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致しております 2018年12月16日〜31日



















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2017-12-31-日曜日

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は30日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

何時ものように無事に今朝もウォーキングを終えました。↓

5時、鈴蘭台西町一丁目、北区役所前の気温、2℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 60% さほど寒さを感じませんでした。↓

同じ車庫に同じナンバーの車2軒見つけました。↓

北区役所、鈴蘭台駅、一本松交差点経由鈴蘭公園のコースです。↓

公園手前で出会ったワンちゃんです。↓

6時11分、鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

暗い運動場でみなさんラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中にコープデイズまで買い物に行った。10時過ぎに行きました
が店内は大勢に買い物客、さすが年末ですね。

昼酌済ませて昼寝、現役時代は必至で油を運んでいた、タンクローリー
人生だった。

★30日晩酌の肴

全体像↓

まぐろの炙り、格安の刺身を炙りで楽しみました。↓

厚揚げと大根おろし。↓

かぶの漬物。↓

リンゴ↓

明日は大晦日、あまり生活に変化はない、これで十分です。


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2017-12-30-土曜日

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は29日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝も同じ時刻4時30分出発、7時10分帰宅、ウォーキング無事終えました。↓

5時、星和台四丁目の気温、8℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 74% 今朝は寒くなかった。↓

5時17分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

ウォーキングの途中、気になったものです。

西鈴蘭台駅前バス停の電飾看板が変わっていました。↓

日産自動車販売店の看板。↓

鈴蘭公園到着前に出会う何時ものワンちゃんです。↓

6時12分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園はまだ暗くて天気が解らない。↓

暗い運動場でみなさんラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃん、正面から撮ると目の補正がいるので・・・↓

参加の爺や↓

今日は午前中に関西スーパへ行った、お客さんが多い、正月前を実感。

午後は昼寝。

★29日晩酌の肴

全体像↓

チャンポン↓

味の素の冷凍餃子。↓

果物↓

午前中の買い物時、暮れを感じました。


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2017-12-29-金曜日

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は28日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

今朝は労災病院9時の受診予約が取れているのでウォーキングは中止して
病院へ行きます。朝のラッシュ時と重なるので1時間は見なくちゃならない。

8時に家を出発にはウォーキングに行っていたら無理な行動になるので
ウォーキングは中止と決めた。

労災病院へ8時30分到着、早速受付をしてもらい9時前に診察が始まった。↓

麻酔に耐えられるか、筋力テスト、他いろいろと説明を受けた。手術後の
固定する物を実際に装着テストをした。↓

帰宅は12時になった、昼食は買い置きの牛丼で済ませました。

午後、管理室に呼ばれて行ってきた。

来年度の理事を願いたい・・・そのようは話でしたが名簿をよく見たらこの
マンションの名義人は私ではない、息子の名義で購入している。

購入時息子と話し合って名義は息子にした。固定資産税等は私が払うこれは
税務署からのお願いでそうした。

役員就任から解放された、私自身も今年は引き受けざるを得ないと思ってい
ました。やれやれ・・・

★28日晩酌の肴

全体像↓

マカロニグラタン↓

てばもと↓

コンソメスープ↓

クルミパン↓

果物↓

予定が確定に変わった入院手術、現実味をおびてきた。嫌ですが自分の
責任で転倒、自分で怪我した・・・その結果の入院手術。ああ・・・

この記事へのコメント

脚じゃなくて良かったと思うよ。
歩けなくなった年寄りは、あっという間に惚けてしまう。
ベットに居ても、脚をあげたり腹筋の鍛練をしてくださいね。

今年の暮れは忙しかった。昨年の約二倍かな。
今日は、アパートの部屋片付けに掃除してから、帰省ですね。
出発まで10時間あるからゆっくり呑みながら片付けてやりますか
Posted by 14k at 2017年12月29日 07:02
14K!

