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2021-8-15
写真をクリックすると拡大、見やすくなります。（記事は14日分です）
私のオリジナルホームページは下のURLです。↓

http://www.eonet.ne.jp/~jiiya

Yohooピンポイント神戸北区の予報です、一日中雨、天気ばかりは如何
仕様もない、今朝もウォーキング中止を決めた。↓

明日朝も同じような予報が出ている、止まない雨は無いのでそのうち
ウォーキングも行けるでしょう。

もう一度寝ようと思ったけど、浴槽の掃除します。今朝は浴槽だけで
すから簡単に済みました。

蓋と浴槽は入浴スタイルで頑張った、夏ですから寒くはありません。↓

朝食は毎度同じメニューです、今朝はシジミ赤出汁味噌汁でした。↓

予定は皆無、まあ郵便局へ行き年金を引き出し銀行に振り込む位の
動きはします。

9時過ぎた時点で外を見たら雨が小降り、思い切って出かけた、年金を
銀行へ振り込む、ネットでも出来るけど実感が無い。

昼食は鹿児島ラーメン、いただき物です、鹿児島、久留米、博多、三
種類頂いた、最後のラーメンです。↓

午後、少しの時間友人の訪問が有った、他は無い、昼寝。

★14日の晩酌の肴

全体像↓

スパゲティーペペロンチーノ↓

サラダ↓

ぶどう↓

今夜のスパゲィーは友人が現在しあわせの村に有るカレッジスクールに
通学している。

料理学習でスパゲティーペペロンチーノを作った時のレシピを貰っていた
一度婆や作ってくれて美味しかった。

その時「もう一度作って」と私が言った様で今日再挑戦してくれた、
美味しい。

明日朝も雨かな・・・
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2021-8-14
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4時目覚めて先ずYahoo神戸市北区のピンポイント天気予報を見た、雨
廊下に出て外を確認したら雨が降っている。↓

早速中止を決めた。↓

今朝は何もしないで再度寝る。

入浴後朝食、毎朝同じメニュー、これが一番嬉しい、平和と幸せを
感じる時間です。↓

雨は降るけど買い物に行かなきゃならない、他に予定は無い、午後
マンション主催のラジオ体操が有るけど今日は無理でしょう。

昼食は買い物に行ったコープデイズ神戸北町店へ行った、ここは
屋内駐車場が有るので濡れなくて店内へ行ける。

今日は刺身を買ったのに昼食用に海鮮丼弁当を買った、簡単に昼食
済ませて午後は昼寝だけです。

見事に昼寝以外は何もない午後でした。

★13日の晩酌の肴

全体像↓

今夜の酒の肴は殆どスーパーの惣菜売り場でゲットした惣菜。

婆や特製も有りますが種類が多すぎて・・・でも全て美味しかった
ぶどう以外は略完食。

どうやら明日朝も予報では雨の様です、三日連ウォーキング休みに
なる感じ、仕方がない。

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2021-8-13
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4時目覚めて先ずYahoo神戸市北区のピンポイント天気予報を見た、雨
廊下に出て外を確認したら雨が降っている。↓

早速中止を決めた。↓

今朝は何もしないで再度寝る。

入浴後朝食、毎朝同じメニュー、これが一番嬉しい、平和と幸せを
感じる時間です。↓

雨は降るけど買い物に行かなきゃならない、他に予定は無い、午後
マンション主催のラジオ体操が有るけど今日は無理でしょう。

昼食は買い物に行ったコープデイズ神戸北町店へ行った、ここは
屋内駐車場が有るので濡れなくて店内へ行ける。

今日は刺身を買ったのに昼食用に海鮮丼弁当を買った、簡単に昼食
済ませて午後は昼寝だけです。

見事に昼寝以外は何もない午後でした。

★13日の晩酌の肴

全体像↓

今夜の酒の肴は殆どスーパーの惣菜売り場でゲットした惣菜。

婆や特製も有りますが種類が多すぎて・・・でも全て美味しかった
ぶどう以外は略完食。

どうやら明日朝も予報では雨の様です、三日連ウォーキング休みに
なる感じ、仕方がない。

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2021-8-12
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今朝ウォーキングは昨夜から中止を考えていな、しかし目覚めたら
神戸市北区のピンポイント予報は見事外れて雨が降ってない。↓

