％ 晴れ 爽やかでした。↓
歩数計は略ジャストです。↓
今日車検整備お願いしているので車を拭き上げました。↓
車検整備時の代車です。↓
午前中に散髪「さなぎ」に行った、「何時もの様に」リクエストは
これで決まり、20年ぐらい通っているかな・・・
10時30分散髪屋さんから帰宅、即 婆や買い物に連れて行くように
言われ近所の「いかりスーパー」まで行った。
今夜の食材思いついた様子、軽自動車の代車で行って来ました。
今日は冷凍しっぽくうどんが昼食、それと婆や好物海鮮巻きすし、
いかりスーパーのすしが婆やお気に入り。↓
ついでにのどごし生500ｍＬ1本飲んで昼寝です。
目が覚めて大相撲ＴＶ観戦、今日は散髪に行った事だけ、後は晩酌。
★8日の晩酌の肴
全体像↓
いかりスーパーでゲットしたビーフシチュー。↓
即席オニオンスープ↓
セミノール？Yahooで検索してみたらアメリカ産のミカン。↓
何となく過ぎた一日、ブルーバードを車検整備に出した、26年前の
車、友人が良く面倒見てくれます。
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2022-5-7
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は7日分です）
天気は大丈夫、ウォーキングがんばってきた。↓
5時43分、コープ西鈴店バス停前の気温、14℃ ↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
塀の向こうのワンちゃん今朝も迎えてくれた。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃん。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は買い物に行く日、今日も一名不参加三名で行って来ました。
昼食はスーパーの惣菜売り場で「チジミ」を買って来たのでそれで
軽く昼酌、のどごし生500ｍＬ1本。
午後は昼寝です。
途中でプリントアウトの追加注文が来た、マウスのクリックだけで
済ませる依頼、暇ですから良いですよ。
しかし最初から数えるとかなりの枚数、有る催し物の段取り、生徒の
皆さん把握できるのかな？
★7日の晩酌の肴
全体像↓
鰯の煮物↓
テレビの料理番組にヒントを得て作ったそうです、ナスと肉。↓
キンピラごぼう、婆や特製だそうです。↓
イチゴ↓
昨日ランチを楽しんだ「さいじょう」にも負けない晩酌の肴、婆や
手抜きは無し、今日も美味しかったです。
後は寝ます。
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2022-5-6
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は6日分です
今朝も天気予報も点検時もいい天気、ウォーキングがんばった。↓
5時31分、神戸北郵便局前の気温、16℃ ↓
今朝も塀の向こうのワンちゃんが出迎えてくれました。↓
5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
5時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、17.8℃ 湿度65％ 晴れ、少し汗をかきました。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
10時にはウォーキング時のブログの整理、午後はランチタイムを友人と
過ごします。
友人のお嬢さん夫婦が、孫の結婚式で北九州からお見えになっている、
我が家にたいそうなおみやげを頂き喜んでいます。
そこでまもなく北九州へお帰りになるのでここは鈴蘭台の土産話に今日
ランチに誘いました。
北区桂木にある和食の店「さいじょう」へ予約、ところがランチタイム
しか空きが無い。
少し離れた所に有ります、何度か足を運びましたが良い店です、婆やと
別の友人の１月誕生祝いもこの店で祝いました。
みなさんお気に入りの店です。↓
お孫さんの結婚祝い？無事に終わり帰宅しました、お腹いっぱい。
後は昼寝です。
昼寝から目覚めてもお腹が空かない、今日は金曜日マンション主催の
ラジオ体操の日ですがとても参加できない。
★6日の晩酌の肴
ランチタイム時ビール中ジョッキ5杯？４杯？覚えていない、6時に
なっても食欲がわかない。