脚も大事だ、私の場合は平成22年に手術した脊髄を
打たなくて良かった、私の脊髄にはボルトが入っている。↓

http://gke.sakura.ne.jp/22-3-11.html

上のレントゲン写真でわかる、写真の箇所を打って
いたら大変なことになっていたかもね。

脚の鍛錬、がんばるよ。

辛いなと思うことはブログの更新が止まることだ、
左手だけでは今のブログの更新は無理。

アクセスは最近は300件を超える日がほとんど、
まあ休む前には「休みご挨拶」書くけどね。
Posted by 爺や at 2017年12月29日 10:25

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2017-12-28-木曜日

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は27日分です)

私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

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セーブしたつもりでしたが歩数が多すぎです。ウォーキングは無事に終了しました。↓

5時、「ゆうゆうの里」玄関前、北区鳴子二丁目の気温。0℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 8℃ 寒かったです。↓

5時25分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園に向かいます。↓

一つの車庫に同じナンバーの車が止まっています。↓

万代スーパー横の陸橋から南側をスローシャッターで撮影しました。↓

6時11分、鈴蘭公園到着しました。10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は快晴です。↓

みなさんラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、迎春準備を少しずつ始めています。

午後は昼寝です。

★27日晩酌の肴

全体像↓

豚汁↓

フグの干物。↓

冷奴↓

弟が送ってくれたフグ、干物ですが美味しい。


この記事へのコメント

精神力のたくましさはとても見習えそうにないです。
この冷え込む早朝、人気のない町を歩く勇気も

とても真似はできません。
ただただ無理はしないで・・・と思います。
1
0000歩は歩きすぎだとも聞いたことがありますよ。
一日でも長く、一緒の時間を紡ぐためにも

すこしペースを遅めにしてもらいたいです。
無理しないでいてください。

Posted by 鈴音 at 2017年12月27日 23:24
鈴音!


ありがとうございます、朝早いのは昔の職業柄身についた
特技と言いますか、自然と早起きです。

問題は年齢に合わせた歩数をわかっていながら守れない
これを解決するには出発時間を遅らせる。

結果はわかって今ガラ出来ない。1月は入院手術が控えて
いますから、復旧は十分吟味して始めます。

本日(28日)労災病院へ行き入院前検査の結果を聞きに
行って来ます。OKであれば1月21日入院になります。

手術、固定、リハビリ、これでドクターは3月にゅいん
はかかると話されましたが、長すぎ。

様子を見て帰りは早くする予定です、早く帰ると婆やに
負担をかけるので、そこは良く見分けて実行します。

病名は外傷性「肩腱板断絶」です、早い話が肩の筋を
転倒した時に切ってしまったそうです。

若者だったら何ともない転びですが、私の様な高齢者には
起きる現象だそうです。

とにかく本日9時予約、ウォーキングを中止していってきます。
Posted by 爺や at 2017年12月28日 03:51

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2017-12-27-水曜日

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は26日分です)

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今朝はマンション出てすぐに「寒い!!」そう感じた、ウォーキングは
無事に終えました。↓

5時、鈴蘭台西町一丁目区役所前の気温、0℃ ↓

帰宅時の気温、9℃ 湿度 60% 今朝は寒かった。↓

北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭台西口、クラビクラ、鈴蘭公園のコース。↓

面白ナンバー。↓

公園到着前に出会った老犬です。↓

6時、鈴蘭公園に到着しました。10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園はまだ暗い、天気は晴れです。↓

みなさんラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中定期健診、10数年通院している「西原内科クリニック」↓

本日は予定はなし、午後、婆や美容院に行くそうです、行きは歩いて行く
「迎えを頼む」と言われ昼酌OKの日ですが呑めない、仕方がない。

昼寝して電話を待ちます。

電話がかかって来て迎えに行った、元ママさんも一緒、「いらっしゃい」
話に花が咲き帰りは自宅まで送りました。

★26日晩酌の肴

全体像↓

今夜は焼肉です。↓

果物↓

婆や驚く髪型で帰ってきました、本人気に入ってる様子・・・どうかな?

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2017-12-26-火曜日

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4時30分出発、7時10分帰宅ウォーキングを無事に終えました。↓

5時、北区鳴子「すき家」の前の気温、6℃ ↓

帰宅時の気温、11℃ 湿度 62% 少し汗をかきました、暖かい。↓

5時18分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

万代スーパー横の陸橋から南側を撮影しました。↓

星和台幼稚園のライトアップの様子です。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、今朝は空模様が解る明るさです、快晴。↓

ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、本日はお好み焼きと焼きそばの定番簡単料理です。

午後はボランティア活動です、ボランティアさんを養護老人ホームへ
送迎することが私のボランティア活動。↓

13:20皆さんを迎えに出発、15:30皆さんを送り届けて本日の活動を
無事に終えました。

今日は昼寝なしでした。

★25日晩酌の肴

全体像↓

冷凍お好み焼き「ごっつ旨い」本当に美味しいです。↓

婆や特製の焼きそば。↓

果物↓

24日のオードブルに比べたら・・・23.24.25日分を3で割れば平均的
食費。でもこれはこれで美味しいです。


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2017-12-25-月曜日

写真をクリックすると拡大、見やすくなります。(記事は24日分です)