５時過ぎに目が覚め外を確認したら雨が降っていない。↓

でもウォーキングはもう、行く気が無い、ワンちゃんの写真撮影を
楽しみにお出でになっている方もいらっしゃる。

行くか行かないか、心の葛藤が有ったけど、途中で雨が降りだし程
情けないことは無いので、やはり止めた、中止確定。↓

さて何もすることが無い、トイレ掃除でもするか。

６時に再点検したら、マンションから参加の皆さんが三名出発して
いる、4階から手を振って「行ってらっしゃい」を叫んだ。

簡単に掃除したので風呂に入ります。

未練がましく入浴終えて７時に再点検、雨は降っていない。↓

朝食です、何時もと一緒、これが一番好きです。↓

朝食後もう一度８時過ぎに再々点検したらかなりの雨が降っている。↓

その後今日ウォーキング参加した友人がスマホ撮影のワンちゃんの
写真を送ってくれたので掲載します。修正は加えていません。↓

今日は正午過ぎに美容院の送迎依頼されている、どうも皆さんタクシー
使う選択は無さそう、聞くと知らない人の運転する車は嫌だって。

病院以外の依頼も有ります、まあいいですよ。

昼食は先日頂いた「博多長浜ラーメン」↓

★12日の晩酌の肴

全体像↓

けんさきイカの塩焼き。↓

ジャガイモの明太子バター炒め。↓

頂き物のサツマイモ頂き物のです、私が嫌いな事を知っている婆や
苦心の末に私も食べられる調理を考えてくれた。↓

頂き物の梨。↓

久し振りにパリ在住の娘と電話で話をした、元気でしたが来客中で
短い話でした、安堵しました。
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2021-8-11
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今朝はウォーキング休みました。↓

お盆の読経をお寺さんにお願いしている、今日午前中にお出でになる
連絡を貰っているのでお待ちします。

しかし仏間は婆や寝室と同じ部屋、早い話が仏間にするには片付けて
お寺さんが読経出来る場所を確保。

ベッドも置いている、パソコンラックも有る、全て片付けないと駄目
しかしベッド、パソコンは毎日使う、当日片付けないと仕方がない。

そんな訳で今朝はウォーキング休んで、婆や、目が覚めてから準備を
がんばった。↓

何とかお盆を迎える仏前整理完了、そこで朝食です。

今朝はご飯、味噌汁、漬物＆梅干し、目刺し、↓

キュウリ↓

納豆、ネギ、辛子、メカブ、良くかき混ぜて食べます。↓

健康食品↓

自家製のヨーグルト。↓

お盆が終わって先祖を送るまでは、婆や少し窮屈な生活になるけど
辛抱してもらうしかない。

8：45お寺さんがお見えになった。お盆でお参りするお宅が多いのでしょう
わりと早く終わった。↓

9：15マンションの駐車場は、後1時間くらいは日陰のはず、急いで洗車
へ行って来た、洗車場は日陰なし、急いで帰り車庫で拭き上げた。↓

今日の予定はスムースに終わった、後は午後四時からのマンション主催
ラジオ体操に参加するだけ、のんびりと過ごします。

昼食、ヤマザキレーズンパンと残り物の生野菜、コーヒーと少しだけ
のどごし生。↓

他は昼寝です。

4時からマンション主催のラジオ体操に参加、暑い所為か参加者が少ない
です、でも毎回参加される方も数名居ます、その一人が私です。

★10日の晩酌の肴

全体像↓

チャンポン、実はレトルト食品です。↓

手羽もと↓

頂き物のリンゴ、半分は明日です。↓

今日はお寺さんに来て頂いた以外は何も無いな・・・まあいいか。
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2021-8-10
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4時少し前に外を点検してみた、かなり雨が降っている、早速今日は
ウォーキング中止を決めた。↓