でも夕食後に飲む薬が有るので如何しても食事をとった方が良いと
思い晩酌した。
婆や、ランチで食べ残したおこわを持ち帰っていた、それに少したして
酒の肴作ってくれた。↓
軽くビールだけ飲んで今日は終わりにした。
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2022-5-5
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は5日分です）
今朝もいい天気です、ウォーキングがんばった。↓
5時34分、神戸北消防署前の気温、14℃ ↓
塀の向こう、今日もワンちゃんが迎えてくれた。↓
5時56分、鈴蘭公園到着、今日は14分間休憩します。↓
青空と緑の下で6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
誰かがハトに餌を与えたのでしょう、無心に食べています。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、16.1℃ 湿度、63％ 晴れ、帰路少し汗ばみました。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は買い物に行く日、一名は不参加、三名で万代スーパー神戸北町店
へ行って来た。
昼食はスーパーでゲットした131円のざるそばで軽く昼酌、後は昼寝です。
目が覚めたら来客、スマホに送って来たファイルを開いて印刷の依頼を
頼まれがんばった、Ａ４用紙14〜5枚の量がんばってプリントアウト。
どうして皆さんはメールで受けたファイルを開けるか聞いたら他の皆さん
はパソコン環境で受信している、友人は無い、理由が解った。
やれやれと思ったら追加が来た難なく済ませ、やれやれ。
★5日の晩酌の肴
全体像↓
ビーフシチュー↓
フランスパン↓
サラダ↓
果物↓
何だか疲れた、寝る。
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2022-5-4
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は4日分です）
今朝も天気は大丈夫、ウォーキングがんばって来ました。↓
5時35分、関西スーパー前の気温、10℃ ↓
関西スーパー付近の商店と病院。↓
5時58分、鈴蘭公園到着、今日は12分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、14.2℃ 湿度、66％ 晴れ、爽やかな気温でした。↓
歩数計は少しオーバーしました。↓
今日は午前中に豆台風襲来！可愛い、早速希望はYouTubeが見たい
本日のリクエストは子猫、今まで希望の仏像はどこ行った？↓
土産に今月のカレンダー、鯉のぼりの貼り絵付き、もう何枚目かな
既に一年以上、毎月作って来てくれます。↓
他は来客無し、昼食は婆やにうどんを作って貰い軽く昼酌、何時もの
のどごし生500ｍＬ1本。
午後は昼寝とＮＨＫの朝ドラの総集編カムカムエヴリバディを見た
3時間も有るので一部分だけ、中身は全て以前見ている。
★4日の晩酌の肴
全体像↓
保存食材で出来ているそうです、塩鮭タルタルソース添え。↓
ちくわと白菜の煮物。↓
ホタテのバター焼き。↓
豆台風のお婆ちゃんに頂いた京都土産の筍の漬物。↓
イチゴ↓
晩酌前に緊急電話！水道蛇口から水漏れ！先日私が取り替え工事
した蛇口から・・・
どうもシールテープの巻きが足らなかった感じ、まあ明日連絡が
来るでしょう、頼りにされるだけ有難く思います。
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2022-5-3
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は3日分です）
今朝は予報も点検時もいい天気です、ウォーキングがんばった。↓
5時34分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、7℃ ↓
トヨタ自動車販売店の駐車場で二人乗りの電気自動車を見ました。↓
歩道橋下のつつじ。↓
塀の向こうのワンちゃん、今朝も迎えてくれた。↓
6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓