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今朝はあまり寒さを感じなかった、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、「ライオンズマンション鈴蘭台」前の気温、2℃ ↓

帰宅時の気温、10℃ 湿度 80% 寒くなかったです。↓

出発から帰宅までにあるコンビニを順に撮影しました。↓

このナンバーの車は気になります。↓

北区役所、鈴蘭台駅、中山橋経由鈴蘭公園のコースです。↓

5時55分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、曇りか晴れか暗くてわかりません。↓

ラジオ体操をがんばっています、参加者が何時もに比べて少ないです。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰路、西鈴蘭台駅前広場です。↓

スーパー食彩館、日曜朝市の準備中です。↓

午前中買い物に出かけました、今日はクリスマスイブ、二人だけで
祝う準備、オードブルを買いにいかりスーパーへ行った。

午後は昼酌少し飲んで昼寝。

★二人だけのクリスマスイブを楽しみました。

全体像↓

今夜の酒は大好きなワイン「源作印」赤です。↓

いかりスーパーでゲットしたオードブル。↓

ケーキの代わりにサンタの顔のパンです。↓

果物↓

今日は年賀状を完成させました、明日投函します。大騒ぎのクリスマス
今日は二人で過ごしました。


この記事へのコメント

メリークリスマス〜♬

お二人で過ごせるから素敵なんですよ。
Posted by 鈴音 at 2017年12月25日 01:19
鈴音!!

ありがとう、そうかもしれませんね、会話を楽しみ
ながらのひと時。

友人を招いてのパーティはー17日に済ませましたの
でイブは二人だけにしました。

ワインを傾け、めったに食べられない、オードブル
を頂きながら・・・

20歳で結婚し56年経過、いろんなことがありました
私たちの時代は目まぐるしいくらいの時代の変化。

何とか順応しここまでやってきました。この後は
波風立てず静かに過ごせたら良いな・・・

鈴音もお幸せにね。
Posted by 爺や at 2017年12月25日 03:21


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2017-12-24-日曜日

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定刻通理に出発定刻に帰宅、ウォーキングは無事に終えました。↓

5時、北区鳴子二丁目「ゆうゆうの里」前の気温、0℃ ↓

帰宅時の気温、9℃ 湿度 71% この季節こんな気温でしょう。↓

5時20分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目ざします。↓

癒される置物です。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は北側をオートで撮影しました。↓

公園到着前に出会うワンちゃんです。↓

6時14分、鈴蘭公園到着です、10分間休憩します。↓

第四土曜日、淡路島から来た野菜の移動販売、皆さん買っています。↓

6時30分鈴蘭公園は薄暗いですが快晴とわかります。↓

ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

今日は午後、三田市まで吹奏楽団の演奏を聞きに行きます。友人が
ここでトローンボーンを演奏するので誘いを受けました。↓

途中で「丸亀製めん」で昼食、14:00開演の30分前に到着。↓

演奏者の友人とも帰り際に会うことが出来ました。

婆や、お疲れもよう。いったん帰宅して「和流」に晩酌に行く予定
でしたが、「もう疲れたのでコンビニで何か買おう」

話が決まり、豚マンと骨なしチキンで済ませました。酒量は何時もと
同じ、ビール1本と焼酎のオンザロック。↓

たまには良いものです、二人とも高齢者になりました。


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2017-12-23-土曜日

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今朝、出発時寒さを強く感じた、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時、鈴蘭台西町五丁目、ライオンズマンション鈴蘭台前の気温、0℃ ↓

帰宅時の気温、9℃ 湿度 70% 今朝は寒く感じました。↓

北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭台西口経由、鈴蘭台公園のコースです。↓

公園到着前5時48分急に寒さを感じ温度計を見た、氷点下2℃ ↓

公園到着前に出会ったワンちゃん、かなりの老犬です。↓

6時、鈴蘭公園に到着、時計のガラスが曇っています。↓

6時30分、鈴蘭公園は暗いけど快晴とわかります。↓

ラジオ体操をみなさんがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、午後は昼酌を楽しみ、その後昼寝。