数日前から次に雨でウォーキング中止にしたら洗濯機回りの清掃を
計画していた、今朝実行。↓

写真のように洗濯機の足の部分に、カマボコ板を束ねた物を敷くと
排水溝の清掃ができる隙間が出来ます。↓

排水溝内部は全て取り外し洗剤で洗います、排水溝は洗濯機の給水栓
に別に準備をしたブルーの短いホースを使って洗います。↓

排水溝の内部部品はバスマジックリンで洗います。↓

後は洗濯機を置いているトレー部分を雑巾と掃除機で清掃済ませ元の
位置に洗濯機を戻せば終了です、約一時間の作業、完了。


６時天気の再確認、やはり雨が降っている。↓

入浴を済ませて朝食。↓

朝食は殆ど変化ありません、今朝はシジミの赤出汁味噌汁が何時もと
違う位かな。

今日は買い物に行きます、あす10日はお寺さんにお盆の読経に来て貰う
為仏壇の飾りつけ準備。

悲しいかな婆や寝室兼居間に、仏壇を置いているので10日当日に片付け、
飾りは多少余裕が有るので出来る。

ベッドは10日朝起きて片付けなければ仕方がない。従って明日朝の
ウォーキングは休まないと無理。

午前中に買い物、今日は雨が降るので箕谷のマルハチスーパーまで
行った、ここは屋内駐車場が有るので助かります。

昼食は関西スーパー内に有る、生めんのうどん屋さんが売っている
にくすい蕎麦とのどごし生500ｍL、これで満足。

午後は予定はありません、昼寝です。

★9日の晩酌の肴

全体像↓

コープデイズの魚屋さんで一つ￥100の鯛のあら。↓

胡麻豆腐↓

ごーやの塩昆布和え。↓

熊本人吉産のマスカット、頂き物のです。↓

昼寝から目覚めて玄関のタイルの掃除をした、表面がざらざらした
感じの物、

約８年住むと汚れる、違うタイルに張り替える事も考えたけど今日は
掃除に挑戦してみた。

タイルに直接バスマジックリンを吹きかけタワシでこすってみた、
行ける！汚れは落ちた。

後は濡れタオルで拭き上げその後、乾いたタオルで拭き上げた、100％
では無いけど綺麗になった、婆や驚いた。

後は寝ます。

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2021-8-9
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天気は大丈夫、ウォーキングへ行きましたが同じ時刻駐車場を見ると
まだ薄暗い、季節は進んでいるな。↓

5時12分、関西スーパー前の気温、26℃　↓

途中で見た花。↓

今日も鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓

君影北緑地で今朝はグレープゼリー、やっぱり飲み難い。↓

6時、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、26.8℃　湿度、80％　晴れ　暑かった。↓

歩数計は略ジャスト。↓

午前中婆や、コープデイズのアクセサリーやさんに行きたいと言う
お安い御用、行って来た。

ついで晩酌の肴を焼き鳥と決めてゲットして来た。

午後は予定なし、昼寝、ＴＶ，YouTubeで時間を過ごした。

★8日の晩酌の肴

全体像↓

コープデイズでゲットした焼き鳥、フライパンで熱々で食べます。↓

昨夜の残りのすき焼きにうどんを足して酒の肴、美味しい。↓

これもコープデイズでゲットしたサラダ。↓

頂き物のマスカット。

今日は下関在住の弟とで電話で話した、彼は未だに長距離トラックの
ドライバーやっている。

どうも私に憧れてトラックに乗っている感じ、いっぱいトラックの
話をしてくる。

聞いてやり、少し先輩の話をしてやる、30分以上、疲れたのでもう
切ると言った。

まあ機会が有れば会って話をしよう。
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2021-8-8
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今朝もいい天気、ウォーキングがんばった。↓

5時12分、神鉄西鈴蘭台駅前の気温、27℃　↓

アメリカトヨタの「タンドラ」V8　5.7Lエンジン、この車の写真
掲載は４回目かな、一度運転してみたい。↓

鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざす。↓

君影北緑地で今朝は缶コーヒ飲んで小休止。↓

5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まった。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

南五葉スクランブル歩道橋から真正面に見える15階建てマンションが
私が住んで居る所、ここから約1000歩あります。↓

帰宅時の気温、27.6℃　湿度、73％　晴れ、暑かった。↓

今朝はパン食でした。

午前中に買い物、何時もの三家族四名、一人は途中で病院行き、
帰りに同乗して帰宅。

午後の予定は無し。

昼寝とＹＶでオリンピック観戦。

★7日の晩酌の肴

全体像↓

久し振りのすき焼きです。↓

玉子↓

頂き物のマスカット。↓

あまり変化ない一日でした。

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2021-8-7
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天候は大丈夫、夜明けが遅く感じます、ウォーキングがんばった。↓

5時08分、神戸市北消防署前の気温、27℃　↓

ウォーキング途中で見た花です。↓

鈴蘭橋交差点、今日もここでＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓

君影北緑地で今朝は缶コーヒ飲んで小休止。↓

6時ジャスト鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、27℃　湿度67％　晴れ、今朝は風が有り涼しかった。↓