6時30分、ラジオ体操が始まった、最初は曲がる人曲がらない人。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰路のつつじが綺麗です。↓
帰宅時の気温、11.6℃ 湿度、57％ 晴れ、心地よい気温でした。↓
歩数計は若干少なかった。↓
今日は買い物に行く日、一人はお孫さんの結婚式参列で不参加、
三名で万代スーパー神戸北町店へ行った。
昼食はスーパーのパン屋さんでサンドイッチゲットしてそれで
済ませた。
午後は友人のご主人が入院治療中、「ラジオを持って来てくれ」
その要望に応えるのに私に送迎依頼が来た。
まあ、たまには昼酌抜きも必要と考え快く引き受けた、長田区の
西市民病院まで行きます。
1時間後無事に帰って来ました。
午後は少し昼寝、16：00からはマンション主催のラジオ体操に参加
参加者はちょっと少なかった。
★3日の晩酌の肴
全体像↓
タイ鍋↓
薬味、ポン酢で食べます。↓
イチゴ↓
病院送り迎え以外は何も無いな・・・まあ良いか。
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2022-5-2
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は2日分です）
今朝は予報も実際も天気は良い、ウォーキングがんばってきた。↓
5時38分、神戸北警察署五葉交番前の気温、6℃ ↓
南五葉スクランブル歩道橋。↓
今朝も塀の向こうでワンちゃんが迎えてくれた。↓
5時57分、鈴蘭公園到着、今日は13分間休憩する。↓
ハト、花壇の花、青空、6：30 ラジオ体操が始まった。↓
参加のワンちゃんです。↓
私が公園から帰った後に参加したワンちゃんです、友人がメールで
送ってくれました。↓
参加の爺や。↓
帰宅時の気温、12.1℃ 湿度、61％ 晴れ。今朝は少し寒かった。↓
歩数計は少しオーバーした。↓
今朝は入浴、朝食終えてブログ写真の整理している所へ元ママさん
から連絡、本日訪問希望、快く引き受けた。
リクエストは婆や特製うどん、ママさんがすしを購入してくるので
一緒に食べよう・・・
婆や冷蔵庫点検、うどんが一玉しかない、「買いに行ってきて」
婆や希望で近所のスーパーへ行った、海老天も三つも。
ついでに洗車も済ませてきた。↓
久し振りの訪問です、元ママさんとの付き合いも長いな・・・30年
位なるかな、店辞めて10年以上経過している。
元ママさん12時訪問を受けた、手土産にすしと本物のビール、早速
昼食に頂いた。↓
2時頃だった、友人のお嬢さん夫婦が北九州から来られた様です、
その土産にたいそうな物を頂いた。↓
私が飲む酒、友人が娘さんに話をしている様子、娘さんの旦那さん
「ブログ見ています」それでの「どごし生」を知っている様子。
今日は賑わった、少し昼寝をします。
★2日の晩酌の肴
全体像↓
精肉店でゲットした熱々の串カツ。↓
サラダ↓
果物↓
今日は元ママさんの訪問で賑やかな昼食でした、後は寝るだけです。
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2022-5-1
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は1日分です）
3時過ぎに目が覚めた、先ず天気予報をYahooピンポイント予報と
ＮＨＫデーター放送両方確認した。
両方共同じ予報が出ている、実際点検してみたら雨がかなりの量で
降っている、中止決定。↓
少し早目ですが、トイレと洗面台の掃除を音を立てない様気を付け
て実行した。
トイレの水タンクも清掃しようと今まで何度か蓋の部分を取り外し
て見たけど、中が複雑で素人の私には無理と判断。
今日も蓋を開けただけで点検、然程汚れは無いので今回もそのまま
蓋を閉めて水道を開通させた。↓
洗面台は汚れる前に逐次掃除しているので綺麗です、トラック運転手
時代の癖ですかね 、目の前に汚れた物が有ると綺麗にしたくなる。
☆朝食です。
今日も美味しいです。↓
今日は買い物に行く予定日、雨は小降りになり万代スーパーへ
行った、今日も何時も通り三家族四名でした。
昼食は昨日の残り肉ジャガとざるそばで軽く昼酌。↓
午後は来客でティータイム、今シーズン初のスイカを少し食べた
来客の手土産でした。
残りの時間は昼寝と阪神巨人戦ＴＶ観戦。
★1日の晩酌の肴
全体像↓
今シーズン初の冷麺 冷凍食品です。↓
シューマイ これも冷凍食品です。↓
昼の残りスイカ。↓
今日も何となく過ぎました。