★22日晩酌の肴

全体像↓

クリスマスイルミネーションをゲストを迎えた部屋より食卓へ移動。↓

弟が先日送ってくれた「ふぐ」に入っていた干物。↓

温麺↓

煮物↓

婆や得意の煮物。↓

これも得意な煮物です。↓

果物↓

何となく過ごした一日ですが入院手術を思うと落ち込むな・・・


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2017-12-22-金曜日

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今朝は出発10分後、カメラを忘れてきたことに気づいた、一旦引き返し
再出発、しあわせの村までは行けませんでした。↓

5時、神戸北消防署玄関前の気温、1℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 68% 適温かな。↓

途中で出会った飾りです。↓

バイクのスピーカーが素晴らしい、防水なのでしょうね。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は北側をオートで撮影しました。↓

6時11分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、うす暗い空ですが快晴です。↓

暗いけどみなさんラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

9時の予約、神戸労災病院へ入院手配のために行きました。術前検査
を受けました。↓

次は28日に再度行って入院日が確定します。大体のスケジュールは
1月21日日曜日入院、22日手術の予定。

今日受けた「検査結果で多少変化があるかもしれない」と言われました。

2ヶ月くらい考えていた方が無難だともいわれた。個室に2ヶ月入院
すると室料が大変なことになる、大部屋では寝られないし・・・

午後は昼寝です。

★21日晩酌の肴

ふぐ刺し↓

煮物↓

スーパーの惣菜売り場でゲット、でも美味しい。↓

今夜は「源作印」これは美味しい。↓

果物↓

今日のショック!!入院時個室を希望した場合の料金を聞いた。
三桁万円!ああ・・・

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2017-12-21-木曜日

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今日は少しゆっくり歩き歩数を制限した、無事に終えました。↓

5時、北区役所前、鈴蘭台西町一丁目の気温、氷点下 2℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 68% 少し寒かった。↓

北区役所、鈴蘭台駅、一本松交差点経由鈴蘭公園のコースです。↓

6時1分、鈴蘭公園到着、時計のガラスが曇っています。10分間休憩。↓

6時30分、鈴蘭公園夜はまだ明けていませんが晴れはわかります。↓

暗いけどみなさんラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中、神戸大丸まで買い物に行った。

大丸に行ったら毎回同じ位置で婆やを撮影しています。↓

フグを送ってくれた弟に毎回同じものですが、大丸大井肉店から
神戸牛を送ってやった。↓

午後帰宅したら元ママさんが訪問してくれました、大丸で買った
551の豚マンを食べながら世間話、後は昼寝です。

★20日晩酌の肴、神戸大丸デパ地下でゲット

全体像↓

ビーフシチュー↓

すき焼き風煮物↓

サラダ↓

残り物のパン。↓

連日の行動で婆や少しお疲れもよう、今日は早くおやすみなさい。


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2017-12-20-水曜日

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今朝もウォーキングを無事に終えました。↓

北区鳴子二丁目「ゆうゆうの里」玄関前の気温、0℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 70% 昨日と同じくらいの寒さでした。↓

5時25分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園をめざします。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は南側をオートで撮影しました。↓

星和台幼稚園のライトアップ。↓

公園到着前に出会うワンちゃんです。↓

6時11分、鈴蘭公園到着、10分間の休憩です。↓

6時30分、鈴蘭公園は曇りですが夜明けはまだです。↓

暗いところでラジオ体操をみなさんがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午前中に買い物、魚秀に船盛の容器を返しに行った、17日のパーティー
の様子を簡単話しました。「皆さん喜んでいましたよ」

その時の船盛です。↓

ご主人「皆さんに喜んでもらえた事が一番うれしいです」と返事
貰った。

何時も厳しい感じで作業をしているご主人の顔が一瞬緩んだ、刺身を
通じてお互いハッピーな気分になれたことが良かった。

午後は何時も通り昼寝、それこそハッピーです。

★19日晩酌の肴

全体像↓

ヒラメの刺身。↓

婆や特製、大根、ニンジン、大豆の煮もの。↓

私は一人湯豆腐でしたが婆やはすき焼きふう煮物。↓

果物↓

例年り下関在住の弟が送ってくれました。↓

本日の予定は終わりました。


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2017-12-19-火曜日

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今朝はコースを変えたために歩き過ぎて疲れています。↓

5時、泉台五丁目の気温、0℃ ↓

神戸北警察署 ↓

帰宅時の気温、7℃ 湿度 61% 今朝は寒かったです。↓

24時間営業中のガソリンスタンド。↓

5時57分、鈴蘭公園到着、途中の休憩なし、ここで10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園夜明けです。↓