歩数計は若干オーバーです。

午前中に神戸大丸まで行って来た、ちょっと買い物、地下売り場です
結構人出は多い。用件だけ済ませて即座に帰宅。

デパート行きは躊躇したけど、これだけはどうしても済ませたかった
意を決して行って来ました。

午後は昼寝とマンション主催のラジオ体操に参加予定、他は予定なし。

午後は昼寝とオリンピックＴＶ観戦、ラジオ体操、平和に過ごした。

★6日の晩酌の肴

全体像↓

私、剣先イカの塩焼き。↓

婆や、イカは苦手、卯の花、早い話がオカラ。↓

野菜の味噌煮。↓

出汁巻き玉子。↓

果物買い忘れ、アイスクリームです。↓

何となく過ぎた一日です、まあ久し振りに大丸に行った事が変化かな。

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2021-8-6
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今朝の天気は大丈夫、ウォーキングをがんばりました。↓

10時13分、関西スーパー前の気温、25℃　↓

何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓

君影北緑地で今朝はピーチネクターを飲んで小休止。↓

5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、26.7℃　湿度、81％　晴れ、暑い！！　↓

歩数計は少しオーバーしている。↓

午前中に買い物、何時もの様に三家族四名で万代スーパー神戸北町店
へ行った。

車中から買い物帰りのご婦人が荷物抱えて歩いていらっしゃる、二人
の友人は再確認でしょう、感謝の声を出された。

私、婆や、そんなに感謝される事では無い、ついでに一緒に乗せて
買い物に行くだけ。

確かに外の気温は高そう、車内はエアコンが効いて快適、考えたら
素敵なことかもしれないな。

午後は予定なし、昼寝とオリンピックＴＶ観戦です。

★5日の晩酌の肴

全体像↓

スーパーの惣菜売り場でゲット、エビマヨ、チキンサラダ、キュウリ
婆やの盛り付けで大変身、豪華なオードブル、総額￥1400。↓

頂き物の梨。↓

ここまで食べやすくして貰うと食べます。↓

一日終わったな・・・

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2021-8-5
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今朝は天気は予報も実際も好天、ウォーキングがんばった。↓

5時18分、コープ西鈴店前バス停の気温、25℃　↓

ウォーキング途中で見た花。↓

何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓

君影北緑地で今朝はトマトジュースを飲んで小休止。↓

6時01分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

公園の鷺草、開花が三輪になりました。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や↓

帰宅時の気温、25.8℃　湿度、84％　晴れ、暑かったな。↓

歩数計は略ジャスト。↓

９時過ぎに宅配便到着、開けてみたら下関の弟がフグ刺を送って
くれた。↓

さてふぐ刺し二人分には量が多すぎる、友人に声かけてみます。

三名連絡取ってみた、二名は参加ＯＫ、仕方がない急な出来事で
参加できない方には申し訳ないけど今日食べます。

午後は予定なし、オリンピックＴＶ観戦と昼寝です。

★４日の晩酌の肴

全体像↓

フグ刺し二種類↓

婆や特製肉じゃが。↓

お客さん二人、凄く喜んでくれた様子、季節外れのふぐ刺し。
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2021-8-4
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今朝は4時に外を点検したら既に雨が降っている、天気予報では
6時から雨になっている。即その時ウォーキング中止決定。↓

6時に再度点検したらかなり強い雨が降っている、中止決めて
正解でした。↓

そこでトイレ、風呂、洗面所の掃除を思いついた、写真、説明は
最後にします。

7時15分、ＮＨＫＢＳで朝の連続ドラマが始まるので、それに
合わせて朝食です。

ご飯と味噌汁、漬物と明太子が付きます。↓

納豆、ネギ、辛子、メカブを良くかき混ぜて食べます。↓

健康食品、毎朝食べます。

これは自家製ヨーグルト、もう大分食べていますが飽きません。↓

買い物、昨日の予定でしたが私がボランティア予定が午前中に
入っていたので一日、日延べしました。

今日は何時も通り三家族四名で行った、雨が降っている、行先変更、
コープデイズ神戸北町店。

今夜の酒の肴、リクエストを聞かれたがなかなか思いつかない、
何気なく天ぷらと答えた。

昼食は惣菜売り場で、見た目に美味しそうな惣菜、ゲットして
昼酌の肴にした。↓

午後は昼寝と4時からマンション主催のラジオ体操参加。今日は
その他はオリンピックＴＶ観戦。

体操後は今日二回目の入浴、さっぱりしたところで晩酌です。

★3日の晩酌の肴

全体像↓

惣菜売り場でゲット、天ぷら。↓

婆や特製、温麺　↓

ホウレン草のお浸し。↓

ぶどう↓

掃除の様子です。↓

何となく過ごしたな、そうそうブルーバードを拭き上げた、その後
入浴した。↓
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2021-8-3
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今朝も天気は良い、ウォーキング無事に終えた。↓