暗い中でラジオ体操をがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

北警察署に向かうのに泉台経由をしたので距離が多すぎた、6時に
公園到着を目標にしているので速足で歩いた、めちゃ疲れました。

今日は、ボランティア仲間と私が馴染みの「天秀」でランチタイム
10名参加で会話も弾みました。↓

2時前に帰宅し午後は昼寝です。

★18日の晩酌の肴

全体像、昨日の残りです。↓

おでん、美味しい。↓

果物↓

前日に続き皆さんと会食、少し疲れました。明日は予定なし!!


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2017-12-18-月曜日

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ウォーキングは無事に終えました。↓

星和台六丁目の気温、氷点下2℃ ↓

帰宅時の気温、8℃ 湿度 60% 非常に寒かった。↓

5時12分、しあわせの村入口、これから鈴蘭公園を目指します。↓

ウォーキングの途中、気になったものです。

どうしても植木より白壁が目立ちます。↓

同じガレージに最初の平仮名だけが違う二台。↓

星和台公園のベンチ、右のブルーの椅子で一休みします。↓

公園到着前に出会うワンちゃんです。↓

6時11分、鈴蘭公園に到着しました。10分間休憩します。↓

6時30分、鈴蘭公園は晴れです。↓

ラジオ体操がんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

午後はクリスマス&忘年会&ランチ会を兼ねたパーティーを自宅で
開催、終え昼寝、目覚めたら19:30、晩酌は止めた。↓

良く食べて良く飲んだ、婆やお疲れさん、お休み。


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2017-12-17-日曜日

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路面が濡れていたけど雨の心配はなさそう、ウォーキングを無事に終えました。↓

5時、杉尾神社境内の気温、5℃ ↓

最初に確認したのは11月初旬、この灯篭に100玉があります。↓

帰宅時の気温、10℃ 湿度 80% 上り坂で少し汗をかきました。↓

何度も同じ写真です、がぎりぎり車庫三連発。↓

北区役所、鈴蘭台駅、鈴蘭台西口、クラビクラ、鈴蘭公園のコースです。↓

6時04分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、夜が明けきっていませんが鈴蘭公園は曇りです。↓

暗いけどラジオ体操をみなさんがんばっています。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

午前中に明日のランチ会、忘年会、クリスマスパーティーを何時のもメンバー
で一緒に過ごす、そのための準備。

午後は昼寝です。

明日の準備で頭がいっぱいの買い物、夕食の食材を買い忘れている、夕刻婆やが
私の部屋に来て「今夜何を作るのだった?」

「エッッ!あれ、買い物忘れている」退職して一緒に買い物に行き初めて6年経過
初めての体験。

しかし凄腕婆や、保存食材で作ってくれました。

★16日晩酌の肴

全体像↓

なんでもツナ缶を使ったサラダとスペアリブの残り、ソーセージ、ゆで卵、
美味しい↓

果物↓

しかし年を取りました、買い物に行って買い物を忘れて帰って来てる。

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2017-12-16-土曜日

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私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

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定刻の目覚め、ウォーキングも順調に終えました。↓

5時、星和台六丁目の気温 0℃ でした。↓

5時16分、しあわせの村入口、鈴蘭公園を目指します。↓

ウォーキング途中、気になったものです。ガレージのイルミネーション。↓

万代スーパー横の陸橋から今日は北側をスローシャッターで撮影。↓

6時10分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

空の撮影は忘れた、快晴です。ラジオ体操時もうす暗いです。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

今日は午後、マンションの集会室で開かれるクリスマスパーティーに
参加しました。

私は今一物足りないです、アルコールなしだもの。

会場と玄関のイルミネーション↓

★15日晩酌の肴

全体像↓

国産ウナギ!今日は2月に一度の年金支給日、何時もの会話「何が食べたい」
私・・・ウナギ・・・良いよだって、おどろきのウナギ半分です。↓

ホウレンソウの和え物。↓

冷奴↓

このマンションに引っ越してくるまでの私のクリスマスは、飲めや歌え!
ここにきて酒だけが潤滑油でないことを知りました。