5時15分、関西スーパー前の気温、26℃　↓

神鉄鈴蘭台西口駅。↓

店に行かなくなって一昨年以上になるけど、どうしているか気になり
今朝行って見た。↓

ママさんはきちんと行政の要請に従って休業している、前回行ったときは
7月31日まで休業と書いていたけど今朝は8月31日までと書いてある。

コロナ騒ぎが収まらないと飲食業だけ。ではないけど皆さん参っている
でしょう。

申し訳ないけど年金受給者の私は収入に関しては影響なし。

ピンク色の集合住宅。↓

今日は唐谷橋交差点経由で鈴蘭公園を目ざします。↓

途中で見た花。↓

6時ジャストに鈴蘭公園に到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、26.9℃　湿度、74％　晴れ、暑かったな。↓

歩数計は少しオーバーした。

午前中は通院ボランティア、この方は偶数月第一月曜日が決まっている。

簡単昼食終えてオリンピックＴＶ観戦、昼寝で終わりました。

★2日の晩酌の肴

全体像↓

北海道から送って貰っ鮭。↓

婆や特製野菜炒め、かなり工夫している様子。↓

頂き物の桃↓

ここまで調理して貰うと食べやすいです。↓

何となく過ぎた一日です。
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2021-8-2
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今日もウォーキングをがんばった。↓

5時08分、神戸北郵便局前の気温、26℃　↓

ウォーキング途見た花。↓

鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園目ざします。↓

君影北緑地で今朝はメロンソーダ飲んで小休止。↓

6時ジャストに鈴蘭公園到着、10分休憩します。↓

ウォーキングに参加される方が植えた鷺草第一号が開花した。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温、27.3℃　湿度、78％　晴れ　今朝も暑かった。↓

歩数計は略ジャストでした。↓

昨日夕刻豆台風が来た、８月分の手作りカレンダーを持って来て
くれた、８月はひまわりです。↓

今日予定は無いな、のんびりやりますか。

午前中に郵便局、15日まで生活費が持たない、仕方がない少し準備、
帰りに関西スーパーで、にくすい蕎麦をゲット。

簡単昼食済ませた時、友人の訪問、事前に電話貰った友人です、「鷺
草がぼちぼち咲きそうだから持って来た」

そう言ってまだ蕾の鷺草を頂いた。↓

午後は昼寝です。

後は何も無かった。

★1日の晩酌の肴

全体像↓

マカロニグラタン↓

頂き物のごうや。↓

サラダ↓

頂き物の梨。↓

今日も何もない、そうそう鷺草を頂いたな・・・
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2021-8-1
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今朝も天気は大丈夫、ウォーキングを楽しんで来ました。↓

神鉄西鈴蘭台駅前の気温、26℃　↓

途中で見た花。↓

何時もの鈴蘭橋交差点でＵターン、鈴蘭公園を目ざします。↓

君影北緑地で今朝はピーチネクターを飲んで小休止。↓

5時59分、鈴蘭公園到着、10分間休憩します。↓

6時30分、ラジオ体操が始まりました。↓

参加のワンちゃんです。↓

参加の爺や。↓

帰宅時の気温26.7℃　湿度80％　晴れ、今日も暑かった。↓

歩数計な少しオーバーしました。↓

午前中婆や要請でコープデイズ北町店へ行った。

昼食は三割引きの賞味期限8月1日のざるそばで済ませた。

帰路、リサイクルショッでELECOMキーボードを買った。

保証付きの新古品、￥1180午後早速使ってみた、良い古いキーボード
何故か最近誤入力が多かったけど今度のキーボードは良さそう。↓

午後は昼寝です。

★31日の晩酌の肴

全体像↓

チャンポン、美味い冷凍食品とは思えない。↓

エビシュウマイ↓

頂き物の果物、今夜はこの中の梨にしました。↓

チャンポン玉は一人前を二人で分けた、しかしそれでも多い感じ
胃の手術をするまでは平気で一人前食べていた。

胃が現在は手術前の五分の一しか残っていない、食べる量が少ないけど
他の臓器が凄く健康体になっている。

今日のチャンポン、完食できなかった。ブログアップしたら寝ます。